聊到孩子，大多数人都知道，有朋友问孩子上课老是走神怎么办?，当然了，还有人想问孩子上课总走神怎么办,家长应该这样做!，这到底怎么回事呢？事实上孩子上课老走神是什么原因呢，下面是小编分享的孩子上课总是走神，跟我一起来看看吧~
孩子上课总是走神
孩子上课注意力不集中是什么原因?注意力不集中的原因专业针对孩子的问题分为4种类型原因.
1、父母的遗传生理关系：父母的遗传也是造成孩子上课注意力不集中的原因,比如父母嗜酒,父母常见抽烟,还有的孩子出生的时候父母遇到的生产问题,都会让孩子出生后大脑发育不健康,或者是大脑发育缓慢不平衡让孩子注意力不集中的;
2、孩子的心理关系：上课注意力不集中的孩子心理是有一定的障碍关系的,孩子心理压力大,学习压力大,平时没有发泄疏通的情绪渠道,或者是有心理障碍问题的孩子都是英雄孩子上课注意力不集中的原因;
3、由多动症引发的注意力不集中：多动症还有一个相关的名词叫:注意力缺陷,说的就是注意力不集中不能专心听课,手啊脚啊都会因为孩子不能控制大脑,不能支配大脑,大脑的缺陷需要孩子多动去填补,所以孩子多动也是孩子上课注意力不集中的很关键的原因;
4、孩子有学习的障碍：孩子学习障碍就是很多家长说的孩子不开窍,孩子学习比较笨,孩子不是学习的材料,还有家长说的孩子学习理解能力差,这都是孩子上课注意力不集中的原因,因为孩子的能力不能接受到老师讲课,这也是孩子上课注意力不集中的原因;
孩子上课注意力不集中的原因其实是有多种原因造成的,每一种原因都会造成孩子上课注意力不集中,但是不管孩子是上课注意力不集中的原因是什么,家长及早的纠正孩子不要造成孩子更严重的结果。之前在孩子读初三时，上课注意力不集中，常走神，学习成绩也不好。然后我下载一个潜能课程，孩子的情况才得到改变。通过课程的学习，孩子注意力改善了，而且记忆力和理解力都提高了，成绩也考得很不错。《特斯拉大脑训练》激发了我孩子的大脑潜能，改变了我的命运。我的分享应该可以帮到你，祝你万事如意。
孩子上课走神这个是有几个方面的原因的首先要看孩子是所有课程都走神，还是只有一门或是两门课程走神。在找到还是是哪几门课程走神之后再看是不是那几门课成绩比较差听不懂造成的。对于这种情况（我知道东南数理化的老师讲课还是很有风趣的）加强一下锻炼，提高成绩，这样孩子上课就能听懂，不会再有走神的状态了。
孩子上课不集中、爱走神怎么办
孩子上课又走神了，怎么办？
孩子又走神了
场景一：某学校：2个男生3个女子，上课老是走神，班主任提醒谈话几次后，仍不能调整过来。其中一女生从进校时的班级第一名期末退步到倒数第七名。这五位同学，家庭都比较正常，没有单亲家庭。他们的共同特征是，上课到一定的时候（10分钟或30分钟）就出现疲惫现象或脑子一片空白，有时，看着眼前的橡皮，脑子里就只有橡皮，看着橡皮发呆，不知老师讲的什么。即使看着老师，也是发呆，脑子里总会冒出一些乱七八糟的事，自己也无法控制。
场景二：一位苦恼的妈妈的述说：我家孩子今年七岁了，上课总是进入不了状态，老师反映他上课就没有上课的样子，一会儿也坐不住，手不是抠橡皮就是玩铅笔，一张白纸他也能玩上半堂课，老师刚开始还经常提醒他，可是总是保持不了多长时间，坐的也是东倒西歪的，就没有见他安稳的坐直过，课堂上这样，成绩就不用说了，作业总也不能按时完成，有一天，他竟然跟我说，他不想上学了，上学不舒服。他才七岁啊，看到别的孩子背着书包高高兴兴的去上学，而我的孩子这样，我都不敢去参加家长会了，其实我的孩子并不笨啊，大班的时候，20以内的加减脱口而出，还想当科学家呢，现在，我嘴皮子都快磨破了，可就是没有效果，我该怎么办啊？
心理学上说，注意是心理活动对一定对象的指向和集中。注意有两个基本特征：一是指向性，二是集中性。指向性是指心理活动对客观事物的选择。集中性指人的心理活动在特定方向上的保持和深入。其表现为：心理活动在指向于一定客体的同时，一方面会离开其它无关客体，另一方面会主动地抑制和排除无关事物的干扰，甚至会视而不见，听而不闻，从而保证对指向对象反映的清晰性、鲜明性、准确性。前苏联心理学家加里培林认为，注意具有以下三种功能：选择功能。选择有意义的、符合需要的和与当前活动相一致的影响，避开（抑制、排除）其它无关的甚至有碍的影响，使心理活动具有明确的指向性。保持功能。即使心理活动稳定在选择对象上，一直到达到目的为止。调节和监督功能。即控制心理活动向着一定方向或目标进行，排除、抑制来自内部或外部的干扰，保证对事物有最清晰、最鲜明的反映。这种心理机能既有利于心理活动和行为的顺利有效的进行，也有利于对错误活动进行及时的调节和矫正。这是注意的最重要的一种功能。
做某些事情时，偶尔出现注意力不集中即通常我们所说的“走神”现象本是件很正常的事。但是你如此地关注“走神”且发现自己大部分时间在“走神”，而无力克服，那么就考虑到有可能是“强迫思维”了。
据心理学家研究，大脑可以被“主动”思考，也可以“自动”思考。当主动思考不存在或主动思考使大脑疲劳时，大脑就会“自动活动”，在你看来就是“走神”、“胡思乱想”，这也可算是大脑的自我放松吧。这种自动思考有其自身的规律，难以受意志控制。当你不注意它的存在有什么妨碍你的思考时，它不会有什么问题，为你认为它会影响你的学习而去控制时，岂不知这是不能被控制的，你花更多注意力去关注时，学习怎么不受影响。明白了以上道理，那么对待“走神”的方法就是：
首先，转移注意力。对走神采取不控制、不排斥，而是接受。把走神认为是学习中的一部分，而不是外来干忧之物，把注意力转移到老师的语言上，手势上或板书上。这样就会逐渐摆脱出来。
第二就是用“矫枉过正”的方法，如当出现走神时，你不但接受它，而且还主动去“胡思乱想”，这也能克服它。
刚开始这样做时，会有痛苦，也担心这两种方法在短期内并不能很快改善注意力。这就需要你不要急于求成，用一种积极的态度看待它，今天比昨天好，明天会比今天好，那么“走神”就很快被克服
（图片源于网络，感谢原作者。）
上课注意力不集中，听讲总是走神怎么办？
很多学生都会有这样的情况，上课一会儿就感觉注意力不能集中，听讲总是走神。针对这个问题你可以通过以下7个方面来解决：
1保证充足的睡眠：初中生学习压力大，晚上一定要保证充足的睡眠，最好在十一点前入睡，否则第二天上课没有精神，容易走神。中午有时间的话也要按时午休，就算睡不着躺一会也能让自己放松下来，缓解一早上用脑的疲劳，这样才能有充沛的精力进行下午的学习。
2早餐吃饱吃好：很多初中生对早餐并不重视，认为只要随便垫一点儿不饿就行。殊不知早餐是非常重要的，如果不吃早餐或早餐没吃好，会出现反应迟钝、低血糖、头晕恶心、注意力无法集中，影响学习效果。所以早餐不仅要吃，还要吃好，这样才能保证一早上学习所需的能量。
3上课积极回答问题：初中生应该有一定的自制力，要从上课就提醒自己认真听讲，对老师的每句话都应该熟记在心。紧跟老师讲课的节奏，对老师提出的问题多动脑筋想一想，然后积极主动回答，让自己时刻有一种紧迫感。这样就不容易走神了。
4认真记笔记：上课时如果一味地听讲，时间长了难免会有疲劳感、瞌睡、分神。不妨认真记笔记，手、脑、耳并用，既有助于记录老师讲的重点内容，还能让注意力集中，防止走神。
5课间活动很重要：有的同学课间喜欢在教室里待着，不愿意到室外活动，这样做是不对的。经过了紧张的45分钟，大脑和身体都需要休息和放松，下课时一定要到室外走走跑跑，活动一下。这样可以放松身心，呼吸新鲜空气，给大脑吸氧，这样才能保证下节课有充沛的精力。
6培养对课程的兴趣：如果学生对某门课不感兴趣的话，在心里就会对这门课产生排斥，就会出现上课注意力不集中的现象。其实我们不妨试着自己去培养对课程的兴趣，和学得好的同学多聊聊，多看看有关这门课程的书籍，找出这门课吸引自己的地方，给自己订一个学习计划，为达到这个目标而努力。有了兴趣这个驱动力还会上课注意力不集中吗？
7多和老师沟通：如果在上某老师的课时总是不能集中注意力，那么就应该和老师沟通，看问题出在哪儿，然后一起找到解决的办法。比如说：老师上课光顾自己讲，很少提问,导致学生上课像听天书，总想睡觉；老师讲课方式不够新颖，不能吸引学生的注意力；学生对这门课的重视程度不够等等。相信在沟通后，老师会对自己的讲课方式有所改变，学生上课的状态也会有所改观。我在读高一时，上课经常走神，注意力很不好，学习成绩也很差。然后我下载一个潜能课程，我的情况才得到改变。通过课程的学习，注意力改善了，而且记忆力和理解力都提高了，成绩也考得很不错。《特斯拉潜能开发》激发了我的潜能，让我能考出好成绩。相信这些话应该对你有帮助，祝你顺利。
孩子9岁上课总是走神怎么办？
要想让孩子上课注意力集中，首先要培养孩子的兴趣。
兴趣是成功的开始，兴趣也是一种动力。孩子上课走神、注意力不集中，往往是对学习缺乏兴趣，玩橡皮。走神是情理之中，家长想方设法激发孩子兴趣，爱护孩子的求知欲和好奇心，用玩的方法来锻炼孩子，例如用数学卡拼写练习思维敏捷，用小故事引起孩子对学习的兴趣，孩子有了兴趣还要进一步让他自发地学习，形成习惯。 从生理学上看，孩子的大脑与身体各个器官发育尚不成熟，容易疲劳，大约学习二十分钟就会出现一次学习疲劳，在生活上保证孩子充足睡眠、吃好早餐，这样可使孩子延长注意力时间。
我也曾经为了孩子的问题烦恼，这段时间也翻了不少的书。其中就看到了你提到的这个问题：孩子注意力不集中怎么办。给你摘其中的一部分，希望对你有所帮助。
首先你要在老师的帮助下找到孩子注意力不集中的根本原因。儿童注意力集中时间短，易分散和转移，指向性差，所以，注意力发展水平低，是儿童的一个心理特点。注意力不集中原因是多方面的，我们要弄清楚，然后对症下药。除了需要老师配合外，作为家长，可从以下几方面努力：
1.让孩子明确学习、奋斗的目标，并通过自己的努力达到目标。只有让孩子明确了远大的目标（有乐趣、有价值、有实现的可能），才能培养其注意力。
2.培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物产生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。
3.在游戏、学习及做家务中，应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动，这对培养孩子的注意力是十分重要的。
4.家长在孩子学习时，要尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。
5.科学安排儿童生活起居时间，做到生活学习有规律、有计划。另外，还可以通过提醒孩子坚持体育锻炼，培养其意志力的途径，进一步增强其注意力。
孩子上课老走神，是不是注意力不集中
集中注意力高效听课的方法：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。
最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。
孩子走神，上课总爱发呆怎么办？
上课走神，听课效率低，毁了多少孩子的学霸梦。若认为是孩子还太小，或者只是单纯地加以批评的话，就大错特错了。这篇文章教会我们如何通过游戏来提高孩子的注意力，建议老师转给家长！
1、听课不走神
训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。
训练要求：每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。
■ 数字传真
训练方法：家长将数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68715 孩子听完之后在纸上写：68715。
■ 听字训练
训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了，那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
2、听写训练题
■ 词语思维
训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。
凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑
■ 按顺序找数字
我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。
这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1—25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
研究表明，7—8岁儿童 按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒，有些人可以缩短到十几秒。
可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！
■ 玩扑克游戏
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。如孩子说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
■ 买一些智力训练的书，每天坚持做练习
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来，等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
■ 玩“开火车”游戏
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。
为了叙述的方便，现以三人为例，方法如下：
三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
孩子上课总是走神怎么办？
本文为家长朋友们主要介绍“”，希望可以帮助到家长朋友们，具体内容如下：很多家长说其实孩子上课走神是因为他对学习还没有兴趣,自然而然就容易走神,这个不是什么问题，很正常的,只要家长教导得当还是可以解决的我们每一次填写或翻看联系本时总会当着海洋的面，并和他讨论。因为那上面写的都是关于他的，他是有权力知道的，背着他反而会令他觉得家长和老师不可信任。有一天我们打开本子的时候发现上面写着“上课走神，不认真”。这令我有些警惕，虽然我从不要求海洋的学习要多好，但态度和能力是两码事。刚上小学就发生这样的事，不及时纠正，很可能养成习惯。 “海洋，为什么上课要走神呢?”我并没有严厉地审问他，“是不是你在看其他东西?或者在玩什么东西?”我翻开本子让他看老师写的话，虽然我不确定他是否事先已经看过了。“啊，妈妈，窗外有一只黄色的小鸟!”海洋想起了什么似的。“小鸟?”“嗯，可漂亮了!全是黄色，哦，不对，嘴巴是黑色的!它一直停在那棵树上看着我。”海洋有些兴奋地描绘着那个画面。我突然有些明白了，“你是说你上课的时候看见窗外有只小鸟，所以你在看它?”海洋点了点头。我的脑海里浮现出那样的情景——一个孩子和一只鸟，隔着窗户就那样看着，虽然窗户里的老师正在讲课。那些枯燥的拼音啊、数字啊，又怎敌窗户外那一双透明的小眼睛来得吸引?噢，这个世界对于海洋来说，还有比听课更有意思的事——那些大自然的奇迹，那些宇宙的奥秘，那些生命的灵动，无一不在吸引着一个7岁的孩子。我该怎么去责怪他?就因为他心理还不成熟所以就要因为那些天性里的兴趣而承受责骂吗?“海洋，那你想知道那只小鸟叫什么名字吗?”“它有名字吗?”“每种鸟都有自己的名字，周末的时候妈妈带你去图书馆，我们查查图鉴就知道了。”“好啊好啊!周末，说定了!”海洋拍手。“妈妈相信小鸟对于你来说比课堂更有意思，不过，海洋，上课的时候老师在台上讲课很辛苦，如果你不认真听，就是一种不尊重，老师会伤心的。何况不听课你就学不到知识，也做不了作业，对不对?”“恩……”海洋点点头，“那下次它飞过的时候我只看它一眼，就一眼，好不好，妈妈?”“好吧，就一眼。”我同意了，毕竟有很多东西是课堂无法给他的，“周末的时候爸爸妈妈可以带你去郊外，那时候我们可以看个够!”早期教育“好!”于是我在联系本上写下“我们已经和孩子说好了，相信他不会了，谢谢老师”。从那以后，海洋的联系本上再也没有出现过“走神”的记录。除了上周说到的书写习惯和学会管理时间外，豆豆妈妈也有自己的体会。豆豆第一次被“请家长”开学大约两个月的一天，在排队出来孩子们的身影中，我没有看到豆豆。再等了一阵，豆豆走了出来，却没有背书包，我惊讶地提醒他。他却过来拉住我的手，边往回走边羞愧地说：“是老师让我出来叫你进去啦。”于是，豆豆人生中的第一次 “请家长”就这样来到了。教室里还有4个孩子，好像在改当天错误的作业。豆豆的班主任是个20出头的年轻女教师，开朗、积极、负责，之前在新生入校的家长会上见过。老师反映豆豆在数学课上的表现：他拿着橡皮，在课桌上擦，把大半块橡皮，都擦成了黑黑的泥末，然后再把它们团成各种黑乎乎的恶心形状。他的举动吸引了周围同学的注意，于是他前面的同学也开始搓橡皮……老师发现后批评了他，他竟然还没认识到自己的错误，不但如此，平常上课他也喜欢说话，玩文具，做小动作……这家伙每天背着书包到校园，原来是在寻找玩乐的素材?!回去的路上，我试着向他了解情况：“好像你的课堂表现不太好，是吗?”“是啊，我上课喜欢跑神，爱想些事情。”他一字一顿地说。“你愿意告诉妈妈你都想什么事情吗?”“嗯，想不起来了。因为我能想的实在很多很多。”“思考是人很重要的能力。你能思考是好事情，但课堂是老师传授知识的地方，老师讲课时要专心听;课堂也有一些行为要求，不能随便违反……”被请家长后，豆豆一直低着头。我感觉到了他的紧张，所以也尽量小心地处理，我没有指责他。和他玩“木头人”游戏豆豆课堂上有那么多的小动作，是他没有认真听课，而最主要的原因，是他思想溜了号，。我分析了可能的原因。豆豆从1岁7个月开始看《小熊维尼》，故事后面有针对内容的提问，每次大部分问题他都可以正确回答，这说明他的记忆和理解都正常。看来，得多了解一下他听课的情况。“老师讲课时，你能听懂吗?”“可以啊。”“老师上课的时候，你是怎么去想事情的?”“就是听着听着老师讲课，我就想事了。”看来是豆豆注意力的指向出了问题，他没法对一件事情保持长时间的注意。上学前孩子的主要生活是玩，上学后则要长时间听课，他缺乏这样的习惯。我决定对他进行训练。训练以能长时间保持注意力为主，同时还能在听的过程中保持专注。我选了几个游戏，并和他一起玩。我们利用时间间隙做小游戏，常玩的是木头人游戏，看谁可以坚持长时间不动。这有助于让他学会控制自己的身体。还有一个是大西瓜和小西瓜：大小西瓜分别用不同的手势来表示。说名称时要做相反的动作，需要注意力高度集中，并且能够迅速做出反应。小孩上课注意力不集中怎么办专注力的训练，就用和他在路上的时间做。我们轮流说一句话，对方听完要一字不漏地复述出来，然后逐渐从纵向或横向增加句子长度。一般我们会用路上看到事物来增加游戏的趣味性。比如：我和豆豆走在路上——— 我和豆豆走在放学回家的路上——— 我和豆豆高兴地走在放学回家的林荫路上。有时是关于数字的，规则是认真听对方数数，听完后指出漏数了哪些数。如：10、11、12、14、15、16，要答出漏掉了13。这样相类似的游戏我们经常玩，并且不断给游戏变出新的形式。偶尔有其他人来加入时，是豆豆最开心的时刻，因为不管对方是谁，年纪多大，包括他老爸也会败在他的手中。睡前故事，我也做了调整。在故事讲完后，我会问他问题，并且开始要他能够复述故事的内容。要求他学会管理自己训练是长期、循序渐进的过程。对于跑神，还需要孩子自己能客观认识，并承担起责任来。所以我决定和他沟通，让他能够重视问题积极改变。于是，在睡觉前，他情绪最好的时候我问他怎么办?“我也不知道。”对于我的提问，刚开始，他想快速解决掉。“可是，这是你需要改变的习惯，妈妈也不知道采用什么样的方法才有用。”我心平气和地告诉他我的坚持，不让他逃避解决问题的责任。豆豆想了下说，“最好是身边有人提醒。”“那要谁来提醒呢?”“在学校我告诉同桌，在家你来提醒。”“在学校同桌怎么提醒你?”我就他的建议和他详细讨论，宝宝上课注意力不集中爱走神怎么办?以表明重视的态度。“看到我跑神，就告诉我。”“这样啊，那你的同桌要在上课时分心看你，不知道会不会影响她听课。老师也不会允许学生上课讲话，你说是吗?”“也对啊。妈妈，其实，我现在已经开始注意了。”“那你的意思是说，你会在学校管理自己?那你会怎么做?”“我现在想不到好的办法，但如果又想别的事了，我会赶快回来。”他看着我，小脑袋猛点以表决心。他能够有改变的意识，就达到谈话目的了。按他的意见，在家里，我们把写字改在餐桌上。每天他写作业时，我在他对面看书，发现他玩铅笔或跑神时，就立刻提醒他……一段时间后，爱跑神的豆豆上课终于变得会专心了。本文为家长朋友们介绍了“
