一天当中最不适合敷面膜的时间
这2种情况不能敷面膜
1、睡前不能敷面膜
当然这是对于喜欢熬夜、晚睡的人来说。有些人一熬夜就会到半夜12点，甚至是凌晨一两点，其实这个时候敷面膜是没有什么效果的。因为这个时候，你的皮肤已经开始自我修复了。
2、晒后不能敷美白面膜
很多人在晒后，怕皮肤变黑，就马上敷一片美白的面膜去美白。其实，这种做法是不正确的。因为你在晒伤皮肤是因为被紫外线灼伤了，这个时候最需要的补水。要是这个时候敷美白面膜的话，面膜中的成分反而会刺激你的皮肤哦!
这2个时间敷面膜补水最好
1、16到20点
我们一天中最适合敷面膜的时间段，其实是16到20点。因为这个时候，我们血液中的含氧量比较高，对营养物质的吸收率也会提高哦!
2、21到23点
为什么说21到23点的这个时间点，敷面膜也是很好的呢!因为这个时候，皮肤的新陈代谢处于比较旺盛的阶段，同时也是肌肤自我修复的时间，所以这时候敷面膜就吸收的很好哦!
敷面膜的最佳时间段，什么时候不能敷面膜?你知道多少?
敷面膜对护肤的人来说是一件常事，一周总要敷几贴面膜保养皮肤，补水面膜、美白面膜、清洁面膜、睡眠面膜、收缩毛孔面膜、修复面膜、祛痘面膜、抗衰老面膜等等，大家几乎都尝试过。但是有些小仙女就会发出疑问：为什么我每周都有固定敷面膜，但是皮肤状态依然没有改善?
其实这和敷面膜的时间有很大关系，在错误的时间敷面膜，不仅不会让皮肤变好，反而会越来越差，而在正确的时间敷面膜则会达到事半功倍的效果。那今天小编就来和大家介绍一下关于敷面膜的常识，很多人都做错了，你呢?
1.敷面膜的最佳时间段
一天之中最适合敷面膜的时间分为三个阶段，第一是早上6-7点，经过一夜的睡眠，皮肤在早上慢慢被唤醒，对面膜里精华的吸收能力达到高峰;第二，下午1-3点皮肤容易产生细纹，这时候敷面膜可以得到很好的缓解;第三，晚上9-11点是皮肤的自我修复时间，敷面膜的效果也会更好。不过小编觉得必须在这个时间段并不是特别重要，只要敷面膜的方式正确，时间不是最大的障碍。
2.敷面膜的频率
敷面膜的频率要根据不同人的皮肤状况及面膜功能决定，这也是为什么有人说面膜不能天天敷，也有人说天天敷也没有伤害。美白面膜最好三天敷一次，不要太频繁，抗皱类面膜一周控制在两到三次，清洁面膜一周一次就可以了，收缩毛孔类面膜只用在清理过毛孔垃圾之后，而补水补水面膜，按需要是可以每天敷的。对于不常化妆和敏感肌来说，还是最好不要天天敷补水面膜，你的皮肤没有那么缺水。
3.什么时候不适合敷面膜?
有适合敷面膜的具体时间，当然也有不适合敷面膜的时候，还不知道的小仙女可要牢牢记住了喽!不管什么类型的面膜，一般最佳时长都是15-20分钟，如果经常超过这个时间段，皮肤屏障很容易受损，面膜纸还会反过来吸收皮肤深层的水分。在经过暴晒后皮肤极度干燥缺水，不能立马敷面膜，不然会把晒黑的肤色坐实，可以先对皮肤做一个基础的保湿，等皮肤浸润后再敷。
化妆前不能敷面膜，化妆前如果需要敷面膜的话，时间最好控制在4到6分钟，敷过面膜二十分钟后再化妆，这样既不会伤害堵塞皮肤，还能让妆感更加自然服帖。
4.敷面膜常见的误区有哪些?
如果在敷面膜的时候出现了错误的操作步骤，这样会让面膜的功能效果大打折扣，你中招了吗?洗完脸直接敷面膜这一点是错误的，清洁过脸部后先在脸上涂一层爽肤水和面膜里的精华，安全又有效。敷完面膜后不洗脸，这个误区小编提到过很多次，敷完面膜如果不清洗掉会影响皮肤呼吸，还会让脸部依附滋生许多细菌，千万不要再偷懒啦!
洗澡的时候敷面膜也是常见的一大误区，很多人认为洗澡的时候敷面膜可以更好的吸收营养，但其实洗澡间中的水蒸气十分影响毛孔对精华的吸收，还会让毛孔越来越粗大。
敷面膜看似很简单，但其实很多人都做错了，敷面膜本来是一件保养皮肤的好事，但由于自己的认知错误，反而造成毛孔堵塞爆痘，甚至变成敏感肌的后悔事。
敷面膜千万不能做的5件事!第一件事你就中招了……
不知道姐妹们是不是也跟Jennie一样，觉得一天中最幸福的时刻就是拍个爽肤水抹个精华霜，再 敷个面膜美美的睡上一觉 。
尤其是 面膜这东西 ，那必须是 女生们必备的单品之一 啊，特别是在这个干燥的冬季，更是需要囤着用了! 不过冬天敷面膜一般都需要很大的勇气...
我自己也是很喜欢敷面膜，什么睡眠面膜、保湿面膜、美白面膜、清洁面膜等面膜都会囤在家里， 每周都会根据不同的面膜功效来敷脸 。
但是，一旦面膜多了，很多姐妹们敷面膜的时候，可能就会 忽略敷面膜的小误区 ，甚至连自己都没察觉到。
别急，今天Jennie就带你们看看，那些年你们 到底踩过哪些敷面膜的雷区 吧!
热衷敷面膜的小可爱，肯定会不定期的往家囤各种各样的面膜，并且每天尝试新面膜，甚至一天用好几款面膜。
先用清洁面膜深层清洁，再用贴片面膜补水保湿，最后用睡眠面膜巩固保湿下，虽然听起来护肤工作做的挺全面，但 真的容易营养过剩 ! 没做好就很容易导致闭口闷痘等 。
所以，建议大家根据自己的肤况来操作，大干皮可以尝试叠加， 油皮重点做好清洁，敏感皮少敷、慎敷!
Jennie就曾经踩过雷，敷完补水面膜还要作死的涂层厚厚的睡眠面膜，结果第二天脸炸了，长了好多小痘痘小闭口。
一般情况下， 最多用两种不同功效的面膜叠加在一起 ，先做清洁面膜，再补水保湿。
其实 敷面膜是有最佳时间的 ，但很多小伙伴都不清楚。我自己的习惯也是喜欢在凌晨睡前敷，但其实这样也是不对的。
那么 敷面膜的最佳时间
是什么时候呢?
1、晚上九点钟
晚上九点钟的时候，几乎就是我们结束一天疲劳准备休息的时候，这时再洗上一个热水澡让我们的 毛孔充分打开后，才能够更加有效的吸收面膜中的各种营养成分 。
2、生理期过后的第一周
生理期过后的第一周 对女生来说，不光光是调养身体的黄金时期! 还是我们面膜吸收的黄金时期!
因为生理期过后的第一周属于卵泡期，在这个时候我们皮肤的吸收能力会大大增强，对保养的吸收能力也会很好哦!
当然也有以下这几种情况，
是 不太适合敷面膜 的哦～
1、身体极度疲劳
我们的 身体处于极度疲劳的时候 ，脸部也同样是处于极度疲劳的状态的，这个时候敷面膜的话就是相当与给我们的脸部增加了负担。
皮肤吸收不过来，就会进入我们的表皮细胞，堵塞我们的毛孔，刺激我们的脸部，严重的话还会引起我们的皮肤过敏，出现红肿等现象。
2、早上六点到七点的时候不宜敷面膜
很多姐妹喜欢在起床后敷片面膜，觉得这个能使后续上妆更服帖，但其实 在早上敷面膜，面膜中的营养是很难被吸收的 !
经过一晚上的休息时间，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌其实已经很高了，它会抑制我们人体的蛋白合成，所以这个时候敷面膜的话，是没有什么用处哦~
3、洗澡时不宜敷面膜
如果是 涂抹式面膜，那么边洗澡边敷当然是最好的啦 ~因为洗澡空气湿润避免脸部水分被面膜吸干。
但如果是 片状面膜，就一定要在洗澡后使用 ，因为水汽会导致面膜跟肌肤不够密合，敷了也等于白敷哦!
面膜敷过夜也是不可以的!抛开某些产品的广告噱头不说， 不管是什么面膜，都最好不要贴着过夜!
因为 贴面膜睡觉的话 ， 会影响皮肤的正常呼吸，容易导致毛孔堵塞、长痘长闭口 ，而且部分化学物质长时间停留在脸上，也有催生敏感肌的风险...
尤其是 睡眠面膜，油皮和敏感肌都尽量不要敷它过夜 !
其实有很姐妹 敷完面膜都会不洗脸 ，以为脸上剩下的都是面膜中的精华。
但其实那些 剩下的“精华”，大部分都是不能被吸收的增稠剂 ......如果不清洗掉，很容易影响皮肤的呼吸，以及对后续营养的吸收，甚至有可能 会堵塞毛孔，导致爆痘 。
尤其是一些 敏感皮和油皮的童鞋 ，即使是所谓“免洗面膜”，也 一定要洗了再睡 。还有面膜里 多出来的精华 ，你们也 别舍不得存在瓶子里等着第二天用 !
片状面膜开封后的保质期特别短，到 第二天省下来的精华液，就彻底变成了细菌培养皿，涂脸上不烂脸才怪呢。
那面膜多出来的那些精华怎么办呢?当然是将它们 尽可能多的涂在脖子上，手肘上、脚踝上啦 ..... PS：没办法，谁叫我们贫穷呢~
不过也记得一定要洗掉哦 !!Jennie就曾将面膜精华涂在脖子和手上没洗，结果手和脖子过敏了，脸没事......
一说到 每天敷面膜是错误的 ，姐妹们大概就要说明星们不也是每天敷面膜吗?听Jennie一句劝，明星的很多护肤方法是不能照搬学的!
想要天天敷面膜， 前提就是你的皮肤屏障要非常健康 !否则就会导致角质层肥大，死皮脱落困难，破坏皮脂膜，皮肤还会越来越暗黄!
所以对于我们这种“凡人”，没有足够的时间和金钱去护理屏障的话，还是乖乖三天一敷吧。
