说到草莓，大家应该都不陌生，有人问草莓吃多了会怎么样，还有人想问哺乳期草莓吃多了会上火吗?，这到底是咋回事？实际上草莓吃多了对身体有什么害处呢，下面是小编为你整理的草莓吃多了会怎么样，下面就和大家分享一下吧
草莓吃多了会怎么样
草莓性味甘凉，过多进食此类寒凉食物，会导致胃气上逆，出现呕吐的症状，肠道受凉则会出现腹泻等症状。建议一般每次食用不超过10～20颗为宜，儿童应减量。
吃草莓除了不要过量之外，草莓作为伏地生长的水果，容易被细菌、病毒污染，草莓在种植过程中，有时会使用一些肥料、农药，这些肥料、农药也容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。
吃草莓前一定要进行清洗，最好先用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实。
挑选草莓“三不”原则：
不挑选畸形的：有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓形成的原因非常复杂，口感不好
不挑个儿大的：挑选个头儿适中的草莓，这样的草莓通常不会“空心”，而且富含水分。
不挑颜色特别红的：过于成熟的草莓外观局部发黑，很难保证新鲜度，最好选择八成熟左右、红而不软的草莓，这样的草莓口感最好。
草莓吃多了会有副作用吗
草莓一下子吃多了有什么坏处吗？
草莓吃多了会上火么？
吃草莓上火吗？大家吃含糖量高的水果时往往担心会引起上火，草莓外形浪漫似心型，口感又香甜爽口，是春季人气很高的水果之一。MM们一面对着鲜红的草莓垂涎不已，一面心里往往又有疑问，吃草莓上火吗？
关于“吃草莓上火吗”这个小小的疑问，我来给大家简单的分析一下，希望能给大家作为参考。
我们先看看草莓有哪些功效：草莓营养价值很高，含有丰富的维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部；含有大量果胶及纤维素，可促进消化。既然草莓具有润泽喉部的功能，那么吃草莓就能缓解喉咙肿痛，当然不会引起上火了。MM们以后也不用再心怀“吃草莓上火吗”的疑问了，吃草莓不会让你上火，反而在春季这个肝火旺盛的时节，适宜的吃些草莓还有助于压制火气。
当然，凡事过犹不及，虽然草莓的营养价值和功效很突出，但也不能过量食用。草莓吃多了虽然不会导致上火，但是可能会导致食欲不振，对身体不利。小编建议大家可以少量多次的吃草莓，既过了嘴瘾，又不会伤害身体。
草莓吃多了会怎么样？
吃草莓有什么好处和坏处?
吃草莓有很好的明目、养肝的效用。而且草莓中富含胡萝卜素，这种物质能够很好的起到明目养神、养肝健肾。还有很好的补血、养胃的效用。但是草莓吃多了也可能出现体质虚寒的情况，所以大家在食用时也要控制好嘴，吃的适量就好。
草莓吃多了对身体会有哪些好处和坏处？
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