一个月不玩手机视力能恢复
常玩手机眼睛容易近视?姥姥教我一个土偏方，3天轻松恢复好视力
首先准备容器，枸杞、蜂蜜，红糖，冰糖，苹果具有补充维生素c的功
而红糖冰糖，苹果，红糖。具有护眼明目的作用，先加入枸杞，加入蜂蜜，加入3-4颗冰糖，把苹果切丁，放入碗中
最后我们加入红糖，搅拌均匀
然后放入锅中煮十分钟，每天早上喝一碗，就能改善眼睛疲劳啦
30岁小伙玩手机右眼突然失明。昆明眼科医院：“眼中风”及时治疗恢复视力
现在，几乎每个人只要手头的工作做完，就是一副机不离身的状态。这部，今年30岁的小吴平时也是机不离手，这天他和往常一样躺在床上玩手机。突然，感到一阵头晕双眼发黑，缓了一会发现自己的右眼看不见东西了，吓得小吴迅速赶往医院。医生接诊后，发现小吴的右眼光感消失，瞳孔散大至6mm。更糟糕的是，视网膜也是缺血状态，初步诊断这是视网膜中央动脉阻塞，即俗称的——眼球中风。
我们平常听说较多的就是脑中风，是指颅内的供血的障碍，而导致脑细胞的坏死，此病具有极高的致死率和致残率。而眼球中风，则是指视网膜动脉堵住了，一旦发病，就医必须争分夺秒。发病后90分钟是抢救视网膜中央动脉阻塞病人的黄金时间，超过90分钟可造成视网膜永久性、不可逆性损伤，视力恢复非常渺茫。
幸好小吴这次及时赶到了医院，在紧张治疗四个多小时后，小吴的视力成功恢复，抢救成功!
如何预防“眼中风”
随着现代年轻人生活习惯的改变，原本这些多发于“中老年”人群的病症，也开始逐渐年轻化。许多疾病的发生都有先兆，“眼球中风”也是如此。该病的主要症状表现是突然发生的无痛性视力下降，这种视力下降在经过短暂的休息后是不能缓解的。
有一部分“眼球中风”患者在永久性视力下降之前会在眼前突然出现一片黑，什么也看不见。这种一过性的视力下降在休息一会儿(可以是几秒钟，也可以是十几分钟)以后，视力可以逐渐恢复。所以，如果你最近一段时间经常会出现一过性视力下降，就应该提高警惕，及时到医院进行检查，看看有没有视网膜中央动脉阻塞的潜在危险。
在眼科临床上，昆明眼科医院一般采用德国蔡司眼底断层扫描仪来检查诊断视网膜中央动脉阻塞，它可应用于视网膜血管性疾病、脉络膜新生血管、视神经炎等眼底疾病的诊断和治疗，具有非侵入性，非接触性的特点。它能非常明确地观察到血流和眼底情况，从而及时发现潜在危险，预防视网膜中央动脉阻塞的发生。
“眼中风”日常生活注意事项：
1、注重饮食结构的均衡，戒烟限酒，减少盐分摄取量，少食过于油腻的食物;
2、积极治疗原发病，控制血压达标;
3、保持良好的用眼习惯非常重要，严格控制玩手机的次数和时长;
4、心态平和，调节情绪，保持乐观心情，避免眼内血压偏高。
经常玩手机导致视力低下，据说多吃它对视力有改善恢复的作用
随着社会的发展，现在人人都是离不开手机了，每次坐地铁的时候都是低头族，手机已经成了我们生活的一部分，可是不知道你有没有发现，手机确实方便了我们的生活，但是手机也是严重影响了我们的视力。包括现在的一些小孩子，也是离不开手机了，天天都是抱着手机玩。
这个时候我们除了控制使用手机的次数之外，还需要吃一些有助于恢复视力和改善的蔬菜了。今天给大家介绍的这种蔬菜菜市场很普遍的，也不贵，大家可以多吃点。
这个就是茼蒿，菜市场很多的，我家两近视眼，之前也就是偶尔吃，就是清洗的时候嫌弃麻烦，要一根一根的洗，就吃的少了，就烫火锅吃的比较多而已，但是它的营养价值很好的，在古代也叫做皇帝菜，可想而知他的珍贵。
也就是现在社会发展好了人人都能吃到，价格也不贵，菜市场估计3块左右一斤吧，好久没有买菜了也不是很确定的样子。
从今天开始我要经常吃这个菜了，能改善近视的状况，茼蒿还能消食开胃，含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。
茼蒿主要就是清炒，我家烫火锅可是离不开的，很香，你家是怎么吃呢?
