导读：谈到吃不胖，我们很多人都知道，有人问男生身高1.76米属于矮吗，还有人问身高很精致，这到底是咋回事？事实上男18岁1米76还能到180吗，下面小编就为大家说说100斤人偏瘦吃不胖的原因，快来了解一下吧
100斤人偏瘦吃不胖的原因
其实不仅仅要吃，更应该锻炼呀，锻炼了身体也会更好
我们相同，我171cm体重53公斤，多年来我找到一个原因，就是喝酒，我经常喝，还喝凉啤酒，凉啤酒把我的脾胃喝坏了，还有口臭，每天都闹肚子，后来我逐渐改喝白酒后这种情况就开始好转，所以你不喝啤酒跟凉饮料就会逐渐胖，如果条件允许口服益生菌调理肠胃会更好！
老公他很瘦，可是每次吃饭他都吃很多，一点都不胖，才一百斤左右，怎么让他长胖啊
可以试一下煲一些补身体的汤给他喝，看一下是阴虚还是阳虚，要多运动身体，多喝水，而且生活规律要规范，戒烟戒酒，要充足睡眠
很瘦，身高1.74只有100斤，想吃胖点到130斤左右，有经验的说话，身体健康，没什么其他的原因，就是吃不胖！
我以前很瘦，现在效果明显，从110-145了，嘿嘿
我的方法：
1、现在开始，不喝碳酸饮料！一定！虽然利于增肥，但是容易副作用！脂肪肝等，可乐还会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。
2、应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
我是已吃鸡蛋+加猪腿肉成功的！
3、你不要一顿吃很多，有一顿吃很少！记住！少食多餐！！！这样还有利于胃！
4、你爱睡吗？不要睡太久！切记！久了其实还减肥！！！！！谁7-8小时！有利于增肥！
5、有晚上爱吃东西的习惯吗？没有也吃！这个很有效！！！！！！我晚上坚持吃东西的！！！坚持了2个月！
6、挑食不？我是挑食的！但是，没关系！只要做到一项，挑食也没问题！我是这样的！我每餐都喝汤！没汤我也喝点粥！！但不能不吃饭！
我做的就是这些！希望对你有用！！！
诚心回答！祝愿楼主！步步高升！！！！！！还有疑问继续交流
希望采纳
身高一米七，体重100斤，怎么吃都吃不胖，女朋友老说我太瘦，怎么办，好纠结
想快速长胖的方法很多.最安全,见效又最快的方法是:进食得有正确的吃法,必须减少进盐量!
下面几招,可能对你快速吃胖有作用:
1．进食要细嚼慢咽！
足够的唾液能很好的与食物混合在一起，帮助肠胃消化营养。使身体更能充分地吸收养分和能量，又不至于对胃不好。狼吞虎咽地吃东西,吃得再多,也适得其反.
2．食物合理搭配，全面营养
在保证主食充足的前提下,多食蔬菜、水果和谷类食物——补充丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
注意食物粗细，荤素……均衡配搭。菜品的营养、色彩……结构科学。尤其要注意菜不能太咸,(减少进盐量,能吃原味最好!)
3．多吃富含蛋白质和维生素C食物：
富含蛋白质的食物：鸡蛋，瘦肉，鱼类，奶类，大豆类。
富含维生素C 的食物：新鲜的水果和蔬菜，含量比较高的有鲜枣，草莓，山楂，猕猴桃，酸枣，橘子，辣椒，土豆，菠菜等。
4．每周吃一次炖品汤菜。如：炖带皮蹄膀、鸡鸭……
吃炖品汤菜应少放盐、尽量吃原味。
就寝前喝一次炖汤,有助于长胖。
另外,加强户外运动,对促进长胖也十分重要!
心宽体胖,保持良好的心态,宽容大度对待一切,保证每天充足、优质的睡眠……你一定会快速胖起来!
如何变胖啊，我都170cm，只有100斤出头，吃啥也吃不胖。我爸也很瘦，是基因因素吧。恳请帮忙！
健身的行规：3分靠练，7分靠吃。
1、营养。营养最重要，多补充蛋白质含量高的食物，比如牛肉、鸡蛋、鱼类。
2、训练。一定要严格的按计划进行，掌握正确的训练动作。
3、休息好。保证充足的睡眠，尤其是训练后。
男，18岁，1米78，体重100斤，不爱吃饭，特别瘦，怎么吃都不胖，该怎么办？
我能表示同病相怜吗
然而却没有什么好的办法
也许多吃真的能长胖吧
男一米七 才100斤 是不是很瘦 怎么办 找女朋友都难找 吃不胖
就这体质吧，结婚以后会发福的，然后你就是正常身材了
我是二十岁的男生，为什么怎么吃都长不胖，体重一直在一百斤左右，求解答，谢谢。
这种体重很正常啊，然后一般男生都是不怎么胖的，就是有个个别数，微胖的我觉得这种怎么吃都吃不胖，这种身材挺好的呀，我自己想有都没有，所以你要保持这种身材。
为什么我总是很瘦 再怎么吃也长不胖，我177的个子 体重只有100斤。。。请高手指点 我
有时候不光多吃就能长胖，你可能和营养不良有关。平时多吃蔬菜水果，鱼蛋奶等，有营养蛋白质高的食物，可以提高自己的抵抗力
