一个人的性格是长期养成的，想要改变太难了。有些人的性格比较懦弱，有些人的性格比较坚强。那么怎么改掉懦弱老实好欺负的性格呢?这可是一项大工程，绝不是一朝一夕就能完成改造的。有些习惯是很难改变的，可能要跟随你一生。
怎么改掉懦弱老实好欺负的性格
第一，多鼓励孩子跟别的小朋友一起玩耍
孩子不爱交友，多半是怕跟其他孩子合不来，从而害怕被嫌弃。但是人注定就是群居动物，没有朋友那怎么能行?
性格比较“文静”孩子，以后患抑郁症的概率会比较大，所以孩子天生就应该具有朝气。当然除了父母的鼓励，爸妈们还应该试着把孩子带入他们的小群体，孩子能够开心的融入到群体当中去，自然性格就开朗了。
第二，让孩子学些强身健体之术
有些孩子文弱，是因为体质不好，从小就体弱多病的身体，自然支撑不了长时间的运动，不爱动的孩子看着就文静，如果是因为体质的问题，那么父母要多让孩子练习一些能让身体强壮起来的东西，比如武术、球类运动等等，通过奔跑和流汗，能让孩子的体格壮起来，体格棒的孩子，看起来自然不懦弱。
第三，让孩子学会幽默
有的孩子天生就缺少交际的技巧，既不懂得如何跟身边的同龄人相处，也不知道幽默感，但其实有幽默感的孩子总会自带交友能力，或许你的孩子不爱笑，看起来就像一个严肃的小老头、小老太婆之类的，那么小孩自然不愿意跟这样的小伙伴一起玩儿，所以在这个时候，训练孩子的幽默感是很重要的，平时在家多看些幽默类的动画、书籍，父母分享有趣的故事等都能帮助孩子开朗起来。
第四，让孩子树立自信
有自信的孩子自然不会懦弱，或许因为交际圈子小、自身缺陷等原因，一些孩子会缺乏交友的自信，久而久之这样的孩子会被群体孤立，因此幼小的孩子急需得到老师、家长的鼓励，帮助他们树立自信。
虽然我们不提倡粗暴的对人，但性格也不能过分懦弱。
这三类家庭很容易造成孩子性格懦弱，长大容易被欺负，有就改改吧
第一类家庭：对宝宝的教育过于苛刻。
父母都特别喜欢孩子长大以后，能够拥有成功的事业，不至于以后的路途过于坎坷。就会对孩子的要求变得很高，甚至严格要求孩子必须做到一些不可能的事情。比如宝宝的成绩本来属于班级中上游，突然要让孩子一个月内突破到班级第一名。这样的要求真的过于太苛刻，没有任何的循环渐进过程，反而会让宝宝变得自卑。因为短时间内达不到父母的要求，就会认为自己不行。再者遭受到家长的严厉指责，让孩子越来感觉自己没有用，即使有机会可能也不会争取。
第二类家庭：父母非常强势，提前给孩子规划路线。
可以说宝宝已经没有了自主选择权利，什么事情都是家长提前安排好。孩子需要学习什么乐器，上什么学校，报考什么大学专业，甚至孩子以后媳妇的标准，都必须按照自己的想法来。如果你总是为孩子谋划好一切，让孩子怎么会有自己的想法。孩子总是会依赖父母，早已经失去了判断的意识，你认为宝宝步入社会，还会有独特的想法和见解吗?
第三类家庭：溺爱型家庭，过于保护孩子。
孩子从懂事以后，就主动帮孩子做好一切。舍不得让孩子动手，只希望孩子把所有的心思都用在学习上面。那么宝宝生活中可以说几乎没有自理能力。即使孩子以后考上好的大学，那么很难具有独当一面的能力，想要成就一番大事业，势必会有所阻碍。
性格懦弱容易心软的人 如何避免被欺负呢?
1.【现况 仍是说不出不 但是现已摸索到解决办法】
和朋友一起在图书馆温习，她很喜欢转笔，笔pang的一下摔在桌子上，翻书动态太大，坐在他对面我根柢很难静下心来。然后我告诉她，我不能和她坐一起了，我一和我了解的人坐一起就想找她说话，但是又怕打扰她学习。当然除了这段话，我也在一起温习时完美演绎了忐忑不定，想和他谈天静不下心来的姿态，然后她觉得我弱爆了，放我一个人自习去了
2.【履历】和答主相同，我也是那种很难拒绝别人的人，不敢拒绝别人的人，每次拒绝别人，我总是把那件事记好久，心里很内疚，多年前大声吼了我同桌一句我现在还记住，觉得我其时不应吼他，应该顺着他的意思做。【不拒绝】让我感到安全，安心，让我没有负罪感。假定因为没有拒绝别人而达不成什么政策，心里上根柢上也没有背负，会有【是啊 是她叫我非要去XXX嘛】【是嘛 根柢无法拒绝啊 这不能怪我啊】【恩 虽然很痛苦 但是拒绝这种话我说不出来 错的是做那件事的人吧】从很小的时分，我就开始从这种【不拒绝】【好人】【仁慈】的标签里边获取安全感，多少次我想说【不】，嘴上就变成了【好】，多少次面对对方毫无诚意的【谢谢】，我心里想着【我对你好 你往后也要对我好啊】，又是多少次面对对方的【没时刻】【没空】【不好意思你自己去吧】愤怒。
但是我到底在愤怒什么?是我容许要帮他的，是我自己要忍受了，对方拿着枪逼我了吗，对方拿着刀钳制了吗，没有。【为什么这些人总是从我身上得到利益，却不肯帮我一个小小的忙】。因为我是别人脚下的那块垫脚石呀，因为我只不过一个助攻呀，当别人在忙正事时，把杂事扔给了我，我把我的正事扔在一边，去帮他把杂事做好，但是他会感谢我吗，谁会感谢一块垫脚石?谁会知道我是因为【我们是朋友】【我甘愿帮你】所以帮忙的?谁又知道我扔下我的正事不做来帮他?我说了吗?他们为什么要感谢我?我不过【举手之劳】我不过【帮他们做了一件小事】，我不说我为他们扔掉了什么东西【是因为我说不出口】，是啊，我说不出口，我有许多话都说不出口，我往后他们会懂，我认为我不说他们也会懂【但是世界这么忙 谁会因为一件小事去根究你做了什么傻事】就算知道了 也是【颤抖+难以想象】的心境多(ps.早年一次旷了一堂专业课帮我朋友干事 往后他知道了 第一句话 你是不是傻)
【不了解拒绝】=【不会表达】我有一个朋友，他每次帮别人做什么事的时分，都会了解的说，【我等下要去做XXX，你非要找我帮忙的话，可能没时刻做完】或许【不行，等下我要去XXX，没时刻，你找别人吧】。说实话，我一开始很厌烦她，我觉得她冷若冰霜，我觉得有些事真的可以帮一下，她却直接拒绝。但是后来，我越来越慕名她，当我因为别人的事一次次被绊住双腿后，她在他的路上走的却很轻松。我查询她了好久，留神到她拒绝的话永远都是说的恰到利益，而就算要帮忙，也会先把坏的情况摆在前面，而我就不行，我一想到拒绝别人，我只会说出什么【不】【不行】【真的不行】就为自己感到悲痛。我还发现，他能妙笔生花的在帮了别人忙后说出请他吃饭，记住他的大恩(恶作剧的口气)，而我呢，我连恶作剧的这种话都说不出来，仅仅一厢甘愿的被自己感动，苛求别人记住我的好。3.【改动和办法】别觉得【自己能忍】是个积德行善，别做太多的【委屈自己满足别人】的事，不管你是真的甘愿，仍是真的不甘愿，我朋友对我说过无条件的对别人太好，别人甚至会觉得你轻贱，甚至会觉得你好欺负，会下知道的欺负你无数次。看过许多书，聪明人都会把自己摆在和对方一个方位上，让对方了解这是【自己帮了他一个忙】，而不是【举手之劳】【无足挂齿】的小事
1.表达出你的心境。
虽然对我这种人来说很难，但是【老好人】这三个字带来的痛苦真的更大，你假定还不想做出改动，只能说你还能忍受那种痛苦吧，但是信赖我你总有一天 会发现 自己忍不了了然后你到那个时分才调逐渐学会拒绝 而且学习的过程中又是其他一种痛苦心境不是被自己逐渐消化的东西，大多数他是要表达给别人看的，信赖我，你大多数时分的【无法拒绝】必定不会让对方发作的感谢>愉悦，不要觉得【表达心境】是个很为难的事，因为我们可以萌萌哒表达我们的心境呀2.已然没有办法【直接了当的拒绝】，就先从【动听的拒绝开始吧】以下说话办法是根据我和我朋友，同学之间的同处磨合出来的，根据你自己的性格还有对方的性格自己调整。
3.和【善于拒绝】的人做朋友，无法做朋友也多和他们一起触摸下【说话 真是一项艺术啊】和【艺术家】交游，才调近间隔查询艺术啊4.这条应该放在第一条的，不过手机码字好累，你看到这儿算是缘分……【有勇气 有决计去做这件事】【这是一件对我们这种人不轻松 不好玩的事】【但是你现已被自己的性格困扰了不是吗】【除了改动 还能做什么脱节痛苦呢】
讲一个我早年做过的超级傻逼的事吧，考一个证的前一晚，一个朋友过生日，非要我去陪她，说我们都在就差我，又说我架子大不好请，左说右说我仍是去了，然后一大群人嗨了一大晚上，第二天脑子成浆糊昏昏沉沉的没考过。
回到家老妈问我为啥没考过，我张口就来【她们非要叫我去玩啊 我有什么办法】我妈:别人叫你去你就去 那明日世界末日了她们叫你去你也去啊 腿和嘴都长你身上吧 她们却是快乐了 你快乐吗 你就知道要他们快乐 你怎样不考虑考虑自己 你不要觉得你如同很了不得的姿态 哦 有一大堆朋友 今天喊你出去 明日喊你出去 一喊就喊走了 你是不是觉得自己很为朋友考虑 你就每天陪着她们玩吧 别人休憩时刻找你玩 你用学习时刻陪她们玩 玩到终究你成乞丐别人身上几个亿了看谁跟你玩!
如何改变软弱老实的性格?
我觉得，性格软弱是外在的，性格老实是内在的，但在大部分方面又是相通的。人们在认知上往往会把它们联系到一起。而且会成为习惯认识，可用“思维定势”来描述。
“性格软弱”的根源其实就是因为“老实”。
“老实”者，通俗讲，就是做事规矩，照章行事，不是“不耍心计”，而是根本就“没心计”，但并不傻，和“傻”是有本质区别的。只是在做事和交往过程中，灵活度和柔韧性欠佳罢了。肯定没有坏心眼，适合做具体的事，说一便一，好说话，很少开玩笑。
以这种“形象”出现的人，人们习惯上认为“好欺负”。比方：在单位集体里，碰到这样的人，经常会被人招呼来招呼去，干什么事首先想到的就是他。因为你“好说话”嘛。别人对你开个玩笑，你也不会太介意。时间久了，在心地善良的同事领导眼里，你会有“大好人”，“老实人”的印象。在“不怀好意”的人眼里，便认为你“好欺负”，可能也会对有一些过分的举动。只因你不拒绝、不介意、不厌烦。
说到改变，我认为世上的事，有些可以改变，有些却改变起来很难，只能在某个阶段或某个环境，做一些必要的、有利的调整。
首先说，老实。1、我认为是基因遗传带来的性格，你骨子里本身就不会说谎，更不会违背自己心愿去欺骗或耍心眼，何来改变。即便是因某种诱导或某种特定环境所迫，装出来的“不老实”，一眼就会被看穿，还不如就“老老实实”的好。2、老实性格，其实还有另一层意思，就是“无主见”，无主见的人多半是老实性格。“无主见”者多半是“无想法、无办法、无主意”，更不会有“创新”，不会“想”，但遇具体事会做，甚至会坚持做到极致，有些人还具备一些别人无法替代的特殊技能。这些也无法从根本上改变。3、老实多吃亏。多想想，“吃亏是福”的多方面含义，没有苦中苦，哪来人上人，天降斯人，必苦心志，能力和条件不具备之前，“老实”做事也是“财富”。
再说，性格软弱，我认为可以有一些改变。造成性格软弱的原因很多，1、家庭原因占主要。从小在家里受气较多，又不敢反抗，或者无力反抗，其实还是一种依赖心里严重、独立性很差造成的，逆来顺受，走向社会，从内心里又没有明确想独立自主的意识，社会交往又单一，什么事也做不好，独立做成、又另家里人放心的事，凤毛鳞角，没成绩，更不突出，只好在家庭受气中，逆来顺受，全盘接受的结果，就是软弱。2、个人意识不容视。自己想不出改变的办法和策略，别人想出来，又不想去接受，勉强接受，只好受气啦。当然这些可以随着自己的认识提高和独立，树立自信心，是会有改变的。
温馨提示：性格软弱的短板是：没主见、不灵活。如果我们有意识的、多角度去学习别人，你有了主意，自然在别人面前就是强者。阅历、认识增长了，通俗讲就是“亏吃多了”，慢慢也就改变了。学会了有主意，但不盲目，会灵活变通，但不照搬，也就学会了“改变”。
