10个女人有九个霉菌人吗
”十个女人九个“炎”?坚持做好这3点，可能助你远离“霉菌”困扰
不要滥用抗生素
有些女性非常的爱惜自己身体，有点小病痛就会去看医生吃药来抵抗身体疾病，其实对于女性而言，如果经常服用一些抗生素药物，很容易将体内有益菌群破坏，这样就容易给霉菌繁殖的机会，很容易使女性被霉菌所困扰。就比如说最常见的患上霉菌性阴道炎，所以说女性
在生病时不要乱服药，遵从医嘱是关键。
切忌过度清洁
很多人在洗澡的时候会特别注意清洗私处，而且会有专门的清洗液来清洗。其实过度的清洁私处反而不利于私处健康，这是因为女性阴道本身就是呈现酸性，在一定程度上能够杀灭一些细菌，如果常用一些碱性洗液来清洗，很容易造成酸碱失衡，导致有益菌群被杀死，这样就给了细菌和霉菌有机可乘的机会，使女性极易患上霉菌性阴道炎，所以女性尽量用清水清洗私处就可以了。
单独清洗内裤
女性之所以会患上霉菌性阴道炎，可能和你清洗内裤有极大的关系，因为女性在清洗内裤的时候会与其他衣物一块混洗，比如说袜子，袜子上是很容易沾上一些霉菌，如果在一起洗的话很容易造成交叉感染，这样就会使得内裤上残留一些霉菌病毒，女性穿上内裤后很容易使阴道受到霉菌侵袭，进而就会患上霉菌性阴道炎，所以说女性生活中一定要将内裤单独清洗，而且尽量熟悉，并且在太阳下暴晒。
16个建议帮女神们远离妇科炎症
俗话说：十个女人九个炎。妇科炎症是一个范畴很广的概念，凡女性的生殖器官受到各种致病菌侵袭感染后发生的炎症，统称妇科炎症。
引起妇科炎症的因素很多，除了个人的卫生习惯、身体抵抗力因素外，近些年来性关系紊乱、少女怀孕、未婚流产人数增多等社会因素也成为重要原因。
∷ 阴道炎 ∷
提到阴道炎，不禁让人联想到使人坐卧不宁的瘙痒以及令人难堪的异常分泌物，电视商品广告则委婉地称之为“难言之隐”，对大多数女性来说又是非常“亲切的”，大约有1/2以上的前往妇科门诊就诊的女性就是患了这种烦恼病。
阴道炎可以分为以下几种：
真菌性阴道炎
由真菌感染引起，以外阴瘙痒为主要表现，严重时常坐卧不宁，痛苦不堪，还可伴有尿频、尿痛，阴道分泌物呈豆渣样。炎症易反复发作，影响患病者的生活和工作。
滴虫性阴道炎
由阴道毛滴虫引起，阴道又痛又痒是其典型症状，白带稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味，常伴尿频、尿痛、血尿。
细菌性阴道病
一种混合性多种细菌感染，主要有加徳诺菌、各种厌氧菌及支原体引起的混合感染。本病占阴道感染性疾病的1/3。
主要表现为阴道分泌物呈灰色，像面糊一样黏稠，分泌物有鱼腥样气味，在性交时或性交后异味加重，个别患者外阴可有瘙痒与灼热感，但症状均比滴虫性阴道炎或真菌性阴道炎为轻。
∷宫颈炎 ∷
宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。
急性宫颈炎
急性子宫颈炎较慢性子宫颈炎少见，多发生于产褥感染或感染性流产之后。阴道滴虫、霉菌及淋球菌感染可同时伴有急性子宫颈炎。
急性宫颈炎最常见的原因是淋球菌感染，病原体累及宫颈黏膜腺体，沿黏膜表面扩散引起浅层感染;其他病原体如链球菌、葡萄球菌、肠球菌等可直接引起急性宫颈炎或继发于子宫内膜感染。
慢性宫颈炎
慢性宫颈炎的主要症状是白带增多。白带呈乳白色黏液状，有时为黄色或脓样，伴有息肉形成时，可产生血性白带或性交后出血。当炎症扩散到盆腔时可有腰骶部疼痛、下腹坠胀和痛经。
∷ 盆腔炎 ∷
女性盆腔炎包括子宫炎、输卵管卵巢炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎，是妇女常见病之一。
盆腔炎有急性与慢性之分。
急性盆腔炎
急性盆腔炎者发病急，病情较重，患者皆有不同程度的发冷、发热和小腹痛。有时泌尿道也可出现受激惹或压迫症状，如尿痛、尿频、排尿困难等症。慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能彻底治疗所致。
慢性盆腔炎
慢性盆腔炎病情常较顽固，多形成输卵管、卵巢粘连包块，且与周围粘连，抗炎药物不易进入，因而不容易彻底治愈。
∷ 如何远离妇科炎症 ∷
妇科炎症是女性最常见的疾病，但是最重要的还是预防。日常生活中我们可以通过各种方法增强抵抗病菌的能力，同时也可以改变不健康的生活方式，减少病菌入侵的机会，特别要注意以下几方面的问题：
1、平时注意个人卫生，保持外阴清洁，每日至少清洗外阴一次，清洗时用温水或用少量浴液。同房前双方注意清洗外阴，尤其是男方卫生习惯欠佳的。
2、经常反复发作的外阴阴道炎的妇女，内裤及清洗用的毛巾等物品应煮沸5~10分钟，以消灭病菌，并强调同时对性伴侣进行检查和治疗。
3、如果是外阴阴道炎或由性传播的性疾病治疗期间，应该禁止性生活。一方面可以避免性交时的摩擦使阴道充血、炎症加剧;另一方面可以防止交叉感染，形成恶性循环。
4、注意月经期、流产及产褥期的卫生。使用消毒的卫生用品，遵照医师规定的时间禁止性生活和盆浴，不宜过度劳累。
5、不要盲目使用冲洗液。女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用洗涤液清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗力下降，增加感染机会。
6、注意性生活。要有固定的性伴侣，杜绝同时多个性伴侣;夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，男性要翻洗包皮，消除包皮垢，性生活前后要清洗。
7、尽可能避免使用卫生条件比较差的旅店、浴池等公共毛巾、浴巾及坐式马桶，以免消毒不严交叉感染某些病原体。
8、饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
9、阴道炎患者应稳定情绪，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。
10、生活要有规律，劳逸结合，不要使自己经常处于高度紧张状态，以免破坏自身免疫系统的抵抗力。
11、 内衣应柔软宽松，以透气的棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。穿棉质内裤，每天勤换内裤，内裤与袜子分开洗。
12、排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，洗澡宜用淋浴。瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等。
13、现在的都市女性，身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势，以及束腰过紧等，会阻遏经络，导致血脉不畅、腰肌劳损而发生腰痛。再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔血液回流不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，造成盆腔部位局部抗病能力下降，继而出现盆腔炎症。因此，女性应经常活动腰部，使腰肌得以舒展。
14、要定期进行妇科病普查，避免过多的人流刮宫和生育次数。
15、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。避免长期、大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。
16、饮食上可以多吃一些清淡的蔬菜，蛋、鱼、水果类很重要，少吃油腻的食物。每天喝几颗红枣泡的饮品会让你的脸色红润动人起来，在饮品中加入几颗玫瑰花茶，益气养血的功效就更好了。
