说到使用方法，大家应该都知道，有人问拖腹带的正确使用方法，事实上腹带的正确使用方法，这到底是咋回事？其实腹带的正确使用方法呢，下面小编整理了腹带的正确使用方法，让我们来看看吧。
腹带的正确使用方法
托腹带也叫做孕妇托腹带，托腹带的作用主要是帮助怀孕的妇女托起腹部，为那些感觉肚子比较大，比较重，走路的时候都需要用手托着肚子的人提供帮助。
有下列情形的孕妇建议使用托腹带：
1、有过生育史，腹壁非常松弛，成为悬垂腹的孕妇。
2、多胞胎，胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。
3、连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。
4、胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。
如何正确使用束腹带
如何正确使用收腹带和盆骨带
为了孕育小宝宝，妈妈们的腹肌会被拉长，腹部皮肤会被撑开，盆骨也因此变宽。有些新妈妈在月子期间对腹部不加以控制，放任自流，这样是十分不利于产妇腹部的恢复。那么，所谓的？专家认为，正确地使用产后收腹带，对产妇的腹部恢复大有好处。
值得各位注意的是，自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。有的妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。除此之外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。
一般情况下，建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用产后收腹带，帮助塑身。
2. 产后先用骨盆带
不管妈妈是自然产或是剖宫产，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。
总而言之，不管是剖腹产还是自然产的妈妈，在产后的三天内，只要自己感觉不错。就应该开始使用骨盆矫正带。要注意的是，骨盆带和一般的产后收腹带不同，骨盆带的位置相对要低，它的作用主要是对骨盆施加向内的压力，这样来促进恢复。
产后很多人会使用收腹带，它的正确使用方法是怎样的？
首先，要注意使用的时间。有些老人家会说收缚带要一天都绑着，或者说绑着的时间越长越好，最好是连睡觉都绑着。但其实不是。收缚带使用的时间最好是在饭后40-60分钟。
使用收缚带是为了让伤口能够更好地恢复，同时也是为了避免内脏下垂。所以使用的时候，每过1-2小时就要松开一下，不能一直勒着，否则对身体的伤害很大。
其次，要注意使用的方法。使用的时候要平躺在床上，将收缚带放在腰下，然后两端拉起。
固定的不是并不是越紧越好。固定完成后可以试试，最好是一个手掌可以平放进去，这样的松紧度是最好的。
第三，使用的过程中，如果感觉收缚带勒的很难受，那么就要及时解开。
有些人身体比较瘦，使用收缚带可能会觉得勒的慌或者是膈的慌，那么可以在收缚带和身体之间加一条毛巾，垫一下会舒服很多。
第四，收腹带一天的使用时间不能超过12个小时，所以一定要注意控制时间。
如果是顺产，3天左右就可以开始使用收缚带。如果是剖腹产，那么不着急马上使用，可以等一个星期之后伤口恢复完全之后再开始使用。
收缚带整体使用的时间差不多在一个月左右，使用的主要功效是为了保证身体能够更好地恢复，而不是仅仅只是为了保持好身材。
所以用的时候千万不能勒的太紧，否则容易引起一系列的妇科疾病。
收腹带的正确使用方法图_百度图片搜索
使用束腹带的步骤
剖腹产的妈咪在产后病房时，医护人员便会教导妈咪如何使用束腹带。医护人员表示，妈咪这时起床容易感觉疼痛，故会在妈妈平躺的状况下进行卫教，以利于妈咪之后下床活动;而自然产妈咪则不在此限。
步骤1：妈咪平躺于床上，将束腹带打开并放于身下，接着从两端拉起。
步骤2：将魔鬼毯固定于黏贴度。最后确认松紧度即可。
束腹带松紧度该如何调整
A束腹带过松，可能就会失去它的功能，太紧则会使妈咪感觉不舒服，至于该如何调整，主要取决于妈咪主观感受。一般来说，束好后，差不多一个手掌可以放进去的松紧度刚刚好，妈咪可以此为基准为调整。
束腹带使用的范围包括……
使用束腹带的目的，是希望剖腹产之伤口顺利愈合，因此使用时必须将整个伤口完全覆盖住，此包覆范围差不多为肚脐以下至耻骨联合的上方。
1.部分民众会将束腹带束在腰间赘肉较多的地方，结果伤口反倒没有受到保护。
2.束腹带尺寸不合，加上绑着束腹带睡觉，以致睡觉时束腰带顺着动作滑动。
3.每位妈咪肚脐至耻骨这段距离不同，有些妈咪误用过大尺寸的束腰带，还会发生束腹带卡在肋骨位置，或者束腰带出现好几层皱折，而皱折处又顶到伤口的情形，这些可能都会影响伤口的愈合。
END
注意事项
妈妈产后身体尚未复原时，虽然需要活动，但不宜动得太厉害，初期还是要多休息。动作方面，除了固定伤口之外，下床、活动时尽量不要用到腹部肌肉，而可改用四肢、臀部的力量来协助翻身等，以免拉扯伤口造成疼痛。
收腹带什么时候用最佳
1、如果新妈妈是顺产的话，一般在产后两三天即可使用收腹带。
2、如果是剖宫产，则要结合伤刀口是横切还是竖切刀口，产妇是竖切口提倡产后立即使用收腹带，可避免腹部的脂肪向两边坠对伤口形成拉扯，不仅可以减轻疼痛，还有利于伤口愈合。
3、如果是剖宫产，产妇采用横切口，则最好要月子过后再使用收腹带，最少也要在分娩两周后，等伤口基本愈合后再使用收腹带，避免撕裂伤口。
新妈妈先用纯绵质、无弹性、分段束缚的收腹带。这是因为纯棉的无弹性、有更好的透气性，可以分段对腹部进行束腹，贴合产妇身形，且具有稳定的压力，可以均衡施压等优势。婧 麒收腹带，纯棉材质，柔软亲肤。
如何正确使用三洋收腹带
总是被宝妈问三洋的骨盆带和收腹带加强版和普通版的区别，这里就针对加强和普通的区别、尺寸以及价格与佩戴方法给大家一些文字说明及图片说明，以便大家囤货时做到心理有底。 先来说一说骨盆带和收腹带的作用。 骨盆带和收腹带完全是两种作用，骨盆带的作用是：预防大屁股，缓解腰疼、股疼，大腿处、耻部、脊背处等酸痛，内脏及子宫下垂，阴道松驰，小便失禁。从怀孕四周后骨盆就会开始松驰，所以剖宫产也需要骨盆带。 收腹带的作用：收拢腰部和腹部，将流动的脂肪重新定位，减小肚子，加速实现腰部曲线。 下面继续来说加强版和普通版的区别。 骨盆带：新版加强型是五根支撑点，而普通型是三根支撑点，也就是说加强型比普通型加压力度更大，效果更突出。下面附图： 普通型：右下角为枚红色标 加强型：右下角为咖啡色标 收腹带：加强版是粉色，六根支撑带，剖宫产及顺产都可使用，只是在使用时间上有些区别。普通版为黄色，是剖和顺专用的，大部分宝妈在囤货时都不知道自己是剖还是顺，所以建议囤粉色。 普通黄色： 加强剖顺两用粉色： 下面图是加强型大集合： 接下来继续来说尺寸
如何正确使用三洋收腹带？
Q:三洋收腹带使用方法三洋收腹带分为顺产专用收腹带和剖腹产专用收腹带
，分别针对顺产妈妈和剖腹产妈妈设计，产后正确使用收腹带对于产妇的子宫恢复与产后健康有着绝对重要的意义。
顺产专用收腹带
的使用方法是：将收腹带穿于下腹部；先固定内侧靠下的一条腰带，再固定内侧靠上的一条腰带；最后把外侧尼龙拉扣粘合即可。
剖腹产专用收腹带
的使用方法是：将剖腹产专用腹带穿在下腹部；先固定中间的腰带，接着是下面的腰带，再是上面的腰带；最后把中间的腰带再次重新粘合，适当调节下位置即可。本篇编辑：叶子
如何正确使用收腹带 这样应用效果更好
在生完宝宝以后或者是做完月子，以后有的女性，他们是特别想马上恢复身体的，而且也是需要用到一些辅助的工具来帮助身体的恢复的，比如说我们可以看到，现在很多的人都是会用束腹带的那么束腹带什么时候用还有束腹带有哪些注意事项下面就简单地来了解一下。
在生完宝宝以后或者是做完月子，以后有的女性，他们是特别想马上恢复身体的，而且也是需要用到一些辅助的工具来帮助身体的恢复的，比如说我们可以看到，现在很多的人都是会用束腹带的，那么束腹带什么时候用还有束腹带有哪些注意事项下面就简单地来了解一下。
一、束腹带什么时候用
然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带，有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。另外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用收腹带，帮助塑身。
二、使用收腹带注意事项
1、化纤的要注意：化纤的气味重，一般不太舒服，夏天容易刺激皮肤发生过敏，冬天容易僵硬产生静电，特别是几件套的，俗称“粽子腹带”都是这一类的，很不方便使用，因此，在购买时一定要了解产品所含成份。
2、怕捆裹挤压：特别是宽大厚重的腹带，有的几件套（俗称“粽子腹带”）价格虽然也不贵，其实大都是化纤的，基本不含棉，无论夏天或冬天都不太好用，捆裹挤压胃肠、腹腔对身体都是不利的，并不是宽大捆裹多的就好。
3、纯棉的没弹性：纯棉的或纱布的虽然透气，但没有弹性，松了没效果，太紧了又不舒服，使用起来也不太方便。
三、收腹带的种类有什么
1、纱布收腹带：纱布收腹带最早是七十年代日本女性开始使用的，她们用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。
2、宽大类收腹带：有些厂家为了取悦消费者，生产一种比较宽大的腹带，特别是几件套那种，俗称“粽子腹带”，将整个腹部上、中、下都捆扎起来，全副武装。
3、电动收腹带：电动收腹带是利用电子振动方法，以每分钟几百次的电子脉冲刺激人体腹部，达到消减脂肪收腹瘦身作用。
束腹带什么时候用，在做完月子以后才可以使用这个，而且不可以过早地使用在产后一个月之后要使用专用的束腹带帮助塑身，使用束腹带也是有一些注意事项的比如说化纤的味道，还有纯棉的是没有弹性，一定不要去过多的挤压，束腹带的种类也是比较的多的。
