提到银鱼,大家应该都不陌生,有人问炸小银鱼的做法大全家常窍门,当然了,还有人问新鲜银鱼汤的做法视频,这到底是咋回事?实际上新鲜银鱼炒辣椒的做法呢,接下来小编在这里给大家带来新鲜银鱼的做法大全,供大家参考!
新鲜银鱼的做法大全
银鱼常见的几种做法 【银鱼蒸蛋】
材料
蛋,新鲜银鱼,葱,姜,盐,料酒,油
做法
1、蛋打散放适量盐打匀了
2、银鱼洗净
3、葱切葱花,姜切末
4、蛋液中放少许料酒、放入葱花姜末
5、取适量银鱼铺在蒸碗底部
6、倒入蛋液
7、盖上保鲜膜
8、开水上锅蒸12分钟即可
【营养早餐- 银鱼蛋羹】
材料
主料:鸡蛋2个,银鱼少许,配料:温水,盐,香油,生抽
做法
1.鸡蛋打散,慢慢加入一碗半30度温水,边加边搅拌。
2.银鱼提前泡好,倒入鸡蛋中,加少许盐,搅拌至蛋液表面起一层小泡沫。
3.蒸锅提前烧开。把打好的鸡蛋放在蒸锅上蒸8-10分钟,蒸好后放少许生抽和香油即可。
【夏补——小银鱼汤】
原料:小银鱼、大白菜。
辅料:香菜末、葱、姜、蒜。
调料:盐、麻油、糖、老抽、醋、胡椒粉、水淀粉。
1/3
做法:
1、锅内倒入少许油,油温上升即倒入酸末、葱、姜末翻炒,然后倒入水;
2、放入干净的白菜梗条,糖、抽、盐、高汤粉倒入;
3、最后倒入小银鱼,鸡精、水淀粉、胡椒粉、香菜末即可出锅。
注意:
1、烧汤时,尽量使用热水;
2、小银鱼最后放入、顺序切勿颠倒。、
【炒银鱼三丝】
原料:
鄱阳湖银鱼干、胡萝卜、芹菜、姜、料酒、油、盐、鸡精。
做法:
1、(图1-图2)鄱阳湖银鱼干用清水泡20分钟左右,芹菜叶摘去,用刀拍扁切成寸段,胡萝卜去皮切成细丝,姜切成细丝;
2、(图3)热锅倒油4成热,下姜丝慢火爆香,捞出姜丝;
3、(图4-图6)转大火,先下银鱼翻炒,倒点料酒继续炒,接着下胡萝卜丝炒,将熟时下芹菜段,放盐、味精调味,即可。
【银鱼蛋卷】
原料:
2/3
银鱼、鸡蛋。
做法:
1、银鱼稍煎一会,备用;
2、鸡蛋打散,入锅摊成蛋饼,待蛋饼八成熟时,倒入银鱼,然后关火,用蛋饼把银鱼卷起来,再开小火煎透;
3、煎好的银鱼蛋卷,用刀切成小段即可。
小贴士:
适当留一些蛋液,卷银鱼的时候,可用来贴边。 【麻辣银鱼干】
材料
银鱼干,香炸花生米,蒜头,醋,糖,酱油
做法
1.将银鱼在锅中炸酥脆,捞起沥干。
2.另起油锅加热,将花椒在锅中炸香.
3.再放入蒜片,爆香。
4.放入干辣椒,爆香。
5.翻炒均匀。
6.倒入酱油,醋,糖,见融化稍滚即可关火倒入炸好的银鱼干和香炸花生即可。 小诀窍:
最好汤汁多些,浸泡过的银鱼干更辣,更好吃。
银鱼怎么做给宝宝吃 鲜银鱼的做法大全家常
1 银鱼面 1、食材: 宝宝面条20克、银鱼30克。 2、做法: (1)将银鱼清洗干净,沥干水分。 (2)将银鱼剁碎。 (3)将宝宝面条掰成小段。 (4)取一口小锅,倒入适量清水,倒入面条。 (5)大火煮开,放入银鱼。 (6)再次煮开时,换成小火,将银鱼面熬煮到软烂状态即可盛入碗中。 2 银鱼蒸蛋 1、食材: 银鱼100克、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、葱2根。 2、做法: (1)将银鱼洗干净。 (2)葱洗干净切成葱花。 (3)将鸡蛋打散成蛋液。 (4)以蛋液:水=1:1.5的比例加入清水。(可以在鸡蛋顶端挖个小孔,倒入蛋液之后,装3个鸡蛋壳量的水倒入蛋液中)。 (5)在蛋液中加入银鱼,调入盐,撒入葱花,搅拌均匀。 (6)将银鱼蛋液放入蒸锅中,隔水蒸到蛋液凝固。 (7)当鸡蛋羹完全凝固且中间隆起时,就说明蛋羹已蒸好,即可取出。 3 银鱼羹 1、食材: 银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。 2、做法: (1)银鱼洗净,选去软烂的,沥干水,加蛋清用手抓匀。 (2)香菇提前泡发,切成丝,葱切5厘米左右的段,把生粉加冷水调好(不要太稀)。 (3)坐锅热油,把香菇丝快速煸炒下,加清水煮。 (4)锅中水煮开后加调好的银鱼,汤再次煮开放调好的生粉,用筷子快速搅拌均匀。 (5)再加入切好的葱。 (6)撒上麻油即可出锅。 4 香煎银鱼 1、食材: 银鱼100克、面粉1小碗、盐1茶匙、白胡椒粉少许、食用油1.5汤匙。 2、做法: (1)将银鱼洗干净,沥干水分。 (2)在银鱼中放入盐和少许白胡椒粉,搅拌均匀后,腌制约10分钟。 (3)将腌制好的银鱼放入面粉中滚一圈,让鱼身均匀地裹上薄薄一层面粉。 (4)银鱼裹上面粉后,在锅中倒入油,烧到5成热的时候,换成小火,放入银鱼。 (5)将银鱼平铺在锅中,用小火慢慢煎。煎到银鱼底面变黄时,翻面,煎到银鱼呈金黄,出锅沥干油分即可。
鲜小银鱼的做法(不要油炸得)
准备食材:银鱼、鸡蛋、葱、姜、油、盐、料酒。
1,首先把银鱼清洗一下,生姜切成片,葱切成葱花。
2,然后在锅里加水,加上姜片、料酒烧开。
3,倒入鲜银鱼,马上关火,捞出备用。
4,碗里打入4个鸡蛋,加入适量的盐搅拌,再把银鱼倒进去搅拌均匀。
5,锅烧热,加入色拉油,倒入蛋液。
6,轻炒至蛋液凝固,撒入葱花。
7,最后调整一下味道,即可出锅食用。
银鱼汤的做法
银鱼汤的做法如下:
食材:银鱼、葱、姜、米酒。
1、把姜、盐、少量油和少量米酒和银鱼放在一起搅拌均匀。
2、开火,锅烧热加油,把姜片放入锅中爆一下。
3、把准备好的银鱼放入锅中,将银鱼摊开来煎。
4、翻炒至七八成熟加入水。
5、盖上锅盖,用中火焖5分钟左右。
6、关火,撒入葱花,出锅,完成。
新鲜银鱼怎么做才好吃
软炸银鱼的做法步骤
软炸银鱼的做法步骤:1 1银鱼洗净控水。
软炸银鱼的做法步骤:2 2加入面粉、盐、五香粉。
软炸银鱼的做法步骤:3 3拌匀腌制10分钟。
软炸银鱼的做法步骤:4 4再加入一个鸡蛋。
软炸银鱼的做法步骤:5 5拌匀。
软炸银鱼的做法步骤:6 6锅中加适量花生油烧至8成热。
软炸银鱼的做法步骤:7 7依次放入适量的银鱼。
软炸银鱼的做法步骤:8 8小火炸熟即可。
银鱼煎蛋的做法 新鲜银鱼的做法
用料
银鱼 少许
鸡蛋 三个
小葱 一根
色拉油 盐 鸡精
做法
1.把银鱼洗净,鸡蛋打散(这一步忘记拍了)备用
2.油锅烧到7分热
3.倒入打散的鸡蛋液,划散至6-7分熟起锅备用
4.再次把锅烧热,略加少许油,倒入银鱼略煮熟
5.倒入鸡蛋和银鱼翻炒至熟
6.起锅前放入少许盐、鸡精
7.关火撒葱花,起锅
的做法,炒新鲜银鱼怎么做好吃,炒新鲜银鱼的家常做法
主料
银鱼
400g
辅料
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
小葱
适量
紫苏
适量
胡萝卜
适量
步骤
1.将晶莹剔透的新鲜银鱼洗干净备用,
2.将辣椒、小葱、胡萝卜切丝,紫苏洗干净,
3.先将银鱼放入锅内川烫一会,放入生姜和紫苏去腥,水开后即可捞起备用,
4.将辣椒丝、小葱倒入油锅内爆香,
5.将川烫好的新鲜银鱼倒入轻轻翻炒,
6.加入适量精盐、酱油、料酒烧炒一会即可出锅了~
小贴士
银鱼洗干净后应川烫一下,炒起来味道更好~
大银鱼的做法大全家常
银鱼的营养价值
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺。据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。
银鱼的食用效果
1.润肺止咳
银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
2.增强免疫力
据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。
银鱼炒蛋的做法
将银鱼用清水冲洗干净沥干水分;鸡蛋打散,调入适量盐和料酒,加入葱花拌匀;
起油锅加热,倒入银鱼煸炒,调入少许盐,至鱼肉变白后盛出;
锅内重新倒入油,加热至7成左右,倒入蛋液,用勺推至蛋液基本凝固时倒入银鱼,翻炒均匀后出锅。
粉丝木耳银鱼汤的做法
1、主料:银鱼、粉丝、黑木耳
2、配料:姜、蒜、葱
[制作过程]
1、银鱼用冷水浸泡(一般泡10-15分钟即可),捞出拧干水分备用;
2、黑木耳冷水浸泡(同上),捞出拧干水分切丝;
3、粉丝开水浸泡,可将泡发的粉丝长度掐短点;
4、姜切丝、蒜切丁、葱切小段
5、锅上油,先放入姜和蒜炒出香味;
6、再放入木耳丝同炒片刻;
7、锅内注入清水,等待煮沸后放盐;
8、先放入银鱼,煮沸后转小火继续煮入味,再放入粉丝同煮两分钟即可出锅。
出锅前放入醋和葱花,一可调味,二可着色。
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食材
主料银鱼80克鸡蛋2只辅料油适量盐适量料酒适量姜末适量红辣椒适量香菜适量
步骤
银鱼炒蛋的做法步骤11.准备食材。
银鱼炒蛋的做法步骤22.红椒和香菜切成小段。
银鱼炒蛋的做法步骤33.锅中放适量油烧热,加姜末炒香。
银鱼炒蛋的做法步骤44.倒入打散的鸡蛋转动抱均匀。
银鱼炒蛋的做法步骤55.将银鱼撒在鸡蛋上。
银鱼炒蛋的做法步骤66.快速划散。
银鱼炒蛋的做法步骤77.加入红椒略炒。
银鱼炒蛋的做法步骤88.加入适量的盐。
银鱼炒蛋的做法步骤99.少许的料酒。
银鱼炒蛋的做法步骤1010.再次炒匀,关火加入香菜点缀调味即可。