22岁为什么老是记不住东西
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长时间不记忆东西，然后再去记忆东西的话，记忆力是会有所下降，所以想记忆力好，就要经常记忆一些东西。
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天生愚钝的人，脑袋可能就会反应慢，通常也会带有记忆力不好，所以后天更要锻炼一下记忆力。
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另外如果平时生活饮食等，身体进入重金属等物质，会造成大脑的损伤，以及记忆力的损害，大量更严重。
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肾亏房事太多的人，记忆力也会下降，所以要适量。
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另外睡眠不足的朋友，记忆力会下降，所以要保证正常的睡眠。
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最后很多人是心理作用，其实大家的记忆力一般都是普通水平，记忆上是会有点吃力，但是只要努力记忆就能记住。
22小伙看上去像1岁婴儿，22岁女孩却像80岁老太太，他们这是咋了
22岁的小伙子吴康，得了长不大的怪病，看上去就像一岁大的婴儿。广东有个女孩儿叫朱燕，也是22岁，但一张脸却像是年过半百的老太太。他们到底怎么了呢?
咱们还是先说吴康，他这病啊，基本可以排除遗传的因素。林翠平 吴康的母亲， 医生也问过我们了， 你们是不是近亲结婚，因为那时候，我们领结婚证的时候，那个血型都没什么的嘛。既不是什么近亲结婚，也不是什么营养缺乏啊 ，佝偻病啊侏儒症啊。医生说了统统都不是，因为患了这些疾病的孩子。手脚也会长粗，皮肤也会变老，有的骨骼还会变形，可吴康呢，只是单纯的停止长大，这可真是令人匪夷所思的事。不是有那么句话嘛，没有皱纹的祖母是可怕的。这人哪要是实际年龄，和外表的差异太大的话 ，恐怕不只是别人会觉得可怕，久而久之他自己的心理，也会适应不了这种差异。
在采访的时候记者发现，吴康常常跟他的母亲发脾气，要么就对人不理不睬的，很显然长期的封闭生活，已经把他的性格 变得古怪而暴躁了。我自己东西拿不动的 刚讲度，叫爸爸妈妈给我拿。结果呢他们都不做声，有时候心里很烦的。
与吴康相比，朱燕的做法那就更极端了。朱燕 曾经自杀过，吃药后来被家里人发现了 ，朱燕似乎比吴康更痛苦，而且还多了一层绝望。这也可以理解，您想啊，一个曾经拥有过青春的人，更懂得青春的美好，当她突然失去它的时候，可以想象，那种落差是相当致命的。我没有买过衣服，好几年都没有买过了，就是说穿好看的，人家会觉得，你这个老太婆好时髦。
背的东西太多，总是记不住怎么办
1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚比较重要。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。尝试着把需要记忆的内容想得有意思点，达到一种我就是爱你的地步。
3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。重复绝对是记忆的基础。
5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7.视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。比如边读边记的方法。研究表明，朗读时“发声”这个能动因素和“耳听”这个被动因素同时作用，对大脑的刺激比单纯默读强得多。特别是当头脑不够清醒时，朗读可以使精神集中，让记忆效果更好。
8.多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9.最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。当然了大家在备考的这段时间也可以多吃一些核桃之类补脑的食物。
最后想重点谈一谈记忆的时间。记忆的时间节点很重要。 我相信，很多同学每天睁眼后的第一件事和闭眼前的最后一件事都是玩手机。但事实上，你浪费了记忆黄金时间去做了一件最休闲的事情。每天睡各种回笼觉的前后以及复习不同的学科转换思维的节点都是记忆的黄金时段。 比如，午睡前，大家快速的背诵一篇英语作文或者某个政治知识点，然后再爬下睡觉，睡醒后火速再翻一遍。再比如，你每天晚上睡觉前，可以躺在床上，在脑子中过一遍今天背过的知识点，第二天早起再过一遍，这样你相当于一天记忆了三次，效果一定会比记忆一次好。
