为什么例假才3天基本上就没有了

为什么例假才3天基本上就没有了，为什么月经来两三天就没有了?

体内激素分泌异常：现在有很多女人为了能够保持身材，都会通过节食的方法来达到瘦身的目的，其实这样做对身体的伤害非常大，同时也会给女性的子宫带来很大的伤害，导致内分泌失调，这样就很容易造成子宫内膜增生，再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯，这样就会导致月经量逐渐减少，甚至是提前闭经的情况发生。所以说当出现月经量逐渐减少的现象时，就要及时调整体内的激素方面，这样才有助于身体健康。

子宫发育不良：女人的子宫发育不良，就很容易造成月经量少或者是子宫发育不良等情况的发生，这样也会直接影响到子宫内膜的生长，很容易导致子宫内膜异常，女人在来月经的时候，如果发现月经量偏少，并且连续几个月都出现了这样的情况，就要及时去医院做一下全面的检查，这样才能够进行及时的调理，预防闭经的情况发生。另外对于月经量两三天就消失的现象，女性朋友一定不要觉得这是正常的，这很有可能会导致子宫内膜异常的情况发生，长期如此甚至会影响到正常受孕。

若能做好这些事，子宫会感激你!

少吃辛辣：在年轻的时候来月经会长吃一些凉的东西或者是辛辣刺激的食物，在刚开始的时候没有出现这样的情况，或许说明你的子宫恢复能力比较好，但是如果随着年龄的增长，你还是常吃一些辛辣刺激或者是过于良性的东西，那么很有可能就会影响到内分泌失调，进而就会导致子宫受到影响，使得月经量逐渐的减少，所以说想要调整月经量少的现象，就要在生活中注意好自己的饮食习惯，避免吃一些凉性或者是刺激性大的食物。

调节压力：现在的女性大多是事业上的女强人，而且在家里又要做“一把手”。难免承受的压力会比较大，这样就很容易造成月经紊乱，月经提前或者是延后的可能性也有可能会发生，这样就会使得人的情绪长期处于抑郁的状态，导致月经不调的情况发生，因此卵巢分泌激素也会受到大脑中枢的分配，很容易经常生气，郁闷，大脑皮层混乱，月经量也会发生一定的变化。这时候月经量也会逐渐的减少。所以说就要学会释放自己的压力了。

避免熬夜：现在很多女性可能要工作也要照顾家庭，所以有些事情就会选择熬夜来完成，殊不知长期熬夜对于女性的伤害非常大，不仅会导致女性月经出现异常，还容易加速女性的衰老，对女性的身体健康也是非常不利的。所以说当女性出现月经量逐渐减少的情况时，就要学会及时调整自己的月经量，这样才能避免子宫内的淤血排不净，这样才能更好的保养子宫和卵巢。

月经一般来几天才正常?

大多数女人的月经持续时间都是不一样的，因为每个人的体质不一样，就和月经周期一样，有人三天没有了，有的人七天左右才干净。而有一些女性甚至超过一个星期，那么月经一般来几天才是正常的呢?一般来说女性的月经天数应该是在三天到七天，经血量在100毫升之内，其中两天到三天，这时间是最多的。经血的颜色为暗红色或淡红色是正常的。如果没有明显的不适感觉有人三天就没有了，这正常吗?是身体出现问题了吗?

月经来三天就没有了，属于正常的情况吗?

如果说两三天月经就没有了，这也是要分情况来看的，有的是属于正常的现象，而有的就是不正常的了。

这两种情况属于正常现象

1、正处在青春期的女性刚开始来月经的时候，并不排卵时产生雌性激素，但产出的雌性激素水平也是较低的，这样的话女性的子宫内膜增生时间也比较短，所以说来月经的时间也就比较短，一般三天就没有了，这种情况是属于正常的，不用担心。

2、除了上面这种情况，还有一种情况就是因为女性近期的运动量过大，情绪反差比较大，而且气温变化等这些情况也会使月经时间变短，三天就没有的现象也是比较正常的。

这两种属于不正常现象

1、女性的卵巢功能出现异常的时候，就会导致身体里的黄体发育不良，影响到体内的孕激素分泌，让女性的子宫内膜不能够及时的转化，最终会影响到月经的周期，使月经周期变短，可能就出现了月经三天就没有了的现象。

2、女性体内内分泌失调的时候，就会使子宫内膜厚度不够，导致月经时间变短或月经量减少等情况，以至于三天月经就没有了，这种情况也是不正常的一种现象。

月经来三天就没有了，会影响到怀孕吗?

对于女性来说他们都非常害怕，月经两三天就结束，担心会影响到以后怀孕。如果女性的月经周期正常，月经量也正常的情况下，而且每次来月经的时候身体没有明显的不适感，只是出现单纯月经时间变短的情况，这样的话几乎不会影响到女性怀孕，平时只要注意调节好情绪，不要过于担心和紧张。如果情绪不好的话，就会影响到黄体酮水平一起月经减少，甚至停经。

说到这里，你是不是知道月经一般来几天了呢?对于月经时间短三天就没有了的现象，也是因人而异因情况而定的。大家可以对比一下，如果是属于不正常的情况，尽快的去看一下妇科医生，早治疗。