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清炒白萝卜用不用开水焯一下

  • s百态
  • 2021-11-01

提到开水,我们很多人都知道,有朋友问自己腌制的四川泡菜几天才可以吃,事实上清炒白萝卜用不用开水焯一下,这到底怎么回事呢?事实上鸭蛋怎么做好吃?呢,下面小编就为大家介绍清炒白萝卜用不用开水焯一下,下面就和大家分享一下吧

清炒白萝卜用不用开水焯一下

四川泡菜,泡萝卜的方法如下

第一种

制作所需材料:白酒、姜、盐、朝天椒、八角、花椒、沙糖、白萝卜。

制作流程

1.把泡菜坛洗干净擦干水分之后放置一边。

2.白萝卜洗干净后切块,用少许盐腌渍。

3.接着,在无油的锅里加入适量的水(视泡菜坛大小),大火加热。

4.水沸之后倒入上面的材料(白酒、姜、盐、朝天椒、大料、花椒、沙糖),再次沸腾之后计算时间继续加热10分钟,之后关火,放到彻底冷却。

5.把白萝卜洗干净盐分,再滤干水,放入泡菜坛,铺好之后倒入上面放凉的调味汁倒入。小窍门:可以把野山椒的水加一点在里面,让泡菜的味道正一些,否则前几次的泡菜不好吃。

6.腌若干天后便可食用。

使泡菜色鲜味美的小窍门

1. 制作泡菜时,加一小块碱,可保护蔬菜中的叶绿素,使腌出的泡菜颜色鲜艳。

2. 制作泡菜时,如果倒点啤酒在泡菜缸里,可使泡菜颜色更鲜、味道更美。

四川泡菜又叫泡酸菜,传统特色菜肴,属川菜系。味道咸酸,口感脆生,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,老少适宜,一年四季都可以制作,但制作时气候环境十分讲究,是居家过日子常备的小菜,是中国四川家喻户晓的一种佐餐菜肴。

四川泡菜制作简单,易于储存,食用方便。原料有萝卜缨、白菜帮、青菜茎、黄瓜、豆角等。蔬菜原料经泡渍发酵,就成了酸泡菜。因是冷加工,有益成分损失较少,所以营养丰富,是很好的低热量食品。泡菜还被当做调料和药用,如酸菜鱼、泡椒鲫鱼、榨菜肉丝等很多菜都有泡菜;药用功能方面,如用泡萝卜去寒,用泡青菜清热去暑,用泡茄子治腮腺炎,用泡姜祛寒御湿等。

资料来源

百度百科-四川泡菜

白萝卜排骨汤如何炖白

排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了。

萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。

盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅。

做法二:

  原料:排骨,萝卜,姜片,葱花,精盐,鸡精,胡椒粉,美极鲜酱油,料酒,生粉做法:1,排骨清洗干净,剁成小块(这步很重要),萝卜去皮切滚刀块。   2,切成小块的排骨放入大碗中,调入盐,鸡精,白胡椒粉,料酒,酱油及生粉腌制10分钟。   3,取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。   4,锅中放油烧热,放入腌好的排骨翻炒至肉排变白没有血水,放入烧开的萝卜汤中,丢进姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右,放入盐及鸡精葱花调味即可。

做法三:

  1、将排骨(或腔骨)在清水里浸泡一小时,以控出血水)。花椒用水浸泡。

2、在砂锅(最好是老砂锅)中放入冷水、浸泡过的排骨。大火烧开,撇掉浮沫(残余的血水)。   3、浮沫撇净后,加入花椒水、姜片、葱段。   4、烧至排骨八成熟、汤色奶白,放入白萝卜块,盐。

前一个做法是清汤,后两个成奶白色的。

萝卜做什么菜最有营养?

萝卜洗净切丝加入少许盐,放这一会萝卜丝中,加入姜葱鸡蛋面粉,十三香混合均匀调成面糊,锅中加油烧热,挤入面糊,炸成丸子就可以了。

别人说吃了鹿尾巴要忌口几天,有哪些东西是不可以吃的,吃水果行不,会不会解掉鹿尾巴的功效

吃鹿尾巴要忌口,不能和富含蛋白质、维他命C、D、E、B12等食物混合吃,生冷、油腻?辛辣、烟酒等都不能吃。另外一些寒凉的药材如生地、石膏,一般破血药,泻下药、清热药等都不能吃。

因为鹿尾巴含丰富蛋白质、胶质乳磷酸钙、维他命C、维他命D、维他命 E、维他命B12、镁及锌等矿物质,和富含蛋白质、胶质乳磷酸钙、维他命C、维他命D、维他命 E、维他命B12、镁及锌等矿物质各种食物混合吃了,会营养过剩反而吸收不到营养。严重可以导致食物中毒、过敏。

富含蛋白质的食物:

各种奶类、豆类(尤其黄豆)、鱼肉、虾、肝脏、蛋类、瘦的猪肉、牛肉、芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。等。

富含锌的食物:

肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子、鲱鱼、虾皮、紫菜、芝麻、猪肝、豆类等。

富含镁的食物:

绿叶蔬菜,粗粮,坚果等食物中,尤其是叶绿素中,含有大量的镁。

含有维他命C的食物:

红枣、苹果、香蕉、梨、菠萝等。

含有较多维他命D的食物:

海鱼、鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油、奶酪等,一般蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量维生素D或几乎没有维生素D的活性。

富含维生素e的食物:

猕猴桃、坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、瘦肉、乳类、蛋类、还有向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等压榨出的植物油。包括红花、大豆、葵籽和小麦胚芽(最丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、黄花菜、卷心菜、菜塞花等绿叶蔬菜是含维生素e比较多的蔬菜。鱼肝油也含有一定的维生素e。

含有维他命B12的食物:

动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳等。

生冷的食物:

苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。

鹿尾巴的功效:珲春鹿尾巴含丰富蛋白质、胶质乳磷酸钙、维他命C、维他命D、维他命 E、维他命B12、镁及锌等矿物质。壮腰益肾,大补虚损,增强体力,消除疲劳,能促进血液循环,对治疗风湿病有显著的疗效,是良好的全身性强壮保健品。

做法:

红烧鹿尾原料:鹿尾400克,笋片50克,胡椒面2克,大油40克,葱、姜末各2克,酱油30克,盐3克,料酒15克,味精10克,白糖5克,水淀粉40克,香油10克,汤适量。

1、把鹿尾、笋一起用开水焯一下倒出。

2、坐勺放油,葱、姜炝锅,烹料酒,加汤、酱油、盐、糖、味精、胡椒面,放入鹿尾、笋片炒一会儿,拢芡,颠勺,淋香油,出勺即可。

红烧鹿尾:鹿尾味甘、降压,红烧鹿尾不但有很高的营养价值,而且有很高的药用价值。此菜特点是菜色棕红,香辣味浓厚。

吃什么蔬菜养肺呢?

百合、白莲子、银耳、莲藕等食物可养肺。

中医讲究五色对应五脏,白色入肺,因此多吃白色的食物可以润肺、养肺,也可有效预防咳嗽、哮喘、咽炎等症状。

比如:百合、白莲子、银耳、莲藕等食物都属养肺首选。

莲藕生熟皆可食用,生食可清凉入肺,熟食与排骨炖汤可健脾开胃,滋补养生;

百合能润肺止咳、清心安神,可与西芹等一起炒或与糯米熬粥;

杏仁能润肺、止咳,可与薏米等熬制成粥,也可与猪肺等一起炖汤。

从五味来看,肺主辛味、肝主酸味、辛能胜酸,故秋天要减辛味以平肝气,增酸味以助肝气,防肺气太过胜肝,而致肝气郁结。

秋季饮食要尽可能少食葱、姜、蒜、韭菜等辛味之品,多食些酸味果蔬,如山楂、柠檬、柚子、杨桃、芒果、葡萄、苹果等。

还有蜂蜜、芝麻、杏仁、银耳、菠菜、豆浆等,有补脾胃、养肺防燥、润肠通便的作用。

中医古籍认为,“肺主秋,肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之。”意思就是说,酸味食物能收敛肺气,而辛辣食物发散泻肺。

所以,秋季常吃梨、番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、石榴、猕猴桃等酸味水果可养肺,还能达到止泻祛湿、生津解渴、健胃消食、增进食欲的作用。

此外,秋季燥气当令,易伤津液,饮食应以滋阴润肺之品为宜,蜂蜜、莲藕为首选。蜂蜜性味甘、平,能补中润燥、滋阴美容,降压通便;莲藕有清热凉血、润燥止渴、清心安神的功效。

其他如杏仁、银耳、豆腐等食物都是秋季“润燥”通便的佳品。肠胃虚弱消化不良的人,则可以食用具有健脾补胃功效的莲子、山药、扁豆等食物。

养生养肺不妨多吃些滋阴润肺之品-健康报网

秋季当养肺润燥-健康报网

菌汤锅怎么做?

材料:红枣2个, 枸杞6到10粒,葱段适量,熬好的鸡油适量,香菇2个,干菌菇,干菌靶子适量

步骤1干菌菇适量,放在碗中待用。

步骤2加水熬制10分钟。

步骤3把干菌菇渣子打干净。

步骤4辅料加入锅中。

步骤5最后一步是把菌汤倒入辅料种即可。

炒鸭蛋怎么做好吃

学做菜家常菜

牛肉炖柴了怎么办?

1、牛肉炖的时候不易熟烂,可在烹饪时放1个山楂、1块橘皮或少许茶叶,有助于提高蛋白分解酶的活性,促使牛肉快速软烂入味。

2、牛肉炖的时候发现半天没烂,加入少许的红酒或蜂蜜也可以使肉质更加松软,烹饪时容易熟烂。注意,蜂蜜要在锅中温度不高的时候加入,效果更好。

3、在制作牛肉的时候,加入黄豆酱或是来个番茄做辅料,也可以加速牛肉的熟软,而番茄还可以为牛肉提味,让汤汁更加鲜香。

介绍一道土豆炖牛肉:

1、牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程用温水清洗干净。

2、配料洗净切块,(土豆块泡清水里)待用。

3、锅放油烧热,先下牛肉煸炒一下,烹人老抽,料酒和一小勺白醋,

4、接着下洋葱西红柿,撒一勺白糖继续翻炒,

5、挤人番茄沙司(多挤一些),再磨一些胡椒粒炒匀。

6、放葱姜,倒入足够的热水,中大火烧20分钟改小火炖1小时左右。

7、出锅前放土豆胡萝卜块加盐烧熟。

8、等到肉烂,汤汁粘稠就可以调味出锅了。

9、营养丰富,颜色诱人,很下饭的一道菜。

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