之前网上有个很火的发型视频，就是夏天到了女孩子怕热，都会把后脑勺最下面一部分头发剃光。对于这个视频，小编每看一次都会感慨一句:真是发量多，任性。对于发量少的女生们来说，每掉一根头发，心都碎了呀，那舍得剃那么多。所以小编今天就给大家带来了女生增加发量的方法。
女生增加发量的方法
1、生姜生发
生姜对于头发变的浓密很有好处的，蜜友们可以先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，随后直接涂抹在头上并来回的搓。或者蜜友也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后，你会发现你的头发变得越来越浓密。
2、茶水洗头
茶水也可以让头发浓密，早上起来的时候，利用茶叶水，在洗头的时候，把茶叶水混到洗头膏里，然后等一会儿再用清水洗掉就ok了，这样的好习惯一定要养成。
3、头部按摩
日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。
4、啤酒护发
将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
女生头发少怎么办 五步让你发量加倍
1.发量少的女生选择洗发水的时候应选择有蓬松效果的洗发水，洗头的时候水温要适宜，保持在30到40度之间，洗发水不能直接抹在头皮上，应该在手上打出一些泡沫后从发尾到头皮进行按摩，按摩的时候手法要轻柔，感受头皮发热和放松。
2。用吹风机吹干头发的时候，应尽量选择带负离子的吹风机，并且距离头皮一段距离，一边吹一边左右拨弄发根，让发根更加蓬松，视觉上显得发量更多。
3.发量少的女生要更加注意防脱，不熬夜，饮食规律，少吃油腻辛辣的食物，压力大的时候要学会解压，保持轻松的心情，多吃对头发好的食物，比如黑芝麻、核桃、黑豆、海带、紫菜等。
4.发量少的女生在发型的选择上也需要注意，头发不宜留的过长，这样会让发量看起来更加少，可以留中长发并且烫卷，这样看起来发量变多，发量少的女生很适合剪空气刘海，这样看起来既甜美、青春，还会在视觉上造成发量多的效果。
5.如果患有遗传性脱发或者头发真的少的无法挽救，那么可以选择适合自己的帽子，冬天可以选择各式各样的毛线帽，既温暖又好看，夏季觉得帽子太热，可以选择透气性好的假发或者选择植发来解决自己发量少的问题。
有益头发生长的食物：
1、三文鱼
三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质，三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对头发的重要性犹如水对人体的重要性。该脂肪酸有益头皮细胞健康，防止头皮、头发干燥。
2、核桃
核桃是富含欧米伽3脂肪酸的坚果。其中丰富的维生素H和维生素E有助于保护细胞DNA免受损伤，可保持头发光泽靓丽。凉拌菜中可适当增加核桃油或核桃碎。
3、鸡蛋
鸡蛋除了富含有益头发生长和头皮健康的维生素H外，还含有大量蛋白质以及锌、硒、硫和铁等4种关键微量元素。其中铁尤为重要，有助于给发囊提供更多的血氧，促进头发生长。除了鸡蛋之外，多吃瘦猪肉和牛肉等也有助补铁。
女生掉发的8个原因 改变这8个习惯让发量更多
谁都希望自己有一头柔顺发量的头发，以前看港台片的时候，我们羡慕过张柏芝、周敏、王祖贤等人。电影中张柏芝长发飘飘，周星驰对着她说“我养你啊”的时候，恨不得那个长发飘飘的人是你。掉发是一件男默女泪的事情，早上起床，现在被窝就是女朋友的掉发，拿起牙杯刷牙，牙杯上粘着女朋友的头发，吃着女朋友炒的菜，吃着吃着就是一根头发，虽然并不觉得有多糟心，看着还是很不舒服。如果你摊上一个大把掉发的女朋友，一定要帮助她改变这8个习惯哦!
每天洗头温水洗，洗的时候不要使劲儿揉头皮，也不要用梳子梳，尽量用温和的洗发露，用护发素保护一下，平时可以用生姜水洗头，但是量不要太多，也不要经常洗，吹头发的时候尽量温和的小风，不然容易伤发质，平时梳头不要用胶梳，要防静电的，可以多吃黑芝麻，坚果，蔬菜.
