萝卜蜂蜜饮
【组成】白萝卜5片，生姜3片，大枣3个，蜂蜜30克。
【做法】将白萝卜、生姜、大枣共放入锅中，加适量水，煮沸30分钟，滤去渣滓，加入蜂蜜，再次煮沸。
【用法】每日1～2次，温服。
【功效】化痰止咳，主要用于治疗咳嗽，尤其是伤风咳嗽。
杏仁生姜饮
【组成】杏仁、生姜、紫苏、红糖各10克。
【做法】将杏仁和紫苏共捣成泥状;生姜洗净，切片，同杏仁、紫苏泥共放入锅中，加适量水煎，滤去渣滓后，加入红糖，待其溶化即可。
【用法】每日2～3次。
【功效】散寒止咳，主要用于治疗由风寒引起的咳嗽。
生姜萝卜饮
【组成】生姜3片，白萝卜100克，苦杏仁6～10克，白糖少许。
【做法】将上述所有材料共捣碎，放入锅中，加入400毫升水，文火煎至100毫升时，加白糖调味即可。
【用法】每日1剂，分数次服完。
【功效】散寒、化痰、止咳，主要用于治疗风寒引起的咳嗽。
款冬杏仁茶
【组成】款冬花、杏仁各10克，旋覆花5克，红糖适量。
【做法】将杏仁去皮、尖，捣碎，同其他材料共放入杯中，加入白开水，闷泡30分钟。
【用法】每日1剂，代茶饮用。
【功效】疏风散寒、主要用于治疗风寒咳嗽症见咳嗽声重、咽痒等。
生姜方
【组成】生姜10克，饴糖适量。
【做法】将生姜洗净，切成丝，放入杯中，加入开水，闷泡10分钟后，加入饴糖，待其溶化即可饮用。
【用法】代茶饮。
【功效】主要用于治疗风寒咳嗽。
橄榄方
【组成】鲜橄榄4个，冰糖适量。
【做法】将鲜橄榄洗净，用刀从中劈开，连同冰糖放入锅中，加适量水，煎至出味即可。
【用法】每日1剂，可分数次服完。
【功效】清热止咳，主要用于治疗风热咳嗽。
橘红汤
【组成】橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。
【做法】先将橘红、生姜共放入锅中，加适量水，煎15分钟，取其药液;按上法共煎3次;将3次煎取的药液同放入锅中，文火煎至浓稠时，加入蜂蜜，再次煎沸即可关火，待凉后装瓶备用。
【用法】每日3次，每次3汤匙。
【功效】温肺散寒，化痰止咳，主要用于治疗风寒引起的咳嗽。
荠菜汤
【组成】鲜荠菜100克，生姜10克，盐少许。
【做法】将荠菜洗净，生姜洗净，切成片;将处理好的荠菜和生姜同放入锅中，加适量水，煎30分钟，加盐调味即可。
【用法】每日1剂，趁热服用。
【功效】祛痰止咳，主要用于治疗风寒引起的咳嗽。
雪梨百合汤
【组成】雪梨1个，百合2克，冰糖适量。
【做法】雪梨洗净，去核，切成块;百合用清水浸泡一夜，将浸泡好的百合连同浸泡用的水共放入锅中，文火煮30分钟，加入雪梨和冰糖，再煮30分钟即可。
【用法】日常食用。
【功效】润肺止咳，主要用于治疗肺虚久咳者。
萝卜籽生姜汤
【组成】白萝卜籽30克，生姜片10克。
【做法】将白萝卜籽、生姜片共放入锅中，加适量水，煎30分钟后，取出药液;按此法共煎2次;将2次煎取的药液共放入杯中，混合均匀备用。
【用法】每日1剂，分早晚2次服完。
【功效】温中散寒，下气止咳，主要用于治疗风寒引起的咳嗽。
黄精冰糖方
【组成】黄精30克，冰糖50克。
【做法】先将黄精用冷水泡发，洗净后连同冰糖共放入锅中，加入适量水，武火煮沸后，转文火，炖至黄精熟烂即可。
【用法】每日2次，吃黄精喝汤。
【功效】清肺理气，主要用于治疗肺燥、肺虚之咳嗽。
葱白豆豉汤
【组成】葱白5～10节，淡豆豉10克，陈皮3克，红糖适量。
【做法】葱白洗净，与淡豆豉、陈皮共放入锅中，加适量水，煎30分钟，加入红糖即可。
【用法】每日数次，适量饮用。
【功效】主要用于治疗风寒引起的咳嗽。
芥子酒
【组成】白芥子250克，白酒1000毫升，黄酒2000～3000毫升。
【做法】先将白芥子研成粗末，用纱布包好，放入准备好的容器中，加入白酒，待浸泡3天后，再倒入黄酒浸泡3天，即可饮用。
【用法】每日3次，每次20～50毫升。酒温热后空腹服用。
【功效】温中散寒，主要用于治疗咳嗽。
这段时间，天气变化较大，患感冒、咳嗽的朋友越来越多，在久咳不愈时，不妨试试这10个民间食疗偏方。
1.萝卜猪肺止咳汤
【做法】萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。
【适用】清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。
2.糖水冲鸡蛋补虚止咳
【做法】白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。
【适用】补虚损，治久咳不愈。
3.芝麻冰糖水治夜嗽
【做法】生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
【适用】润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。注:芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
4.香油炒羊肝治久嗽
【做法】羊肝60克，香油30克，盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
【适用】润肺止咳，治久咳不止。
5.萝卜葱白治风寒咳嗽
【做法】萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
【适用】宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
6.红糖姜枣汤治伤风咳嗽
【做法】红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
【适用】驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
7.鲜梨贝母治咳嗽肺痈
【做法】鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
【适用】清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
8.萝卜胡椒止咳祛痰
【做法】萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。
【适用】下气消痰，治咳嗽痰多。
9.豆浆饮润肺宁嗽化痰
【做法】黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
【适用】健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
10.豆腐糖止咳化痰平喘
【做法】豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。
【适用】清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
2、木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。
3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。
4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。偏方制法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。
5、吃生姜片也止咳
把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。
6、煮萝卜水可治疗咳嗽
一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
7、南瓜藤汁止咳
鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。
8、杏仁治疗咳嗽二法
①患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。②患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。
9、搽风油精止咳平喘
患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。
10、罗汉果泡水治疗咳嗽
罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。
11、冰糖蒸白果
白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。
12、大蒜敷脚心治疗咳嗽、鼻衄、便秘
每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄(俗称：流鼻血)及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。
咳嗽是肺系疾病的主要证候之一。分别言之，有声无痰为咳，有痰无声为嗽。一般多为痰声并见，故以咳嗽并称。咳嗽常见于现代医学的上呼吸道感染、肺炎支气管炎、支气管扩张、肺结核等疾病。
1.枇杷叶汁
【原料】枇杷叶适量。
【制作法】将枇杷叶洗净，用开水冲泡。
【用法】每次30毫升，每日3次。
【功效】清肺止咳。适用于感冒引起的咳嗽不止。
2.玉米须陈皮剂
【原料】玉米须30克，陈皮10克。
【制作法】将玉米须与陈皮一起放入锅中，加入适量清水，煎煮取汁即可。
【用法】直接饮用。
【功效】止咳化痰。有助缓解咳嗽引起的不适
3.百合枇杷茶
【原料】鲜百合、枇杷、莲藕各30克，红糖适量。
【制作法】将莲藕洗净切片;枇杷去核，与百合、藕片同煎取汁，调入适量红糖。
【制作法】代茶频饮。
【功效】润肺止咳。此茶饮适合肺热咳嗽。
4.川贝苹果汤
【原料】苹果1个，川贝母末10克，蜂蜜适量。
【制作法】将苹果平切盖，挖出苹果心，放入川贝母末、蜂蜜，将盖盖好，用牙签固定，隔水炖2个小时取出即可。
【用法】不拘数量，随时饮用。
【功效】滋阴润燥，化痰止咳。适用于咳嗽不止。
5.鱼腥草杏桔茶
【原料】鱼腥草30克，桔梗10克，苦杏仁9克。
【制作法】将以上3味药材加水煎汤，去渣取汁。
【用法】每日1剂。
【功效】疏风清热，宣肺止咳。适用于咳嗽不爽，痰黄黏稠，不易咳出等。
6.清热解毒鱼腥草茶
【组成】鱼腥草32g，冰糖适量。
【主治】咳嗽，热毒壅肺型。症见髙热不退、烦躁不安、口渴喜饮、舌苔黄腻、脉数者。
【用法】先将鱼腥草煎汤后，溶入冰糖令溶即得，代茶饮。
说明】鱼腥草功效清热解毒，消肿利尿。因此对热毒壅肺而致之高热疼，咳嗽烦渴症，疗效甚著
7.清热止咳枇杷叶茶
【组成】鲜枇杷叶30g，淡竹叶15g。
【主治】咳嗽，肺热型。症见肺热咳嗽，咽燥不适，声音嘶哑。
【用法】将鲜枇杷叶刷去绒毛，与淡竹叶同洗净，切细。放入保温瓶中，用水冲泡，盖闷15分钟，饮用前可酌加白砂糖或冰糖，代茶频饮。1日1剂。
【说明】本方中枇杷叶性味苦凉无毒，有清肺和胃、降气化痰的功效。
8.润燥止咳冬瓜蜜茶
【组成】冬瓜皮15g，蜂蜜20g。
【主治】咳嗽，燥热型。症见秋燥干咳无痰，咽喉燥痛。
【用法】将经霜的冬瓜皮洗净切细，置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闯分钟后去渣，调入蜂蜜20g，分次代茶饮。
【说明】方中冬瓜皮能利水消肿，消痰。传统蜜饯食品中的冬瓜糖是以冬瓜瓢浸糖晒干而成，有润肺化痰止咳功用。本方以冬瓜皮与蜂蜜同泡茶饮，方法简便具有同样效果。
9.散寒止咳葱姜萝卜汤
【组成】葱白6根，生姜15g，萝卜1个。
【主治】咳嗽，风寒型。症见恶寒发热、咳痰稀薄色白、流清涕、身倦酸痛。
【用法】用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩1碗汤，连渣1次服。
10.祛痰止咳粥
【组成】杏仁10g，旋覆花5g，款冬花10g，粳米50g。
【主治】咳嗽，痰湿型。症见咳嗽痰多、痰岀则憋减咳缓。
【用法】先取前3味煎药汁去渣，再入粳米同煮，粥熟后待温空腹服食。
11.止咳梨粥
【组成】梨3个，粳米60~100g。
【主治】咳嗽，风热型。症见咳痰不爽、咽痛。
【用法】梨洗净去核，捣泥，绞取汁;粳米淘净，加水煮粥，临熟，对入梨汁，拌匀食。
12.行气止咳橘皮粥
【组成】橘皮15~20g，粳米100g。
【主治】咳嗽，气滞型。症见痰滞咽喉，胸胁胀痛，口干苦
【用法】先用橘皮煎取药汁，去渣，然后与粳米同煮为稀粥。或将橘皮晒干研为细末，每次用3~5g，调入已煮沸的稀粥中，再同煮至粥熟即可。
13.养肺止咳猪肺粥
【组成】猪肺500g，大米100g，葱、姜、食盐、味精、料酒等各适量。
【主治】咳嗽，肺阴亏耗型。症见干咳，声音嘶哑，口干。
【制法】先将猪肺洗净，切成片状，用手挤压，洗去猪肺气管中泡沫，加适量水，煮七成熟，捞出切成丁块备用，再以大米、猪肺丁100g，猪肺汤适量煮成粥，加葱、姜等调味，经常酌量食用。
民间中医治疗咳嗽、急慢性支气管炎、哮喘的偏方
干咳(感冒或其他原因引起均可)
生黑芝麻3钱(约一调羹)，冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽)
明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴，两足都敷)，用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。
治冬咳
冬季因感受寒邪而致的咳嗽、喘息等症，用生姜、柚子皮制成的“姜柚饮”有较好的缓解作用。
削去柚子皮表面青黄色的表皮，留下内层白色的一层，先用开水焖泡10分钟左右，捞出后用清水浸泡12小时，再捞出挤干水分，换清水再浸泡。如此反复几次后，即可去掉柚子皮的青涩，备用。用时取柚子皮10克切成小块，与生姜10克一同煎煮15-20分钟，去渣饮汁。
治急慢性支气管炎方
麦冬300克，杏仁、川贝各150克，生姜200克，蜂蜜若干。生姜绞取汁，杏仁、麦冬共捣为泥，川贝研粉，与蜂蜜、生姜汁合为丸，每丸重6克，每次取1丸，温水送服，每日3次。
镇咳平喘方：
核桃仁的镇咳平喘作用十分明显，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。
做法：核桃4个，鸡蛋2个，红糖少许。鸡蛋打散;红糖适量加水溶解;核桃剥壳取肉，拍成碎末;在碗内将蛋液、红糖水充分混合，用保鲜膜封好;蒸锅加水，将碗放入，中火蒸5分钟，将保鲜膜掀开，撒上核桃末，再包好保鲜膜，中火再蒸5分钟即可。每日食用1次，连续服用1周。
治哮喘
地龙、麻黄、水蛭各等量，诸药共研细末，加地塞米松注射液适量，调糊状，填于肚脐内，外用纱布覆盖，胶布固定，两天换药1次，一般用药1次即可奏效。
