当前位置:首页 > 小知识 >

冰糖煮梨最简单做法

  • 小知识
  • 2021-12-02

谈到冰糖,大家应该都熟悉,有朋友问冰糖雪梨怎么煮要煮多久,还有人想问怎么用冰糖炖梨,这到底是咋回事?事实上冰糖梨水需要煮几分钟呢,今天我们就来看看冰糖煮梨最简单做法,今天就一起来看一看吧。

冰糖煮梨最简单做法

【做法】洗净梨,去皮,切两半,将核去掉,把冰糖(最好是塔糖)放在梨的核的位置,两个半拉梨合成一个放在碗内,上屉蒸15分钟,即可食用了.

【建议】1.最好一日两次,一次半个。吃不完可放入冰箱,下次继续吃。

2.通常还可放上银耳、蜂蜜和几颗蜜枣一起煮。

3.喜欢清淡的话就放些水在碗里,或者不放的话也可以.

4.蒸的时间也是你自己的习惯,时间短的话梨比较脆,时间长的话梨比较软,

【注意】1.冰糖一定要蒸到融化为止哦!

2.梨是去火清肺的,但对胃有寒属性伤害,用冰糖炖梨和冰糖蒸梨的方法可以简单避免,

3.选质量好,没有斑点的梨,最好是新鲜多汁的那种.

4.冰糖炖梨和冰糖蒸梨的差别就是前者要放些水,后者不用放水.做法是一样的,

江南的做法是:选用个大皮薄核小肉多的砀山梨,洗净。约梨子有柄的以下三分之一处,用刀切下,从平整部下挖去部分果肉及核,放入冰糖,川贝,橘红等药料。再将刚刚切下的梨子头重新放在梨子上,作为盖子并用三四枚牙签插入盖子与果肉连接处,以防脱落。将梨放在小碗中,上屉或隔水蒸20分钟,取出放略凉,连皮带肉一起吃掉,包括碗中的汤汁。

方法:

1 将雪梨洗净,去皮。

2. 去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。

3. 将处理好的梨,切成滚刀块。

4. 锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。

5. 冰糖化完后,把梨块放进去。

时间大概15分钟左右。

梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。

百度百科-雪梨

煮冰糖梨水应该冷水下锅还是热水下锅?

煮冰糖梨水要在水还没滚的时候下锅,下面是具体做法:

准备材料:梨 3只,冰糖 适量,水 适量

1、梨先用水泡一泡,水里边加一点点盐。

2、梨洗干净,削皮切块,切完块的剩下的核不要丢掉。

3、锅里烧水,烧到水快开周边冒小泡的时候,把梨肉,梨皮,梨核同时下锅。

4、始终保持小火煮20分钟,再根据口味加入冰糖。

5、煮好的冰糖梨水出锅装碗就可以开始食用了。

怎么煮冰糖梨水去火

冰糖炖梨可以放枸杞,常见的有冰糖炖雪梨

主料:雪梨1个

调料:冰糖10克、红枣2个、枸杞5克

做法步骤:

1、首先将雪梨内核掏空。

2、将雪梨放入隔水,并加冰糖。

3、放入红枣、枸杞,加水。

4、大火煮30分钟。

5、端出即可,完成了冰糖炖雪梨。

煮梨的时候放冰糖和白糖有区别吗

冰糖和白糖有以下两个区别:

1、从成分上看

白糖、冰糖都是从甘蔗和甜菜中提取的,都属于蔗糖的范畴。白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的。冰糖则是白糖在一定条件下,通过重结晶后形成的。它们的化学成份都是蔗糖。

2、从功效上看

适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

所以熬冰糖雪梨放冰糖最适宜,冰糖具有润肺、止咳、清痰、去火的作用,跟冰糖搭配其清热降火的功效更加显著。

冰糖雪梨的营养价值

冰糖雪梨能够润肺化痰,其中含有丰富的鞣酸,可以滋养我们的肺部细胞,促进肺部血液流动,从而起到润肺的效果。冰糖雪梨中的多糖物质可以调节肝脏,配合维生素A更好的养肝保肝。

冰糖雪梨中有很多的维生素B物质,这种物质长期食用可以改善人体疲劳,帮助降低血管硬化问题。最后冰糖雪梨对亚硝酸盐还有抑制,可以起到防癌的作用。

猜你喜欢