说到洋葱,大多数人都知道,有人问洋葱可以炒什么菜好吃,还有人问洋葱炒菜搭配什么菜,这到底是咋回事?其实土豆怎么搭配好吃呢,下面小编就会给大家带来洋葱可以搭配哪些菜炒,希望对你有所帮助!
洋葱可以搭配哪些菜炒
洋葱菜谱(看看有没有合适的?)1.洋葱炒蛋
西式洋葱炒鸡蛋 原料:洋葱三个,鸡蛋三个,适量番茄汁
佐料:油20g、盐
做法:
1.洋葱剥皮浸入凉水中十分钟,(试试,切时就不会辣眼了)切成丝;鸡蛋加一点水搅匀。
2.锅烧热后放油,分别把鸡蛋和洋葱炒半熟,和在一起再炒熟,放适量盐,起锅。
3.锅放少量油加热,放入番茄汁,煮开搅成糊状浇在洋葱鸡蛋上即可。
<P>2.罗宋汤
原料:牛肉400克、洋葱100克、土豆150克、卷心菜150克、番茄250克、番茄酱100克、精盐、味精、白糖和胡椒粉各少许。 制法: 牛肉洗净后放入锅内,另加一些素菜香料(洋葱胡萝卜芹菜)和清水放火上烧煮, 至牛肉完全熟透时捞出,沥干水分冷透后,切成薄片,将汤用细筛子过滤一下一起备用。 将洋葱、土豆、卷心菜和番茄全部切成方后备用。 取长柄锅,加入生菜油放火上烧热,放入洋葱炒至微红,加入番茄酱继续炒, 至深紫红色时,加入备用的牛肉汤和土豆、卷心菜及番茄, 放火上上慢慢烧煮,至蔬菜酥熟汤起浓头时,加入精盐、味精、白糖和胡椒粉来加以调味, 对好口味后再沸一下,装入汤盆内,放上几片牛肉,浇上一些酸奶油后即上台供食。 要点:番茄酱必须炒透,汤宜用小火慢慢制得起浓头。 3.炸洋葱圈
材料:
洋葱1颗,油炸粉1碗,油2大碗
作法:
1.洋葱去老膜头尾、洗净,横面切约1公分厚圈,每圈约两层即可。
2.取1/2碗油炸粉,兑1/2碗清水调匀。油锅加热加油,油沸后,洋葱圈先沾匀干的油炸粉,再沾调水的油炸粉,下锅炸至金黄即可捞起沥油。
<P>4. 洋葱烤饭 洋葱一个、米五杯(电饭锅量杯)、滚水五杯(电饭锅量杯)、B.G.一束、奶油五十公克、蒜头三粒、盐、胡椒粉适量、锡箔纸一张。 【制作过程】 1. 洋葱切成碎丁状,米洗净沥干备用。 2. 以奶油炒香洋葱,加入米以中火炒至半透明,放入烤盘中。再倒入滚水,加盐、胡椒粉、蒜头、B.G.以锡箔纸将烤盘完全覆盖。 3. 将烤盘放入已预热至摄氏一百八十度的烤箱中烤二十分钟后,继续置于烤箱中焖二十分钟。 4. 取出烤盘,挑除蒜头、BG,将米饭拌松,放入烤箱中保温,待食用时再取出。 5.云 南 菜 谱 炸 洋 葱 原 料
洋葱400克
菠菜叶80克
樱桃10粒
鸡蛋2个
面粉80克
面包渣100克 制 法 菠菜切丝炸成菜松,将洋葱切片后拖蛋糊,再粘面包渣。 逐个下入5成热油中,炸至金黄色装盘,用菠菜松、香菜、樱桃围边即成。 6.菜谱名称 洋葱海鲜汤 所属菜系 粤菜 所属类型 健康菜谱 基本特点 洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富含锌,能缓解性冷淡症状。 基本材料 洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个。调料:盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤。 1.鸡蛋打散,加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀,上屉蒸熟,取出待用。
2.分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟,捞起后放在蒸好的蛋上。
3.锅内放清汤,用盐、味精、胡椒粉、料酒调味,煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。
<P>7.洋葱炒肉
材料:洋葱两三个,瘦肉,食用油,盐,味精做法:洋葱去皮切成片,瘦肉切成条;将油烧热,然后放入瘦肉,炒至八成熟,倒入洋葱,炒出香味,放入盐、味精即可。
<P>8.洋葱牛肉团
原料(四人份):
600克切好的牛肉,两个洋葱头,两瓣大蒜头,一个薄荷,半咖啡勺茴香粉,两汤勺全麦面粉,一汤勺橄榄油,盐和胡椒粉。
用叉子将牛肉在一碗中搅碎。将洋葱头去皮并切成细丝。将大蒜头去皮拍碎。将薄荷洗干净,切碎。将所有这些原料混合在一起,并添入茴香粉和一汤勺面粉,均匀搅拌。将搅拌好的混合物做成面团,并在面粉中翻转。当油在锅中烧热后,将面团仍入锅中,并不断翻炒,使所有面团都上色。出锅后,可于蔬菜汁或某种您喜欢的主食同时享用。
<P>9.减肥菜单:海米炒洋葱
<P>[原料] 水发海米30克、食盐适量、洋葱150克、姜丝5克、酱油3克、色拉油25克、料酒5克、香油5克、味精1克
[制法]
1.洋葱去皮、洗净、切成丝放盘中,水发海米洗净,放碗中待用。
2.将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。
3. 炒锅上火,倒入色拉油烧热,加入洋葱、海米,烹入调味汁炒熟,淋入香油即可。
<P>10. 洋葱炒牛肝
1、肝、葱、姜切成片,干辣椒切节,葱切段。将肝用盐和料酒拌匀,用湿淀粉浆好再拌些油。 2、 用料酒、湿淀粉、葱、姜、蒜、糖、酱油、味精和汤对成汁。
3、 锅内下油,油热后先下辣椒、花椒,炸至黑紫色,再下肝片,稍炒片刻就出锅,千万不能炒过,否则就老了口感不佳。
4、锅内下热油,倒入洋葱丝,翻炒至熟透,加入牛肝,倒入兑好的汤汁,汁开后迅速翻炒,关火,洒入胡椒粉拌匀即可上桌。
此菜鲜甜麻辣,牛肝鲜嫩,美妙无比。
<P>11. 洋葱牛肉丝:将新鲜的牛肉切成细丝,洋葱切成薄片,牛肉用热油爆炒,加入葱姜盐料酒,至八分熟,再加入洋葱。这样炒出的牛肉没了平时的硬板,洋葱也减少了辛辣.
<P>12.酸辣洋葱
【原料】:洋葱600克,辣椒20克,植物油50克,醋25克,精盐10克,味精4克,白糖75克。
【制法】:1.将洋葱剥去老皮,洗净后切成菱角形小丁,辣椒洗后也切成菱角丁。
2.油锅上火烧热后,将辣椒倒入炒香,再放入洋葱炒片刻,放入精盐、白糖、味精、最后烹入醋,翻炒均匀即可出锅。
【特点】:新鲜脆嫩,酸辣适口。
<P>13.鸡肉炖洋葱
主 料 鸡腿1只,鸡翅膀肉1片,酱油2汤匙,洋葱1个,精盐适量,色拉油2汤匙 调 料 黄酒1汤匙,砂糖1汤匙,姜片3片,蒜末3汤匙,榨菜(切碎)3汤匙,高汤100毫升。 特 点 鸡肉鲜嫩,汤汁浓香。 种 类 禽蛋类 制作过程 1、先在鸡腿及翅膀上用叉子刺过,然后将酱油倒入,腌30分钟,使之入味;洋葱切成细丝,待用。
2、将入味的鸡肉放入炖锅内,淋上1汤匙色拉油,用强波煮5分钟。从炖锅中捞出鸡肉,切成适当的大小块,再放入炖 锅内。
3、另取一盘,将洋葱丝、盐、色拉油一起放入,用强波火力加热1分钟。然后倒入(2)中,再加入调料并盖好炖锅的内外盖,先用强波火力加热5分钟,再用中波火力炖15分钟即可。 14.洋葱蒸排骨
此道菜的特色,是把洋葱的甜味充分渗入排骨,使排骨吃起来格外香甜。而“蒸”的作用,则在不使排骨肉因烧煮过久而变得老硬。如果你想尝尝软嫩、滑溜又香甜的排骨,不妨自己来动手。
材料: 排骨(一磅)、洋葱(二~三个,切碎)。
调味料:冰糖(一汤匙)、盐、酒少许。
作法:
1、将排骨洗净、切块,放入滚水中烫熟后取出。
2、油锅加热后,放入洋葱拌炒,待洋葱炒软后,续加入排骨同炒。放入盐冰糖等调味料继续拌炒。
3、从锅中取出洋葱排骨,置于大碗或电锅内锅中,在电锅中蒸约十至十五分即可。
<P>15.洋葱牛肉饼
洋葱牛肉饼可说是“改良式美式汉堡”,只需在牛绞肉里加入碎洋葱和少许调味料,吃起来可囗有味。上下夹以两片面包,或视个人喜好加入生菜、蕃茄片等,既简便营养又好吃,中午外出上班、上课也方便携带。如果你吃厌了美式汉堡,不妨来自制“中式汉堡”。
<P> 材料: 牛绞肉(半磅)、洋葱(半个,切碎)。
调味料:(1)盐(半小匙)、酱油(半大匙)。 (2)糖(半小匙)、姜(一大匙)、太白粉(三太匙)、蛋(一个)。
作法:
1、碎洋葱加牛绞肉、与(1)料及(2)料拌匀,做成六个牛肉饼。
2、平底锅热油三大匙,中火,将牛肉饼两面煎黄即可。
食材用料:洋葱半个、胡萝卜1小半、芋头1个、葱、姜、红辣椒、花椒粒、
料酒、米醋、黑木耳、盐少许
洋葱炒木耳的做法
准备好,芋头,胡萝卜,洋葱,
洋葱洗净,切丝。
胡萝卜,芋头洗净,切丝备用。
红柿子椒,姜切丝,葱切葱花。
黑木耳切丝,开锅焯水1分钟出锅。
热锅,倒入适量食用油,油热下入花椒粒炒香。
下姜丝,葱花煸炒出味。
胡萝卜丝,芋头丝一起倒锅里大火煸炒。
继续煸炒。炒的胡萝卜半熟
洋葱丝倒入锅里继续翻炒。
放胡椒粉,料酒,米醋,淋上少量清水,让洋葱熟透。
最后放入黑木耳丝,红辣椒丝,撒上少许食盐翻炒均匀,关火。
出锅盛入盘里。
洋葱和哪些蔬菜一起炒才相得益彰
泡好的木耳150g、洋葱半个、青红椒各半个;
主料
主料
辅料
美国大杏仁 芝麻 醋 盐 糖 生抽 香油
主配料配制要求:
1.要选用天然黑木耳
2.葱切丝
3.鲜姜切末。
4.洋葱切丝。
5.香菜分根,不切。
6.准备稍大的玻璃碗一个。
做法
1、木耳用凉水泡发洗净,撕成小朵并在开水中焯熟,洋葱切丝,杏仁压碎。
2、把焯好的木耳和洋葱、杏仁拌在一起,加盐、糖、生抽、香油和醋调匀,再撒上些炒熟的白芝麻即可。
洋葱炒什么好吃又有营养?
洋葱有很高的营养价值,具有防癌的功效,它可与很多东西相搭配,根据个人的口味分别可调配如下:鸡蛋、猪肉、猪肝、羊肉、牛肉、尤鱼、马铃薯,除此之外还可与木耳、胡罗卜、等蔬菜搭配炒既好吃又有营养。 希望能帮助到你,求好评。
洋葱搭配什么炒菜
蘑菇炒洋葱主料:蘑菇(鲜蘑)300克,洋葱(白皮)100克调料:香菜5克,盐3克,色拉油30克做法:1.将蘑菇洗净,切片,投入沸水锅中略焯一下,捞出沥净水,切成块,用精盐拌匀;洋葱去皮,洗净后切成薄片。2.锅架火上,放油烧热,投入蘑菇片煎至外皮微脆时,加入洋葱片炒熟,出锅装盘,撒上香菜末即成。韭花炒洋葱〖主料〗:洋葱250克,韭菜花50克〖辅料〗:红椒2只,蒜子5克〖调料/腌料〗:花生油10克,盐5克,味精2克,花椒油2克,湿生粉适中【制作过程】(1) 洋葱去外皮切成丝洗净,韭菜花切段洗净,红椒切成丝,蒜子切成米。(2) 烧锅下油少许,放入洋葱丝,用中火炒片刻,倒出待用。(3) 另烧锅下油,放入蒜米,红椒丝,韭菜花翻炒几下,加入洋葱丝,调入盐、味精、炒至入味,用湿生粉勾芡,淋入花椒油即可。【备注说明】操作要点: 因洋葱内部水分含量多,所以先要炒去部分水分。洋葱炒鸡蛋:先 将洋葱洗净切丝,然后用开水浸泡十分钟后捞出备用;鸡蛋破壳倒入碗中打散;炒锅上火预热后,倒入适量食用油加热至六成热,倒入蛋液用筷子炒至八成熟取出。 在锅中倒入适量食用油加热至八成热,倒入洋葱丝翻炒几下,倒入鸡蛋继续翻炒几下,再加入少量黑胡椒粉和适量食盐调好味关火装盘即可。
洋葱可以炒什么菜
洋葱炒牛肉
材料: 洋葱一颗切-l、水2大匙、葱少许切段、盐1小匙、 醋少许
腌料: 牛里脊肉切丝500克、酒1匙、太白粉1匙、葱丝少许、盐¼匙、水1匙、麻油少许
作法:将所腌料腌约30分钟 将腌好的牛肉,用3大匙的油炒,加少许醋, 约七分熟,拿起备用。
余油烧热,倒入葱段,爆香,加入洋葱,翻炒数下,再加入炒好的牛肉,再加入调味料,拌炒即可起。
洋葱炖排骨
基本材料 肉排六两切块,洋葱三两,冬菇四只,姜数小片,蒜茸一匙
用料:肉排六两切块,洋葱三两,冬菇四只,姜数小片,蒜茸一匙。
调料:蚝油一匙,麻油、胡椒粉少许,生抽半匙,老抽一匙,盐少半匙,水一杯。
制法:1.冬菇浸软,沥干水。洋葱去衣切块。2.排骨用半匙生抽、少半匙糖、半匙生粉、油一匙拌匀的腌料腌10分钟。3.起油锅爆洋葱、排骨、下姜、蒜茸又爆香。下酒半匙,入调料及冬菇,慢火炖至排骨熟烂,用水淀粉勾芡装盘。
鹌鹑炒洋葱
基本材料 鹌鹑3只,洋葱250克,花生油、酱油、醋、姜、白糖、精盐适量。
制法:1.将鹌鹑去毛和内脏,切成2厘米长、1厘米宽的小块。洋葱剥去外皮,切成8瓣。
2.在锅内加适量花生油烧热,鹌鹑肉放入锅内急炒,至8成熟时加入洋葱,再加入其他佐料,拌匀,熟后即可。
洋葱味噌汤
材料:材料:洋葱半个,鸡腿一只,豆腐泡100克,鲜香菇2朵
做法:1.将洋葱切丝,鸡腿骨去骨切丁。
2.将洋葱丝放入水中煮熟,再放入鸡腿丁,煮熟,接着放入豆腐泡、香菇煮熟后,起锅前放入味噌酱和“亨达仕”干贝素调味,即可。
洋葱配什么菜合适
洋葱炒木耳
材料
泡发木耳1碗,洋葱1个,豆油,精盐1勺,花椒粉少许
做法
木耳洗干净控水。
一个洋葱去皮、切丝。
炒锅上火,放豆油一勺,炒洋葱丝,再撒点花椒粉。
黑木耳放锅里,和洋葱一起炒1分钟。
加入半勺精盐,把木耳翻炒均匀即可。
洋葱,土豆怎么搭配炒菜
主料洋葱1个土豆100g辅料菜油适量盐适量酱油适量
步骤
土豆炒洋葱的做法步骤11.土豆洗净,去皮;洋葱去皮,洗净。
土豆炒洋葱的做法步骤22.将土豆和洋葱分别切成片。
土豆炒洋葱的做法步骤33.起锅,放适量的油,先炒土豆,待土豆微软。
土豆炒洋葱的做法步骤44.加入洋葱一起炒。
土豆炒洋葱的做法步骤55.最好,放适量的盐和少许酱油翻炒,加水煮一会儿,出锅。
洋葱适合和什么一起炒?
洋葱适合和什么一起炒:
1.牛肉
2.鸡蛋
3.木耳
4.青椒
5.牛肋骨
洋葱可以跟什么菜配在一起炒家常菜
可以配的很多。一般洋葱都是作为配菜好一些。可以搭配青椒、肥瘦肉或牛肉爆炒一顿就香喷喷了。我一般炒洋葱会炒干水,也就是锅冒一点点青烟了就加水或高汤,这样比较入味,也有口感。