说到花生米，我们很多人都知道，有朋友问用微波炉怎么烤带壳花生，当然了，还有人想问微波炉转带壳花生要多久，这到底是咋回事？事实上微波炉可以煮带壳的花生吗，今天小编整理了微波炉烤花生米的做法，让大家少走弯路。
微波炉烤花生米的做法
微波炉烤花生的做法包括5个步骤：
放入微波炉高火5分钟，然后再中火20分钟左右即可。
微波炉炒花生很方便，至于微波时间长短，看花生的量决定。将带壳的花生洗净，加1/2茶匙盐(喜吃蒜味的可加拍碎的大蒜)腌30分钟后。
盛在直径28公分的圆盘，不要成山状要抚平。先用中强微波5分钟，拿出来翻动一番，(我是把花生倒在另一长盘再倒回圆盘 因为在原盘不好翻动)。
改为中微波4分钟，再翻动一番。 再来3分钟 、2分钟、2分钟3次之后，把1-2粒花生掰开看，若有一点微黄就熟了。
因各家微波炉的强度不同，时间就靠自己拿捏了，若是凉了才发现没熟或因没封好不脆了，可回锅再微波。
注意事项：
1、把处理好的鲜花生放入容器，放入多量的盐和适量花椒、八角，加水没过花生，冷藏浸泡1夜。
2、将鲜花生转入微波炉专用的容器中，如果喜欢吃湿的就加入泡花生的料水没过花生，喜欢吃干的就不加料水，干的湿的都要则加一半左右的料水。
3、泡在料水里的花生水润饱满，没有接触到料水的花生则沙糯甘香。关键要点：花生壳必须捏开一道口子，保鲜膜上面必须要扎小洞。
4、用保鲜膜包裹容器，并在上面扎些小洞，既能出气还能防止水分流失过多。
怎么用微波炉把花生米烘熟，就像炒过的花生米那种？
准备材料：花生米、盘子、微波炉。
1，把要烤的花生米挑选一遍，剔出颗粒小，大小一致受热才均匀。
2，然后我们把挑选好的花生米冲洗一遍，沥干水分备用，如下图。
3，取适量平铺圆盘中，注意不要重叠，放入微波炉中心位置，高火1分30秒。
4，时间到后，取出盘子把花生翻拌一下，受热才均匀，平铺再放回微波炉，高火1分10秒。
5，时间到后，取出来自然放凉就可以食用了，下图就是烤好的花生米。
怎样用微波炉做盐爆花生米？？？
微波炉版-盐爆花生米
材料
花生米 五香粉 盐
做法
1. 大碗加一茶勺五香粉，一茶勺盐，两汤勺水拌均匀；（喜欢味道重些，可加量）
2.加入一袋带皮花生（12-16oz）再拌均匀20分左右，中间搅拌几次，使其均匀沾到味汁；
3.一个能用于微波炉的大平盘儿，把沾满五香盐味的湿花生米,铺散开在盘子里；
4.放进微波炉，先叮2分钟，拿出来用筷子翻动翻动，使其受热均匀，放回微波炉中，再叮上2分钟，再拿出来翻动翻动，再放回去叮1分钟，再翻动一次，再加半分钟就好了，凉凉后就可吃到香酥蹦脆、皮儿也一碰就酥掉的五香花生米了。
微波炉转带壳花生要多长时间，具体怎么操作？
需要30分钟，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：花生 500g、水 适量。
1、第一步准备好花生。
2、然后使用清水把准备好的花生清洗干净。
3、放太阳下晒1小时，沥干水分。
4、花生放入微波炉中，中火烤30分钟。
5、时间到后取出，这样就已经完成了。
微波炉可不可以用来烤花生米，如果能，怎样烤，烤时要注意些什么？
微波炉可以用来烤花生米，方法如下：
用料：
花生米 200克、八角 3个、花椒 少许、盐 3勺
做法：
1.取一个大碗，放入八角和花椒。
2.放入3勺盐，盐要比平时炒菜多2倍，这样才可以把花生浸泡入味儿。
3.用温水把盐化开，用勺子搅匀。
4.把花生米洗干净，泡进水里。水要没过花生多一些，水太少会影响花生吸水发涨，从而影响口感，做出来的椒盐花生就没不会那么脆。
5.浸泡大半天就可以了，可以头天泡第二天做。
6.把泡好的花生捞出来，控干水。放到微波炉专用小蒸笼内，用碟子也可以。把花生米铺平，这样才可以受热均匀。如果花生米太多，可以多做几次。
7.要高火微波4~5次，第一次放微波炉中高火微4分钟。
8.取出后，把花生米翻一下，晾凉。
9.第二次放微波炉中微3分钟，然后取出，翻面。第3次微波2分钟，这样依次下去，一次比一次的时间要短。
10.微至花生米用手一捏很硬，皮能搓下来就可以了。
微波炉怎么爆花生米
推荐做法：
微波花生米
用料
主料花生1碗
调料食盐适量玉米油适量
微波花生米的做法
微波花生米
1.花生米洗净后，用厨房纸巾抹干水分后，装入玻璃容器中
2.倒上玉米油拌匀，不用太多，能让每粒花生米都包裹上薄薄一层油就行
3.放入微波炉，高火加热2-3分钟
4.拿出来用筷子搅拌一下，再放进微波炉转1-2分钟，再拿出来搅拌搅拌，放进去再转，如此直到花生米炸熟为止
5.炸好的花生米趁热撒上盐拌匀即可食用，凉了就更香脆了，喜欢吃甜的就放糖
烹饪技巧
1、花生米烹调之前一定洗一洗，虽然看起来很干净，但上面都有浮灰，而且在运输过程中也会受污染。
2、洗好的花生米一定要抹干水分，否则炸制的时候会四处飞溅油星，以免烫伤。用微波炉炸制的话，会弄得微波炉里面到处是油点子，难以清洗。
3、用微波炉炸花生米的时候，每次不要转太长时间，第一次放进去可以稍长一点，每次搅拌后再放进去都要缩短时间，勤看着点，以免炸糊。
4、容器一定要用玻璃的或者瓷的，我用的是乐扣的格拉斯，一点不用担心安全问题。
微波花生
主料
鲜花生
辅料
盐适量 花椒适量
八角适量
微波花生的做法步骤
1. 将花生冲洗干净后，在每个花生的顶部都要捏开口，即好入味微波时也免得炸
2. 放花生的容器里加满清水，放入盐（盐要多放些）、花椒、八角，放冰箱浸泡过夜
3. 用保鲜袋包裹大碗，然后在上面扎一些小洞，出气还防止水份过分流失
4. 放入微波炉，高火5分钟后，转中火20分钟即可
5. 出炉后的花生，上面干干的，下面的却是喝足水的，口感完全不一样
微波炉可以煮花生么？
微波炉可以煮花生的
主料：花生米250克。
调料：五香粉1小勺， 盐1小勺。
厨具：微波炉、煮锅。
做法
1、花生米用水稍煮开。
2、煮好的花生米沥干水分。
3、把花生米倒入可以用在微波炉的碗里，趁热加入一小勺子的盐。
4、再加入一小勺子的五香粉。
5、用筷子拌匀。
6、微波炉高火转2分钟。
7、拿出来用筷子给花生翻翻身，再放入微波炉，高火，2分钟，反复多次，加热至脆即可。
怎么用微波炉炒花生？（带壳的)
用微波炉炒带壳的鲜花生极其简单省事，下面就给大家介绍一下用微波炉炒带壳鲜花生的方法。
原料：带壳鲜花生、盐、花椒、八角各适量。
准备：把鲜花生洗净后捏开口，即容易入味也可以防止炸开。
做法步骤:
1、把处理好的鲜花生放入器，放入多量的盐和适是花椒，八角，加水没过花生，冷藏一夜。
2、将鲜花生转入微波炉专用的容器中，如果喜欢吃湿的就加入泡花生的料水没过花生，喜欢吃干的就不要料水。
3、用保鲜膜包裹容器，并在上面扎些小洞，既能出气还能防止水分流失过多。放入微波炉高火5分钟，然后再中火20分钟左右即可。
1、花生含有大量蛋白质，而消化过多蛋白质会增加肠道负担，消化不良的患者要少吃。生花生由于含有大量的抗营养物质，进入肠胃后会有滑肠的作用，多吃易导致腹泻。因此，一些胃酸患者用吃生花生的方法来缓解胃部不适时，要控制在小半把的量。
2、高蛋白和高脂肪的食物对胆囊的刺激会很强，促使胆汁大量分泌，来帮助其消化吸收。肝胆疾病患者食用过多花生，无疑会加重肝胆负担，甚至会加重病情。这类病人吃花生时，最好选择蒸煮的方式，例如煮粥时适量放一些，避免油炸、油炒，少量多次食用。
3、花生含有大量脂肪，吃多易促进皮肤毛囊分泌更多油脂，此外，一些加入辣椒、糖类等口味的花生零食也会让皮肤更易过敏。本身属于油性肌肤的人群不宜进食过量的花生。
4、花生具有止血作用，可以增进血凝，从而促进血栓的形成。因此，血液黏度较高或者有血栓的人群要少吃花生。
没有托盘的微波炉怎么烤花生米
没有托盘的微波炉可以直接在微波炉放一个碗烤花生米。
做法如下：
材料：
花生500克
步骤：
1. 先淘洗下花生，洗干净沥干水分
2. 用开水在洗一遍花生，再次沥干水分
3. 乘热的时候，撒上盐、椒盐
4. 然后放在容易起，大一点的就行，不加盖，微波炉高火2分钟然后拿出抖一下，让花生能均匀的受热
5. 然后中火2分钟，每隔1分钟取出抖动下，避免糊掉
6. 最后如果要酥脆，可以再低火来个2分钟，依然每隔一分钟就取出抖动，直到花生表面干干的，沙沙的，即可
