一分钟快速止喉咙痛小妙招
指压按揉缓解喉咙痛
喉咙疼痛连咽口水都痛时，可以通过指压按揉的方法来缓解，做法是：先用拇指、食指、中指揉咽喉部两侧20-30次;然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20-30次，使咽喉部皮肤发红、咽部发热为宜;最后再用手指分别掐揉风池穴、风府穴以及翳风穴各1分钟。
罗汉果茶缓解喉咙痛
罗汉果具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症。所以，喉咙疼痛患者不容错过，直接将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用，使喉咙变得舒服，对于咽炎也有疗效。
盐水漱口缓解喉咙痛
喉咙疼痛一咽口水就疼的话，可以用盐水漱口治疗，能清洁口腔，滋润咽喉，并且消炎杀菌，减少细菌感染，促进咽喉部自愈，喉咙疼痛患者也可以用柠檬汁治疗。
湿敷喉咙缓解喉咙痛
喉咙疼痛用洋甘菊水湿敷喉咙不失为一个快速缓解疼痛的方法，患者可以将干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分钟，过滤取汁后，再将小毛巾浸入菊水中，浸湿后拿出沥干多余的溶液，直接敷于喉咙痛处，直到毛巾冷却即可，喉咙痛严重的话可重复此做法。这样做有镇痛消炎、促进局部血液循环的作用，从而缓解喉咙疼痛。
药物缓解喉咙痛
如果咽喉发炎感染，疼痛一直没有缓解，应该及时就医治疗，可在医生的指导下服用中成药，比如用板蓝根颗粒、胖大海、西瓜霜等治疗，效果非常显著。
喉咙痛注意：
喉咙痛的患者饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，应避免辛辣、煎炸、烟酒、咖啡等刺激食物，以免加重病情，同时避免过度劳累，作息有度，卧床休息，有利于早日恢复健康。
如果室内空气干燥，可以用加湿器，增加湿度，以缓解因干燥而引起的喉咙痛。
快速治疗喉咙肿痛的小妙招!只需掐一个穴位，立即见效!
【尺泽穴位位置图】尺泽穴属于手太阴肺经穴，尺泽穴位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。
【按摩尺泽穴的手法】用双手拇指指腹按压尺泽穴并做环状运动，每次3分钟，每日2次。
【按摩尺泽穴位的作用】
1、缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等
2、按摩尺泽穴的功效：汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。
【针刺尺泽穴的方法】尺泽穴直刺0.8-1.2寸，局部酸胀，针感向前臂或手部放散。(点刺出血，用于急性吐泻)
【艾灸尺泽穴的方法】尺泽穴艾条灸5-10分钟，尺泽穴艾炷灸3-5壮。
【尺泽穴位配伍】
1、配合谷穴，有行气活络，祛瘀止痛的作用，主治肘臂挛痛，肘关节屈伸不利。
2、配肺俞穴，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘。
3、配委中穴，有清热化湿的作用，主治吐泻。
4、配太渊穴，经渠治咳嗽，气喘;
5、配孔最穴治咳血，潮热;
6、配曲池穴治肘臂挛痛。
【尺泽穴的临床应用】
1、治咳嗽，气喘：尺泽，列缺、肺俞。
2、治急性咽喉肿痛∶独取尺泽，用三棱针点刺出血。
3、治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利∶尺泽，合谷。
4、治急性吐泻、中暑∶尺泽，委中。
5、用手按摩尺泽穴可有效泄除肺热。
【尺泽穴现代研究】
1、观察发现针刺尺泽穴，有降血压的作用。
2、实验观察，针刺尺泽对结肠蠕动有调整作用，可使正常人阑尾运动增强，排空时间缩短。
3、“合主逆气而泻”，临床证明尺泽处浅表静脉放血，对治疗呕吐、泄泻有确定疗效。
4、尺泽治疗热带嗜酸性白细胞增多症，可使嗜酸性白细胞减少。
5、尺泽处放血治疗臂丛神经痛及桡神经痛。每3天放血1次，每次出血5-10毫升，5次后见效。此法还用于红细胞增多症，肺水肿，高血压危象。
穴位君：
多人感冒都是通过药物治疗，我们都知道是药三分毒，那么有什么方法可以不吃药就能治疗咽炎呢?今天除了教大家按摩尺泽穴，穴位君我还给大伙收集了相关的中医穴位按摩的治疗方法，一起来看看吧。
中医按摩治疗咽炎方法一：
1、患儿坐位或仰卧，家长以拇、食二指指腹按揉喉结旁1寸处，自上向下反复操作1~3分钟。
2、以拇指掐揉廉泉穴1分钟，同时嘱患儿做吞咽动作。
3、点按少商、尺泽穴10~15秒。
廉泉穴：位于人体的颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。主治舌下肿痛，舌根急缩，舌纵涎出，舌强，中风失语，舌干口燥，口舌生疮，喉痹，咳嗽，哮喘，消渴，食不下。
尺泽穴：取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于手臂肘部，肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处。该穴上方3~4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽穴”。主治喉咙疼痛、感冒、哮喘、手臂疼痛、心悸等。
少商穴：该穴位于人体的手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。主治疾病：咽喉肿痛，咳嗽，鼻出血，发热，昏迷，癫狂。
按摩治疗的同时，可配用中成药如珠黄散、冰硼散等外用。较大儿童，也可配合针刺放血疗法。
中医按摩治疗咽炎方法二：
1、患儿坐位或仰卧，家长以拇、食、中三指挤捏天突穴30~50次，然后，以拇指指腹轻轻按揉1分钟。
2、按揉合谷穴1分钟。
天突穴：取穴时，可采用仰靠坐位的姿势，天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。主治打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。
合谷穴：确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。
再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。主治牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。
另外，
介绍一个治疗“咽喉肿痛”的特效方
希望能帮助大家!
喉咙痛是一种常见病，多发病，也就是急性咽喉炎，急性扁桃体炎等疾病的简称，多于感昌后、酒后、休息不好和过食辛辣油炸类食物等原因后发病。病虽不大，却很痛苦，重者水米难进。
本人有一个好方子，发现它经快三十年了。那时我才十八岁，从福建回老家经过宿州时，在一家小吃铺里吃包子，不知是包子内有异物，还是包子贴锅处太焦太硬的原故，不慎刺伤喉咙。
到家的第二天，已经疼得粒米难进，甚至连口唾沫都咽不下去，十分痛苦。
由于当时家里穷，我也不想增加家里的负担，更不喜欢进医院诊所，再加上当时我已经喜欢上个中医，所以用了吃中药的方法。
手抄本里也有一个治喉咙疼的方子：射干9克，桔梗9克，甘草6克，水煎服，每日一剂。我便让妈妈赶集时，顺便从中药店里买了两剂回来，记的当时药钱才几角钱。
由于当时家里没有砂锅，没法煎药，我便把一剂药装进开水瓶里，加入半瓶开水泡着当茶喝，一天喝完一剂，一剂药服完，疼痛便去大半，两剂药没服完便痊愈了。
以后碰到此类病人，我便采用此方，都能速愈。且药不太苦，易于服用。
喉咙经常反每发作，疼痛较顽固者，可再在原方的基础上再加5克有抗癌防癌作用的山豆根当茶喝，预防喉癌的发生。
