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克服懒惰最极端的方法

  • 杂文
  • 2021-10-01

谈到懒惰,我们很多人都知道,有朋友问小学生克服懒惰的方法,还有人想问克服懒惰最有效的方法,这到底怎么回事呢?实际上如何克服懒惰心理呢,以下是小编为你精心整理的克服懒惰最极端的方法,下面我们一起来看看吧!

克服懒惰最极端的方法

1.早上起床用反手刷牙.洗脸.梳头(比如你是用右手的就改用左手)

2.洗澡闭上眼睛.准确找到沐浴露.洗发水.毛巾等洗浴用品.最好整个洗澡过程都闭上眼睛.

3.把画倒过来看.这样可以锻炼你的逆象思维

4.长去不同的超市.知道你想要的物品放在那个地方.让大脑处理新的消息

5.多玩益智游戏.

6.多动动手指和脚趾.运动小脑 。

  我是家教老师,对这方面还是有点经验,我也刚大学毕业,是从你那个年纪过来的,其实我很理解你现在的感受,我想你是提不起精神,也缺乏动力和毅力,每次只是心血来潮的时候认真个一两天,然后就马上泄气了,你已经习惯了懒惰的日子,毕竟那样的日子很舒服,虽然在玩的时候心里可能有点过意不去,但还是照完不误的,我很多学生都是这样,父母没办法,只好托给我,他们自己也是想学的,学习最重要的还是要靠自己,现在你想学好,这点很重要!!

  现在说说怎么办吧,学习需要制定一个详细的计划,不要心血来潮盲目的做题,重在基础,你现在快高二了,高一的很多课程也许已经掉下来,但是没关系,还是来得及的,马上要暑假了,这是唯一一个可以挽回你学习状态的机会!!

  去买几本不错的辅导书,高一的,选择重点学科,里面有详细的知识讲解,有例题,还有一定量的题目,还要看答案,因为没人辅导你的话,你要看那个答案的解析是不是很详细,你们应该要分文理了吧,选择重点学科,就是高考要考的那几门,每门学科一本,在暑假的时候,把高一的内容重新复习一下,这样你上高二,你会发现自己已经在班里很前面了,因为学习最重要的是你学完以后的归纳总结,好的辅导书可以帮助你最好这一点。

  还有一个重要的是你的计划,也就是看看要在暑假做完全部的辅导书,每天需要做多少,要安排好,把你的计划贴在墙上,做一张日历表,完成一天打一个勾,也贴在墙上,每天都能看到,用来鼓励和监督自己,如果家里有可以监督自己的人也可以告诉他们,或者朋友也可以,如果没有,就刚刚那种方法也可以,这些唯一的目的都是能让你坚持下去!!安排计划的时候要量力而行,不要布置的太多,这样完不成会打击自己的信心的。

  也要定一个时间表,固定每天早上和下午,晚上哪几个时间段学习,这样养成一个习惯,一到那个点你就会去学习的,刚开始几天可以布置的少一点,让自己每天完成的很轻松,增加自己的信心,慢慢的加上去,加到一定量,每天也要保证自己玩的时间,这样才切实际。还有早上要早起,可以不用太早,起来洗个脸然后稍微走走,这样你就有很好的精神,心情也会很好,但如果你起的很晚,肯定是感觉懒洋洋的,不舒服,也会影响一整天的,中午小睡一下,不超过一个小时,夏天了睡一觉下午精神会很好,这样的生物钟不仅对你的学习有帮助,你如果能做到,一段时间以后你的身体,状态会完全不一样,甚至可以改变你的内心,不要不相信哦,一定要咬紧牙关做到最好O(∩_∩)O~

  最后是一个学习方法,这个也是因人而异,但是总的来说,这几个是不可少的,错题本!!重中之重,每一门课都需要,语文你可以选择那些拼音,字形,字义,成语等等就是前面的那些选择题中摘抄出来,具体的题目就不用了;英语的话单词,词组,语法,单项选择题,也摘抄出来,这些都需要日积月累,如果到了以后再做,会很累也完成不了,现在做每天也就几个,理科的话,你就摘抄你不懂的,如果是粗心的那些就不用抄了,抄出来,下面写出解题过程,重要的知识点,这几本错题本隔三差五的要复习复习。

  虽然很多人说现在读书无用,说什么大学毕业也找不到工作什么的,读过书和没有读过书的人是完全不一样的,读书带给你的不仅是知识,更多的是为人处事的道理,这些也许你现在体会不到,但到了以后你会有很深的体会,不希望你到时候后悔,

  罗里吧嗦的说了一大堆,不过这都是我自己十几年学习,五六年家教的切身经验哦,希望能帮助到你,借此也可以帮助大家,这些说的容易做起来真的不容易,但是不这样做,你没有办法赶上别人,没有办法改变自己,学习上的懒惰不仅仅会影响你的成绩,更重要的是会影响你一个人的状态,做事态度,整天都阴阴暗暗的,没有朝气,一定要每天按时完成,做到,希望你能有一个好的开始,这样一定有一个好的结果和未来!

运动也不想做,克服懒惰有什么极端的办法吗

懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳. A. 要认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害,怎么可以去自觉地拒绝呢? B. 检查自己的惰性有什么表现,并分析产生的原因,对症下药。 C. 根据实际能力,科学合理地制订计划并安排 时间。如果好高骛远,或者过分苛求自己,就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击,消磨意志,养成惰性。 D.今日事,今日毕。言必行,行必果。切莫待明朝,万事成蹉跎。 锻炼意志。一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志,就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己,督促自己,克服自身的惰性、动摇性,养成不畏艰险,不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自学性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义,把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人,才能真正自觉地鞭挞自我,克服惰性。

求采纳

克服懒惰最有效的方法是什么?

克服懒惰最有效的方法

1、学会审视

学会观察和审视自己的具体表现,并判断自己的行为到底属于消极懒惰还是正常放松范畴,两者之间的最大区别在于是否影响自己完成任务的正常效率。

2、学会自控

这里的自控指生理和心理的自我掌控,要战胜懒惰心态,需要纠正自己的懒惰情绪,并乐于及时有效地调动自己的身心,

3、学会规划

对接手的任务,无论大事小事都都要在脑海中制定一个具体的完工计划,最好在笔记本或备忘录中记录下期望完成的时间,做到及时的提醒。

4、学会监督

要学会监督和管理自己对计划的执行力,坚决地对“两天打渔三天晒网”说不,如果自控能力弱,也可以请其别人代为督促。

5、学会暗示

心力较弱的人,可以在睡前在心里默念“战胜懒惰,懒惰,滚蛋吧”,长期坚持下来,可以形成心理暗示,潜移默化改善拖延症症状。

克服懒惰最有效的方法是?

方法:

1、要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现:他们其实都很喜欢你,重视你。

2、做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做些你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。

3、要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。

4、学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。

如何克服懒惰?

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。

下面列举一些懒惰的具体表现:

(1)不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做。

(2)不能从事自己喜爱做的事,不爱从事体育活动,心情也总是不愉快。

(3)整天苦思冥想而对周围漠不关心。

(4)由于焦虑而不能入睡,睡眠不好。

(5)日常起居极无秩序,无要求,不讲卫生。

(6)常常迟到、逃学且不以为然。

(7)不能专心听讲、按要求完成作业,文具常不配齐。

(8)不知道学习的目的,不能主动地思考问题。

面对惰性行为,有的人混混噩噩,意识不到这是懒惰;有的人寄希望于明日,总是幻想美好的未来;而更多的人虽极想克服这种行为,但往往不知道如何下手,因而得过且过,日复一日。

具体应该怎样同懒惰性做斗争呢?

(1)要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现

他们其实都很喜欢你,重视你。

(2)做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。

(3)要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

(4)学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

这样努力一段时间,你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现,以坚强的毅力、乐观的情绪,脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标,是我们每一个人都可以做到的。

克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样,是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手,在实际的生活学习中持之以恒,那么。灿烂的未来就是属于你的!

我想我是一个曾经跟你很相像的人。我想先指出你的症结所在:自制力不好是因为自我责任感不够,你对自己还不够负责。真的,不是我有意说你什么,其实出现这种情况是很正常的。

我们还小,很多事情没去经历过,所以很少去思考生活,同时对于未来我们也很少去认真考虑过。我觉得你现在必须先认真地想清楚一件事,这对你非常重要,就是:你现在所做事情的意义是什么?你高考是为了什么?为了完成父母或老师给的任务?你当然不会这样,我想你很大可能是为了你的前途(但这样对形成对自己负责的责任感还远远不够)。可“前途”这两个字在你心中到底有没有一个较清晰的概念,为什么前途会和上大学这件事联系在一起。做为一个即将离开大学的人,我想跟你谈一谈我的经验。

其实真正的大学跟你想象中的很可能存在强烈的反差。以前我以为,进入大学我就可以松口气,可以过一点轻松潇洒的生活了,以为在这里待过四年就会自然而然有本事并靠它吃饭了。进来之后,我很快知道我错了。虽然不用天天沉浸在书山题海之中,但压力却不比以前小。老师没像想像中的那么厉害(我是一本的,可老师讲课方式仍和高中的差不多),课程也比高中的深许多,要学到一门真本领并非想象中那么简单。两年多过去了,不仅是我,包括我身边几乎所有人,都觉得时间真的过得太快了,自己根本没学到多少东西,比以前其实进步没多少。其实大学的真正意义只是为我们提供了一个平台,在这个比别人高的起点上,你必须明白你要做什么,而且要懂得去利用身边的资源,懂得怎样安排你的时间。而且,要在大学里完成从一个学生到一个社会人的转变,太多事等着我们去经历,太多道理等着我们去领会。所以,大学里并不比高中时轻松,你会渐渐明白很多事,并渐渐懂得对自己负责,现在,没有老师、父母天天在身边告诉我下一步该怎么做了,一切的一切,都得靠自己。

你迟早都要自己一个人面对生活,所以,从现在开始,你就应该对自己负责,你为什么要高考?为什么要做那些烦人的题?为什么每天起早贪黑地做卷子?是为你的人生积累资本。你所做的每一份努力都是有意义的,你在实现你的梦想啊!明白这些,你还会没有动力,还会被生活中一些可有可无的事诱惑吗?希望我的这些话能引发你一点思考。最后,祝你高考成功,同时,祝你在今后的人生道路上能够乘风破浪、披荆斩棘,愿你能飞得更高、更远。

怎样克服懒惰的性格?

其实你这个问题是个无法在这样一个平台来解决的问题。而且这没有个一定的标准的。而你呢?你仿佛是在求一种药一般。可以看出,你是很不想这样的,你是想改变的,你是有这样一个愿望的。但这些都有,为什么你不能改变呢?因为你的这些愿望的想法还不够强烈!说得请清楚一点,这些同学的"歧视"还有现在的一些糟糕的状态还不能让你强烈到你从心灵深处想学习,想克服懒惰毛病,想自信的面对一切。你还不够,你知道你差的是什么吗?

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是一个承诺,是一个坚定的决心。

那么现在你可以明白的是,如何下这个决心或承诺呢?首先你要明白是什么值得你这样去做。也你就是你目前的状况还没有严重到让你不得不做的程度。

告诉你个下决心或承诺的理由吧!理由有两个(你自己做决定):1,继续讨厌学习,或者说多做一些放纵的事情;

2,好好的考虑下如果现在接受学习,从感兴趣的科目入手,一步一步,然后进入自己理想的大学,这样下去还有什么好的事情等等。比如别人的羡慕和崇拜,父母的欣慰,邻居的称赞,每个认识你的人都会因为认识过你而感到自豪。。。。

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你也许会想,这是两条截然相反的事情。为什么都可以让你下决心或承诺。在1里面,如果你想象下,按上所说的做到了不学习,去放纵的极至,你会怎么样。好好的想想,是什么呢?是冷漠?灰心?鄙视?还是仇恨?厌世?接着会去接触什么样的人做什么事情呢?黑暗,其实在一些黑暗的地方还有更黑暗的东西,你所不知道的东西。想完一切后果后,你再回到现实状况,想想现在的自己,其实已经相当的好了,只是犯过一点点的错误,一时茫然没有方向,而不想学习。仅此而以。还是有很大的改变空间的,而是否要走那条颓废的路就由你自己选择了。而在2里面,也请你好好的想想,如果做到了。也许很困难,很漫长,但如果坚持下去做好了呢?我知道你可以会说一时没有特别赶兴趣的学科。(其实男人和女人对待一件事情的思考方式是不一样的,男人要的是结果,而女人要是过程。要得到好的结果,往往过程伴随着孤独和痛苦,还有冗长;而在享受着没有过程的时候,往往等待着的是苦果。)你知道你的目标是理想的大学。但我相信这样的过程未免太过痛苦,而上了大学就完了吗?就一定好了吗?似乎你还不清楚,只知道要考好大学。明白你做的决定要经过一段痛苦艰难的过程是有必要的,但更需要一个明确的方向来下你的决定。比如你现在喜欢什么?计算机吗?玩别人做的游戏,又或者想过弯自己制作的游戏吗?又过者有一些更值得你关心的有趣的东西。那么你就应该朝那个方向出发,而不是一个大学了。找一个某某系出发。做你现在想过但做不到的事情。

目标理想化一点比现实化一点要更让人振奋的!

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两个下决心的理由,你自己好好想想吧!知道要怎么做了吗?

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请记住,如果你做到了你所想,不要感激任何人!因为其实大家都没有从真正意义上帮助了你.你要感激就感激你自己下了决心,并且一直去做.是你自己帮助了自己.

如何克服懒惰心理?

懒惰是人本性,人的骨子里都有懒惰.只是有些人知道自己要做什么,该怎么做,并且有了行动,所以他们相对来说就比较勤快.那么如何战胜懒性,使自己成为与懒惰无缘的人呢?

克服懒性,就要对自己有所管束.自己的事情自己做,不要指望别人,想睡懒觉时,应想想有人已经闻鸡起舞:在要放纵时,可看看他人正在悬梁刺股,多一点对自己的约束,成功就多一点机会:多一点对自己的管束,明天就多一搂阳光.

找出懒性在自己身上的主要表现和成因,下决心克服安眠享受的思想,培养坚毅的品格,懒性反映的是一个人脆弱的意志品质和不求进取的精神状态,克服懒惰,就要对自己”负”一点责任,不要指责环境,埋怨他人.

如何克服懒惰?

这个问题是大学生常常遇到的问题。在大学里颓废久了,慢慢成为一种习惯,因为这种习惯会使你感到舒服,感到安逸,所以你不想放弃这种感觉,导致人变懒,然而改变一个习惯并不是一件容易的事,而且你准备要面对就业的问题了,就变得焦虑了。提几点建议吧:

1、把所有沉迷的东西都放弃掉,如果你是沉迷上网的话,请远离电脑。这个过程是很艰难的,你要把自己当成是染了毒瘾,在戒毒,怎样辛苦都要忍过去。

2、把自己的位置摆正过来,任何东西都有因果的,你种什么因得什么果。你要清晰的去想一下自己由于不准备而面试失败,被招聘人员冷眼相看,被同学被老师被家长看不起你这种情景。你越想得真实,你会越有动力的。

3、重新审视你的时间表,可能你平时觉得不知不觉地过了一天,你要审视一下你一天当中究竟做了什么,哪些事情可以不做的,哪写事情没有安排去做的,做一个安排,并且坚持2-3个星期。

4、尽快找到学习的兴趣,没有兴趣你很难坚持的,但是往往学习刚开始都是枯燥的,但是当你学到一定程度时你会发现立面的乐趣的。所以刚开始学习要强迫自己!

祝你早日摆脱困境吧!我在上大学时身边也有很多跟你遇到同样问题的同学,有的改变不了,现在出了社会才后悔。

克服孩子懒惰最极端的方法

改变!如何让孩子高效率的学习!首先规定他在一定的时间内完成作业。设置一些奖惩机制。提高他的学习积极性!

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