讲到个月，我们很多人都了解，有人问二个半月宝宝可以看多远，当然了，还有人想问2个月婴儿抬头训练图解，这到底怎么回事呢？事实上四十天宝宝可以俯卧睡吗，下边小编就来告知大家2个月婴儿抬头训练图解，赶紧来学习一下吧~！
2个月婴儿抬头训练图解
婴儿抬头动作的发育时间
1~2个月婴儿俯卧时能够抬头45度，大约能支持30秒。
3个月的婴儿，在练习趴着时，小脖子可以比较稳定地撑起脑袋，头也可以抬起45度。
4个月的婴儿，俯卧时上身能够完全抬起，能抬头与平面呈90度，竖抱时头直立、平稳、背挺直。
抬头训练要挑选宝宝心情愉快的时候进行，避免宝宝吃奶后立即进行，防止吐奶。每次抬头训练的时间不要太长，几分钟就好，训练过程也要用语言鼓励宝宝。如果家长能够经常夸奖和爱抚宝宝，宝宝从小就能建立起自信心和稳定的情感。
在宝宝能够很好地控制他的头部之前，尤其是在宝宝刚出生的三四个月内，家长要十分小心保护宝宝的头部。每次抱起宝宝时，家长都要注意托着宝宝的头和脖子。
需要注意的是，1~2个月的宝宝，颈部和背部肌肉发育还不完善，家长主要采用平抱或斜抱的方式。宝宝3个月以后，竖抱抬头训练的时间也不能过长。
如果竖抱宝宝出现后仰的现象，说明宝宝的颈部肌肉还不能承受头部的重量，这时应该停止竖抱，采用俯卧抬头训练的方法，让宝宝尽可能多趴在床上。宝宝每次抬头锻炼后，家长可以用手轻轻抚摸宝宝背部，帮助宝宝放松背部肌肉，让宝宝感觉舒服和家长的爱抚。
俯卧位的抬头训练
1-2个月的小宝宝也是需要锻炼的。家长可以让宝宝趴在床上，把宝宝的手放在头的两侧。注意不要让被子或其他小物品堵住宝宝鼻子，影响呼吸，宝宝双手放在头的两侧，家长在前面用玩具逗引，鼓励宝宝抬头看家长或者玩具。
家长可以拿色彩比较鲜艳、有响声的玩具，用温柔、愉快的话语，如“宝宝，妈妈这里有漂亮的玩具”等方式来吸引宝宝。同时，家长还可以变换玩具的方向，让宝宝的头跟着转动，这样不仅能够锻炼宝宝的俯卧抬头的持久力，也可以锻炼宝宝颈部转动的灵活性。
一开始的时候，时间不宜过长，大概30秒左右，以后慢慢延长训练的时间。如果从宝宝出生开始注意训练抬头，那么到宝宝2个月左右，宝宝就可以稳定抬头45°至90°。一般在宝宝空腹和觉醒的状态下训练宝宝抬头比较好。
新生儿就可以俯卧趴着，但未满3个月的宝宝不建议趴着睡觉，以免出现窒息。在宝宝俯卧趴着时，会自动调节运动和休息，不会累坏宝宝。趴对宝宝腰背部和运动协调都是很好的训练，有利于大运动发育，平时就喜欢趴着宝宝抬头较早。
1~2个月宝宝俯卧时能够抬头45度，大约能支持30秒。3个月的宝宝，在练习趴着时，小脖子可以比较稳定地撑起脑袋，头也可以抬起45度。4个月的宝宝，俯卧时上身能够完全抬起，能抬头与平面呈90度，竖抱时头直立、平稳、背挺直。
宝宝在被竖抱时，不需要其他人的支撑，头也不会摇晃;或者宝宝俯卧时，宝宝能够支撑起身体，抬起头停留一会儿，并且能够朝左右看，自由地活动头部。
宝宝能够抬头后，握住宝宝的手将宝宝提起来，使宝宝的后背与地面之间大约呈45度，这时宝宝的头能稳稳地抬起来，与身体呈一条直线。
宝宝抬头不仅可以看出宝宝上半身的肌肉力量和协调能力发展的状况，也可以让宝宝的上半身得到训练，为以后的翻身、坐、爬做好基础。
每个宝宝都有自己成长发育的时间表，如果宝宝暂时还没有掌握某项技能，别急，他可能很快就会做到了。平时趴着玩的时间少的宝宝，会抬头的时间可能会晚一些。
2月龄了，需要给宝宝练习抬头吗
抬头训练在2月可以执行，此时的宝宝睡够后有一定时长的活动时间，加以训练颈部肌肉抬头动作，可以较好的刺激其颈部生长。刚开始将其翻身后宝宝做不到抬头5秒以上，在其挣扎过程要注意底部的垫物不易呛鼻，要清理干净表面，同时要硬度软弱，因为宝宝会突然砸下头。
要注意其情绪状态，哭泣到喷鼻涕时要适当休息清理排出物。不可因为宝宝一抬头困难就放弃其训练，肌肉强度需要在挣扎过程中产生记忆，才能适应这种动作训练。
2个月宝宝练习抬头趴一会就哭怎么回事
没事的，多给他练习自然慢慢就好了。你可以边和他说话边在床上趴着做抬头的动作（我家宝宝的爸爸经常这样，宝宝先是看爸爸做，会好奇地冲爸爸笑，一会自己就想试试看，挺有效的，你试试！）宝宝的学习能力是很强的
2，3，4个月的宝宝俯卧抬头标准，要肘撑吗
您好，宝宝运动发育看2个月可抬头的，4个月可竖头稳，护理宝宝同时可在宝宝2个月左右练习抬头的，如俯卧位抬头训练，需要父母双方配合，一方家长可拿响铃，颜色玩具逗引宝宝的注意力，祝宝宝健康成长！
两个月零二十七天的婴儿每天可以让她附卧抬头吗
宝宝两个多月了还不会抬头怎么办
宝宝20天俯卧就能抬头对发育有影响吗
早产的宝宝二个月还不会抬头怎么好了
正常的宝宝在三个月的时候就应该能够抬头了，而早产儿可能抬头时间要晚一些。如果是足月的宝宝，三个月了还不会抬头则家长需要引起重视。三个月的早产儿不会抬头的话，家长首先要算一下宝宝的纠正月龄，而且每个宝宝的发育情况也不一样，所以并不能说三个月的宝宝不会抬头就一定是脑瘫。因为脑瘫有一些非常典型的症状：比如：不明原因的哭闹、入睡困难、易激惹、喂养困难、容易呛奶、护理困难等等。 而且对于早产儿来说，妈妈需要适当的锻炼宝宝抬头，妈妈们可以把宝宝竖着抱，然后一个手托住宝宝的头，另一个手托住宝宝的腰，防止宝宝扭伤。实践证明，经常抱抱宝宝帮助宝宝手脚活动并进行肢体按摩，是会对宝宝的发育有帮助的。
2个月的宝宝老是抬头望天有什么方法改善
宝宝吐奶是因为你喂奶后迅速很大改变宝宝吃奶是的体态所致，下次喂奶后轻轻稍稍抬高宝宝头就行啦。宝宝打嗝、放屁很正常，遇到此情况轻轻的摸下宝宝的耳朵，拍一下宝宝和背，轻轻抚摸宝宝，症状就会减轻的!祝你的宝宝健康成长!
