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小孩学武术影响身高吗

  • x日常
  • 2021-09-12

谈到武术,我们很多人都了解,有朋友问幼儿练武术影响长个吗,另外,还有朋友想问如果你的孩子学武术,你会问哪些问题,这到底怎么回事呢?实际上青少年练武术会影响身高吗,下面小编就会给大家带来小孩学武术影响身高吗,一起来了解吧。

小孩学武术影响身高吗

  如今孩子的学业负担很重,而身体却很娇贵,不少家长就让孩子加入了习武队伍以此提高身体素质。但是,民间却有练武影响身高的说法,一些家长对此有所担心。记者就此采访了市武术协会常务副主席余自力。他称家长们的这种担心是多余的,儿童在生长发育时可能会出现短期长得慢的情况,但却并非练武造成,说练武影响身高是没有科学依据的。

  中华武术博大精深、奥妙无穷,有着其他运动不可比拟的优势。余自力告诉记者,目前在我市学习武术的人有几十万。由于习武有强身健体、通经活络的作用,练过武术的孩子一般体格健壮、肢体灵活、反应快捷;并且孩子们也可以根据自己的爱好选择一些内容来学,比如少林拳、南拳以及武术器械等,这些都能有益骨骼生长,达到增高的作用;最重要的是,习武的孩子能从中锻炼意志,养成吃苦耐劳、注意力集中、身端体直等好习惯。

  那么,少儿学习武术应该注意些什么问题呢?余自力称,当开始练武时如果方法不当、强度过大会可能会拉伤孩子的韧带,影响孩子的正常发育。因此,少儿学习武术最好从初级培训开始进行基本功、基本动作的练习。如压腿的时候要适度,从低处压到高处;而扎马步并不是一两天就能成功的事,所以也不要逞强,不然会有很大损伤;锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动,不要练得过快、过猛;若锻炼前不热身,则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤……总之,在进行初级练习时,要由易到难、由浅到深循序渐进地进行。一般来讲,如今的武术教师们也会注意教学方式,引导孩子做基本功时多做一些有益骨骼生长的动作,比如练习腿法、跳跃等。

  除了练武方式要得当,余自力还提醒家长要明确到底是为了强身健体还是为了让孩子以后走武术这条专业的路子。如果只是为了让孩子锻炼身体,练武强度要适度;也不主张让孩子学太复杂的武术,一般孩子把基本功练好,再练练少林拳等初级拳术就已经能够达到健身的目的了;同时,也不宜太早让孩子学习武术。8~9岁是开始习武的好时机,这个年龄的孩子已经能够对武术产生兴趣了,而且注意力容易集中,习武效果就比较好。

不会,但是训练不当的确会影响身高的。

小孩练武术会不会影响以后的身高?

小男孩练武术影响长个子吗

孩子过早学武术会不会影响长个子

练武术影响身高吗?

学习武术会影响身高和体型吗

有一定的因素,根据数据显示,小孩过早练武,能影响身高。

习武有助于强身,这个道理我们都知道,可是我们的确也看到很多武林高手个头矮小,那么习武对孩子长个子到底有没有影响?

“对专业吃武术饭的人来说,练武的确会影响身高。” 严国兴说,家长带孩子去学武,首先要明确到底是为了强身健体还是为了让孩子以后走武术这条专业的路子。如果只是为了让孩子锻炼身体,练武强度不要太大,也不要强求孩子一定要获得多少成绩。因为练武方法不当、强度过大会阻碍孩子长高,毕竟武术的有些动作可能会拉松孩子的韧带,影响孩子的身体发育。

青少年练武术会影响身高吗,会变矮吗

你好,许多练武术和体操的个子都很矮其实这个问题是一个大家都很关心的问题,这里面有个人体医学上的误解人体的个子除了父母遗传外,就是后天的成长发育,抛开父母遗传不说,人体的后天发育成长,身高主要是依靠自身的骨骼来完成的,不不是肌肉的成长,所以拉韧带主要是对肌肉的延长,跟骨骼根本撤不上关系,这就是根本所在了.

但是有一点是要说明的,训练不当的确会影响身高的,我们知道,人体骨骼在青少年时期发育的最快,如果在这个时期对腿部(控制人体身高的骨骼主要是腿骨)进行大运动量的训练就会使骨骼产生大量的钙,医学好象是叫骨骼钙化.

这样腿骨提早发育成熟,所以就影响个头了,所以青少年在学校的时候尽量不要参加列如长跑这样的运动,因为学校的体育老师有的掌握不好这个尺度,还有就是不要动不动就补钙,没有必要,而且会适得其反,中国现在城镇居民的饮食基本是可以适应青少年的成长营养的.如果需要可以多补豆制品和奶制品就可以了.

武术运动员有个子不高可能是因为武术中有的套路有空中翻滚这样的动作,所以教练特意挑小个子.那也许是有的二半调子教练把学生训练的强度太大了.不过我认为这种几率很小,因为人体的自我保护生理体系在训练强度超出后会提出信息警告的,如胸闷 呼吸困难 身体发抖 等.好了,大家现在有个清楚的认识么吧,主要的是要有科学的认识,不要道听途说要知道,篮球运动员和足球运动员也压腿,他们的身高.......

小孩子学武术会影响身高的吗

会有影响。练武术基本功,比如压腿、下腰等动作,小孩子的骨骼和韧带没有完全发育好,长期练这些基本功,容易导致骨骼和韧带轻微变形,从而长不高。另外,几乎所有从小习武的孩子,长大以后都会有或多或少的罗圈腿。

儿童练武术影响身高吗

正常的武术训练的不会影响身高的,你所看到那些武打影星都是身材比较矮小,这跟武术运动员的选材有关,尤其是练习套路的。因为武术套路中有许多跳跃、腾空的动作,如果运动员的身材比较矮小,其人体的重心就低,便于其完成动作。再说了,如果练武术都身材矮小的话,那么许多的散打运动员他们的块头又是怎么来的?

当然,如果在生长发育的时候,运动量过大,同时又没有充分的营养及休息的话,确实对身高发育有一定的影响。所以也确实有很多孩子由于练武术或体育运动长的不高。原因是教练对这些孩子进行大强度的训练,处在生长发育期的孩子们如果进行超负荷大强度的训练影响长个子是肯定的。所以孩子学武术选择师傅教练是很关键的。

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