女生分手后怎么快速调整好状态
一、让过去的过去吧，忘掉这个人
分手之后如果你发现你对这个人仍然有感觉，那你可以尝试继续去争取他，去挽回他，但如果他还是不答应的话，你也没有必要纠缠太久了，因为世界上的好男人又不只是他一个，就让过去的过去吧，给自己的点时间去忘记这一个人，既然爱情留不住，就应该学会释怀。如果你以前爱得太深，一时间很难调整过来，去旅游是一个很好的忘却悲伤的方法。
二、自信起来，告诉自己你是最棒的
爱情既然已经死去，再多的留恋也是无济于事，这个时候你就应该收拾心情，重新出发。你要相信自己，告诉自己你是最棒的，并做好迎接下一段爱情的准备。自信的女人是最美丽的，你越是自信，你的魅力就会吸引到更多的男人，新的爱情就会很快到来。
三、从失败的恋爱中思考，总结
我们究竟是为了什么而分手呢?是不是我有什么做得不对的地方呢?这些都是你失恋后应该慢慢思考的东西。当然，分手绝对不只是一方的错，但最起码你要把你自己做得不足的地方好好总结一下，然后加以改正，才能让你的下一段恋情更长久，更坚固。
四、可以的话，跟他成为朋友
你们可能没有缘分做夫妻，但却可以做回好朋友，你可以主动向他伸出友情的橄榄枝，只要他也愿意的话，你们还可以像初相识的时候成为彼此的一个简简单单的朋友。以朋友的关系聊聊天、吃吃饭，可以很快地驱走你内心的负面情绪，因为在你向对方伸出友情之手的时候，你放过了别人，同时也放过了自己，这种释然和大度，会让你的内心阔然开朗。
感情的道路原本就是要饱经风雨才能修成正果，失败的恋爱是大多数人都经历过的，但请不要气馁，继续去寻找，你必定能够收获到美满的爱情.
女生分手后，彻底放下的几个表现!
1.分手后短时间内就调整好自己，不再难过。
在爱情里女生很多时候都是处于被动的，如果她们分手后很快就调整过来，那么说明她准备要彻底放下你，而且已经在做了，女生大部分都是属于感性的，哪怕她不再爱你，猛然分开，她们也还是会难过，毕竟从两个人变成了一个人，总要适应。但是如果他们很快调整自己的情绪，并且已经和往常一样，说明她已经放下了。
2.删掉对方的所有联系方式。
俗话说如果真正爱过的人是不可能做朋友的，其实真正不想联系，想彻底放下的人也是不联系的人，女生往往比较感性，所以她们比较念旧，有时候看到熟悉的东西也会感伤，很多时候，她们分手后也还是不想删除联系方式，想了解他的近况，但是如果分手后，毫不犹豫就删除男生所有的联系方式，哪一定是对他没有留恋，或者说是想彻底放下。
3.很快会有新的男朋友。
女生分手后如果还爱着你，或者还念着你的一点点好。对你还有一丝的情意，都不会在短时间内就放开心扉，也不可能立马找个男朋友，哪怕找了如果还是不开心的话。心里也还是有你的。
但是如果她在分手后不久便有了新的男票，而且和他感情很好。经常跟他腻腻歪歪，很开心的样子，这就代表已经不爱你了。或者说已经彻底放下了。可以接受一个完全新的人进入她的感情和生活中。
分手后，女生如何才能快速地告别过去，重新开始?
恋爱总是很美好，可是一旦相爱的两个人分手后，总是有一方需要熬过一段非常难挨的失恋时光。
周末，出差刚回来的小云约我们几个闺蜜去逛街，购买了一堆衣服包包，然后又请大家吃火锅。
看着她闷不作声，埋头大吃大喝的样子，我们都猜出了她一定有事。
果然吃得肚子浑圆的时候，小云笑着说，我和汪星分手了。她说着说着眼泪就掉了下来。
原来汪星上个月和小云提出了分手。
其实他们在一起的时候，我们就不是很看好。
两个人都太年轻，而且对未来没有计划。看得出小云很在乎他，很在乎这段感情，可是感情终归不是一个巴掌就能拍得响的。
小云哭得稀里哗啦……
她的工作需要经常出差，可是汪星工作也很忙，他也不愿意妥协，最后就提了分手。
已经过去一个月了，小云丝毫还走不出失恋的阴影。
文慧静静地看着她说，哭吧，哭完跟我去跑步，你需要尽快走出那段时光。既然过去了，那就让他过去吧。
是的，失去了爱情并不可怕，跟你提分手的那个人，必然是不够爱你的。如果深爱着你，又怎么舍得让你伤心难过。
很多人失恋后，常常纠结在过去的感情里，无法自拔。
其实，他来过，爱过，留下一些美好的回忆，有时候就够了。因为不愿意留下的那个人，终究不是最后与你相携一生的那个人。
我们知道，女孩比较感性，常常是感情中更脆弱的一方。那么分手后如何才能坚强、快速地走出失恋的阴影呢?
首先，一定要让自己忙碌起来。工作或者做其它能填满时间的事情，这样你才不会有太多时间去胡思乱想。
要知道，努力工作除了保证你的物质生活，也能带给你更多自信和希望。
第二，不要一直陷在过去的回忆里。
不管回忆有多么美，都不要再去怀念。念念不忘，难过的只是自己。
要知道，我们需要面对的是未来，要相信未来一定会遇见更好的那个人。
第三，去运动，去旅游，或是提升自己的能力。
不管分手的原因是什么，既然重新开始，接下来就请好好地生活。
运动可以让你振奋精神，旅游可以让你看看不同的风景，忘却烦恼。
这两点都可以让你暂时不再伤春悲秋，郁郁寡欢，而提升自己则有助于提高你自身的能力。
要知道，你需要的从来都不是别人对你的评价，而是一个更加自信美好时光快乐的自己。
张爱玲曾说过，忘记一个人，最好的办法是时间和新欢。
时间是早晚的事，可能在你还没有意识到的某一天，你就已经忘记了。
而在你彻底走出那段旧的感情之前，一定不要随意开始一段新的恋情。
因为你可能会为了眼前的一点点温暖，而失去判断的能力。而这样做，对双方都是不负责任的行为。
我们需要的是，塑造一个更好的自己，在对的时间遇见对的那个他，然后拥有一段更美好更精彩的爱情。
