谈到错误,大多数人都知道,有人问五个月宝宝正确睡姿图片,当然了,还有朋友想问宝宝5种错误睡觉方式图,这到底怎么回事呢?其实宝宝5种错误睡觉方式图呢,接下来,小编就来教教大家宝宝5种错误睡觉方式图,一起来看看吧。
宝宝5种错误睡觉方式图
正确睡姿如下图。宝宝仰睡、俯睡、侧睡都可以。
1、仰睡
仰睡优点
高安全性。宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息,安全性较高。
减少压迫。不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫。
便于照顾。父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态,随时给予呵护。
2、俯睡
俯睡优点
富有安全感。胎儿在子宫里就是这种姿势,有自我保护意识。
减少呕吐。俯睡时,胃溶物不宜留在食道及口中而引起呕吐。
身体发育。有利于宝宝进行翻身和爬行的训练。
3、侧睡
侧睡优点
避免窒息。万一发生呕吐,右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出,不会流入咽喉,引起呛咳、窒息。
停止呼噜。如果宝宝有打鼾的现象,可以试着把他的身体侧过来,小呼噜就可以停止了,呼吸也会更顺畅。
错误睡姿是会影响宝宝发育的。
一、枕着手睡
有不少宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。睡觉时将手枕在头下,或者觉得这样比较有安全感,但是这个睡姿不仅影响血液循环,还会导致胳膊麻木酸痛,起床后会让宝宝觉得疲累等,有时还会使腹内压力升高,久而久之还会引起胃食管反流,伤害食道。
所当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时,要几时帮他把小手拉出来放好,用一个小枕头给宝宝垫着,帮宝宝改掉这个错误的睡姿。
二、张嘴呼吸
有的妈妈会发现,宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸,那样子特别可爱,流出来的口水,还表现出一副似乎饿了的表情。其实,睡觉时闭口才是保养元气的最好办法,如果张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。
三、被子不盖严
有些宝宝睡觉习惯蹬被子或把肩膀露在被子外面,有的甚至喜欢抱着半边被子睡。但是宝宝却没有意识到,冬天天气寒冷,风寒一旦入侵人体,极易造成风湿、关节炎、关节酸胀疼痛等,有时还会感冒、流鼻涕,引起呼吸不畅,起床后头晕头痛等等的问题。
这个时候,需要妈妈留个心。当宝宝睡觉的时候,要定时定候去看看宝宝有没有踢被子,要帮宝宝把被子盖严,或者想办法把被子固定在小床上,让宝宝踢不走。
正常孩子睡觉姿势图片,宝宝的正确睡姿图片是什么样子
宝宝睡觉什么姿势最好?
1、仰卧睡姿
一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情,宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险。
另外,仰睡对宝宝的唿吸也不利。由于受重力影响,喉部会阻挡唿吸气流自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时唿吸就会有杂音(鼾音),造成唿吸困难,对原本唿吸就不顺畅的婴幼儿不合适。
(图片来源网络)
2、俯卧睡姿
父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝唿吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力,当脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地唿吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。
因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床的反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。
当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成唿吸困难;婴儿的四肢活动不方便。
(图片来源网络)
3、侧卧睡姿
侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。
(图片来源网络)
婴儿的3种睡姿各有长短,对婴儿的睡姿,特别是1岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡,每天不能总固定一个姿势。父母要根据孩子的特点和不同的情况,交替选择适合宝宝的睡眠姿势,这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠,而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。
值得注意,这几种带孩子睡觉方式大人要避免
1、咬着东西睡
有些宝宝睡觉会咬着东西,像衣服被子什么的,其实这是宝宝可能要长牙了,所以才会出现这种情况。闺蜜家的宝宝睡觉总喜欢咬着被子,闺蜜不知道是什么情况,因为很担心被子上细菌太多,孩子经常咬被子会影响身体健康。于是后来特意咨询了医生朋友,朋友反馈说这是孩子要长牙了,要注意不要让被子盖到孩子的鼻子,如果晚上睡觉时,蒙得太紧,很容易发生窒息。闺蜜这才了解到是这种原因,后来睡觉时也常常注意,等孩子睡着以后就把孩子嘴里的东西拿出来,避免发生意外。
宝宝睡觉方式大解析,这几种睡觉方式,妈妈要密切注意!
2、含手指睡
有些宝宝会含着手指睡,平时也会吃手,这类宝宝其实是缺乏安全感。一天聊天的时候,听同事说她家宝宝喜欢含着手睡觉,这让家人很着急,后来一个有经验的宝妈告诉她,这是孩子缺乏安全感的表现。平时要多安抚宝宝,因为经常含手睡会造成宝宝牙齿歪斜,对牙齿不好,而且手上的细菌也会传染到嘴巴里,很不健康。同事说后来她会多抱抱孩子,多跟宝宝聊天,有时候也会用安抚奶嘴转移孩子的注意力,孩子含手指的习惯也慢慢纠正过来了,孩子也没那么缺乏安全感了。
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3、蒙被睡
还有些宝宝会蒙着被子睡,这个习惯对身体不好,因为蒙在被子里,呼吸不了新鲜的空气,严重可能会发生窒息,这种情况宝妈们会很担心。之前去好友家玩,她说她家的宝宝正好在睡觉,我说怎么没有看见人呢,原来是躲在被子里睡觉了。好友说孩子每次睡觉,都要给他弄几遍出来,不然很担心闷到。我跟她说有可能是孩子在白天玩耍的时候被吓到了,也会出现这种情况。如果孩子有蒙被子睡觉的习惯,宝妈们一定要多注意孩子的变化情况,避免发生窒息的意外。
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4、抓着妈妈的某个部位睡
很多宝宝睡觉的时候会抓住妈妈的手,或是摸妈妈的脸才能睡着,这是小家伙缺乏安全感的表现。如果是刚断奶的宝宝,则是用这种方式来寻求断奶的安慰,这个时候父母可以给宝宝一个安抚玩具,让宝宝安心睡觉。表姐家的宝宝总喜欢抱着娃娃睡觉,大家都说这样不好,表姐说其实宝宝之前还喜欢抓住她的手睡觉,有时还会摸脸,为了戒掉孩子的这种情况,所以才用安抚玩具转移注意力,现在的情况已经好多了。
婴儿正常睡觉什么姿势图片
小时候孩子正常的睡觉**应该选择侧睡,特别是新生儿很容易吐奶的,平躺着睡觉,万一夜里引起吐奶,严重的会导致呛奶窒息的,所以也可以让他选择侧睡,两边都经常换一换,这个时候不会导致一边脸大一边脸小。
初生宝宝怎么睡觉图片
婴儿正确的睡姿
婴儿睡眠,要采取正确的姿势,才能使孩子健康地成长发育。为此,做父母的必须注意孩子的睡眠姿势,及时纠正一些不良的睡眠姿势。然而,孩子的睡眠姿势以哪种为好,医学专家的看法并不一致,还在继续争论。今将各种睡姿的利弊以综述如下:
(1)侧睡。有人认为,初生婴儿以侧睡为好,能使全身肌肉完全放松,即使发生回奶,也不易使呕吐物吸入呼吸道,从而可以孩子窒息。向右侧睡比向左侧睡更好,既不会压迫心脏,又能促使胃内食物向十二指肠移送。但是,反对者认为,总是偏向一边睡,会使小儿的牙齿排列不齐。由于小儿的颅、面和颌部的发育是与全身的发育同步地进行的,如果经常一侧睡,就会使受压的一侧市民平而顶角突出。在侧睡时还要用枕头在侧边挡一下,以免孩子变成俯睡,容易造成窒息。
(2)俯睡。这是指趴着睡。俯卧式睡姿近几年来呼声较高,这种睡姿可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动,并能促使心肺等器官机能的作用。但是,它会使婴儿的口水不易下咽,而造成口水外流。并且,由于婴儿不会转动头部及翻身,被褥可能阻塞口鼻,有发生窒息的危险。因此,俯卧睡的床要平,不可过软,不要用枕头,并要将婴儿的双足摆好。许多研究证明,婴儿突然死亡,83%都与婴儿趴着睡有关。孩子趿着睡会使枕头顶着上下颌骨,长期如此,就造成颌骨发育异常,从而使面部变得扁平,就不在一条水平线上,不是上前牙在下前牙的外边,就是上前牙在下前牙的里边。从侧面看,面部不丰满而凹陷。俯睡的婴儿难于被唤醒降低了婴儿变换体位的能力,也降低了婴儿对潜在致命事件的自我苏醒反应。但有人从心理发育的研究结果看,俯睡,在有外界刺激时,婴儿四肢及全部躯体都有一个依赖的床垫,使之安稳入睡,不怕惊吓,长大以后,心理素质较为稳定。俯睡,头的前后径大,左右径小,枕部不出现扁平,脸形椭圆。主张俯睡的人还认为,俯睡有利于胃内食物的消化,减少食物返流入气管,同时有利于空气进入肺部,保持呼吸道通畅,减少支气管,同时有利于空气进入肺部,保持呼吸道通畅,减少支气管肺炎的发生,故有人认为,半岁以后的孩子采取俯睡为好。
(3)仰睡。婴儿仰着睡,不能使全身肌肉完全放松,倘若小儿两臂无意放在胸前,时间一长,会引起呼吸不畅,血液循环受阻。仰睡,会使婴儿缺乏“安全”感,致使婴儿入睡不安稳。经常爷睡,会使枕部出现扁平,面部较圆,头的前后径小,左右径大。但从医学研究的结果看,仰睡可使婴儿猝死综合症发生率隆低。医学家建议让婴儿仰睡来预防婴儿猝死综合症。故在半岁以内的婴儿宜采取仰睡。美国儿科学院杂志1998年11月一期发表的一份报告指出,仰睡对婴儿发育无害。虽然仰睡的婴儿也许没有采取其他睡眠姿势的婴儿爬得快或挪动得快,但是他们很快就会赶上来。仰卧是婴儿经常采用的一种睡姿。它有利于肌肉的放松,也不会使内脏器官受压,内脏能在负担较小的情况下进行活动。但是,仰卧时可使放松的舌根后坠,有时会阻塞呼吸道,使婴儿呼吸感到费力。特别是有回奶习惯的婴儿,有发生窒息的危险。同时,1岁以内的婴儿如果长时间采取仰卧睡姿,会使枕骨平塌,变成扁头。
一岁多的宝宝什么样的睡觉姿势最好
宝宝睡眠的姿势同大人一样,有仰卧、俯卧和侧卧等几种。从医学的角度看,侧卧对宝宝的身心健康最有利。侧卧最符合人体的生理需要,侧卧时脊柱略微弯曲,肩膀前倾,两腿弯曲,双臂也自由放置。全身的肌肉会处于最大承诺的松弛状态,使宝宝能安然入睡。如果采取右侧卧则更合理。
俯睡优点:
1、宝宝有安全感
胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。
2、有益于胃的蠕动及消化
趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。
3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。
缺点:
1、容易引起窒息
因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。
2、不利于散热
胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
3、四肢手脚不易活动。
侧卧优点:
1、右侧卧可减少呕吐或溢奶
因为胃的出口与十二指肠均在腹部右侧,所以,右侧卧可使胃容物更易流到小肠;同时,万一发生呕吐,侧卧可使口腔内的呕吐物由低的角流出,而不至于流入咽喉。
2、帮助肺部痰的引流
如果一侧肺部发生炎症,可采取另一侧卧,使发炎部位的分泌物(痰)易于流出气管。
3、减少打鼾
宝宝睡觉打鼾,多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置,减少分泌物的滞留,使宝宝的呼吸更顺畅,也就不会打鼾了。
缺点:
1、左侧卧易引起呕吐或溢奶
因为胃与食道的交界偏左侧,左侧卧时胃容物易回流到食道中。
2、维持姿态比较累
宝宝的身体是滚圆的,四肢又比较短,维持侧卧姿势并不容易,需要用枕头在前胸及后背支撑。
仰卧优点:
1、可直接观察宝宝睡况
口鼻是否有过多分泌物;有没有呕吐;脸色是否有怪异表情或脸色不正常等均可立即发现,并采取措施。
2、四肢活动灵活
四肢不受局限,使宝宝睡眠比较放松、自在。
缺点:
1、易发生呕吐
胃的生理结构使仰卧时胃容物易回流食道造成呕吐;而且吐出物不易流出口外,会聚积在咽喉处,容易呛入气管及肺,发生危险。
2、心理上安全感较小
因为把人体较脆弱的部位一全部暴露在外,心理上缺乏安全感,不易熟睡。
3、容易着凉
胸腹部皮肤较薄易散热,如没有采取适宜的保暖措施,容易引起着凉。
宝宝睡觉姿势怎样全正确
你好,睡眠姿势大致有三种即仰卧、俯卧和侧卧: (一)仰卧:是目前最为常见的一种宝宝的睡眠姿势。这种姿势,看来对全身的血液循环非常有利。但它有两点不足之处。一是仰卧时婴儿头往往偏向一侧,时间长了容易把头睡扁。二是仰卧时头向上,一旦发生呕吐,呕吐物很容易呛入气管引起窒息。此外,仰卧时宝宝的两只小手会不自觉地放在胸部,压迫心脏,易出现夜惊或噩梦,睡不安宁。 (二)俯卧:俯卧俗称趴着睡。父母往往认为趴着睡会压迫胸部,造成呼吸困难,从而想方设法纠正宝宝的睡姿。其实,目前一些医生认为,婴儿趴着睡,不但不会影响胸部和肺部的发育,恰恰相反,是有助于胸部和肺部的生长发育。新生儿肺部发育尚不成熟,肺相对含气量少而含血多,加上呼吸肌发育差,呼吸时胸廓的运动不充分,故肺的扩张受到限制,不能充分换气。这种不成熟的状态一直要持续到幼儿阶段。而婴儿趴着睡,使体重给床以压力,床的反作用力正好作用于小儿的胸廓。这种压力实际上起着一种按摩作用,经过一段时间的锻炼,宝宝的肺的扩张能力和呼吸肌的力量都会有一定的提高。同时趴着睡,即使发生呕吐,呕吐物也不易呛入气管而造成窒息。但是尚不能挺直脖子和抬头的宝宝使不适宜趴着睡的。 (三)侧卧:人们常说:“立如松,坐如钟,卧如弓。”从睡眠自我保健的角度来说,双腿弯曲朝右侧卧的姿势最为合理。侧卧时,脊柱略向前弯,形成弓状,且四肢也容易安放到舒适的位置上,使全身肌肉放松,得到充分的休息,也不会使心脏受压,还可以帮助胃中食物向十二指肠推进,有利于全身各脏器的生长发育。因此,宝宝长到4~5个月能翻身时,就应逐步训练,让他侧卧。 年轻的父母,为了您的宝宝健康成长,还是以侧卧为好。由于婴幼儿的骨骼较软,长期固定一种姿势,易使头部变形,故应根据情况经常变换睡姿为宜。也不要刻间强迫宝宝怎么睡,只要宝宝睡的香,就是最好的卧位。此外,还应注意纠正宝宝跪睡、抱着睡以及枕着手睡或把手放在嘴里睡等不良睡姿。
母婴保健:宝宝哪些睡觉方式不可取
1、含着乳头睡
含着乳头睡觉,宝宝醒后就会吮吸乳头吃奶。这种没有规律的进食方式,容易使宝宝的胃肠功能紊乱而发生 消化不良 再者,宝宝呼吸不畅,导致睡眠不安,甚至可能引起 窒息 而且,还会影响宝宝牙床的正常发育,易生蛀牙。 延伸阅读:不同睡眠状态关乎宝宝健康
2、吓唬宝宝睡
有时为了让宝宝尽快入睡,妈妈常常采用吓唬的办法,“如果不睡觉,大灰狼就会来”等等。其实,这样做反而会让宝宝的神经系统受到强烈刺激,使他根本不能入睡或者入睡不安稳。况且,宝宝受到恐吓后,即便是睡着了也有可能做噩梦,睡眠质量大打折扣。
3、让宝宝晚睡
一些家长有晚睡的习惯,受其影响,宝宝也养成了晚睡的习惯。但是,由于生长激素的分泌高峰是在夜间22~24点,如果晚睡,宝宝体内的生长激素的分泌势必减低,身高便会受到影响;晚睡还会造成睡眠不足,影响正常的生活。因此,你应该以身作则,培养宝宝早睡早起的好习惯。