身患抑郁，必有反常。注意观察这些行为，有可能你也患上抑郁症。今天小编介绍一下抑郁症患者的反常行为 及早发现，及早治疗，远离心理疾病，重获健康人生。长期压抑的工作生活，很容易患上轻微的抑郁，不过做好疏通工作，把这股抑郁之气排除体外，也就不会有什么大碍了。
抑郁症患者的反常行为
首先，我们都知道的就是抑郁症患者会出现持续性心情低落的表现，轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
紧接着就会出现思维迟缓的表现，患者往往会出现思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
慢慢的患者会对日常活动渐渐地缺乏兴趣，这其实就算比较严重的，患者一旦出现对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚的时候就要引起注意了。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图轻生。
我与抑郁症的斗争：抑郁症行为可以反常到无法想象(一)
我的第一次抑郁症发作，被家人骗去封闭住院治疗，抑郁症行为可以反常到无法想象
我自称曾经是抑郁症患者，这也是我一个特定的属性，也或许标榜了我和9000万的抑郁症患者有更多的共鸣。
得抑郁症的人，一定是一个好人，他们善良、有担当、踌躇满志、却又被现实无情击打，不敢在众人面前露出孤独无助的样子，那种伪装的坚强在自己无力承受的时候选择自残。
因为，自己帮不到自己，而也不愿意求助身边的人，掉入死胡同不停地钻牛角尖。最后，活不下去，于是，失眠变成焦虑到抑郁到自残轻生，在家人发现这样的症状以后才会被强制送到医院住院治疗。
我是一个自食其力，简单快乐的人，我愿意付出也特别重感情，我也希望对方能给我回馈一样的情感，我可以为爱奔走天涯 。但是在一起后，我就不敢分开，习惯了和先生一直在一起，虽然不是很富有，但是只要在一起就是最大的幸福。
2009年，发生了太多的事情，自己创业失败，爸爸去世，后来我怀孕了大宝。
这一年我们穷到借了姐姐和公公的钱给我爸爸办丧事。
回到深圳不久，我到中国平安上班，总以为自己非常优秀，因为我的考试成绩是99分，按照入平安的测试，我是非常适合做保险的，之前在罗湖的区拓后来被我们主任用关系抢到了营销部。
而且在罗湖营销部，非常厉害的人是女的，而且是我们湖南人。天不怕地不怕地和她们有交集就觉得自己也是牛人了，可以在保险事业做出一番大事业。
平安的早会，看着每一个闪着光芒的人在台上分享，觉得自己以后也是闪亮的明星。在平安的制度和文化不断熏陶下自我膨胀。
我老公说我耳根子软，容易被洗脑。我能力和人脉又不够，就特别容易失落。在平安三个月转正，第一单居然是一个在公交站台陌生的卖水果的大姐，签完单以后，我挽着大姐的手走在我们营销部的文化长廊里，后来，被主任说看到了，夸赞我以后会成为平安的未来之星。
做保险的人最会的就是甜言蜜语，会想尽办法夸得你晕头转向，而我信了，我就错了。
在最痛苦的时候，我信了风水花了几百块钱改成了何沐芝的名字，说改名改运，这个名字寓意很好。
何沐芝，本人姓何，人丁兴旺，口才好;沐，如沐春风;芝，仙草灵芝，有顽强的生命力。本人散财，命中缺水，刚刚好弥补了我命中不足。所以我一直做自己的笔名。风水师说我以后会是千万富翁。而我也信了，所以，做任何事情不计代价，遇到的人都是来成就我的。
怀孕以后，身体总是瞌睡，而老公这个时候想在宝宝出生前，多挣一点钱，我们这时候还欠一点外债，主动调换部门去南非出差。这样一个月多一万多的补贴。
我进平安以后，信心爆棚，不考虑实际情况，认为自己是牛人。
可是因为要转正的一张单，我实在找不到人买保险，我就给自己掏钱买了一张。认为自己非常聪明，花点小钱给自己买了保障，拿到了40%的提成，而且作为新人还有1800的底薪。如果没有这张单，我什么都没有。
我老公知道以后，非常地不理解，非常愤怒。我也懒得搭理他，认为他燕雀安知鸿鹄之志。我脾气暴躁，也经常享受自己作为孕妇的特权。
在梅林关口的时候，坐车都是必须挤的，而很多司机经常到站停一下车，关门就走了。
我不依不饶，不给我上车，我就直接站在车头前面。有本事你就把我压过去啊!司机没辙只能让我上车，我上车以后直接喵一个位置，对着座位上的人说：“我是孕妇，麻烦给我让一个位置。”这种嚣张跋扈，现在我自己都受不了。
我和老公冷战了很久，到了元宵节的时候，他一声不吭地离开深圳了，最可恶的是没有给我留下一分钱。而我还在大手大脚地和小区的人维护关系，买了很多的汤圆送给别人吃。
回到空落落的房间，加上孕期的焦虑，面对老公的无情，一下子哭得天崩地裂，工资没有发，手上就只有在平安拜年的时候，一些同事给的利是，五块十块零零碎碎的钱有100多块。
别人都愿意给我钱，而自己老公却把刚刚怀孕的我无情丢下，自己一走了之。没钱没人，人真奔溃了。我的一个高中同学的媳妇就住在我附近，于是，叫她过来安慰我，不停地倒苦水。婆婆晚上从湖南来深圳看我。
接到的时候，我们一路说了很多的胡话，我说的最重的话，挣钱生死有命，就去最艰苦的伊拉克最好了，一天可以挣补贴200美金，死不了的，就算死了还可以补很多钱，太多太多的抱怨。
回到家里，婆婆一直不停地说，我也不停地说，后来我生气了，婆婆自己跑到门口坐着，对着保安说是我赶她出门的。
抑郁症患者的反常行为 抑郁症患者自己知道吗
1、受抑郁症、精神分裂症等问题困扰时，人的“生活热情”可能被突然打断。原来积极热情的职场精英，可能变得工作马虎、消极怠工、迟到早退;原来好学上进的孩子可能成绩一落千丈、上课走神、作业一塌糊涂，甚至懒散、不修边幅，成天躺在床上不想动。
2、有的心理问题首先影响身体，出现头痛、失眠、多梦易醒、月经紊乱、倦怠乏力等类似神经衰弱的表现;或者身体反复出现不适却查不出原因，比如腹痛、头晕、胸痛、胸闷，甚至肢体无力等。
3、“突然间像变了个人”，这是许多精神患者家属对患者的描述。如果一个人在某段时间性情大变，疑心重重，胡乱推理和判断，认为身边人都跟自己过不去，走在路上觉得被跟踪，认为别人讲话是在议论自己;或自作多情，认为不相干的异性喜欢自己等，要高度怀疑是否有被害妄想等思维障碍。
4、躯体疾病继发性抑郁症 如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。
5、产后抑郁症 其特点是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑(尤其是农村妇女生女婴后，受到婆母或丈夫的歧视时)、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状。
其实每个人或多或少都会有抑郁症的情况，因为抑郁症是一个严重的心理疾病，会对生活造成很大的影响。
抑郁症患者的反常行为 抑郁症患者自己知道吗
1、抑郁症还会影响身体的技能，心情不好容易让人的抵抗力下降，你会发现你特别容易患上感冒，以及肠胃的疾病(像是腹痛、腹泻等等)。
2、平时有很多的兴趣爱好，这个时候好像什么都不管用了，朋友邀请你去唱歌你没兴趣，女朋友拉着你去看电影，你也摇头拒绝。
3、抑郁症的人一般都很消极，没有什么事情的时候会变得什么都不相干，哪怕是说话也不想，会一个人在那里发呆，思考活着的意义(具有厌世的倾向)。
4、你在问你是否抑郁症加重，说明你已经在医院里确诊了你有抑郁症，现在的情况更糟糕，那么就抓紧去看心理医生，不要让自己每天活的难受。
1、抑郁症的预防还应自觉学习心理卫生知识。可通过心理卫生课或讲座，通过阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育，并把知识运用于自己的生活、学习、工作中去。提高自己的耐受挫折的能力，努力保持心理健康，从而能很好的预防抑郁症。
2、增强自我心理调节。自我心理调节包括调整认知结构，完善自我意识，塑造健全人格，抑郁症的预防还要学会情绪控制，提高适应能力，掌握自我调节的方法，例如：写日记、倾诉、运动、转移等。
3、心态真的很重要，尽量让自己开心的，爱吃的尽量吃，爱玩的就放开玩，平时想事太多，太爱钻牛角尖就不好了，平和心真的很重要，如果有很多事被压抑在心底很久，不妨找个可以信赖的人说说，或者不想找朋友说，可以找素不相识的网友聊，总是事情不要独自憋着。
4、个人兴趣爱好是防止抑郁的很好选择，例如平时比较喜欢写字画画，那就多多静下心来写写画画，又或者比较喜欢打球，那就约上朋友一同打打球，总之多做做喜欢的事，对自己的身心有好处，并且对自己的才艺等也会有所提高。
