谈论到精油,大家都了解,有人问香薰精油对人体有害吗,还有人问无火香薰对身体的危害,这到底是咋回事?实际上香薰精油对人体有害吗呢,小编为大家整理了香薰精油对人体有害吗,下面我们一起来看看吧!
香薰精油对人体有害吗
有害的。应将香薰用品放置于客厅中,这样既可使香薰发挥进化空气的作用,又能使来访客人觉得环境幽香。
但卧室之中最好不要放置香薰产品,因为晚上卧室门窗都是关闭的,空气不流通,如果香薰的香味挥发物浓度太高,长时间吸入过浓的香味会有害健康。
香薰的作用:
1、净化空气(阴离子+臭氧=天然的空气清洁剂)。
2、改善环境卫生(分解新车、新房、新家具制造过程遗留的甲醛和苯)。
3、增强免疫力(免疫系统提升-第三医学)。
4、提升肺活量(深呼吸+更多的氧气)。
5、帮助呼吸道改善鼻敏感及气喘等毛病(植物精油+臭氧+芬多精)。
6、驱除蚊虫、杀菌、除螨。
7、分解二手烟,根除异味源(臭氧)。
8、内分泌管理,情绪管理,安抚烦躁,舒解压力。
9、加速细胞新陈代谢,刺激细胞活动,增加肌肤光。
使用方法
热开水薰香
使用精油最简单的方法,就是将油滴在热水中,让香味扩散到整个屋子。尤其是办公室里,不能点薰香灯,更不能点蜡烛,用杯中的热水来加速香味的扩散是最行之有效的方法。
薰香炉和薰香灯
如果需要稍长时间的香味,可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的薰香灯。在碗状盘中加入2/3的水,滴入1~2滴精油,就可以享受薰香了。薰香炉比较便宜,但不太安全并且无法长时间薰香;薰香灯利用灯泡所发出的热来加温,温度可以通过调光来升降,灯的式样也非常多而漂亮。
台灯薰香
不想额外购买薰香灯的话,家里使用白炽灯泡的台灯也可以代用。将精油滴在灯罩上(最好是布的),夜晚慢慢挥发。能在薰衣草的美妙香气中入眠,是多么令人向往的事情!
薰香泡手
冬天到了,手总是冰凉。在工作的空档打上一盆热水,滴入1~2滴喜欢的薰香油,让双手直到手腕都浸泡在水中。同时可以按压手部的穴位,让手部的香疗给你带来工作的干劲。
薰香足浴
人的脚部有很多穴位,临睡前用一盆可以浸没脚踝的热水配合自己喜欢的1~2滴精油进行足浴,不仅可以给你最好的放松,更能送你一个香甜的梦。泡脚的同时,也可以一边看书一边听音乐,准备好热水瓶的话,还可以随时加热水,使足浴更彻底更享受。
薰香蒸脸美容
洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油,让水蒸汽薰脸部10分钟,还可以美容。不同的肤质需选用不同的精油。蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆,使蒸汽不外泄,加强效果。
没有。
香熏精油是指由花、叶、水果皮、树皮等所抽出的一种挥发性油,称它为精油。它有植物特有的芳香及药理上的效果。
熏香灯里的精油熏香是指将精油滴加到扩香工具上,让精油的香氛扩散到每个角落,以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时,精油分子也可清洁和净化呼吸系统,缓解肺部不适。
香薰精油具有各种不同的药效,其释放的香味从鼻部传达至大脑,可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效,也含有药效的成分,可以藉由按摩,从皮肤表层深入体内,由血液及淋巴液吸收,在体内循环运行至各组织。
熏香灯里的不同的精油熏香对人体的益处:
1、薰衣草香薰:众所周知薰衣草具有镇静作用,是失眠者的"良药",很多人选择在枕边滴一点薰衣草精油,能够消除紧张情绪、促进睡眠。
2、马鞭草香薰:简单说就是柠檬的清香味,但没有柠檬的酸味。编辑跑了两个香薰店,店家都说马鞭草的精油是卖得最多的。我自己家正在用的也是马鞭草,每晚点上一些,能够舒缓情绪,让我以平静的情绪入睡。
3、玫瑰花香薰:使用较为广泛,大家比较熟悉了,同样具有舒缓情绪、愉悦心情的作用,就不详说了。
4、橙花香薰:是从一种苦橙植物的花中提取的,淡雅清新的香味中有一丝丝的苦味,比较适合长期焦虑、压力较大的人群。
香熏对身体有害吗
香薰是芳香疗法中使用精油的重要方法。其原理是通过热、电子震荡、超声波震荡等方法,将精油分子扩散到整个空间,并通过人体鼻腔,传导到中枢神经系统和植物神经系统,产生对人体的调控。在正确的配方、纯正的精油下,香薰法可以为人体带来生理、心理等各方面的助益。但是,需要注意的是,市场上很多“香薰精油”均不是纯正的精油,而是化工品勾兑而成。其香气特点是单一、强烈、毫无生气和变化。而纯正的精油则是富有变化、带有植物的天然香气。使用劣质和假精油,往往会对人体造成非常不良的影响,这往往与这些假精油的具体成分有关。
无火香薰对身体有危害么
没有危害;无火香薰的原理是通过挥发性比较好的植物或物体,如藤条、通草花、棉绳等,将精油吸到藤条或花头,进而挥发到空气中保持室内空气的清新。
无火香薰在国际上已成为许多国家在净化空气、改善环境卫生、预防疾病、增强体质、调节脑部功能和保护嗅觉功能等方面的首选,并正风行全球。
注意事项:
1、香薰精油为易燃液体,请勿饮用;注意远离火苗,避免直接照射到热源或阳光, 请勿随意放置,免儿童拿取。
2、添加精油过程中,请远离火源。如有精油溢出瓶外,务必将溢出的精油擦拭干净后再行点燃。
3、请避免于无空调设备或通风不良的密闭空间中长时间使用。
说明
初次使用催化香薰时,若出现头晕、恶心、嗜睡、流泪等不舒服的现象,使用者可能存在以下症状:贫血、疲劳、偏头痛、血压不正常、新陈代谢不佳、酸性体质、神经衰弱、头脑缺氧或香味不适等。
只要继续使用,使体内含氧量不断增加,经过3-7天后以上现象便会消失。假的香薰产品也可能引起以上不适情况,在购买时请仔细选择。
理疗方法
按摩法
将香薰精油加入原植物媒介油中,然后一起放入盛器内搅匀,比例为12滴香薰精油加入25毫升的媒介油,用此在身体进行局部按摩。按摩完毕,用毛巾包裹被按摩处,直至香薰精油完全被吸收为止。
沐浴法
将8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚,全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些材料的浴盆有损害,浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发。
吸入法
在一小盆热水中加入1~3滴香薰精油,头靠进小盆内,用毛巾将头部连同小盆一起盖住数分钟,吸入盆中冒出的香薰蒸气(蒸薰时闭上眼睛,避免过热的蒸气损害角膜)。
此外,亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上,放在鼻间轻轻吸入。 将3-6滴香薰油稀释于一小碗热水、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤;或者将6-12滴香薰油收入500毫升热水中,将脸接近水面吸纳蒸气、蒸薰时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。
用品分类
1、香水法
把芳香精油当成香水来使用,可以使芳香的纯植物气息带给你一整天的清爽舒适,而香精油能够互相混合的特性,又能够让你自由组合,调制出个人专用的香水。
而在精油中也是可以自己调配的,一般调配精油里面一定有依兰在,因为它是香水圣品,在调配中在加几款和78%的酒精。
2、薰蒸法
薰蒸法的主要工具就是一台薰蒸台,薰蒸台的质材很多,以陶土、瓷土或青瓷最佳,薰蒸台的浅盆、气孔大小与台身尺寸必须搭配得刚好,才能让芳香精油均匀蒸散在空气之中。
传统的薰蒸台是利用蜡烛的热量将精油蒸发,为求方便,更出现以灯泡加热的方式,来薰蒸香精。
薰蒸台的操作方法是:在浅盆中放入八分满的清水之后,将香精油滴入数滴(五至十滴不等)或是精油2到3滴,然后点燃灯台腹中的蜡烛,或将小灯泡打开,不久之后,香气就会充满室内。
不同的精油在薰蒸法中起到不同的功效, 如玫瑰可以调解情绪,增进夫妻的感情; 薰衣草可以起到睡眠的效果等等。
而空气中的香气可以除虫、消毒、消除异味、净化空气、甚至可以提供办公室或住所气氛、可以增加记忆和免疫力, 还可以达到镇静安神,集中注意力和改善睡眠等效率。
无火香薰精油可以每天点吗?如果可以每天使用,一天能使用多少小时?长期使用对人体有害吗?
自桉叶的尤加利,能使呼吸顺畅、帮助维持呼吸道机能;香茅:帮助维持呼吸道机能、放松精神、帮助睡眠;檀香:放松精神、心灵合一、避邪、正磁场、增加禅定;丝柏:呼吸顺畅、回归大自然;红玫瑰:营造热情浪漫气氛;薰衣草:安抚烦躁、帮助入睡;绿茶:振奋提神,稳定细胞组织功能,减少疲劳感。
集中注意力与精神
专心一致可以提高工作效率,增加生产力。但每个人对於专心的需求不一,有些人可以一心多用,也有人只要身旁有其他声响就无法专心做事。工作期间使用精油能够提升注意力,帮助我们头脑清晰,思路通畅。例如:罗勒、佛手柑、雪松、丁香。
增加信心
信心是一种魅力,让人肯定自我,充分享受自在的生活。精油就如同一针强心剂,能够提升自信心,使人感到舒适。例如:佛手柑、迷迭香等。
激发创造力
处在四周充满芳香气味的环境中,特别能激励想像力,发挥创意。例如:佛手柑、杜松。
制造快乐、愉悦与满足的气氛
愉快的心情使得我们能接受眼前所拥有的现况,满足於这样的生活。精油能诱发快乐愉悦的心情,使全身每个细胞舒畅,减轻紧张压力,因而对每件事情感到满足。例如:佛手柑、丁香、柠檬。
增进记忆力
精油并不能治疗失忆、健忘或失语症等,而是能够改善记忆力,因为精油中的芳香分子可以直接抵达大脑,引发脑细胞的反应。例如:柠檬、迷迭香、百里香。
平静
注意到事情出差错而使我们焦虑、发怒、崩溃以及情绪低落,此时可以使用像天竺、杜松、薰香草等精油,有助於营造安宁的气氛。平静是指全身包括肉体与精神都静止的状态,也就是说精神上的宁静扩散到全身,进入一种安详的状况。
培养积极的心态
不论失败或者负面、消极的想法浮现脑中,此时可使用天竺、杜松、迷迭香等精油,可以转变一个人的态度,能够坦然地面对失败,摆脱消极的想法,以强烈的企图心努力以赴。
放松
休息不只是睡眠而已,还包括平衡身心、放松精神,让大脑休息一下。可使用天竺、薰衣草来放松自己。
恢复疲劳
「TATT」(意即:随时都很累,tired all the time)是现在才有的新名词,因为工作压力、工作过量、抑郁、失眠等导致身心的疲累,此时可使用佛手柑、杜松、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、尤加利等精油。
失眠
失眠容易让人感到烦躁、头重、精神透支,导致的原因大致有焦虑、紧张、咖啡因、兴奋以及其他因素影响睡眠习惯,缺乏睡眠会影响注意力与效率、引发焦躁、疲惫等不适感,可使用薰衣草、柠檬等精油,加上洗热水澡、少喝咖啡与茶,有助於使得睡眠作息规律。
现代人对於家居生活品质的要求越来越高,那是我们放松心情、休息的地方,可完全根据个人喜好来布置。忙了一天之后,回到家能使用精油来松懈疲惫的身心,可谓人生之一大乐事。此外,又因为精油具有消菌作用,同样对於家居环境的清洁可以达到某方面的效果,例如可以使用柠檬精油来擦拭玻璃与铜制品,能够去除斑点、会更加清洁光亮。
香薰精油有没有危害身体健康?
购买精油,在饰品店这样的地方是不可能买到真正的精油的。饰品店里绝大多数都是廉价的香精勾兑的,没有任何价值。
不过这么丢弃也没有必要,就在卫生间、过道这样地方试用一下,起到遮掩不良味道的目的就算了。当然,如果试用中发现,气味冲鼻、有不适感觉的话,应该立即停止使用。
其实精油也并不一定都是昂贵的,一般果皮类精油的价格都不会很高,但是木本类、花朵类的价格都不是10毫升8元所能想象的。
俺的空间有关于精油、芳香疗法的原创博文,欢迎交流。
在淘宝购买的香薰精油对人体有害么,很便宜的那些,用来阻挡寝室异味的,整个寝室都有香味,好么
入鼻的东西尽量谨慎一点
用香薰灯好吗?对人有什么好处,闻多了会上瘾吗?
具体点说,光香熏灯是没什么用的,只是一种加热的工具而已,香熏灯香熏能够起到的作用要看你所加的产品的用处
比如你用世面上卖的便宜的几块几十块的精油的话,基本上是闻味道的,因为大部分是用异丙醇香精等化学成分做溶剂,用多了会头晕。对身体不起什么好的作用。
如果用天然植物精油,我指的是好的单方精油,那么不同的精油有不同的效果和作用,这个跟香熏灯没关系的,比如常用的正熏衣草可以有助于睡眠,罗勒有助于调理头痛,佛手柑有利于办公室使用提高工作的效率,还有驱蚊预防感冒等各种作用的精油。
有条件的精油爱好者现在使用的是扩香仪,是以不加热的方式采用超声波震荡飘香,可以不损伤精油的有效成分,而且使用也很安全。不过价格也很贵,好的要几千块。 用好的精油会有很好的松弛神经的作用.
一个味道用习惯子之后可能有时会极其需要吧
但也谈不上上瘾啦.
买好点的,不会有什么副作用的.
但还是要注意空气的流通..
网上买的香薰精油放在房间里对人体有害没有呢?
要确定你的精油是真的,就不会,还有精油浓度偏高也不行,所以要记得是稀释后的才行!