讲到低压，大家都了解，有人问高压160低压100，事实上我高压160低压130我该怎么办，这到底怎么回事呢？其实低压100高压160算高吗，下边小编就来告知大家高压160低压100危险吗，希望你喜欢。
高压160低压100危险吗
你的血压是比较高了,应该在医生指导下吃降压药了,最好是听医生住院一段时间.下面我介绍点高血压注意事项,希望对你有帮助
1)注意精神活动正常化。良好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素，而精神紧张可使体内交感神经和肾上腺髓质活动增强，导致血压升高，因此，高血压患者要经常保持情绪稳定，乐观豁达，不患得患失，控制情绪波动，减少妄想及激动，这是保证血压稳定的重要因素。
(2)注意运动，适当减肥。经常运动，参加体育锻炼，可提高心血管系统性能，使血管的舒缩运动趋向正常化，并可降低血糖和血脂浓度，缓解和预防高血压。而减肥也是降血压的良好方法之一，它不但可以降低血压，还可有效地预防动脉粥样硬化。减肥的方法，应采取适当节制饮食，增加活动量的综合措施，不能乱用泻药减肥。
(3)起居有常，生活规律。根据人体的生物钟节律要求，必须养成按时睡眠，按时起床，按时就餐的良好习惯。
对于高血压患者，生活规律是稳定血压、恢复健康的保证。因此，高血压患者要保证充足的睡眠时间，睡前1小时避免过度的思维活动或看电影、电视等。
(4)饮食以低脂肪、低胆固醇为主，限制动物脂肪，如猪油、奶油等以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子等的摄入，多食用植物油，如豆油、菜籽油等，因其中含有不饱和脂肪酸，可促进胆固醇排泄，减少血液中胆固醇的含量。
多吃含碘食物，如海带、紫菜等海产品，因为碘可减少胆固醇在动脉壁的沉积，防止动脉硬化的发生。
(6)多吃一些含维生素C较高的新鲜蔬菜和水果。维生素C参与细胞间质的生成和体内氧化还原反应，参与代谢反应，并具有加强排泄胆固醇的作用，使血脂含量降低。
(7)少吃刺激性强的食物，如辣椒、浓茶、咖啡，不吸烟，少饮酒等，多吃清淡富含蛋白质的食物，如豆制品、猪血等动物血类制品。
(8)限制食盐的摄入量。食盐量增加，必然引起钠水潴留，使血容量增加，引起心脏排出量增加而致血压升高，加重心脏负担，因此，要限制食盐量的摄入，每日应控制在5克以下。
(9)养成每日定时排大便的习惯，多食含纤维素较多的食物，如豆类、芹菜等，以抑制胆固醇的吸收。
血压高了，你平时要注意不能让你父亲少吃胆固醇高的、油腻的食物，尽量不要吃。要多吃新鲜蔬菜和水果。
我的血压是高压160，低压100，这算高血压吗？
发现血压 高压160 低压100 怎么办？
我高压160低压100是高血压吗
而且要诊断高血压病，必须要不同的3日测出血压都高于正常标准，因为有很多因素会影响人的血压。比如剧烈运动、喝酒、抽烟等。所以测血压的方法也有标准，如下：
1、开始测量血压前让病人在诊室休息5—10分钟。测血压前30分钟禁止吸烟、喝茶、饮酒。2、取仰卧位或坐位，上肢裸露、上臂伸直、轻度外展、肘部和心脏同一水平。3、使用12-13*35cm标准袖带，手臂粗者用大袖带，儿童用小袖带。袖带紧贴皮肤缚于上臂，下缘距肘腕横纹上2-3cm。4、用手触摸肱动脉搏动，将听诊器胸件置于肘窝处动脉上，听诊器胸件与皮肤紧密接触、不可重压、不可与袖带接触，更不可塞在袖带下。5、向袖带内充气。边充边听，待肱动脉搏动消失，再将汞柱升高20-30mmHg.6、缓慢放气，听到第一声音为收缩压，声音消失为舒张压。两者之差为脉压。
我19岁高压160低压100严重吗
相当严重，请及时去看医生，及时治疗。
男50岁高压160 低压100 头也不晕是什么道理？
这种没反应的情况才是最可怕的。一旦高血压的指征出现（不仅仅限于头晕）了，是致命的。请立即服降压药。堂弟高压220,低压180,最初没任何症状，吃药也降不下来，也没有重视，两个月后突发大面积心梗，刚好出差途中，差点送命。送院抢救，打了俩支架才缓过来。
低压100高压160 算高吗
你好你这是高血压的情况，正常血收缩压在140以下，舒张压在90以下。建议适当放松，饮食清淡，特别是少吃盐，少吃油腻。建议最好在指导下用药控制血压的
血压为什么会突然升高后心脏难受女53岁高压160低压100危险吗
目前的这种情况，属于高血压，引起的心脏反应性改变，目前需要定期监测血压，如果连续三次测量，都这个值，要考虑高血压的确定诊断，需要规范的服用降压药物，需要促进血压平稳，才能预防高血压的并发症。
36岁高压160低压100怎么办？
首先要确定是否高血压病，规范测血压尤其重要，不同日测血压3次高于140/90可确诊高血压病，但测压时需安静休息10分钟以上，测时忌进食饮水说话及情绪激动等，尽量排除引起血压波动的原因；其次确定是高血压病后需完善如心脏彩超、心电图、肾脏超声、肾功能、血糖等检查了解靶器官有无受损及合并糖尿病；第三，如果血压水平可控制在160/100以下同时未发现靶器官受损建议先改善生活方式，如减轻体重、戒烟、限酒、坚持每天运动，观察血压3-6月，部分人可通过这样的方法使血压降到正常；第四，如果血压持续高于160/100或合并有靶器官受损或合并糖尿病，当即刻开始进行降压治疗以避免靶器官进一步受损，但首先改善生活方式仍然是最重要的，具体选用的药物视检查的结果而定，患者仅36岁，为保证生活质量，选药时应尽量选取对性功能影响小的药物；第五，长期自我监测血压尤为重要，长期到心血管内科专科固定的医生处就诊很必要，频繁更换高血压医师及降压药很不可取。
