生吃胡萝卜能长高吗
生吃胡萝卜能增高？还真没听说过。甘蓝菜、太豆及豆类、鸡肉都有丰胸的功能。所以黄豆的确能丰胸。富含优质蛋白质和钙质(虾皮是含钙质之王）、锌的食品是“长高”的好朋友肉类、豆类及其制品、贝类等都可以加进每日食谱。天天运动，充足睡眠，行站坐立姿势正确，晒15-20分钟的太阳.
胡萝卜怎么挑
挑胡萝卜，要选那种没有机械损伤的。一般来说，又好又鲜的胡萝卜，通常是需要贮存得很好的，这种胡萝卜基本上外表十分的光滑，而且没有任何的伤痕。如果发现胡萝卜有损伤的话，建议不要购买了。挑胡萝卜，还要看是不是带要叶子。一般来说，如果胡萝卜上还带有翠绿色的叶子，说明其是刚挖出来不久的，此时水分流失少，还是比较新鲜的，可以选购。挑胡萝卜，还注意其个头大小。通常若是挑那种个头太大的话，会显得老。若是挑一些一看就没成熟的话，口感也没那么好。通常选择那种个头中等偏小的就可以了
胡萝卜有什么营养
胡萝卜，又叫黄萝卜、红萝卜，原产于中亚，元代以前传入我国。因其颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。 功效：胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜内含琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基。B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。 适合人群：老少皆宜。适用群：每餐1根（70克）。 温馨提示：胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，应用油炒熟或和肉类一起炖煮后再食用，以利吸引。不要过量食用，大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。酒与胡萝卜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病。
胡萝卜怎么吃最营养
一、胡萝卜榨汁
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1、软腐病
危害特征：主要为害地下部肉质根，田间或贮藏期均可发作，在田间地上部茎叶变黄萎蔫，根部患病初呈湿腐状，后扩展，病斑形状不定，边际显着或不显着，肉质根安排软化，呈灰褐色，腐朽汁液外溢，具臭味。
防治方法：①重病区实施与葱蒜类蔬菜及水稻轮作。②加强检查，雨后及时排水，发现病株随时清除，并撒石灰或用石灰水淋灌病穴。③发病初期喷洒14％络氨铜水剂300倍液，或50％琥胶肥酸铜(DT)500倍液。④收成时尽量削减创伤，采收后晒半响，入窖后严格控制窖温在IO℃以下，相对湿度低于80％，可削减发病。
2、黑腐病
危害特征：苗期至采收期或贮藏期均可发作，首要为害肉质根、叶片、叶柄及茎。叶片患病，构成暗褐色斑，严峻的致叶片枯死。叶柄上病斑长条状。茎上多为梭形至长条形斑，病斑边际不显着。湿度大时表面密生黑色霉层。肉质根患病多在根头部构成不规则形或圆形稍洼陷黑斑，严峻时病斑扩展，深达内部，使肉质根变黑腐朽。
黑斑病
危害特征：首要为害叶片、叶柄和茎秆。叶片多从叶尖或叶缘发病，发生褐色小病斑，有黄色晕圈，扩展后呈不规则形黑褐色、内部淡褐色病斑，后期叶缘上卷，从下部枯黄。湿润时病斑上密生黑霉，茎、花柄发病，发成长圆形黑褐色稍洼陷病斑，易折断。
防治方法：①播前用种子分量0．3％的50％福美双或70％代森锰锌拌种。②从无病株上采种，做到单收单藏。③实施2年轮作，增施基肥和追肥。④发病初期喷洒75％百菌清600倍液、70％代森锰锌600倍液，隔7―10天1次，接连防治2―3次。
3、花叶病毒病
危害特征：胡萝卜苗期或成长中期发作，植株成长旺盛叶片受害，轻者构成显着斑斓花叶，重者呈严峻舒展花叶，有的叶片扭曲畸变。
防治方法：①清洁田园，及时清理病残株，深埋或焚毁。②及早防治蚜虫，削减传毒时机，用2．5％功夫3000―4000倍液或10％吡虫啉15克/亩。③用1．5％植病灵1000倍液喷雾，或1：(20~40)的鲜豆浆低容量喷雾，隔7天喷1次，连喷3―4次。
胡萝卜常发病害的防治方法
胡萝卜盆栽水培时需要使用透明的玻璃容器，并且在水培时需要获取胡萝卜果实带有叶片的部位，同时在水培后需要为胡萝卜提供合理的养分，维持植株的正常生长，也需要为胡萝卜提供适宜的光照，让植株生长的更加旺盛。
1、选择容器
胡萝卜盆栽水培时需要选择合适的容器，因为胡萝卜在水培时需要定期的观察植株的生长情况，所以选择的水培容器需要是透明的，同时胡萝卜的植株较大，所以选择的容器口径最好在三十厘米左右。
2、获取植株
在水培胡萝卜时也需要获取合适的植株。首先需要从市场上购买一颗新鲜且带有叶片的胡萝卜，然后需要使用清水将其清洗干净，并且使用刀口锋利的刀具将胡萝卜带有叶片的一端切下，然后对其进行水培。
3、进行水培
在水培胡萝卜时，需要将获取的胡萝卜叶片朝上放置在容器中，并且向容器中倒入适量的清水，使水面淹没四分之一的胡萝卜植株即可。同时在水培的过程中需要定期为胡萝卜更换水分，以免水中滋生细菌，影响植株的正常生长。
4、后期养护
在后期养护水培胡萝卜时，需要为植株提供适量的养分，提高胡萝卜的生长速度，也需要为胡萝卜提供适宜的光照，让植株可以正常的进行光合作用，还需要为胡萝卜定期的喷洒灭菌剂，让植株可以健康的生长。
胡萝卜，营养价值很高，含有丰富的蛋白质和木质素，而且还含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素等。胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。那么下面跟小编一起来看看胡萝卜具体有什么营养价值吧。
1、益肝明目：
胡萝卜含有大量β-胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
2、利膈宽肠：
胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的。能增进消化，并有杀菌作用。胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠。
3、健脾除疳：
维生素是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；
4、免疫防癌：
β-胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后，能在一系列酶的作用下，转化为丰富的维生素A，维生素A具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。
5、降糖降脂：
胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，
6、强心降压：
胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇。胡萝卜含有钙铁等微量元素，热量跟脂肪含量却是非常低的，食用胡萝卜，帮助我们维持人体内的血液平衡，有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
7、润肤抗衰老：
胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤，抗衰老的作用。
8、降低化疗副作用：
医学人员研究发现，由于维生素A对多种内脏器官有保护作用，所以，体内维生素A能减轻肿瘤病人化疗中的毒性反应，胡萝卜素转化维生素A，能降低抗肿瘤化疗药物的毒副作用。使预定的化疗计划圆满完成并获得较为理想的疗效。
功效：中医认为，胡萝卜味甘、性平，无毒，入肺、脾经。
作用：胡萝卜具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，补肝明目，清热解毒等作用；能治疗食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明、小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
一般人都可食用。
【宜】更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
【忌】酒与胡萝卜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病。
【胡萝卜烧羊肉】
主料
羊肉 (适量) 胡萝卜 (适量)
辅料
葱 1根，姜 2片，红枣 3个，辣椒 2个，八角 2瓣，桂皮 1小块。青蒜 2根。
做法
1、把焯过水的羊肉切小块；
2、羊肉放高压锅，加一大碗水，3调羹料酒，大火煮开，小火闷20分钟，捞出待用；
3、锅里油热，放下葱结，姜片，八角，桂皮，红枣，辣椒爆香；
4、放入羊肉煸炒，放下胡萝卜块，放入煮羊肉的汤汁，放2调羹甜面酱，1调羹老抽；
5、放入1调羹冰糖，大火煮开，小火煮至胡萝卜熟；
6、放些盐，胡椒粉，鸡精，青蒜，煸匀即可。
【胡萝卜提子汁】
食材明细
胡萝卜 1根；红提 30颗。
做法
1、准备一根中等大小的胡萝卜及30颗左右的提子，我用了26颗 胡萝卜还可以再大点，汁主要是提子的，胡萝卜出汁量不多
2、按照先放汁多的食材，中间放汁少与汁多的流轮放，最后再放汁多的食材的顺序下料 原汁机工作中，超大的工作杯，可以存500ml果汁，这样榨这种综合汁的时候就可以把更多的汁很好的混合了。
3、右边蹭蹭的出渣，榨好的工作杯里几乎没有残留。
【胡萝卜玉米猪骨汤】
主料：猪大骨头 1根；甜玉米 2根；胡萝卜 1根
辅料：西红柿 2个
调料：食盐 2小勺，姜 5克，料酒 1大勺，白醋 几滴，水 适量
做法
1、玉米去皮和须子后洗净切段；
2、胡萝卜削皮，洗净切块；
3、西红柿洗净去皮切块，老姜洗净切片；
4、大骨头先冷水洗两遍，而后冷水入锅加姜片和料酒去腥汆水；
5、将汆水后的大骨头捞出再用温水清洗干净，控水备用；
6、将大骨头和玉米及姜片一起放入锅内(冷水入锅)，加热煮沸后改中火煮约5～8分钟；
7、放入胡萝卜块滴几滴白醋，据说可以释放钙质，然后转小火煲90分钟左右；
8、在出锅前30分钟左右将切好的西红柿放入锅内，并加入2小勺盐调味；
9、继续小火煲30分钟，至西红柿变软，汤色变红即可关火。
一盆高大上的盆景是不是经常让想要DIY的花友们望而却步呢？其实想要制作盆景很简单，只需要挑选好胡萝卜，选择好最佳的器皿，一盆好看的胡萝卜盆栽就很容易制成。
要想胡萝卜盆栽长势好，胡萝卜的选择很重要，我们要选择新鲜且带有芽点的胡萝卜(如下图)。
为了容易栽培，我们把胡萝卜头切掉，高度大概3厘米就可以了，当然如果器皿够深，高度可以高一些，因为后期长叶子的营养主要来自留下的这部分胡萝卜。
其实不管什么器皿都可以制成胡萝卜盆栽，但是为了更具有观赏性，建议花友选择相对美观的器皿。
胡萝卜、器皿的挑选都说完了，如何摆放这个花友可以自由发挥，下面重点说日常的养护，将胡萝卜放到器皿里后，倒入大约高度为0.5-1厘米的水，然后放置在散光处就可以了，切记不要放在太阳底下晒，大约5天左右就可以看到明显的进展了，平时要每天更换新水，不然容易导致胡萝卜腐烂，就不好看了!
有的花友会发现自己养的胡萝卜叶子很发散没有型不好看，如果要胡萝卜叶子直挺，可以在前期水培的时候使用深一点的器皿，等叶子长的差不多了，在更换浅一点的器皿。
