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烤五花肉怎么腌制

  • x常识
  • 2022-01-08

讲到五花,大家都了解,有人问自家烤肉的肉怎么腌制窍门,还有人问韩国烤肉店肉采购,这到底怎么回事呢?其实烤肉要怎么腌制更入味?呢,接下来小编在这里给大家带来烤五花肉怎么腌制,今天就一起来看一看吧。

烤五花肉怎么腌制

一、食品用料

五花肉:500克。

韩国辣椒酱:2大匙。

料理米酒:1大匙。

葱姜蒜末:各1大匙。

糖:1大匙。

韩国辣椒粉:1小匙。

芝麻酱:1/2大匙。

二、制作步骤

1、准备好所有的食材。

2.五花肉洗净切薄片。

3.把肉片放入碗中加入蒜末,盐,胡椒粉。

4.加入韩式辣酱和韩式大酱。

5.再加入葱花。

6.在加入蜂蜜。

7.加入料酒。

8.加入熟芝麻和香油。

9.所有食材拌均匀腌制2个小时以上。

10.生菜洗净备用。

11.电饼铛刷一层油加热。

12.放入腌制好的五花肉煎。

13.煎至肉微焦黄变透明即可,吃的时候用生菜包食。

营养成分

肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。

肉类中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各种脂肪酸和甘油三脂。还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。肉类脂肪可提供较多的热量,如100克肥猪肉可提供热量830千卡。

肉类约含有1%左右无机盐,瘦肉中较多,特别是脏器内含量很丰官。如100克猪肝中含铁为25毫克,牛肝含5毫克。

肉类还有较多的维生素B1、B2、尼克酸等,如猪肉(肥瘦)每100克含维生素B1 0.53毫克、B2 0.12毫克、尼克酸4.2毫克。脏器含量更高,尤其是肝脏,每100克猪肝约含维生素B2 2.11毫克,比肌肉中多15-20倍,尼克酸含故为16.2毫克,比肌肉多4-5倍。牛、羊肝中的维生素B1含量也比肌肉组织中多5-6倍。此外肝脏中还含有叶酸和维生素B1B2及维生素A和D,比如每100克猪肝含维生素A8700国际单泣、羊肝为29900国际单位。

肉类中含糖量较低,平均只有1-5%。按照中医的理论,猪肉性能微寒、有解热功能,补肾气虚弱。

肉类经烹调后,可制成多种多样的美味佳肴,又有浓郁的香味和鲜美的味道,可大大提高食欲。

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

食用指南

烤花肉一定要用生菜包着吃才会更有感觉,而且这也是营养搭配均衡的健康吃法。

腌制烤肉,切好后加入调料,老抽,蚝油,鸡精,花椒粉,孜然粉,用筷子搅拌均匀,腌制一到两小时。

牙签烤肉的做法:

用料:猪肉250g,料酒,鸡精,老抽,花椒粉, 辣椒粉,孜然粉, 香菜,蚝油

1、猪肉用清水洗净,用刀把肉切成小块。

2、切好后加入调料,老抽,蚝油,鸡精,花椒粉,孜然粉,用筷子搅拌均匀。

3、搅拌好,腌1~2小时左右。

4、腌好后,把肉用牙签穿起来,放在烤盘上,烤盘上要隔一层锡纸,锡纸上刷层油。

5、处理好后放进烤箱烤,温度为170,时间为15分钟左右。

6、然后拿出来刷一层油,撒上辣椒粉和花椒粉,翻面,再撒点花椒粉,辣椒粉。

7、第二次进烤箱,烤10分钟左右,温度150。烤好的牙签肉拿出来,撒上香菜,就可以食用了。

烤羊肉的肉怎么腌制

用料:羊腿肉400克,孜然粉5克,孜然粒4克,辣椒粉6克,盐4克,生抽适量,洋葱小半个,植物油适量,黄酒4克

步骤:

1,羊腿肉要用这样肥瘦相间的,烤完吃着口感好,不柴。肉洗净,用厨房纸吸干水分,然后切成小的滚刀块。

2,切好的肉块放在容器里,加入洋葱丝、黄酒、盐、孜然粉、辣椒粉(菜谱给出分量的一部分)、生抽、植物油。

3,抓拌均匀,然后盖上保鲜膜,入冰箱冷藏2小时以上,腌的时间长羊肉会更入味。

4,竹签提前泡水洗净备用。然后把羊肉肥瘦相间的穿在竹签上。

5,烤箱提前预热至200度。羊肉串儿放在烤架上,烤盘铺锡纸,放在烤架下层接油。烤架入烤箱中层,上下火,烤10分钟。

6,十分钟后翻面,撒孜然粒和辣椒粉,再烤五分钟,至羊肉瘦的变金黄,肥的滴油,即可。

烤羊肉,传到全国各地,其中以新疆的最为正宗!其做法是:把羊肉切成小薄片,用纲铁钎穿上,放在燃烧着的无烟煤上烤,然后撒上些辣面子、精盐和孜然,数分钟即成。其色呈焦黄,油亮,味道微辣,不腻不膻,嫩而可口。据说不愿吃羊肉的上海人,吃了新疆的烤羊肉串,也都会伸出大拇指说:“蛮好切(吃)格”。还有很多大家熟知的烤羊肉美食,诸如烤羊肉串,烤羊腿,烤全羊等。

烧烤肉怎么腌制

不腌制的话味道会不好的。。看你是烤牛肉还是其它的肉。如果是烤牛肉的话。你这样。。。。。。。你先把牛肉放在一个容器里(什么都无所谓,只要是方便腌制的都行)然后把盐放进去(大概一勺左右,这量主要是看你放了多少牛肉,如果多就多放点)假如喜欢下蘸水吃烤肉的可以少放点。。然后在来点姜片,葱,胡椒粉,如果能吃大蒜的话在来点大蒜(这样味道就很好了),到最后来点料酒,方糖水,在来把孜然和芝麻(孜然和芝麻可以的话先用微波炉烤一下)。。。这样就差不多了。。。牛肉的话,你去买的话,你告诉卖牛肉的这是烤着吃的,叫他别切太厚了。这对烤肉有影响的。。。。。。。这些方法都是我家里人自己吃出味道总结的方法和配方。还有考其它东西的方法。方法都是大同小异的所以我就不说了。。

韩国烤肉店的肉是怎么腌制的

韩国烤肉店的肉淹制方法:先加入白糖抓匀腌制至糖全部溶化,依次加入花雕洒、食盐、生抽、老抽。抓匀盖好入冰箱冷藏过夜。具体方法如下:

准备材料:猪肉、白糖、花雕酒、食盐、生抽、老抽、麦芽糖、蜂蜜。

一、把猪肉洗净沥干水份。

二、猪肉切成约4指宽的长条,先加入白糖抓匀腌制至糖全部溶化,中途要翻动几回。

三、依次加入花雕洒、食盐、生抽、老抽。

四、用双手抓匀并按摩一会儿。

五、把肉连同腌汁一起移入保鲜盒内,盖好入冰箱冷藏过夜。

韩式烤肉怎么腌制

具体做法如下:

用料:生抽100克、红糖90克、梨1克、大蒜3瓣、芝麻油5克、姜末1小勺、芝麻1小勺、葱花少许、切片五花肉500克、尖椒若干、韩式辣酱少许、白萝卜片、生菜(各适量)

1、取一只中碗,将酱油、红糖、梨末、蒜末、芝麻油、生姜、芝麻和白洋葱拌在一起。

2、将五花肉片浸泡在做好的腌料中,腌制2-3小时,能腌制过夜风味更加。

3、然后将腌制好的五花肉片从腌料中取出,沥干。

4、再把五花肉摊放在烤盘上进行烤制,一分钟左右翻一次面,继续烤直至自己喜欢的熟度。

5、用生菜包裹,根据个人喜好搭配白洋葱丝、白萝卜和辣酱食用。

蜜汁烤五花肉怎么腌制

蜜汁烤五花肉

口味:蜜汁 难度:初级 烹饪时间:1小时

儿子特别爱吃红烧肉,只要有肉肉就不喜欢吃其它的东西,我这个菜鸟妈妈,这有想办法给他换换口味,下面放了土豆,豆腐和洋葱,结果超乎我的意料灰常灰常好吃,土豆,豆腐他来者不拒,嘎嘎忍不住想分享给只吃肉肉的宝妈们

用料

五花肉大概300克豆腐一块土豆中型一个洋葱半个老抽一勺生抽3大勺蜂蜜一大早勺十三香适量葱适量姜适量蒜适量多点香油一大勺料酒适量白芝麻适量步骤 1

蒜头切碎,磨成泥,我是装进保鲜袋里捣碎的,加入所以的调味料一起做成酱汁,五花肉洗净,切成适当的肉片,放进酱汁里至少腌半个钟,期间多次翻动,让肉汁彻底腌透肉肉,更好的入味,

步骤 2

烤盘铺上锡纸,铺上土豆豆腐

步骤 3

第三层铺上洋葱像做披萨一样,

步骤 4

最后 把肉肉盖上去,留下些汁备用,扑充一点,调好酱汁时记得尝尝,要咸一些,下面有土豆和豆腐,这个根据自家人的口味来调,我家有宝宝口味淡,烤箱200度预热5分钟,中层25-30分钟,

步骤 5

烤至出油看着上色了,把肉肉一个个翻个面,把刚腌肉留下的汁再浇上去继续烤、要看着不要烤焦了,这个时候满屋飘香了,也可以用筷子尝尝下面的土豆,你懂

小贴士

土豆切的不要太厚,才会入口即化,豆腐想更好的入味可以在腌肉的同时,用淡盐水泡上,用肉盖住所有的食材,我在肉上还洒了些有盐的黄油,不用太多,我的边上是多了些洋葱,在烤的过程中会焦我用筷子把它压进去了,

最后补充一点,腌肉酱汁我是大概的量,完全凭着感觉放的,边放边尝的,菜鸟伤不起

烤肉要怎么腌制更入味

做烧烤的前一天晚上可以开始把要烤的肉腌制一下,目的是为了入味儿。

我们烤肉,一般都是用猪肉,牛肉,还有鸡翅.

做法是: 先把大块的肉用刀背拍松,洗净,用放在大盘里,倒上酒、酱油、鸡精(不要用味精,因为味精不能加热的)现在超市也有卖烤肉酱的,也可以直接用那个腌,再放葱姜蒜的汁,腌三个小时左右就很入味了,然后放在火上烤就行了,烤的时候在鸡翅上涂点蜂蜜会很好吃的。

如果烧烤的话还可以烤香肠、年糕、带鱼、鱿鱼、蛤蜊、还有香蕉涂上蜂蜜烤也很好吃的。

五花肉烧烤怎么腌制

家常腌制五花肉

材料

五花肉2000克,生抽100克、老抽100克、八角5个、花椒粒一大把,白糖适量、盐适量、料酒适量。

做法

1、选肥瘦比例适当的五花肉,根据容器大小切段。

2、五花肉洗净,控干水分。

3、容器内放入生抽、老抽、白糖、料酒、盐、花椒、八角等。

4、将五花肉放入容器内,反复拨动,以便吸收调料味。

5、容器盖好,放在阴凉处。每天早晚翻面,便于更好的上色。

6、一周后肉的颜色变深,就完全入味了。放置在阴凉通风处晾干水分,用保鲜袋装好,存放在冰箱里。

7、食用的时候上锅蒸熟,切片,可以蘸蒜泥汁,也可以直接用来炒其他蔬菜。

小诀窍

1、五花肉要控干水分,否则容易坏掉。

2、关于调料,可以根据个人喜好决定添加量。

3、和肉搭配的首选材料是八角,不可略去。

烧烤牛肉怎么腌制

烧烤牛肉

用料

主料:牛肉500g

调料:食盐适量、味精适量、生抽适量、调和油适量、洋葱适量、糖适量、白酒适量、生粉适量

烧烤牛肉的做法

1、牛肉洗净,切成片备用

2、用铁锤拍打牛肉,等下腌得时候比较能入味

3、加入盐和白糖腌

4、倒入适量白酒,这样会比较香

5、加入蛋清和生粉,用手慢慢抓均匀,用手抓入味会比较快又均匀

6、加少许洋葱提味,腌50分钟

7、电饼铛预热,涂上一层油,牛肉摊平煎

8、依个人喜好几成熟,翻一面煎

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