如何判断腰疼是肾虚还是腰肌劳损
你好，腰肌劳损是由于一种比较弱小的力量，长期作用于一个部位，导致的局部出现的慢性损伤。常见的原因主要与坐姿不正确，睡觉用软床等等因素有关。对于这种情况的治疗，一个是必须解决引起的原因，也就是必须纠正不正确的坐姿，同时采用硬板床，二是做局部的对症治疗，如热敷，按摩，外用等来治疗。通过治疗是完全可以恢复正常的。
什么是腰肌劳损 慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。 什么原因引起腰肌劳损 腰部肌肉长期紧张，形成损伤性炎症。此外，可因急性腰部外伤治疗不当，迁延形成慢性腰肌劳损。 腰肌劳损有什么症状 1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。 5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。 腰肌劳损需要做哪些检查 X线检查：多无异常，少数和可有骨质增生或脊柱畸形。 如何治疗 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。 3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药。 5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。 6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。 腰肌劳损的原因及预防 腰痛 ,是一种常见病症 ,很多人有腰痛或有过腰痛的病。 有一种最为常见的腰痛 ,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ,或隐隐作痛 ,或酸痛不适 ,早晨起床时减轻 ,活动后加重 ,不能久坐、久站 ,弯腰困难。到医院检查 ,照X光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作 ,但时间一长 ,会影响工作效率 ,降低生活情趣。这种腰痛 ,中医常称为肾虚腰痛 ,也就是腰肌劳损的腰痛。 为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢 ?腰部是人体的中点 ,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节 ,是腰部活动的枢纽 ,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉 ,无论运动还是活动 ,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大 ,关节活动就多。关节的活动 ,都有肌肉的参与 ,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大 ,但由于姿势不对 ,脊柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就发生了。 腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会。肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗。 再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近腹部 ,两腿微微下蹲 向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 睡眠时应保持脊柱的弯曲等。避免潮湿和受寒也是很重要的。包建国 1 急性腰肌扭伤之后，治疗不及时，不正确，不彻底。 2 腰肌的慢性积累性损伤 腰部肌肉韧带在日常生活和劳动中经常受到牵拉，如工作姿势不良，一侧腰肌紧张一侧松弛，致使两侧腰肌不平衡，久之则发生劳损，这些已劳损的组织，功能差，易受牵拉，常因其压迫内在神经纤维而产生腰痛。 3 肌筋膜无菌性炎症 长期弯腰或坐位工作，使腰背肌长期处于牵拉状态；或感受寒湿，使腰肌紧张，出现痉挛、缺血、水肿、粘连等；均可引起腰背部疼痛、无力。 4 先天性的脊柱畸形、下肢功能或结构性缺陷 这些均可引起腰部肌力的不平衡，最终导致腰背部组织的劳损，产生腰背痛。 此外，脊柱骨折之后，伴随韧带损伤，脊柱内在平衡系统破坏，从而引起外源性平衡系统的失调，也会产生腰肌劳损。 [症 状] 腰背部及骶部酸胀、疼痛，有无力感。休息时轻，劳累后加重，若适当活动或经常改变体位也有助症状减轻。病人不能久站，不能坚持弯腰工作，常被迫频频伸腰或以拳击腰部以缓解疼痛。仰卧时腰部垫枕可使肌肉放松，保持腰椎生理前凸时则较舒适。腰部疼痛常与天气变化有关，阴雨天气、潮湿环境或感受风寒后，疼痛往往加重。
如何区别腰肌劳损和肾虚所引起的腰痛?????????????
腰肌劳损是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰肌劳损建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。专业大夫推荐使用负跟鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。负跟鞋绝不是前高后低那么简单，可以搜索“负跟鞋标准”，识别真伪，负跟鞋有发明专利，受法律保护，当心非法产品损害健康。
如何区别腰肌劳损和肾虚所引起的腰痛
这是中西医两个概念，不能混为一谈，也没有办法区分的，腰肌劳损是因为长期的劳累导致的，腰肌病变，病人会出现腰酸腰痛等，肾虚也会导致腰痛，但是腰痛分为肾阴虚和肾阳虚，还有寒湿凝滞，湿热腰痛，还有淤血腰痛等多种，要分型论治的
不知道是肾虚还是腰肌劳损，怎么辨别，肾
能啊，自己有感觉的，肾虚的腰酸是身体内部发出的；而腰肌劳损相对就显得是表面的一种酸
腰肌劳损和肾虚有关吗要是肾虚是阳虚还是阴虚
您好！这个是这样的，首先腰肌劳损是西医的病名，而肾虚是中医的病名，两个是不同医学体系下的内容，不是指同一个情况。
但两者也有一定联系。腰肌劳损分急性慢性，或者说新病（出现劳损不久）与久病两种类型。前者的症状表现与中医学的寒湿、瘀血所致有关。后者病程较长，往往会出现中医的肾虚，或者是血瘀的情况。至于是肾阳虚还是阴虚，应该说都有可能，要准确判断，就得中医大夫面诊了。
祝您健康！
腰疼到底是肾虚还是腰肌劳损。现在感觉每天早上起来腰酸，弯腰就疼，感觉使不上劲，活动半天就好很多。
这两者是分不开的，只有肾虚了，身体虚了，劳累了才恢复不过来，如果肾不虚，自然形成不了劳损。
肾虚性腰痛分为几种
？专家指出：大多数的人都会出现腰疼的疾病，实际上腰疼并不是一种疾病，而是疾病的其中一种症状表现，有很多疾病都会导致腰疼，最常见的就是腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰椎病导致的腰疼，还有就是肾虚性腰痛。腹痛的腰痛，这类腰痛可能与其他的脏器有关，例如，胃、胆囊、胰脏、大肠等脏器，其特征是疼痛可由脊背部的疼痛。排便异常的腰痛，此类腰痛应怀疑是不是与直肠和乙状结肠等消化系统所引起的炎症。血尿异常的腰痛，往往与肾脏、尿道疾病是有关系的。男性还有可能是前列腺疾病所引起的。不正常出血的腰痛，可能是因子宫肌瘤、子宫内膜炎症或者卵巢有异常变化的妇科疾病所引起。头痛的腰痛，可能是神经系统的疾病和脑脊髓膜炎所导致的;重性的感冒也会导致伴有头痛的腰痛。头昏眼花、心跳快、倦怠的腰痛，这可能是抑郁症、神经症或精神失调而导致的。头晕的腰痛，这可能是内部平衡感觉错乱等疾病所导致的。行走困难的腰痛，这可能是因血栓性疾病造成大动脉血液循环不流畅所导致。
清晨腰痛，直立身子就痛？是腰肌劳损还是肾虚？拜托了各位 谢谢
都在放狗屁！不知道的就在瞎说，可恨的是上面那些只会复制粘贴的人，我不好说什么！ 首先明白一个概念 腰肌劳损在这里是西医的说法 肾虚是一个中医的概念，不能混淆。 临床上确实有腰肌劳损的症状是这样的：起床时疼痛，活动后减轻。 中医上讲肾虚，腰为肾之府，腰部的问题肯定是跟肾有关系。 肾虚又分肾阳虚和肾阴虚！ 阳虚则生寒，阴虚则内热！ 自己根据症状，对号入座，对症治疗！不懂的不要误人子弟！
我有腰肌劳损，浑身没劲，是怎么回事，腰肌劳损是不是肾虚引起的
不是肾虚引起的 腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。 你试下虚克冷疗贴。治疗这个挺管用的
