宁可相信母猪会上树，也不要相信男人那张嘴。我就没有见过不想偷腥的男人，男人本色，遇到漂亮的女人，男人都想占为己有。可是真是发现老公出轨了怎么办呢?一怒之下就此分手，岂不是便宜了那个狐狸精。千万不要做一个蠢女人，越是这个时候，越要学会冷静。
发现老公出轨了怎么办
第一，要制止或者停止夫妻关系恶化。有很多人说我发现老公出轨了，就一哭二闹三上吊，然后到他公司、单位去闹，再到婆家大哭大闹，到娘家诉苦，还有的请调查公司调查他出轨的证据。这些做法都会使你们夫妻关系进一步恶化，而且有时候会导致二次伤害，所以说我们第一步要停止夫妻关系恶化。
第二，要释放和接引负面情绪。当你知道爱人出轨时，对你的创伤会非常大。那时候你的负面情绪、压力和创伤都非常严重。所以你一定要释放，一定要有专业的人士来接引，要把这些情绪、这些负面能量释放掉，你才有力量进行下一步的事情。
第三，要把婚姻里的角角落落清扫一遍，去看下婚姻里到底发生了什么。你不去看就不知道婚姻里发生了什么?你只看到了老公劈腿，却没有看老公为什么劈腿。所以要清理你们的婚姻，把婚姻里的角角落落都清理清楚，再去做别的事情。
第四，要分析你们婚姻的匹配。分析婚姻匹配的时候就会把婚姻里面不匹配的地方挖出来，会把你们的原生家庭包括个人成长史等这些东西都挖出来，然后促进成长。因为在分析这些东西的过程中要找出劈腿的动力在哪里。他劈腿的类型，他是哪个类型的劈腿，你一定要找到，不然后面就很难去做这些事情。
第五，要和解、疗愈，把创伤都做了，最后再重建婚姻。
当你发现你的老公出轨怎么办?冷静下来!遵循这几个原则!
其实当对方背叛时，女人一般都不敢相信。也不想承认朝夕相处的人竟然背叛了自己。她恨她丈夫欺骗和伤害了自己。这时，许多女人会失去理智，做一些冲动的事情。这是不明智的。那么，应该怎么对待不忠的男人呢?
第一步，镇静一些。
当你发现你丈夫在出轨时，不要像疯子一样到处乱跑，甚至不要发现小三和她在街上抓挠对方的头发。这是一个非常愚蠢的行为。此时，你应该稳定自己，尽可能接近事实的本质，找出问题是你或你的朋友是否可疑，还是真的有什么问题。否则，误解你的丈夫，和其他女人乱斗是非常不礼貌的。
第二步，静下心来分析。
当你确信你的丈夫真的出轨了，尽管很生气，但现在还不是生气的时候。现在你应该冷静下来，分析你丈夫为什么要这样。大多数时候，男人因为婚姻问题而出轨。如果你发现这是你的问题，你应该及时纠正，这样他会觉得你还有救赎之心。如果这个人仍然爱你，当他看到你的让步和变化时，他一定会回到你身边。
第三步，做出正确的判断。
当你发现你丈夫的不忠根本不是你婚姻的问题，而是他的性格、同情心或琐碎感情的问题时，你应该果断地下定决心。如果你仍然爱这个男人，你必须向他双方表明。这一次你可以原谅他，但是你必须制定一个协议。如果这种情况今后再次发生，你应该怎么办?如果他真的想回来，他必须坚决确保绝对不再和那个女人有任何联系。即使那个女人走在他的前面，她也必须被认为是不认识。。
第四步，不要太心软!
许多女人总是不够残忍，无法面对丈夫的不忠。结果，他们丈夫的无赖一次又一次伤害了他们。当你发现自己无法接受一个你爱的背叛你的人时，原则就是原则，你暂时不应该心软。当一个女人应该残忍的时候，她应该残忍，否则她最终会受到伤害。女人必须残忍地对待男人的不忠，无论是对自己还是对他。他们不能拖拖拉拉，冒太多的险。
其实每个人的婚姻虽然希望一直顺利，但实际上总会有磕磕绊绊的。如果男人只是一时的贪图开心犯错，而你又舍不得离开他，那就没必要结束婚姻，因为这对你们都是一种煎熬。可以换个角度想，如果你接受他的道歉他以后会倍加珍惜的。确保起见，你们之间可以签订协议来满足你的顾虑。如果一个男人犯错接二连三，那小编劝你一定不要回头了!这是原则问题，握不住的沙，干脆扬了它!
老公出轨，妻子应该怎么办?
男人出轨了，有些妻子想挽回，但是只要想到老公曾经和第三者在一起就觉得恶心，那么这个坎过不去，这个婚姻该何去何从?是挽回还是放手?
有的人觉得出轨只有0次和无数次，即使挽回了，夫妻的关系也回不到从前。不如放手，寻找自己的新生活。但也有人会说，你怎么知道下一段感情的男人就不会犯同样的错误呢?
先说说一个身边朋友的经历吧，称她丽丽，她和老公结婚三年，自由恋爱，一直十分恩爱，去年怀孕生孩子，整个过程都非常的体贴，没有让丽丽多操心一件事。然后狗血的剧情总是惊人的相似，生完孩子以后，丽丽发现老公出轨了，出轨对象是他的同事。被丽丽发觉之后，第二天她老公就打电话和那个女人说以后没有交集了，彻底断了。并且哭着请求丽丽原谅他。其实丽丽是一个很强势的女性，当时第一反应就是离婚，但是孩子刚出生就离婚对孩子非常残忍，思前想后，她选择了原谅。
但是经历过的人都知道，想要内心做到真正的原谅有多难，尤其是夜深人静的时候想起来，是多么难以承受。丽丽既然没有选择离婚，就必须把这段婚姻关系维系下去，不管你是隐忍也好，或者还爱你老公也好，既然选择不离婚，就要让自己快乐起来。只有自己，才能救自己。
丽丽选择了长途旅行，在发现老公出轨的第三天，就一心想离开。结果发现“心里有事，就算逃到天涯海角也没用”这句话是真的。事情既然已经发生了，其实对于结婚生孩子的人来说，你几乎是没有选择和退路的。当然前提是你是一个爱孩子的妈妈，是一个不自私的妈妈。如果自私一点，狠心一点，孩子留给他爸，然后离婚。但是面对孩子可爱的面庞，既然选择了和老公继续生活，除了原谅，解开自己的心结，你没有更多的选择了。
像上文丽丽遇到的事情，生活中很多很多，很多妻子在一开始的时候都是不知所措，可能会想为自己出一口恶气，会想去他们单位大闹一场，让所有人知道，让他身败名裂。没错，做完这一切是非常痛快的，但是结果呢?她们会得到什么?很大可能就是失去了挽回老公的机会。
这个时候，妻子一方面接受不了丈夫的背叛，想着索性离婚算了。另外一方面，又很想赢回自己的丈夫。冷静下来之后，该怎么办?
其实，速战速决是很多原配在遇到出轨时候的第一心态。这是可以理解的，俗话说：一颗老鼠屎坏了一锅粥。很多人在面对这样的情况时，第一反应就是：把粥倒掉，离婚算了。
可是想归想，很多人是做不到如此潇洒的，相比之下，很多人其实更想去挽回老公的心。
这种情况下该怎么办?
最好的办法，就要先接受事实。既然事情已经发生，你就需要暂时忍受目前三人行的状态。
其实很多原配都是输在意志力上。因为情绪控制不住，就急于出手，结果处处是破绽，处处被别人吃定，一场本来有希望的战斗就这样自行崩溃了。
要知道，大部分情况下，你在明，她在暗。时间永远是原配的朋友。赢得了时间，就有机会赢得感情。
那么可以先试试做到以下几点，或许会对自己有所帮助。
1、告诉自己“此人已疯”。在出轨期间，男人都会经历典型的“脑疯期”。一个人在这个期间的时候，是不知道自己在做什么的，所以你要让自己拥有足够的耐心。
2、告诉自己“我的婚姻生病了，需要治疗”。实际上你是婚姻并没有死亡，之是生病，你需要是就是让婚姻恢复健康。必须先接受婚姻现在的状态，才会有未来。
3、不能多“亲者痛，仇者快”的事情。要知道这期间你无论是主动离开，放弃，还是各种作，各种闹都只会满足小三的愿望。所以要冷静。
4、不要在冲动的时候做决定。告诉自己离婚也未必不是一个选择，但是不要在这种崩溃的状态下做选择，因为此时的理智是丧失的，一定要在情绪良好的时候做决定。
