导读：谈到办法，大家应该都知道，有人问拉不出来屎最快的办法是什么，当然了，还有人想问拉屎拉不出来,有什么设备抽便，这到底怎么回事呢？实际上拉屎拉不出来堵在肛门呢，今天我们就来看看拉不出来屎最快的办法是什么，让大家少走弯路。
拉不出来屎最快的办法是什么
拉不出来屎最快的办法是什么?虽然这个话题较为尴尬，不过是很多人生活中常遇见的问题。有许多原因都会造成便秘的出现，其实这种情况下大家不再关注原因是什么，更在乎如何让它恢复正常。
下面就让凤凰中医小编为大家介绍几点，拉不出来屎最快的办法是什么：
方法1、多喝水
特别是重体力劳动者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。
方法2、多吃水果
许多水果中都含有的有机酸，具有促进肠蠕动的功效。具有保护肠道黏膜、活化肠内有益菌、调整胃肠功能的功效。具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。需要注意的是，柚子有滑肠的作用，可使人发生腹泻。因此，胃肠功能不良的人不宜多吃柚子。
方法3、按摩
拉不出来屎的患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴一分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜。
方法4、饮食健康
很多便秘的人群都是因为饮食不健康造成的，在便秘期间应当增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、蜂蜜等也有助于排便的食物，少吃辛辣刺激的食物。
经过上述介绍，对于拉不出来屎最快的办法是什么，我们已经有了大致的了解，若是长期便秘一定要尽快到正规医院进行检查。
方法1、多喝水
特别是重体力劳动者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。
方法2、多吃水果
许多水果中都含有的有机酸，具有促进肠蠕动的功效。具有保护肠道黏膜、活化肠内有益菌、调整胃肠功能的功效。具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。需要注意的是，柚子有滑肠的作用，可使人发生腹泻。因此，胃肠功能不良的人不宜多吃柚子。
方法3、按摩
拉不出来屎的患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴一分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜。
方法4、饮食健康
很多便秘的人群都是因为饮食不健康造成的，在便秘期间应当增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、蜂蜜等也有助于排便的食物，少吃辛辣刺激的食物。
拉不出来屎最快的办法是什么
使用开塞露，药房就有得卖。平时应多喝白开水、适当运动、健康饮食。
拉屎拉不出来，有什么办法可以快速的拉出来
一旦宝宝出现便秘了，妈妈先不要急，可以有以下解决方法：
1、可以用温水刺激一下肛门，或者用手指轻轻按摩肛门以通便。
2、在宝宝吃奶的两顿中间喂点水，也可以使便秘得到改善。
3、可以宝宝的肛门处抹点香油，起到协助排便的作用。
如果以上办法都不行的话，再用宝宝开塞露协助排便。但是开塞露通便不能常用，以免宝宝产生依赖希望能帮到您，望采纳
大便拉不出来怎么才能快点拉出来
多吃香蕉.还有一个方法,拉的时候用两个手做成拳头,一个放在脑顶上,另一个用点劲捶,据说三下后就能拉出来了,可以试试,起码是可以加速拉 的
拉不出屎来最快的办法？
那是大问题，大便干结实在是够痛苦的，拉不出来那种感觉好压抑，肚子里感觉沉甸甸的，好在有了饮食调整，真心解了我的难处。还得注意吃饭不能吃太多干硬的食物，还有油炸食物，那些都容易便秘。
大便拉不出有什么办法最快解决
这位朋友， 你好
这个是上火的现现象，平时要多吃些水果，尤其是香蕉这类的，有助于消化上厕所也不会很难，
如果是很严重的情况，建议你去咨询下医生，
祝生活愉快
拉屎拉不出来怎么办，快速的方法
般的大便干多由上火引起的指导意见：你好，建议你给肛门用开塞露治疗，最近注意不要吃辛辣食物，多喝水，祝你健康。
摘自百度网友，谢谢。
急急急 现在想拉屎 但是又拉不出来 有什么最快的方法
你可以用肥皂切成小指大小粗的条，把屁股和肥皂打湿，然后用肥皂在的屁眼里来回拉几下，注意力度，要轻缓。过几分钟就会拉大便了。
肚胀，大便拉不出，求最快通便的方法（请专家进来）
你好，要治疗顽固性便秘，首先要注意生活中的调理：1、早上空腹饮水，调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。3、晚上空腹，然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。4、平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体。5、除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物，帮助排便，如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1~3根即可，否则反而引起或加重便秘。6、胡萝卜中含有丰富的B族维生素，食用后能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动。希望对你有帮助，祝你早日康复！
