讲到而不，大家应该都了解，有朋友问举而不坚,坚而不久，另外，还有人想问举而不坚自我治疗运动，这到底是咋回事？其实怎么治疗挺而不坚呢，今天我们就来看看举而不坚可三个月自行恢复吗，希望对大家有帮助。
举而不坚可三个月自行恢复吗
举而不坚原因可能是生理性或者功能性，比如高度的紧张、压力，可能导致举而不坚，医学上称为精神性举而不坚、精神性阳痿；如果是器质性阳痿，可能合并有糖尿并高血压、冠心并血管系统等都有问题
找男科医生看看，喝点补肾的药物配合食疗，不要埋怨他，多多鼓励他，他也不想的。
手淫过度导致举而不坚戒掉以后可以恢复吗
病情分析： 偶然的手淫对身体没有影响，但过度频繁的手淫容易使脑力过度疲劳，从而引起神经衰弱，精神不集中，常常影响工作和学习。手淫还可引起生殖器炎症，泌尿道感染。男子会发生早泄、阳萎或射精困难等性功能障碍；女子会发生月经不调和痛经。已养成手淫习惯的青少年，应下决心改掉这一不良习惯
举而不坚自我治疗有哪些
看肾 阴虚阳虚还是肾精亏损。看舌苔，辩证治疗。你这个一说可以在肾经穴位上找找痛点，揉不痛为止。另外性生活不可过频，尤其秋冬季以养为主。
举而不坚自我治疗有哪些？
男性在朋友聚会、工作应酬中往往离不开酒，却不知道过量喝酒会增加肾的负担，而肾脏的好坏关系到男性的“精”力。无限制地大量喝酒，会使尿酸沉积，导致肾小管阻塞，造成肾功能损坏。就算没有发生器质性病变，久了也会肾虚，导致性激素减少，引起内分泌性阳痿。
从中医的角度来说，熬夜、过度劳累会导致肝肾两虚，肾主藏精，主命门之火，肾阳不足则阳事不举；阴茎又为肝经所经过，肝主筋，阴茎宗筋所聚，肝伤也会导致阳痿发生。所以，阳痿多与肝、肾有关。治疗应温补下元、肝肾同补。
推荐一个方子治疗肝肾亏虚，具体做法是：
取鹌鹑蛋5～8个，用水煮熟后剥皮。取菟丝子、枸杞子各15克，加水煎约30分钟，放入鹌鹑蛋再煮10分钟。饮汤吃蛋，每天1次，连吃3～7天。症状缓解后，每周吃3～4次，坚持一个月。
方中的菟丝子是一种攀援性草本植物，可入药，在《神农本草经》中被列为上品。菟丝子味辛、性平，可补肾益精、养肝明目，适用于肝肾不足引起的腰膝酸痛、腿脚软弱无力、阳痿遗精、小便频数、尿有余沥、头晕眼花、耳鸣耳聋等症。
实验研究表明，菟丝子有壮阳的作用。不过，阴虚火旺、肾脏有火、大便秘结的人不宜服用。据《本草经疏》记载：“肾家相火，强阳不痿者忌之，大便燥结者亦忌之。”菟丝子搭配枸杞子、鹌鹑蛋，补肾阳、益精血的功效更佳。枸杞子补肝肾、明目，具有促进造血、增强免疫力的功效；鹌鹑蛋营养丰富，药用价值高，能滋补精血、壮阳固肾，暖命门之火，适用于四肢不温、怕冷、精血不足之症，尤其适合肾阳虚所致的阳痿、精寒不育的男子。
上方其实和一味叫“五子衍宗丸”的中成药功效相似。五子衍宗丸起源于唐代著名的补益中药方剂，因其配料主要由菟丝子、五味子、枸杞子、覆盆子、车前子诸药组成，五种中药材的名字均有一个“子”字，故名五子。五味子、覆盆子补肾固涩，而车前子可补肾阴、清火，平衡方子的药性。五子衍宗丸常用于补肾阳，改善精液质量，以及肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等。
五子衍宗丸虽可治阳痿，不过不是每个人都可以吃，感冒发热的患者不宜服用，有高血压病、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
治疗阳痿期间，还宜节制房事，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，有助于病情好转。
还需提醒的是，肾虚只是阳痿的其中一个原因，切勿一出现阳痿就盲目补肾，因为阳痿还有一种情况是肝郁引起的。如今男性的精神压力普遍过大，不少人因抑郁伤肝、肝气不舒，出现精神不悦、胸闷不舒、阳痿不起的症状。
这种情况要从肝论治，可试试佛手煲鸡蛋：取佛手20克、鸡蛋1～2个，加水同煮，蛋熟后去壳，放回锅内再煎15分钟，吃蛋饮汤。隔天吃1次，连吃半个月。
佛手能疏肝解郁、燥湿化痰、理气和中，搭配鸡蛋同吃还可补精气，可治疗肝气郁滞型阳痿。另外，还可用佛手皮、鹌鹑蛋代替，取佛手皮30克、鹌鹑蛋5个，操作方法同上。
举而不坚，坚而不久
您好,根据您的描述需要注意性功能障碍的情况,一般可以引起性功能障碍的原因主要有：1,心理因素：紧张,恐惧,焦虑,抑郁,性知识缺乏等等；2,生物性因素：激素水平的异常,龟头敏感度等等；3,疾病因素：血管病变,包皮过长,前列腺炎,精囊炎,尿路感染,神经性疾病等,以及药物的使用等.临床表现主要是不勃起,勃起硬度不够,早泄等情况.症状长期存在,得不到治疗易导致性功能下降等,建议您可以参考目前开展的“虚拟性性行为训练”“夫妻性感集中训练”等特色,在明确病因的情况下积极对症处理,效果显著.祝您身体健康!
“举而不坚”怎么办？
“举而不坚”是在性生活中发生在男方身上的一种客观存在的现象。究其原因，一是心理和精神性的，一是生理和病理性的。心理和精神方面包括情绪过于压抑，生怕因此使妻子怀孕，或因住房紧张担心别人会听到什么声音等等。生理和病理方面包括过于迷恋床上生活，使分管性功能的中枢神经不能得到很好的休息，所以，有时即使发出了“勃起”信号，也不能马上反馈到阴茎上，导致“举而不坚”。另外，大脑神经和脊髓有病，也会影响阴茎勃起的硬度。倘若确实属于这种原因，则应尽快到医院进行检查治疗。不过，阴茎“举而不坚”还是以心理和精神性的为最常见。不妨采取这样一些措施：
一是性交前要做好充分的准备工作。
二是可采取“减少数量，提高质量”的方法，力求在房事中保持充足的体力，为提高性生活质量打下良好的基础。
三是打消各种顾虑，轻装上阵，使性生活在没有任何精神负担的前提下得以完成。和妻子过性生活时，精力要集中，不要怕这怕那，以免因精神紧张使阴茎不听“使唤”或出现疲软。
四是妻子遇见这种情况时不要随便抱怨丈夫，而应给予安慰和鼓励，必要时可采用按摩的方法，帮助丈夫去除“疲软症”。
五是可适当吃些促性腺激紊(HCG)之类的药物，进行治疗。如仍无效要到医院进行诊治。
需要说明的是，随着年龄的增长，阴茎的硬度也会有所减弱，这是自然规律所致，我们没有必要非与年轻时相比，更不能将这种年龄上的差异视为患上“举而不坚”病症。
举而不坚怎么治疗
.心脾虚损型。此类型的阳痿患者通常会睡眠质量低下，面色萎黄，在性事上，除了举而不坚还会出现早泄。治疗此类型，可以用元肉莲子炖羊肉。羊肉0.25公斤，桂圆肉(即龙眼肉)25克，莲子(去芯)30克， 另加生姜5片除膻味，加水两小碗，隔水炖1小时左右。熟后加盐调味即可服用。
手淫导致举而不坚怎么办？ 戒掉手淫能好起来么
尽早戒除，及时治疗，多家锻炼是可以恢复的
举而不坚自我治疗有哪些
男性一定要注意保护自己，避免出现过于劳累的现象。男性可以学会自我按摩，非常有利于治疗早泄。可以在生活空闲时间里，自己按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，这样对膀胱功能的恢复非常有利。早泄是指性生活时精液泄出过早，夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软。并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等症状。
