导读：聊到抵抗力，大家应该都知道，有人问儿童吃什么提高免疫力，当然了，还有朋友想问宝宝吃什么可以增强抵抗力和免疫力，这到底是咋回事？事实上五个半月宝宝抵抗力差怎么办呢，下边小编就来告知大家宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力，今天就一起来看一看吧。
宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
增强孩子免疫力的调整方法有：
1、多喝水，保持黏膜湿润，使其成为抵挡细菌的重要防线。80 磅( 约36 公斤) 以下的孩子，一天应喝的水量是每10 磅体重对应250 毫升( 也就是体重18 公斤的孩子每天该喝1000毫升的水) 。
2、加强营养，增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时，要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1~2 次饼干、豆浆、牛奶、水果等。
3、锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七、八个月的婴儿来说，让他多爬是最好的锻炼方法; 幼儿则需要进行适量的全面锻炼，每天运动一个半小时为宜， 经常晒太阳以预防佝偻病。经常接触冷水，可促进幼儿体温调节的反应性，增强机体适应天气变化的能力。
4、父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。
5、传染病流行期间，尽量不带孩子去公共场所，以减少感染机会。
6､多补充儿童小熊复合，针对儿童身体需要，含有多种营养成分，有助于减少偏食给孩子带来的不良影响；帮助改善虚弱体质，增强抵抗力、深受孩子喜爱 。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
你好。要增强宝宝的体质，不仅仅是吃某一样东西，而是均很饮食，荤素搭配，粗细搭配，适当运动，保证睡眠，多喝白开水，适时加减衣服。
宝宝吃什么能增强免疫力和抵抗力
宝宝吃什么可以增强抵抗力和免疫力呀？
提高孩子免疫力需要从饮食，睡眠，体育锻炼这些方面来做功课。要多给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说牛奶，鸡蛋，精肉，海产品，比如说深海鱼虾之类的，多吃些富含维c在新鲜水果。
5个月的宝宝增强抵抗力吃什么食疗
孩子抵抗力差，吃什么能增强啊
增强免疫力首选的就是牛奶鸡蛋，就说优质的蛋白牛奶是首选的，还有一些精瘦肉，另外就是大豆蛋白，优质的大豆蛋白，都是比较好的一个物质，小孩子吸收了以后，能转化成球蛋白以后，能够提高他的免疫力，另外一个就是可以吃丰富的含有维生素C，维生素A，含有锌的这些食物，那锌的食物里边，就是海产品，海产品比如贝壳类这些深海的鱼这都是含有锌比较高的食物，另外就是果核核桃果仁这些东西里边，也含有锌比较高，可以适当的给小孩多吃，再就是新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜里边含有丰富的维生素C，维生素B维生素A等等这些物质，所以就是说小孩不要挑食，什么都吃包括粗粮 。
希望能帮到你
五个半月宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
婴幼儿体抗力不好，吃什么可以提高抵抗力？
婴幼儿自身抗体还在完善过程，相对会容易出现感冒发烧腹泻便秘等问题。其实妈妈们可以通过给宝宝补充益生菌提高免疫力。种太阳有款五联益生菌品质很好。母婴店就有卖。
宝宝2岁身体不好，吃什么可以增加抵抗力
娃娃抵抗力差怎么办，吃什么可以增强抵抗力
宝宝随着年龄的增长抵抗力会好些,多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法.要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气.平时注意冷暖,可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,平时拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。 多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，还可以适当的补充一些合生元之类的益生菌，来帮助宝宝提高抵抗力。
