说到怎么，我们很多人都知道，有人问怎么判断是寒咳还是热咳，还有朋友想问怎么确定自己是干咳还是火咳，这到底是咋回事？实际上孩子感冒咳嗽怎么就判定是过敏呢，下面小编就会给大家带来怎么确定自己是干咳还是火咳，希望能帮到你。
怎么确定自己是干咳还是火咳
1.怕冷，发烧不出汗，这是寒性咳嗽的重要特征。而风热咳嗽，发热出汗。
2.寒性咳嗽咯痰稀色白，而风热咳嗽的痰黄黏稠。
3.舌头颜色浅淡、舌苔白腻而润，而热性咳嗽的舌红、苔黄而燥。
4.有的咳嗽比较复杂，寒热性质难辨，应请有经验的中医师进行诊治，也可以借助于经穴检测，明确肺经的寒热虚实。
注意事项：身体出现咳嗽现象请及时就医，千万不能自己胡乱用药！
拓展资料：
风寒咳嗽：中医病证名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。《普济本事方》卷三：“肺感风寒作嗽，紫苏散。”《仁术便览》卷二：“风寒咳嗽，肺气喘急。”《证治准绳·杂病》：“春月风寒所伤，咳嗽声重，头疼，用金沸草散；咳嗽身重，身热头痛，用局方消风散。冬月风寒外感，形气病气俱实者，宜华盖散加减，麻黄汤。”《类证治裁·咳嗽》：“兼感风寒暴嗽，鼻塞声重，芎苏饮；咳逆倚息不得卧，小青龙汤。”
风热咳嗽：中医病症名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风热之邪，肺失清肃所致的咳嗽。临床可见咳嗽，干咳无痰或痰黄稠，或发热，汗出恶风，口干咽痛，鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。治宜疏风清热，宣肺止咳。常用用银翘散，桑菊饮等方。《医学入门·咳嗽》：“新咳有痰者外感，随时解散；无痰者便是火热，只宜清之。”《慎斋遗书·咳嗽》：“咳嗽不一，所因不同也。因于风，宜辛凉以散之，前胡、紫苏、防风、葛根之属。因于火，宜清润之，麦冬、紫菀、花粉、元参之属。”
风寒咳嗽-百度百科
风热咳嗽-百度百科
怎么判断自己是冷咳嗽，还是热咳嗽
大部分可以分为寒咳热咳两种类型。如何区分呢?主要看痰，痰色白稀薄或透明或夹有泡沫为寒咳；痰色黄质稠或白痰质稠粘，不易咯出，为热咳。寒咳必须用温性的止咳药，中成药如小青龙合剂、小青龙颗粒等这一类止咳中成药不多。如果痰很多色白易咯出，也可用橘红痰咳液。热咳则须用凉性的止咳药，这一类的中成药非常多如急支糖浆、十味龙胆花颗粒，蛇胆川贝液等等。只有对症了，中成药才能显示出良好的效果
怎么知道上火的咳嗽还是虚火咳嗽
上火可按病因病机不同，分为两类症候，即实火和虚火。
实火多由于外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）所致，此外，精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。实火患者表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。
虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。
综上所述，实火和虚火不仅病因、病机、临床表现不同，而且治疗原则及具体治法也有所不同。如果不管上火是实是虚，而一律用同一方法清热败火，则有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火时，首先分清实火还是虚火后，再决定治疗方案，是一件十分重要的事情。
具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类：
（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
（2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
（3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
（4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
（5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
（6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
（7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
（8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
进行上火食疗时，应当注意遵循下列一般原则：
（1）饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主，少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物。
（2）多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发。
（3）不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情。
（4）实火者宜多食寒凉清热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。
（5）虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。
寒咳和热咳怎么区分？
热咳还是寒咳有一个简单的区分方法，就是看舌头。如果舌苔为白色，则为风寒咳嗽，说明感冒重，咳嗽痰薄，白色粘稠，有鼻塞流鼻涕。
干咳是怎么回事
干咳多是由于黏膜敏感遇冷热气或特殊气味刺激而引起，黏膜敏感一般多由慢性咽炎引起，可能与急性咽炎反复发作、辛辣饮食刺激、或粉尘及化学气体刺激有关。可口服清咽利喉的得甫吣琰清茶，也可短期雾化吸入治疗，饮食习惯及生活环境也很重要，要戒烟酒、忌辛辣饮食，远离粉尘环境。
常用食疗
取一小截白萝卜，去皮切成薄片，放入锅内，加一碗水煮开，转小火煮10-15分钟，晾温即可，可调入蜂蜜一起饮用。
白萝卜入肺，有明显的化痰止咳作用，可治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰。慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜。
把新鲜的鸭梨在上端1/4处切开，用刀把核取出来，放少量冰糖，再放枸杞，用蒸锅蒸5到8分钟，熟透了把里面的东西倒掉趁热把梨吃掉，大概4到5天就不会干咳了。
鸭梨具有清热镇静，化痰止咳的作用，对肺结核患者也有一定的疗效。取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次。
黑木耳具有益气养血，润肺镇静的作用。鸭蛋有清肺去热，滋阴养血的作用。可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。注意事项
1.注意防寒保暖；
2.入冬后坚持每天用冷水洗脸漱口；
3.饮食要清淡，不吃辣椒或者生冷食物；
4.多喝水，尤其是喝温水。
寒咳与热咳怎么区分
1、热咳主要就是干咳无痰,相反就主要是寒咳。寒咳表现为怕冷，发热轻，头痛鼻塞流清鼻涕喉痒，舌苔薄白；热咳表现为发热重，不太怕冷，头胀痛，咽喉红、疼痛，口干，舌苔薄白微黄。
2、传统中医认为：因风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为痰厚且黄，鼻涕也带黄，这时就要用凉寒性质的药物来把人体内的热降下来；而因风寒引起的就叫“寒咳”，患者的痰多为白色且稀薄，流出鼻涕也是清水样，这样的病人就必须用温性药来祛除体内的寒气。
咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。
咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。
在治疗咳嗽时，首要找出病因，在治疗原发病的基础上，选择恰当的止咳祛痰药，注意护理。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子，顽固性咳嗽可以选择中枢镇咳达到止咳目的，咳痰量多时不能单独使用止咳药应合用化痰药药。
感冒咳嗽怎样判定是火咳嗽还是寒
风寒感冒
咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，恶寒无汗，全身酸痛等。
风热感冒
咳嗽，无痰，或有痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、汗出，头痛、舌红、苔薄黄
火咳嗽怎么治
咳嗽不止不一定是感冒，怎样判断体内是否存在火热内盛？
我们平时咳嗽，有些是因为感冒引起的，但有些是身体发出的其它信号，比如是不是肺部的问题，比如是不是体内寒气太重，而有些咳嗽是因为我们体内虚火旺盛，那么怎么判断自己是不是火热旺盛呢？
一般情况下，我们在喝水的时候，如果你觉得喝热水比较舒服，那么说明你的体质比较虚寒，这样的人基础代谢率比较低，体内产生的热量少。如果你觉得喝凉水舒服，那么大部分属于体热，这样的人代谢旺盛，产生的热量比较多，经常脸色发红。
那么对于寒性体质的人来说，身体机能代谢低，抵抗力就会减弱，手脚也会经常冰凉。还会出现贫血怕冷、精神萎靡、行动无力的情况。出现这样的症状建议去医院做一下检查。
而体内火热旺盛的人，会出现口干舌燥、心烦、舌苔也会发黄、大便干等情况，每天都觉得很热，喜欢喝凉水，睡觉的时候也不太盖东西。体内火热，主要与脾胃有关系，平时饮食应该注意清淡，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。
从病理学来说，火是从内而生的，成为体内一种病理产物，导致一些器官出现一些病症，像口腔溃疡、咽喉干燥、咳嗽等都是从内而生的“上火”导致。所以平时多看一些养生的或者中医方面的知识，当遇上因“上火”导致的一些小毛病时，结合自己的体质，摸索一些养生的规律，其实自己也可以调理的。
