聊到图片欣赏，大家应该都熟悉，有人问哺乳期的宝妈怎么减肥，当然了，还有人问宝妈哺乳图片欣赏，这到底是咋回事？实际上上班的宝妈怎么坚持母乳喂养呢，接下来，小编就来教教大家宝妈哺乳图片欣赏，让我们来看看吧。
宝妈哺乳图片欣赏
这个不敢的。
一般的话。
都是不会去晒。
毕竟是饮隐私。
宝妈哺乳期要服用什么维生素？
哺乳期可以服用维生素c的，如果是正常的饮食，从食用的水果、蔬菜中可以获得充足的维生素c，一般情况不需要补充。但是如果确实存在维生素c不足的情况，可以通过药物补充维生素c，以免影响母乳的质量和宝妈的健康。建议哺乳期的女性要平衡膳食，饮食要多样化，除了多摄入优质蛋白食物以及矿物质外，还要注意多吃蔬菜、水果，补充维生素和膳食纤维
宝妈第一次给孩子喂奶是什么感觉
分娩后半个小时就可以开奶，这时候虽然没有乳汁，但是妈妈要让宝宝练习吸吮、吞咽，这样可以刺激母乳早点到来。宝宝4个月前不需要单独喂水，尤其是糖水，容易让宝宝肚胀。哺乳期妈妈多吃一些汤汤水水的月子餐，保持愉悦的心情，这样宝宝才会有足够母乳吃。
宝妈们哺乳会觉得尴尬吗？
外出的时候，孩子饿了，没有隐蔽的地方，确实有点尴尬，但是孩子饿，这也没办法，1建议穿哺乳内衣。因为比较好脱。2还有哺乳衣，比较隐蔽，你可以看看，孕婴店里都有卖，3如果现在没有哺乳衣，那你可以拿个浴巾之类的，喂的时候搭在肩上，也很方便。
妈妈是最伟大的，不要担心其实现在人素质还是很高的，不会有人盯着你看的
纯母乳的宝妈们都是怎么喂奶的，来晒晒吧
宝妈可以试试盘腿坐姿 在宝宝身下和宝妈腿间垫一个软枕 宝宝屁股放在妈妈的腿窝里 这样手臂不会累 宝宝后背不会凉 身上搭一个小被子保暖 宝宝一会就睡着了
宝妈哺乳期母乳不足怎么办？
乳汁的产生是大脑皮层支配下受神经-内分泌调节的结果，宝宝吮吸乳房，将信号传给妈妈的大脑，大脑促进催乳素分泌，促使乳腺挤压分泌出乳汁。当乳汁供应超过宝宝需求时，也就是涨奶了，妈妈的身体就传递给大脑信号，告诉大脑宝宝不需要那么多乳汁，那么乳汁就会慢慢减少。当乳汁供应不足时，通过宝宝不断频繁的吮吸排空乳房，大脑接收的信号就是宝宝不够吃，需要产更多的奶，于是乳汁就会快速增加，所以奶越攒越少，越吃越多。无论是供大于求还是供小于求，最后的结果就是供需平衡，也就是说宝宝的食量最终决定了妈妈的产量，如果遇到猛涨期或者意外奶少了，最简单的解决办法就是让宝宝多吃，自然就够了。
关于猛长期，宝宝在出生3周，6周，三个月，六个月左右，会出现猛长期，这时候宝宝的食量大增，让人感觉自己的奶水变少了，从而失去追奶的信心。然而事实是，这段时间宝宝的需求量增加了，奶水的增加却无法一蹴而就，在这个时期内，不要质疑自己，不用加奶粉，不用担心宝宝这几天的暂时饥饿，多点让宝宝吸吮，两三天后奶量就会跟着上来的。饮食和休息，奶的主要成分是水，所以催奶没什么秘方，多喝汤水，身体里才能产生足够的奶，减肥什么的在这个时期就是浮云了，想都不用想，母乳妈妈通常都是对着镜子自怨自艾一番，一听见宝宝的哭声，又火急火燎地喂奶去了，避开麦芽，这玩意儿回奶，其他的所谓回奶的食物，少量进食都不会有问题的。有时候导致回奶的并不是食物，而是吃了这些食物以后紧张的心情。催奶的食物我基本都吃了，月子里主打鱼尾、木瓜、猪脚和花生，母乳妈妈不进大补，补了会影响奶水，不知道有没有根据，反正我是吃了一个月的黄鳝饭，排骨饭，猪腰饭，然后就是上面四样东西的汤，没有吃鸡，没有进补。另外，月子一定要休息好，乳汁的分泌由泌乳素决定，而泌乳素的产生依赖于身体的放松和休息。所以如果觉得奶水跟不上了，试试喝一杯温水，然后睡上一个小时，奶水会很快回来的。只要是喂母乳，想要一觉睡超过4个小时是不可能的了，即使不用管宝宝也要吸奶，从此整夜觉已经离我们远去了。但是即使是这样，多几个两三个小时的睡眠，也是可以补回来的。总之多休息，奶水一定多。所以只要宝宝要吃，就立刻喂奶，不要心想再存多一点存多一点。事实上，乳房越空，上奶越快，乳房越满，上奶越慢，因为身体会默认奶水已经足够了，就不会努力地分泌了。所以每天排空乳房的次数越多，你的奶水增加得越快。追奶的时候我基本上是每两小时一定让它排空一次的。排空别想用吸奶器，吸奶器排空不了乳房，只能保证乳汁不结块乳房不涨不会乳腺炎而已。想要排空乳房，只有一个办法，就是让宝宝吸空。只有宝宝才能吸到乳房后部的奶，吸奶器和手挤都不能。
对于第一个月的宝宝，不要苛求他吃很长时间，因为对于他来说，睡觉比吃饭重要，何况吃奶又那么累。要知道，你的乳房对于宝宝来说，是催眠利器。贴在你身上，嘴里有东西，这种幸福感就已经足够让宝宝昏昏欲睡了。很多时候宝宝闹觉的时候会被误判为肚子饿，因为他们有同样的表征，都是想吃奶。可是闹觉的吃奶只是想叼着乳头，吸两口就睡了（闹觉严重的时候，睡觉临界点的时候还会出现乳头一放进就哭）；但是肚子饿的时候是拼命吸，用力吸，吸不到的时候就哭但是舍不得把乳头吐出来，吸吸苦苦，这才是肚子饿。所以经常有人跟我说，你看他就是没吃饱，吃上奶就睡了。其实桔子只是想贴着我，叼着乳头睡觉而已。要下奶的方法其实很多，虽然不是每个方子都适合所有人，但总能找到有效果的。另外，在打算采取下奶方法之前，一定要确认好自己是乳腺未通，还是真的无奶水，如果是前者，那么喝下奶汤的后果就是造成更严重的奶水淤积而至乳腺炎。在哺乳之初，建议控制汤水的摄取，待奶腺通得差不多了，再增加摄取，乳房是个神奇的地方，宝宝吃的越多，它分泌的就越多，不断的刺激能让它分泌更多的乳汁，所以，很多妈妈在喂完宝宝后都会把乳房中多余的奶挤出来，这样能让新的乳汁再次分泌，不过，频繁的挤奶，奶水会越来越多，而且还可能因为过度挤奶出现乳房堵塞、乳腺炎等。
想让宝宝吃久一点，可以在他快睡着的时候弹弹脚底板，捏捏耳朵，如果还是想睡，就把宝宝竖直抱一会儿，顺便帮他拍个嗝，换另一边继续吃。也许这么换上一两次他还是睡着了，那就干脆抱着他睡会儿，醒了再给他吃。注意，这个时候如果你把宝宝放下，99%的宝宝都会醒的，因为宝宝在三个月前自我入睡的能力非常非常非常弱，需要被抱着踱步以重温子宫的舒适感（这里相关的内容可以参考卡普新生儿安抚法5S原则：包裹、侧躺、摇晃、吸吮、白噪音）。但是百分之九十的爷爷奶奶外公外婆此时都会说，放下吧让他自己睡，抱久了成习惯惯坏了，扛不住压力，放下了，宝宝几分钟就哭了，于是这个事情又变成了对母乳量的质疑，多试几次，连自己都开始质疑了，其实不必的，这是宝宝睡眠的问题，而不是母乳的。况且纯母乳的宝宝一般白天都是小睡，他们会不停地吃，然后间歇性的小睡，直到晚上再睡几觉大的（大的也不过两三个小时而已）。换句话说，全母乳的宝宝晨昏颠倒的问题没那么严重。所以宝宝在白天吃吃睡睡，就随他去吧，想想浅睡眠对宝宝大脑发育的好处，白天吃多睡浅的宝宝，大脑在迅速发育着呢，宝宝是妈妈最好的吸奶器，喂奶过程中全身心投入，会直接促进奶水分泌，增加奶阵。
实在纠结宝宝吃吃睡睡的问题，狠得下心的话，可以饿宝宝两个小时，然后让宝宝吃顿狠的，再隔两小时，再吃顿狠的，但是个人非常不建议这样做，一来定时喂养对追奶非常不利，追奶需要的是高频度的按需喂养。二来长期这样对宝宝的心理发育不利，会让宝宝缺乏安全感和对父母的信任度，当然，一次两次是没什么伤害的，住我楼上的妈妈用两天时间纠正了这个问题，不过那时她家宝宝已经三个月了，并且母乳充足。
宝妈坚持母乳喂养究竟有什么好处
母乳中，天然的各方面的营养比例就是平衡的，仅仅这一点，就是其他的食物啊，奶粉所不能做到的。母乳喂养，有助于婴儿的消化，减少肠道疾病的产生，同时，母乳喂养，乳汁中含有丰富的抗生素，比其他任何的食物对孩子效果都要好，母乳喂养，让婴儿更加健康的成长。
生孩子之后，采用母乳喂养，能够预防宝妈的贫血问题，不仅如此，母乳喂养，让生孩子之后的妈妈精神变得更好，因为通过吃母乳，可以让妈妈更加疼爱孩子，感受这个亲情，母乳喂养，就这样沟通了母子之前的感情。
相比于每天吃奶粉的来说，母乳喂养真的是幸福极了。孩子什么时候想吃，就可以直接喂，因为孩子吃饭的方式跟成人是不一样的，饿了就得吃啊，半夜甚至得多次起夜给孩子冲奶粉，那罪过，实在是难受极了。而且，冲奶粉也需要时间啊，这个时间，孩子都会又哭又闹的，重点是，凉一口热一口的，孩子还容易生病，母乳喂养可以直接吃，温度适宜，而且，相比于吃奶粉，母乳喂养的成本简直可以忽略不计了。
分享一个适合3岁以上孩子用得识字软件【猫小帅学汉字】，家里或者身边有适龄儿童的话可以去下载一个试试哦，这里面有丰富的童话故事，还有有趣的冒险任务，孩子可以和喜欢的童话人物一起学习汉字，不知不觉中对汉字产生兴趣呢~
宝妈，你们哺乳期间乳房会痛吗？
宝妈在哺乳期可以喝奶粉吗？这对宝宝有好处吗？
