导读：讲到让你，大家应该都了解，有朋友问喝酒的时候怎样不容易醉，还有人想问喝酒技巧 8种方法让你千杯不醉，这到底怎么回事呢？其实怎样喝啤酒不醉的绝妙呢，今天小编整理了喝酒技巧 8种方法让你千杯不醉，让我们来看看吧。
喝酒技巧 8种方法让你千杯不醉
一、别空腹喝酒。空腹喝酒容易醉，道理很简单，因为空腹时酒精吸收的最快。在喝酒前多吃一些高蛋白的食物最好，比如吃几个鸡蛋，喝些牛奶什么的。高蛋白食物可以中和酒精，从而减少人体对酒精的吸收。
二、浓茶解酒没科学依据，不要过分迷信。浓茶中的茶碱会让血管收缩，更能加剧醉酒后的头疼。酒后可以喝茶吗？虽不能喝浓茶，但可以喝点淡茶，有护肝作用。也可多喝些果汁，其内的酸性成分能中和酒精。
三、尽量慢喝。喝酒后酒内乙醇五分钟就会进入血液，半小时至两小时是血液中乙醇浓度达到顶峰的时候。喝酒过快乙醇浓度升高得也快，所以醉的也快。
四、别和碳酸饮料同饮。碳酸饮料能加快身体吸收酒精，也不要多种酒混着喝，否则会很容易喝倒下。
五、在喝白酒的时候，尽量多喝白开水，这样可以有助于酒精随尿排出体外；在喝啤酒的时候，要勤上厕所；在喝烈酒的时候，多加冰块；解酒要用热汤，特别是姜丝炖的鱼汤，非常有效果。
六、饮酒时多吃绿色蔬菜，它的抗氧化剂和维生素能有效的保护肝脏。此外，豆制品也有保护肝脏的作用。
七、猪肝能提升对乙醇的解毒能力，所以喝酒时吃猪肝是不错的选择，其不仅能解毒还能补充喝酒时体内丢失的维生素B。
八、有句俗话叫“酒后吃甜柿子，酒味会消失”。喝完酒后吃些甜点和水果能保持不醉的状态，尤其是甜柿子，其内含有大量果糖，能使乙醇氧化并加快其分解。
准备一瓶矿泉水，用途有二：1。用来狸猫换太子：用同样的杯子倒入适量水，趁大家不注意，把酒的杯子换成水的杯子2.如果第一个方法无法发挥，每喝一口酒就喝大量的水，用水去稀释身体内酒精的浓度
喝酒前吃什么不容易醉 八种小妙招让你千杯不醉
如何能喝酒千杯不醉？（最直接的方法）
十招让你喝酒千杯不醉~~~年底啦，大大小小的聚会上总免不了要喝上几杯，我本人就深受其苦，每一次喝完酒都感觉好难受~~下面营养师教你十妙招，虽然不敢真的保证能够千杯不醉，但试过之后你一定会发现身体舒服多了。 1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量； 3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块； 4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒； 5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力； 6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏； 7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用； 8.疲倦时暂时别喝为宜； 9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后； 10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 ◆解酒误区 1.浓茶解酒 民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。 2.酒后洗澡 喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。 ◆解酒招数 1.吃水果 如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 2.吃馒头 很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
喝酒小妙招：让自己喝酒如何千杯不醉
酸奶是很有效的解酒秘方，一旦酒喝多了，喝些酸奶不但能保护胃黏膜还能延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。在饮酒前也可以先喝一杯牛奶，吃两片肥肉，喝酒中不时含点盐。这都对喝酒有一些帮助，防止醉酒。
如何做到千杯不醉？
主要做到喝酒前不空腹喝酒和喝酒中速度放慢，从而减少自身对酒精的吸收，可缓解酒精醉人的作用。
一、不要空腹饮酒
因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
二、多喝水
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外，喝啤酒时，要勤上厕所，喝烈酒时最好加冰块，喝酒之后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
二、喝慢点
宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
四、不要和可乐，汽水等碳酸饮料一起喝。
这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝，喝一杯啤酒再来一被白酒，接着是一杯葡萄酒，这样很容易就倒下。
一、饮酒后切不要洗澡，人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
二、切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。
喝酒千杯不醉的秘诀 怎么喝酒不醉的小技巧
1. 不要空腹饮酒
2. 不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝
3. 喝白酒时要多喝白开水
4. 喝酒时应多吃绿叶蔬菜
5. 酒后喝淡茶，吃水果
6. 宜慢不宜快
怎样喝酒不醉的绝妙
喝酒不醉的小妙招：
1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
2、估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。
3、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
4、喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
5、喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
解酒招数
1、吃水果
如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2、吃馒头
很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
千杯不醉的方法谁知道，我必须要做酒场的拼命三郎了。
喝酒不醉的技巧
酒前
1、喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
4、秘诀：喝酒之前半小时，先喝一杯必奇。这个东西是蒙脱石散，可以黏在胃粘膜上，锁定酒精，从而使酒精不被人体吸收。
酒中
1、喝酒时切记不要饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐等一起喝，这类饮料中的成分会加快身体吸收酒精的速度。
2、喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝。喝啤酒，应待啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则“现场直播”。
3、喝酒的间隙可以喝杯酸奶，酸+醇=水
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
6、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。但一般说来，所有动物的肝脏都含有很高的胆固醇，不宜多吃。
酒后
现在比较常用和有效的方法就是用醒酒法，能有效解酒醒酒，缓解第二天头晕头痛、恶心反胃等不适，并能很好地清除体内沉积的酒毒，适合长期喝酒应酬的人饮用。如果是偶然喝酒或者喝酒不多的话，可以试下以下方法，效果也不错：
1、酒后不要想用喝醋、喝茶的方式解酒，因为醋和茶都没有解酒效果。
2、酒醉后最好不喝浓茶，可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会使头疼加剧。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
4、饮酒后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来一瓶矿泉水喝下，以免胃里已没有东西而呕出血来。
6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
7、睡觉之前在床头放置一个盛器，以免睡后惊醒，欲呕吐，但还未到达洗手间，就吐出来。
8、喝酒后的第二天，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，切记不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效甚微。
10、早点可选用豆浆、牛奶一类的热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
怎么才能千杯不醉怎么才能喝酒不醉的方法
生活中,喝酒是我们必须的日常行为。那么怎么才能喝酒不醉呢?喝酒的千杯不醉方法是什么?其实喝酒不醉的方法有很多,但是关键在于不空腹喝酒,喝酒速度要慢。对于醉酒很多人都说这是由先天决定的,后天训练出来的,那么对于这种千杯不醉,其实有几种方法让你千杯不醉。 首先是我们喝酒前的准备 1:喝酒之前,吃饭只能吃7分饱,而且不能在喝酒前喝水。 2:喝酒之前的半小时,喝一瓶牛奶,最好是纯牛奶或者是含糖量较高的牛奶。可预防酒醉性胃炎和脱水症。和加砂糖或者蜂蜜的牛奶可以促进乙醇的分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使得盐分丢失,课时量喝一些淡盐水或者补盐液。也可以吃一些水果。 3:千万不要空腹喝酒,因为空腹时究竟吸收快,人容易醉酒。最好的预防方就是喝酒之前,先行使用含油量较高的脂肪食物,利用食物中的脂肪不容易消化的特性来保护胃部,可以防止究竟渗透胃壁。这就是喝酒不醉的诀窍,因为这样可以是的乙醇在体内吸收时间延长。
而且在喝酒的时候也要注意 1:喝酒之前一定不要饮用冰水,柠檬水等刺激性的饮料,不要和碳酸饮料如可乐等一起喝,这一类饮料中的成分会加快吸收酒精的速度。 2:喝白酒不要一口下,应分成几口喝。喝啤酒的时候应该等啤酒沫落下以后再喝。 3:喝酒的见习可以喝杯酸奶,酸+乙醇=水。 4:由于酒精对于肝脏的伤害很大,喝酒的时候多吃绿色食物,其中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5:喝酒越慢越好,喝酒以后5分钟乙醇就爱可以进入血液,30到120分钟时血液中的乙醇浓度到达顶峰。饮酒越快雪中乙醇的浓度升高也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢何如,体内还有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少。 6:边喝酒边吃食物。喝酒的时候,吃猪肝最好,猪肝可以提高身体机体对乙醇的解毒能力。常喝酒的人会造成体内维生素B的丢失。然而猪肝有事维生素B最为丰富的食物,所以吃猪肝是最理想的酒菜。不过不可多吃,因为富含胆固醇所以容易胖。 快速解酒的方法1:香蕉:饮酒过量的人立即吃3个以上的香蕉,可以清热凉血。 2:VC含片:饮酒过量后呕吐的人,立刻口服VC片6片以上。VC有清除血中的酒精的作用。 3:梨:重度严重者可用梨汁。 4:1次口服西瓜汁一杯,解酒效果非常好。 5:白萝卜,洗净去皮,生吃1到2个,重度严重不省人事的,可榨汁一杯服用
