怎么分辨普通鼻出血和癌症鼻出血
生活中人的身体难免会出现点小毛病，鼻子出血是比较常见的现象，一般来说都不严重，大多都是上火或者鼻炎膜破损造成的，但生活中也有不少人认为，鼻子出现了血块，就可能是癌症，这样判断实在是太片面了，鼻子出血是癌症的可能性很低，绝大多数的癌症都没有鼻子出血这一病症。
鼻子出血块不一定是癌症，人们不需要太担心。很多人在鼻子出血块的时候怀疑是白血病，可能性比较低，在夏天天热的时候，人体全身部位包括鼻腔的毛细血管都会扩展，严重的时候就会破裂出血，而有的人鼻子中有灰尘，就很容易凝结成血块，这种情况是最常见的。
当鼻子开始出血的时候，首先要做的就是立刻止血，可以用手指掐住鼻子，平时要注意多喝水，最好不要抠鼻子，有些人不太放心，可以去医院做个检查，这是最保险的做法，虽然白血病出现的可能性比较低，但人们还是要做好防范，毕竟白血病也是癌症，难以治疗
白血病这种症状可以造成鼻子出血，但是白血病的症状很多，除了鼻子会出血以外，患者还会出现浑身无力，贫血，发热的临床症状，单单只出现了鼻子出血这一个症状，一般来说不是白血病，人们不需要过分担心，只有当这些症状一起出现的时候，白血病的可能性就会呈直线上升。
鼻子出血块是癌症的可能性比较低，人们不需要太担心，正常情况下，人们鼻子出血都是因为天气太热导致的上火，尤其是在夏天的时候，这种情况经常出现，人们也可以去医院做一下详细的检查，身体有任何异常状况，也可以及时治疗，这是自己生命健康负责的表现。
鼻子出血发出的癌信号，你注意到了吗?
流鼻血对于日常生活中的我们来说，似乎只是一件普通的家常事，止一下血就没什么大碍了。然而，正因为鼻出血太常见了，往往得不到人们的重视。其实，鼻出血隐藏着巨大的危害。有专家指出，鼻出血有可能是鼻咽癌发出的癌信号。
刘先生有天在家吃饭，突然发现鼻涕中带血了，当时没有留意。过了几天，鼻涕又带血了，他觉得有点不对劲，所以他就去了医院检查身体了。果然，他被检查出患了早期鼻咽癌。原来刘先生有个叔叔以前就是患过这个病，他叔叔患病的时候，就是反复流鼻血，而且是鼻涕中带血，偶尔还会头痛、耳鸣。
鼻咽癌的早期症状知多少?
症状一：
鼻出血和鼻涕带血。当患者用力向后吸气的时候，往往会引起出血，情况轻的人会鼻涕带血，严重的话就会鼻出血。吞咽不利、声音嘶哑、饮水咳呛。
症状二：
头痛。多数是头顶部发生持续性疼痛。
症状三：
发生原因不明的耳鸣、耳闷、耳痛或耳聋，特别是单耳发病。
症状四：
复视、视力模糊。很多时候，影响到眼部情况的都是属后期的鼻咽癌了，会导致眼球突出及活动受限，神经麻痹性角膜炎。
症状五：
颈部淋巴结肿大。很多鼻咽癌患者往往是自己无意中在脖子上触摸到“包块”而就医。这种“包块”其实是肿大的淋巴结。鼻咽癌患者的颈部淋巴结肿大，常被误诊为炎症。对于经消炎治疗无缩小，甚至持续迅速增大的颈部肿块，尤其是质地较硬、活动度差、多个互相融合成团的无疼痛颈部肿块，需要及时就诊。
由于鼻咽癌是发生在鼻咽腔顶部和侧壁，而鼻咽是长在鼻腔后面，如果鼻咽长了肿瘤，一般用肉眼是看不到的，因为长的位置较后，看不清楚。所以，一般人都是没有及时发现患了鼻咽癌，发现的时候都是晚期了。
那么，鼻咽癌的杀手是谁呢?
杀手一：家族遗传
很多癌症的发生与家族遗传的关系非常密切，鼻咽癌也不例外。很多鼻咽癌患者都有过家族患癌症的病史。
杀手二：腌制食品
流行病学调查发现，广东省的鼻咽癌发病率较高，这与广东生产的腌制食品有关。因为广东腊味、鱼干等腌制食品里面含有亚硝酸盐，当人的胃液pH值在1～3时，亚硝酸盐可与细胞中的仲胺合成亚硝胺类化合物，这些物质有较强的致癌作用。
杀手三：病毒感染
专家科学研究证实EB病毒也是导致鼻咽癌发生的因素之一，还有像冠状病毒等，也会导致鼻咽癌的发生。
如何有效预防鼻咽癌：
1、少吃腌制食品，如咸鱼、咸蛋、腌菜等等。
2、保持鼻腔和鼻咽的卫生。
3、少吸烟、少喝酒。远离有毒气体，如杀虫剂、汽油等等。
4、积极锻炼身体，提高身体机能。
5、多吃新鲜蔬菜和水果，像是西兰花、木耳、苹果等。
6、如果发现鼻子反复出血，发现身体有不适，应当去医院检查身体。
延伸阅读：补硒也可有效防癌
有机麦芽硒就是一种外源性分化诱导剂。它通过诱导分化凋亡，使癌细胞不仅在形态上出现分化改变，最终使癌细胞重新向正常细胞演变，甚至完全转变成正常细胞，
此外，对于肿瘤患者而言，医学上硒还具有抗炎止痛，改善睡眠，增强食欲，提高免疫力的作用，并可使机体达到良好的状态，提高耐受基础;减少感染机会，促进手术切口或吻合部位的愈合，镇痛、安神、使机体快速康复同时，硒具有良好的抑癌效果，能阻延癌细胞转移，稳病情。
反复感冒、浑身乏力、鼻出血，当心白血病来“敲门”
“白血病不可怕，但治疗中存在不少误区，导致病情延误。”在4月13日举办的第三届航天血液年会上，北京医学会血液专业委员会委员、航天中心医院血液科主任王静波告诉新京报记者，如果出现反复感冒、身体乏力等症状，应及早去医院检查，排除白血病可能。
白血病发病率应有官方数据
目前，白血病发病率没有官方的权威统计数据，使用的发病率是4/10万-5/10万，但从各大医院血液科不断扩床的现象来看，这个数据似乎并不准确。王静波指出：“针对白血病发病率应该有权威的统计，其意义在于，如果确定白血病发病率升高，才会激励各方去发现升高的原因，查明发病原因，并在预防上下更多功夫。”
王静波介绍，目前白血病发病原因尚未明确，但可能与遗传因素、环境因素等有关。环境因素方面，如苯类物质、电离辐射、甲醛等。还可能有一些未知因素的影响。在发病原因未明确的情况下，人们应远离这些可能的致病原因。
白血病≠人生over
得了白血病就意味着人生over?其实不然。王静波指出，目前，很多类型的白血病治愈率都很高，如急性早幼粒细胞白血病的治愈率可达90%，“这是我们中国人的自豪，因为中国人发明的维甲酸和砷剂这两种药便宜又好用，极大提高了这类白血病的治愈率。”不过急性早幼粒细胞白血病在整个白血病中所占的比例并不大。
没有不良基因的B级淋系白血病(2-12岁)，治愈率也可以达到85%以上;成年人缓解状态的标危淋系白血病，通过异基因造血干细胞移植的治愈率可以达到60%-70%以上。标危、无不良基因、缓解状态的髓系白血病患者，治愈率也可以达到70%以上。
复发难治型白血病的治愈率仍有待提高。王静波表示，据航天中心医院统计数据，复发难治性的淋系白血病三年无病存活率只有26%。据北京大学人民医院的统计数据，髓系白血病中的慢性粒细胞急变型白血病(复发难治型)的三年无病存活率在50%以上，急性髓系白血病(复发难治型)三年无病存活率为40%。
发现这些症状要留心白血病
“白血病没有我们想得那么恐怖，但在确诊和治疗中有不少误区。”王静波在临床治疗中遇到了不少遗憾事。有患者因没有发现早期症状而导致病情进展;还有的患者在确诊后没有接受治疗，如单靠吃中药治疗延误了病情，这可能与治疗费用高昂有关。“到目前为止，我还没有发现一例单靠吃中药能存活超过三年的病例。白血病的分型、国际化标准治疗非常关键，一定要在正规医院进行正规治疗，否则后期会很麻烦。”王静波强调，白血病患者以青壮年居多，治疗白血病的目标不是达到缓解，而是让患者长期存活，回到社会正常生活。
哪些症状可能是白血病的早期信号?王静波介绍，如果总是反复感冒、浑身乏力、刷牙出血/鼻出血/下肢有出血点、反复感染等，应该警惕白血病，要尽早去医院进行血常规检查，发现问题后不要害怕做骨穿检查。
CAR-T治疗不能取代造血干细胞移植
目前，用CAR-T细胞免疫疗法治疗癌症备受关注。和其他免疫疗法类似，CAR-T细胞免疫疗法的基本原理就是利用病人自身的免疫细胞来清除癌细胞，但是不同的是，这是一种细胞疗法，而不是一种药。
CAR-T细胞免疫疗法在白血病治疗的临床试验中确认了一些疗效，但王静波强调，它存在“脱靶”的可能，到目前为止仍然没有关于单独使用CAR-T细胞免疫疗法治疗白血病的多中心临床研究数据，也没有单纯靠CAR-T细胞免疫疗法就可以长期存活的病例，大多数患者会在三个月之内复发。因此它只能作为移植前的一种手段，仍然取代不了干细胞移植的地位。
牙龈总出血或流鼻血，别总往癌症上想，可能是这种维生素没吃够
身体出现8种症状，暗示缺维C了!
1.伤口愈合慢
身体受伤的时候，修复皮肤需要用到维生素C来生成胶原蛋白，且需要维生素C来帮助白细胞来对抗感染，对C的需求量会比平时更高。血液和组织中的维生素C量会下降,如果伤口愈合的慢，则说明可能缺维生素C了。
2.牙龈出血、流鼻血
维生素C能促进血管健康并能帮助凝血，而胶原蛋白(维生素C参与生成胶原蛋白)对维护牙齿和牙龈健康也很重要。
一旦缺少维生素C，人就容易出现牙龈出血、流鼻血的问题。
3.皮肤干燥、起皱
坚持健康饮食多吃富含维生素C食物的人，皮肤通常更加柔软、光滑。一个可能的原因是，维生素C是抗氧化剂，能保护皮肤免受自由基的伤害，而自由基会破坏皮肤的油脂、蛋白质甚至是DNA。
4.疲劳、易怒
一项小型的研究发现，7个体内维生素C含量低的人中有6个人说自己是感觉到很累，并且很容易发毛。而另一项有141人参与的实验中，补充维生素C后，他们的疲劳感在两个小时内得到了改善。
5.免疫力差
维生素C对免疫力有多个方面的影响，包括促进白细胞发挥作用等。维生素C水平低的人更容易生病，康复的时间也会更慢。
有研究发现，维生素C有助于预防肺炎、膀胱感染等疾病，甚至是降低患心脏病或某些癌症的风险。
6.视力变差
患有老年性黄斑变性的人，如果再缺乏维生素C和其他一些抗氧化剂和矿物质，病情会恶化的更快。而从食物中获得充足的维生素C则能预防白内障。
上述两种疾病是影响中老年人视力的主要原因。目前尚需要更多研究去发现视力和维生素C之间的关系。
7.体重上升
早期研究发现体脂过多和维生素C水平低有关系，尤其是腹部脂肪多。这一研究还处于早期阶段，具体的原因和关联未知，有学者认为，可能是维生素C会影响到身体消耗脂肪的方式，缺C会减缓脂肪消耗，引起体重上升。
8.败血症
现在得败血症的人比较少，但如果长期缺维生素C，比如每天摄入的在10毫克以下，就可能患上这种疾病。人会出现牙齿松动、指甲开裂、关节疼痛、骨头脆、身体毛发呈螺旋状的问题。
4类人容易缺乏维生素C，首选高维生素C食物
成年男人每天需要90毫克、女人(非孕期或哺乳期)每天需要75毫克的维生素C ，这其实并不多，大约180毫升左右的橙汁就能满足一天的需求量。
但以下四类人容易缺少维生素C：
吸烟的人，抽烟引起的自由基对身体的伤害，需要每天多摄入35毫克维生素C来对抗;
经常喝酒的人;
正在接受透析的肾病患者;
挑食或者因为某些原因需要限制饮食的人。
3个月持续不能获得足够的维生素C，身体就会发出如前面说的警示信号。
建议多吃富含维生素C的食物
富含维生素C的蔬菜，辣椒、番茄、菜花、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等;
富含维生素C的水果，酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬、猕猴桃、橙子、沙棘果等。
如果已经体内的维生素C水平已经严重不足，可吃维生素C补充剂，如泡腾片、片剂等
身体缺少一些微量元素的情况下也会影响身体健康的，而且身上可能会出现一些表现，就是伤口愈合的特别慢，有时候也会出现牙龈出血，流鼻血或者是会出现一些皮肤干燥，也会出现一些疲劳免疫能力比较差的现象，所以当出现这个情况的时候，最好还是应该积极的去补充一些维生素含量的一些食物。
