讲到笑容，大家应该都了解，有朋友问男士微笑的训练方法视频，另外，还有朋友想问笑容可以给很多人，这到底怎么回事呢？事实上怎样能在短时间内让皮肤变白?呢，下面是小编为你整理的最自然的笑容训练图，以供大家参考借鉴!
最自然的笑容训练图
锻炼标准式微笑图解：
第一步：放松唇部肌肉
试着一个音节一个音节的发出Do、Re、Mi、Fa的音，直到高音Do。不是连着念，而是大声且清楚的说三次每个音，尽量将最行做到最满，放松唇部肌肉。
第二步：锻炼嘴角弧度
用门牙轻轻地咬住木筷子。把嘴角对准木筷子，两边都要翘起，并观察连接嘴唇两端的线是否与木筷子在同一水平线上。保持这个状态10秒。
第三步：训练保持微笑
找到最满意的微笑以后，试着对着镜子，训练自己维持相同笑容至少30秒。尤其是容易笑僵、笑容尴尬的话，更要加强这一阶段的训练！
第四步：唇周拉提做结
找到最满意的微笑以后，试着对着镜子，训练自己维持相同笑容至少30秒。尤其是容易笑僵、笑容尴尬的话，更要加强这一阶段的训练！
⑴空姐般的微笑
空姐的微笑，并不是真的在笑，因为真的每天微笑那么长时间是不可能的，而是在持续微笑这个表情。不管是真笑还是假笑，总之空姐的为微笑是最被认可的。
这种微笑的感觉，是可以训练出来的。按照下面的四个步骤坚持练习一个月，你就能像空姐一样微笑了。
①对镜子摆好姿态，像婴儿咿呀学语那样，说“E”，让嘴的两端朝后缩，微张双唇。
②轻轻浅笑，减弱“E”的程度，这时候能感觉到颧骨被拉向斜后方向。
③相同的动作反复几次，直到感觉自然为止。
④在走路、说话、工作时都可以随时练习。
⑵微笑的三回合
①和眼睛的结合。当微笑的时候，眼睛也要“微笑”，否则，给顾客的感觉只能是“皮笑肉不笑”。
眼睛会说话，也会笑。如果内心充满温和、善良和厚爱的时候那眼睛的笑容一定非常感人。眼睛的笑容又两种：一是“眼形笑”，二是“眼神笑”。
可以这样练习：用一张纸遮住眼睛西面的部位，对着镜子，心里想着最使你高兴的情景。这样，你的整个米娜不就会露出自然的微笑。这时候，眼睛周围的肌肉也在微笑的状态，这是“眼神笑”。然后放松面部肌肉，嘴巴也恢复原样，可目光中仍然含笑脉脉，这就是“眼神笑”的境界。学会用眼神和客人交流，这样你的微笑才会更传神、更亲切。
②和语言的结合。微笑着说“早上好”、“您好”等礼貌用语，不要光说不笑，或光笑不说。
③和身体的结合。微笑要与正确的身体语言相结合，才会相得益彰，给顾客以最佳的形象。
1、微笑的作用
⑴微笑可以感染顾客
顾客花钱消费的时候，可不想看到你愁眉苦脸的样子。当顾客怒气冲天来投诉的时候，你这样只会火上加油。相反，如果真诚地对顾客微笑，就可能感染他，使他调整态度，或者使他感到放松愉悦。
⑵微笑激发热情
微笑传递这样的信息：“见到您我很高兴，愿意为您服务。”所以，微笑可以激发服务热情，使你更愿意为顾客提供周到的服务。
⑶微笑可以增强创造力
当营销人员微笑着的时候，就处于一种轻松愉悦的状态，有助于思维活跃。从而创造性地解决顾客的问题。相反，如果神经紧紧绷着，只会越来越紧张，创造力就会被扼杀。
给我几张自然和谐的笑容女生照片谢谢
变
为什么有的人脸上一直洋溢着很自然的笑容而且很迷人
乡村虽然是朴素的，但是那绿绿的稻田，那清清的河水，那憨憨的笑容，把乡村融入了一种和谐、令人向往的境界。
走在乡间的小路上，你会看见小路旁五彩缤纷的花朵向你招手，迷人的香味扑面而来。走进深处，你还会看到稻田依傍着青山。一阵微风吹过，稻田里的禾苗就会摇摆起她那柔弱的身躯，像是在跳舞。
一般的乡村，他们的屋前或屋后，都会有一条小河。河旁还种着一些树木。小河处处被绿树青山环抱着，它们就像哨兵一样守护着清清的小河。当夜深人静的时候，你躺在床上，会听到潺潺的流水声。
你若是在夏天的夜晚出去散步，会看见邻居们在家门口坐在椅子上围成一团。他们摇着蒲扇，一边乘凉，一边聊一些家常事。他们和满天的繁星、和煦的微风一起，绘成了一幅自然、和谐的田园风景画。
乡村，就是那么的独特，就是那么的悠闲，就是那么的迷人。乡村是我梦牵魂绕的地方。啊真美。乡村虽然是朴素的，但是那绿绿的稻田，那清清的河水，那憨憨的笑容，把乡村融入了一种和谐、令人向往的境界。
走在乡间的小路上，你会看见小路旁五彩缤纷的花朵向你招手，迷人的香味扑面而来。走进深处，你还会看到稻田依傍着青山。一阵微风吹过，稻田里的禾苗就会摇摆起她那柔弱的身躯，像是在跳舞。
一般的乡村，他们的屋前或屋后，都会有一条小河。河旁还种着一些树木。小河处处被绿树青山环抱着，它们就像哨兵一样守护着清清的小河。当夜深人静的时候，你躺在床上，会听到潺潺的流水声。
你若是在夏天的夜晚出去散步，会看见邻居们在家门口坐在椅子上围成一团。他们摇着蒲扇，一边乘凉，一边聊一些家常事。他们和满天的繁星、和煦的微风一起，绘成了一幅自然、和谐的田园风景画。
乡村，就是那么的独特，就是那么的悠闲，就是那么的迷人。乡村是我梦牵魂绕的地方
放暑假了，我去外婆家玩。外婆家住在乡下，我喜欢那里。 进入美丽洁静的乡村，就可以看见系着牛钳子铃的乳牛，小鸟的窝，绿油油的溪谷，秀丽的湖水，和翠绿的山，荷花这些都吸住了我的心。乡村的美，美在它的秀丽，美在它的生机。无论从哪个角度，无论走到哪个角落，，它是一幅美图画，它是一杯百年陈酿，品来持久香浓，顺畅而惬意。 不论在哪个季节，乡村都是一个经典的 “旅游胜地”。
刚到河边，我就看见一条清澈见底的小河，河面上长着许多千姿百态、五颜六色的荷花，我似乎被吸引住了。于是，我走到一棵大柳树下，认真观察
起荷花来。有的荷花全部开放了，像一个笑脸，向着我们微笑，好像在欢迎我们的到来。有的荷花正在开放，像一个小小的碗，有的花儿还是花骨朵儿，像一个快要喷出火花的火焰。清澈的河水里，还有几只小鸭子在快乐地游泳。草地上长着各种颜色的野花，有红艳艳的，蓝莹莹的，白闪闪的，美丽极了。远处的高山上，树木茂盛，到处都是绿色，洋溢着夏天的气息。忽然我听见一阵悦耳的鸟叫声，我抬头一看，发现天空中有几只可爱的小鸟，好象在唱着一曲欢乐的新。这时候吹来一阵微风，荷花放出了阵阵香味，柳树也摇摇摆摆的，好象在跳着欢快的舞蹈。
看到这些迷人的景色，我真想一直住在这里。
有的荷花全部开放了，像一个笑脸，向着我们微笑，好像在欢迎我们的到来。有的荷花正在开放，像一个小小的碗，有的花儿还是花骨朵儿，像一个快要喷出火花的火焰。清澈的河水里，还有几只小鸭子在快乐地游泳。草地上长着各种颜色的野花，有红艳艳的，蓝莹莹的，白闪闪的，美丽极了。远处的高山上，树木茂盛，到处都是绿色，洋溢着夏天的气息。忽然我听见一阵悦耳的鸟叫声，我抬头一看，发现天空中有几只可爱的小鸟，好象在唱着一曲欢乐的新。这时候吹来一阵微风，荷花放出了阵阵香味，柳树也摇摇摆摆的，好象在跳着欢快的舞蹈。
走在乡间的小路上，你会看见小路旁五彩缤纷的花朵向你招手，迷人的香味扑面而来。走进深处，你还会看到稻田依傍着青山。一阵微风吹过，稻田里的禾苗就会摇摆起她那柔弱的身躯，像是在跳舞。
春季的乡村，潮湿的空气里荡漾着诱人的小草清香；田野里，不时地飘来泥土的芳香，放眼望去，满眼都是嫩绿的麦苗，一直延伸到遥远的地平线，而霞光将它的眷念留给苍穹的同时，也留给了大地。春风轻轻地吹来，田野里泛起一片片麦浪，此时，人的情感和思绪也随着麦浪的波动，久久地不能平静。
乡村的田园风光，真是宛如一幅长轴画卷徐徐地展现在人们的面前，然而，把美丽的画卷点缀着绚丽多彩，光彩耀人，却是工作了一天的人们和大自然巧妙的融合的徐徐展现。黄昏时节，耕耘了一天的人们带着喜悦的心情收工回来，他们扛着锄头，在乡村的田梗上漫步地走来，霞光映红了他们黝黑的脸庞，大家有说有笑，似乎忘记了一天的劳累，其身影被日落的余晖拉得很长很长。
太阳落山了，但天空还是很亮。蓝天上，稀疏地点缀着几朵淡淡的白云，它们透出一丝清雅的美，仿佛就像蔚蓝的大海上漂浮着一只只小船，而此时的白云，已被霞光披上了一道金黄色的外衣。树上和草地里嬉闹的小鸟，渐渐地安静下来，也许是黄昏的来到，它们各自回到了自己的鸟巢安息。偶尔，有些小鸟，不知是受了什么惊吓，拖着长长的叫声，划过天空，朝着远方飞去。
当落日把最后的一抹霞光带回家时，天地间变成了银灰色。那一缕缕乳白色的炊烟和灰色的暮霭交融在一起，宛如给屋脊、墙头、树木和田野笼罩了一层轻纱，此刻的乡村也变得若隐若现，朦朦胧胧，神奇异常。然而，村外的小河仍清亮亮的，河水打着旋转静静地流过，水中还映有树的倒影！偶尔，有些鱼儿浮出水面，呼吸大自然的空气后，又一头扎进水中，鱼儿的嬉闹给平静的水面泛起了一圈圈的涟漪，那些树的影子，就像大蛇一般在水中弯曲的蠕动。随着时间的流失，一会儿，涟漪就慢慢地消失，又恢复了平静，水中树的倒影仍清澈可见。
乡村，时常带给人一种清新、恬静的感觉。乡村的春、夏、秋、冬都有一番迷人的风景。
你瞧，春姑娘来了，清晨，富媚多姿的垂柳披着长发，婆娑起舞。一棵棵小草从美梦中醒来，一个个都显出春天的勃勃生机。一朵朵鲜花竞相开放，争奇斗艳，就像是一位位亭亭玉立的少女，打扮得花枝招展，要去参加选美比赛呢！蝴蝶也赶来助兴，五彩斑斓的蝴蝶在花丛中飞来飞去，为春天增加了几丝色彩。春姑娘来了，田野里绿油油的，像给大地披上了翠绿的绸缎，微风吹过，泛起层层波浪。春姑娘来了，一阵春风吹来，唤醒了万物，许许多多的种子都悄悄的露出头来，探望这明媚的世界。
瞧，夏姐姐也拖着五颜六色的舞裙姗姗而来。夏姐姐来了，整个田野好似水果的世界，田野里的西瓜已经成熟了，一个个大西瓜像绿色的皮球，好不可爱。穆加上还有一串串晶莹剔透的紫葡萄，像一串串串闪亮的宝石挂在天空，美丽极了。夏姐姐来了，大榕树枝繁叶茂，它的下面停着许多乘凉的人，大人们摇着薄扇，扯着家常，谈笑风生。小孩子们却一个个满头大汗，那红扑扑的脸蛋上蒙上了一层晶莹的细汗，像一朵朵沾满露珠的月季花。树上得知了不停的叫着，正如一首里所唱：“小河边的榕树上，知了生生的叫着夏天。”
看，秋迈着坚定的步伐，走了过来，穿着那红色的裤，金色的衣。秋姑姑来了，凡是秋姑姑走过的地方，都是一片丰收的景象，远远望去，一片片红色的海洋似的高粱张红了脸，随风摇摆；玉米在阳光的映照下发出金灿灿的光芒，在田野里特别醒目。秋姑姑来了，一阵阵风儿拂过来，吹在人们的身上，凉丝丝的。黄色的树叶你追我赶，像明信片似的丛树上飘落下来。田野里硕果累累，球风给人们带来了丰收的喜悦。
再看，冬也出动，用他那特别的“飘”，披着那厚厚的雪白色大棉袄。冬爷爷来了，洁白的雪花一片片的从天上飘落下来，田野白茫茫的，方圆几百里都是一种颜色，像撒上泡沫的游泳池，像换上了银白色的大衣，像盖上了厚厚的棉被，美极了！
我爱乡村，爱乡村的恬静，爱乡村的舒适，爱乡村的美丽，爱乡村的春夏秋冬，爱乡村的一切!
乡下人家有着一道独特、迷人的风景，今天，就让我带着您去乡下走走，去好好欣赏一番。
到了乡下，你常常可以看见许多古老的屋，泥砌的墙，木做的梁，黑色的瓦。如果你留意，还能瞧见大门顶上的写着的一些书家手迹呢！让人感觉像是回到了千百年前的时代。
屋旁是一条小径，常常可以看到许多游人前来观光旅游。当你走在小径上，能听到潺潺的流水声，因为小溪就在小径的旁边。溪水清澈得很，水中的石头清晰可见。溪水哗哗的流着，那么欢快！要是你够幸运，也许还可以看见妇女捣衣的身影，这可是在城里见不到的。
既然是乡下，自然少不了那独具特色的农田风光。走，村前就有，那里满是金黄色的小麦，一阵微风吹过，麦秆轻轻地舞动，多么轻盈啊！田野中，稀稀落落的竖立着几根电线杆，如哨兵一般守卫着这一片农田。远处是连绵起伏的山，山间云雾缭绕，山上绿树红花。金黄色的麦田，几根高大显眼的电线杆，再加上远处的青山，汇成了一幅美丽、独特的田园风光。
村后，也是山，山脚有一片碧绿色的草地，草地上开满了白色的花朵。一条小溪不时地传来叮叮咚咚的响声，又欢快的流进村子。小溪的源头是一片竹林，青的竿，绿的叶，投下一片绿绿的浓阴。
乡下人家，村里村外，都是那么的纯朴，都是那么的自然，都是那么的和谐。
在院子墙角的雪松下，有一蔟绿旺旺地迎春花，总是不显眼的生长在那儿，任凭尘世喧嚣，始终保持着自己的。只是每年开春，它才会绽开一串串小黄花，默默传递着春的消息。每当这时候，院里的人们就知道：春天来了。随之大家的心情也似被花儿带动的骚动起来，不时有人上了楼顶放风筝，好象要完成这春的礼祭。
这蔟迎春花，是院里的一位老几年前不经意间从乡间的小沟边移植回来的，从此，便在这儿生了根。一晃几年过去了，现今长的越发壮大起来，那满枝的小黄花，俨然成了院里一景。每天进进出出，看着墙角那抹金黄，到生出了一些感动：它不争容，不争宠，平淡柔韧，“百卉前头第一芳”还真非它莫属。记得宋人韩崎诗云：“春阑纤弱绿条长，带雪冲寒折嫩黄。迎得春来非自足，百花千卉共芬芳。”在生命中，这“带雪冲寒”的品质让人感动，又能迎得春来而不自足，我都相当的敬仰了。我荣幸生活中有这样的碧玉小花为伴，东坡先生常晃脑曰：“可使食无肉，不可居无竹，食肉使人肥，无竹使人俗。”我不欣赏空心竹的清高直寡，远不如迎春花来的阳光和亲切。
有人说，春听的懂每一朵花的语言，我想，迎春花岂不知春的心意？春为花来，花迎春开，自然中这便已是知己了。不然，迎春花怎么会在春寒料峭的日子，抖落身上的雪花，温婉如少女般舒展了眉，蓬松起纤纤芳姿，含羞带俏地静静开放？它们没有约定，没有许诺，有的只是心灵深处地默契和生命中的一唱一和。我们总是感叹“莽红尘，何处觅知音？”或许退去铅华和浮躁，用心来体会，会发现“那人却在灯火阑珊处”了。在迎春花身上，我们丝毫看不到它表达情感的热烈和奔放，但它却用淡淡地芬芳让人体会它的深刻与坚韧。迎春花用一生的爱，总是不动声色把春带给人间，让人们处处感受春的存在，督促人们早早计划春之耕，就连出巢的春鸟也吱吱喳喳催人早起呢。
我喜欢迎春花这生命力极旺盛的植物，它总是踏着比春天还早的脚步，在阳光下用嫩黄的色彩点缀着冬春交替的季节，这，就是迎春花的性格，在不经意间恪守着自己的执着。难怪历来人们称颂它是“春的使者”，是生命、希望、活力、青春的象征，不是有“幸与松筠相近栽，不随桃李一时开。杏园岂敢妨君去，未有花时且看来”的诗颂么？白居易尚且如此，宋之赵师侠《清平乐》词里这样赞道：“东皇初到江城，殷勤先去迎春，乞与黄金腰带，压持红紫纷纷” 。把迎春花形象比喻成金腰带，我想他一定知道这样的典故：说的是西施被越王勾践当作“糖衣炮弹”献给了吴王夫差，在吴国十年，利用色相和肉体“腐蚀”了吴王，帮勾践灭了吴国。完成任务回国后，与老情人范蠡结伴踏青太湖之畔，恰逢迎春花盛开之时，金灿灿的花朵缀满四梭形的长枝。范蠡随手折下一枝围在西施的纤腰间。西施一见高兴得直嚷嚷：“哇，多美哟，金黄黄的一条，真像系上一条金腰带！”谁都知道，这金腰带是古代官高位显的象征，是荣耀的标志。从此，经美人哝哝软语，这“金腰带”就成了迎春花的别称了。
前几天，下了一场不大的雪，气候冷的紧，我总担心这小花儿会被摧残。路过时，就特意上前替它抹去上面的浮雪，这才发现担心的多余，它亦然自顾的盛开着，并没有因为寒流或风雪而却步。可见，它是有原则的，既已开放，便不畏难，这难得的风骨，到是让我又多了份尊敬。常住于斯，能与这样的花儿相伴相依，已是人生幸事，夫复何求？
看着它可爱的模样，不住折下几枝，拿回家插于瓶中，一时间满屋让这金黄色调直映的生动起来，连我这从来不太爱养花护花的懒人，现在都有些冲动。是啊，有花的春天才是完美的，迎春花用自己的青春促成了这份完美，“但知烂漫恣情开，莫怕南宾桃李妒”，那如锦一样金灿灿的迎春花，你在我心中比桃更鲜比李更艳！
乡村虽然是朴素的，但是那绿绿的稻田，那清清的河水，那憨憨的笑容，把乡村融入了一种和谐、令人向往的境界。
走在乡间的小路上，你会看见小路旁五彩缤纷的花朵向你招手，迷人的香味扑面而来。走进深处，你还会看到稻田依傍着青山。一阵微风吹过，稻田里的禾苗就会摇摆起她那柔弱的身躯，像是在跳舞。
很多人说我笑容不自然，如何矫正？烦···
每天对着镜子微笑（一定是微笑，而且脑海里有美丽的画面）两个小时，什么时候你自己不觉得别扭了，什么时候就过关了。 另外建议“略微”低头，眼睛“微”眯。
怎么在舞台上表演舞蹈的时候，自然大方地笑着啊啊啊～根本就hold不住笑容，一直要僵掉表情！！！！开
嘴角微微上翘，露出牙齿就可以，微笑是可以练习，可以训练出来的。不然除非是天生的没心没肺乐天派，否则哪来那么多开心事天天笑
打完肉毒素笑容不自然多久能好
您好！注射后一般不影响面部表情，但是也与个人的体质不同或选择的医生有关。一般肉毒素的持续效果为3-6月，如果有面部表情不自然等副作用，不需要特殊处理，通常2-4周可自行消失，所以不必过于担心。如果症状超过3-6月，应及时就诊。建议选择正规的医疗机构。
怎样能在短时间内让笑容变得自然
这样，你可以在拍照的时候用舌头顶住上腭，这样笑起来就不会不自然了。。。
你机子可以去试一下
打完除皱针，笑容不自然，僵硬，怎样可以缓解
打完瘦脸针后可能有三天左右的时间脸是稍有肿胀，不过不用担心最多七天时间就完全恢复了，不会对脸部造成任何影响瘦脸针首要作用于肌肉组织是目前瘦脸效果最直截的一种瘦脸方法注射后一周即可观测到脸部逐渐消瘦达到瘦脸效果两三个月后瘦脸的效果达到顶峰如果你你想了解更多请点击我的名字与专家进行更深的交谈
要怎么样才能让自己的笑容自然一点
这个真不好说呢！像我就是喜欢笑，也许是自然，也许是习惯了，或者也是一种很单纯的保护自己的方式吧！我想说的是，笑是来自真心的，如果你笑的不自然，又何必勉强自己去笑呢？而且，了解你的人，不会因为你是否笑，来衡量你是否能够值得做朋友......
