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黑眼圈怎么去除

蜜桃2020-05-11 23:12:16

黑眼圈怎么去除 既简单有容易

妙招一

新鲜的土豆切片敷在眼睛下方,土豆要切成约2毫米厚的超薄片。躺下来静眠5分钟。然后取下,用清水清洗干净。但是不要用发芽的土豆哦,生长了豆芽的土豆是有毒性的,不建议使用。

妙招二

蜂蜜敷眼如果是经常性的黑眼圈,可以使用蜂蜜舒缓。在洗脸后,不要将水分擦干,让其自然风干,然后涂抹蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,最后继续基础保养即可。

妙招三

热敷早上洗脸后,用热水浸泡毛巾,微擦干后直接敷在眼部,让毛巾里的热气,打通血液循环,当毛巾冷却后再更换,热敷10分钟后再用冷水敷1分钟,冷热交替敷,有助于消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况,最后就是涂上保湿眼霜。

妙招四

马蹄莲藕渣敷眼先将马蹄莲藕去皮,洗净,再切碎。然后入榨汁机,再加2杯水搅拌,过滤取渣,用毛巾包住,敷眼。汁水可以用来饮用。莲藕中的粉质、铁质、蛋白质,具有散血去瘀的作用。

妙招五

苹果敷眼法,把苹果切成很薄的薄片。用盐水浸泡,避免苹果被空气氧化,把苹果薄片从盐水中取出,直接敷在眼睛上,约15分钟后,可以揭开,用清水洗净。

黑眼圈的形成

一、日晒

在太阳光下照射,阳光中的紫外线让黑色素细胞更活跃,眼周血液循环比较慢,非常容易让色素堆积形成黑眼圈。

调养方法

出门应做好防晒准备,比如出门前半小时最好用防晒乳液涂抹在皮肤各个部位。阳光强烈的时候需要戴上墨镜,以保护好眼睛周围的皮肤。平时也需要多食用抗黑色素的食物,比如番茄、胡萝卜、西瓜、柠檬等。

二、疲劳

缺乏休息,导致眼部血液不循环,氧气消耗量升高,堵塞在眼部周围慢慢形成黑眼圈。

既然是因为疲劳所导致的黑眼圈,那么充足的睡眠就是解决这个问题的最佳方法,这是因为睡眠能够帮助我们消除身体上的疲劳,改善身体状况。

而对于黑眼圈,充足睡眠可以促进眼部的血液循环,从而帮助我们消除疲劳引起的黑眼圈,注意充足的睡眠一定要睡满8个小时。

三、营养

如果平时摄入的营养不均衡,也会表现在脸上,例如出现面色苍白,双眼发黑这类情况。

保证食品多种多样,所以每天膳食应该包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类四大类食物。另外新鲜蔬菜和水果也不能少,它们能为身体增加维生素和微量元素,让气色看起来更加的好,而不是发黄发黑。

四、缺水干燥

干燥的眼影让表皮细胞干瘪不透亮,出现暗沉等情况。

每天早晨起来补水一杯,擦含有保湿补水成分的眼霜,并配上按摩的手法,活跃眼周的表皮细胞,促进吸收,这样一来不仅能改善黑眼圈,还能减少细纹的产生。

避开过敏源

眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的。如果这是你的问题的话,你需要找出过敏原,把它从你的环境中移除。

如果这是季节性的,有一些药物可以减轻这一症状。若你想坚持找出问题的根源,那么建议你预约一名皮肤科医生,让她帮你找出造成你过敏的真正原因。

在家里给你的眼睛做spa

每天早上,用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度,而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复,并阻止黯沉的形成。

健康、均衡的饮食

这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害,缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。

为了你的美丽和健康,多吃些水果和蔬菜,当然,要选择那些最新鲜的。

大量喝水

你一定早就听说过这一点,但不得不说,这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够,你的身体一定会给出很多信号。其中一个,就是黑眼圈。

每晚拥有良好的睡眠

这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠,睡眠不足会使皮肤愈发苍白,因为它让血液循环减速。

没有良好的血液循环,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以,从今天开始,11点就上床睡“美容觉”吧。

使用富含维他命的眼霜

选择一款合适的眼霜是一个大难题,因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。

尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品,去选择那些更为天然的保养品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。

减少食盐的摄入量

如果你日常饮食摄入食盐量过多,那么你可能会有水肿,而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在,那么尝试减少原盐的摄入,并且检查一下食物列表中隐含的盐分,你会发现它在食物标签中叫做“钠”。

放松

如果你感觉心理压力很大,那么最好把它发泄出来。减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。

找出一个最适合自己放松的好方法,它可以是瑜伽,也可以是游泳。尝试着躺下来,听着舒缓的音乐,眼睛上敷上黄瓜片,一定很舒服。

戒烟

吸烟不仅仅会对健康造成伤害,同时还会导致血管老化,让皮肤下面的血管变得更蓝,从而形成黑眼圈。它还会消耗体内的维生素C,所以,如果你一定要吸烟,也就意味着你必须要做很多额外的工作来填补这一损失。

如果你不吸烟,很好,但也要避尽量免二手烟,因为它仍然会引起诸多不适,例如眼部充血和眼部浮肿。

四种外敷去除黑眼圈的方法

一、土豆片敷眼

刮去土豆皮,然后清洗干净,切厚片约2毫米。躺卧,将土豆片敷在眼睛上,等约5分钟,再用清水洗净。夜晚敷,更有助于消除眼睛疲劳。

注意:有芽的土豆千万不要用哦,因为此种土豆有毒。

二、敷牛奶

牛奶是最为常见的美容佳品,对滋润和美白具有一定的作用,即可以外敷也可内调,取一定量的牛奶与水混合,然后放进冰箱中冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,将它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,在有效改善黑眼圈的同时,还能使肌肤光滑细腻。

三、薏米水敷眼

薏米中含有丰富的粉质、铁质以及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取适量的薏米水敷在眼周的肌肤上,可以缓解因疲劳而产生的黑眼圈,有效减少第二天出现黑眼圈的几率,令眼部的肌肤更加细致、光滑。

四、马蹄莲藕渣敷眼

洗干净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放进榨汁机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后用渣敷眼10分钟。临睡前敷效果最好,可以减少出现黑眼圈的机会。

很多女性都非常讨厌黑眼圈的出现,想要找到快速有效的方法去除黑眼圈,但是对于黑眼圈,一定要对症解决才能带来理想的效果哦!

黑眼圈形成可分为先天和后天两大类

一、先天性黑眼圈

因为一些遗传体质的原因,眼睛周围的皮肤特别的薄,而且皮下的组织又比较少的时候,在血液流过这个地方,蓝黑色的眼晕就会特别的接近皮肤表层。就会有黑眼圈的形成。

二、后天形成黑眼圈

此类黑眼圈可分为血管性和色素性黑眼圈,小编现在为你列举。

1.血管性黑眼圈,由于血液循环不良,局部静脉曲张而形成。

因为一些人长期的睡眠不足,并且过度疲劳,会导致新陈代谢变得很差,所以眼部周围就会处于一些紧张的收缩状态,就会一起眼圈周围淤血而留下黯黑的阴影。以及眼睑周围经常水肿,也会引起血管性的黑眼圈。

2.色素性黑眼圈,是黑色素沉淀造成的。

上妆不当、卸妆太用力、常揉眼睛易造成肌肤的轻微发炎,且化妆品的色素颗粒渗透,进而形成色素沉淀;肾气亏损,使黑色浮于上,沉着于眼周;久病体弱或大病初愈的人,由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着。

总结:经常熬夜的人很容易产生黑眼圈的肌肤的出现,看了这篇文章你知道怎么快速又方便的去除黑眼圈了么?小编给大家支的几招对抗黑眼圈都非常的有效哦,这些小妙招赶紧收藏起来备用吧。

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