说到湿气，我们很多人都了解，有朋友问湿气重天天泡脚会不会加重湿气?，当然了，还有朋友想问湿气太重为什么不适合经常泡脚，这到底是咋回事？事实上身体湿气重用什么好呢，下面是小编分享的湿气太重为什么不适合经常泡脚，下面我们一起来看看吧！
湿气太重为什么不适合经常泡脚
根据你提供的信息：你可能是由于长时间接触寒冷、冰凉东西，或吃冰凉的食物、饮料造成的体内湿气重。意见建议：建议你：每天坚持用生姜汤泡脚，喝生姜汤或人参汤，同时热敷背部、腰部、臀部、踝部和脚背部，并且按摩这些部位。
泡脚不会加重湿气的，宜掌握方法，热水泡个脚，凉了再分次加入，这样可以加速血液循环，更好的利于湿气排出，要擦干脚部，并且要喝杯温水，双重排湿气
湿气重能不能天天泡脚
湿气：是呼吸了潮湿的寒冷空气造成的，与泡脚无关。 可以继续用温开水泡脚，或者洗桑拿浴，驱除体内湿气。 或者喝姜汤驱除湿气。
望采纳，谢谢
体内有湿气泡脚能不能除湿
湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中，中医最怕湿邪。
运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的。
每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。
把艾草点燃后在关元穴烤即可。
早上吃三片姜，适当午睡，戒烟戒酒，饮食清淡适量
湿气比较重的夏天泡脚可以吗
可以的，夏天泡脚可以加入一些藿香，另外，除了泡脚，还可以喝稀健薏米红豆茶
湿气重的人可以泡脚吗？
湿气重，一般伴随着脾胃不和，内分泌失调等。泡脚调和气血，促进血液循环。有作用。
长期热水泡脚能祛除湿气吗
热水泡脚只能加速脚部和小腿部位的血液循环，让身体自我调节，但体内湿气是全身都可能有的，下部的湿气遇到阻碍可能跑到身体其他部位。只有运动出汗时打开毛孔，湿气才有可能随着汗水排出一部分。
有许多人的体质是湿气比较重，加上熬夜受凉吹风等不良生活习惯，很容易导致湿气源源不断产生，祛湿是一个长期过程，只有坚持不懈地锻炼，配合除湿的食疗如红豆薏米水，才有可能缓解体内湿气重的问题，根治很难。
身体湿气重用什么泡脚好？
可以在泡脚水里加一些生姜、艾草或者是红花之类的药材，可以促进局部的血液循环、祛除湿气；或者是在泡脚的同时辅佐以中医刮痧、拔火罐的治疗方法，效果更好。
湿气重的人，每天泡脚时加上哪几种东西，湿气可能会慢慢排出体外?
第一，可以往水里加白醋。
白醋是我们平时生活中非常常见的一种调味品，除了用于煮饭之外，它还可以用于消除身体的湿气。如果感觉自己身上的湿气比较重，那么在泡脚的时候就可以在泡脚水当中倒入一些醋，还能够解决脚臭的问题。
加粗之后浸泡15分钟左右，一定要用比较热的水，因为在热水的帮助下白醋才能够渗透皮肤层，从而进入到身体内，赶走体内的湿气。
第二，可以往水里加姜汁。
生姜也是生活当中很常见的一种调味品，因为生姜属性温热，具有驱寒祛湿的功效。所以在洗脚水当中也可以加入一些姜汁，这样能够起到驱寒暖身体的功效。
第三，可以往水里加艾草。
艾草是一种药材，具有驱寒除湿的功效。所以每天晚上泡脚的时候放一些艾草，可以增加体内的阳气，达到除湿的效果。在用艾草泡脚的时候，身体可能会感觉有一些出汗，这是正常的情况。
感觉到出汗的时候就可以停止了，不必再继续泡了。但是用艾草泡脚不能够太过频繁，一周一次就可以了。
第四，可以加入花椒煮沸后泡脚。
花椒也是在生活当中很常见的一种食材，用花椒泡脚并不是直接把花椒丢到水热水当中就可以了。而是需要将花椒放在热水当中煮10分钟，等水放凉之后然后再泡脚。
一般需要泡20分钟左右，花椒是一种温热的食材，也对于驱赶寒气也有一定的功效。
湿气重泡脚
体内湿气重是可以泡脚的，泡脚可以去除体内的湿气，在晚上睡觉前用38摄氏度的热水泡脚，并且每晚都要坚持泡30分钟左右，可以起到良好的祛湿效果；但如果体内湿气较重时，可以在泡脚水里加一些生姜、艾草或者是红花之类的药材，可以促进局部的血液循环、祛除湿气；或者是在泡脚的同时辅佐以中医刮痧、拔火罐的治疗方法，效果更好。
