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男生失恋了怎么办才能最快走出来

  • 分手
  • 2021-09-22

男生失恋了怎么办才能最快走出来

失恋像雨天一样,会不可避免的发生在我们的生活中,但是,大后天总是会雨过天晴,阳光灿烂,那么,失恋后多久才可以走出阴霾,找回原来的自己?这个时间表没有人知道,哪怕是失恋的人。

明明知道对方已经不爱自己了,甚至他有了新欢,但却始终放不下,准确地是是不愿意放下,进而整个人会变得颓废,慵懒,无所事事,甚至完全可以用行尸走肉来形容。

在这段日子里,脑子里几乎都是对方的影子,想忘掉,却忘不掉,然而一切都无济于事,不管如何哭闹结局已定。特别是每到夜深人静的时候,悲伤的情绪会被放大无限倍;早晨醒来时回过神的那一瞬间,有种揪心的痛;一直到自己已经习惯了这样的感觉,变得麻木,可以和回忆和平在一起……

有些人可能几天就想通了,有些人可能需要几个月或者几年,而有些人甚至是一生都无法抹去这些烙印,但生活仍然在继续,我们应该尽快走出痛苦,不断的努力和学习,充实自己,你会在未来遇到更好的自己,以及更好的他。

如何快点走出失恋的痛苦

直面这个问题

逃避是弱的处事之道,直面人生中每个阶段的每段经历,如果可以,甚至催眠自己这也是人生中的另一种享受。

训练自己变得麻木,你可以回忆之前的点点滴滴,一个人逛之前走过的公园,看过的电影,直接与他有关的事情……虽然很残忍,但是可以很快习惯这种痛苦。

想回忆就回忆

刚开始失恋的时候,会想念对方,这并不代表你错了或是你输了,而正是因为你的投入,你的专一,这样挺好。

你一开始也许是为了好受,会刻意回忆对方不好的地方,想到他的好,又会难受想找回对方,这没有关系,甚至可以反反复复的想念,慢慢你会得出结论,直到越来越明白自己不愿意接受的事实。

不要钻牛角尖

分手最怕钻牛角尖,悔不当初,其实于事无补,如果真的能时间倒退,重新开始怎样怎样,那么,怎么又会出现“如果”,不能抱有期待,不要再去找对方,无意义的纠缠会让对方更烦你。

去转移注意力

一门心思的放到这件事上,时间是很熬的,不如试着将自己的注意力转移,抽离心情的方法很多,可以与小伙伴去旅游,或者开始自己本来搁置的计划等等。

努力提升自己

平时花更多精力和时间去打扮自己,去健身、去练瑜伽、做更多的运动,更多的反省,更多的学习,不断的充实自己,着实地让自己变得更好更优秀,而不是刻意的去表现自己变得很好,等到你羽翼丰满的那天,你的自信和魅力,自然会吸引更多更优秀的人。

失恋治愈大法,女孩子要多做这几件事情,这样才能更有女性魅力!

第一件:独自旅行。

作为一个女孩子,独立和生活是必须要学会的技能,不管你父母曾经多么宠溺你,不管你曾经的生活多么幸福美满,作为一个女孩子,你在面对感情的时候,必须要拿出能够独当一面的坚韧。没有一个男人会喜欢寄生虫,直男是很喜欢养成类女友,可是久而久之,那种失去男人就不能活的女人是会被遗弃的。你要学会独自照顾自己,走一段只有一个人能够走过的路,你会发现,人生未必只有依赖,你一个人能够完成的事情,其实比两个人更伟大。

第二件:听不同类型的音乐。

很多时候,我们都为我们的口味和爱好是一如既往,一成不变的准则。因为这些固执,我们以为自己只追求形相似的爱情,可是多次的失败依旧不肯悔改。其实人生亦如音乐,也许很多人懂得欣赏各种音乐的优点,却不懂得如何甄别自己最爱和最适合的差别在何处。很简单的方式,换不同的曲风,有时候你最爱听的未必是你听起来最舒服的,而感情就是在一起最随意,最轻松才是长久之道。

第三件:认认真真的读一本书,三遍以上。

坚持是一件很少人能够做到的事情,我们许多适合都在迷惘之中读过,不清楚自己要的是什么,不清楚自己坚持的究竟有没有结果。可其实感情和生活一样,根本没什么真正完美的结局可言。生活就如同读书一样,你第一次翻阅结局未必会如你所愿,可你读了第二遍第三遍的时候你就会慢慢发现,同样的一本书,你每一次阅读都会有更新的感悟,而这些感悟会让你明白更多道理,未来的道路也会逐渐清晰。

失恋后哪样的女生会很快好起来呢?

有一种女生不会像一般的女生,失恋之后把自己关在房间里,不跟外界交流,不出去逛街,反倒她们会经常约上自己的好朋友,一起吃火锅,一起聊天,一起逛街。逛街的途中,她们会跟好朋友之间倾诉自己的不开心,跟她们聊一聊,这样的话,自己的心情也好了,而且自己的重心也没有放在失恋这件事情上。

还有一种女生,她们会选择暂时请一段时间的假,规划一场一个人出去旅游的计划,她们会选择在外游的过程中,结识更多的人,见识更多的事务,开阔自己的眼界。旅游之后,自己的心情也变宽敞变得更舒服了。不用老是钻在那些不开心的事情中去想。

还有一种女性,她们会在失恋了之后,去报一些培训班补习班之类的,把自己曾经喜欢的爱好都一一捡起来。平时可能因为工作忙,她们没有去理会,但是像她们有的人可能会很喜欢舞蹈,有的人很喜欢画画,有的人失恋的时候她们就会选择去学习画画或者学习舞蹈,让自己变得更充实,更开心,也做一个更好的自己。

还有一种女生,她们会将跟男朋友谈恋爱的时候一些东西都清理出来,比如一些照片,一些小礼品,她们会把它们装在纸箱子里。她们想将这些记忆都封存起来,不让自己去看到,不看到就不会在脑海里去想,就不会伤心。

那往往是这四类女生她们失恋之后重新好起来的可能性会更大,开始自己全新的生活。

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