木瓜是一种非常好的保健美容水果，也属于热带水果，很多热带地区不仅喜欢把木瓜当水果吃，还非常喜欢把木瓜当蔬菜食用，不仅炒木瓜吃，而且用木瓜炖汤也非常美味营养。木瓜银耳汤属于比甜汤，深受吃货们的喜爱啊。
木瓜银耳汤的做法大全
做法一：
1、木瓜切一半备用，莲子洗净，银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。
2、木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好，锅中放入适量水，烧开后转小火。
3、将银耳、莲子和冰糖放入，煮约30分钟。
4、放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火，养人的木瓜银耳汤就做好了。
做法二：
1、银耳撕成小朵加少许清水煮开，过凉水，银耳加适量水煮约20分钟。
2、梨子和木瓜切粒，加入梨子和木瓜煮约5分钟，加入冰糖调味，盛出即可。
做法三：
1、银耳用清水泡发1-2个小时，去根部撕成小块。
2、 沥干水分和洗净的红枣一起放入电饭锅里，加足够的水量。
3、按“精煮”健，煮1小时。
4、煮到55分钟后，加入冰糖和切块的木瓜、枸杞，成品。
烹饪技巧
1、木瓜最好不要选熟得太透的，青皮的最好，因为青皮木瓜美容丰胸效果最好。
2、银耳和莲子要先煮，喜欢吃软烂的把银耳煮至快要溶化更软糯。
3、木瓜和枸杞要最后放，煮几分钟就好，时间长营养就流失了。
4、放点大枣和百合也不错，这个就随你口味了。
木瓜银耳羹
白色食物有很好的润肺作用。银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。是名贵的营养滋补佳品。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳有滋阴润肺，增强人体免疫力的作用。 木瓜素有“百益果王”之称。果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，多吃可延年益寿。 这道木瓜银耳羹营养丰富，口味清香滑润，深受妇女同胞的爱戴。
木瓜又特适合萎缩性胃炎食用，喜欢的可以试试，营养丰富，又养胃。 鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用; 鲫鱼每100克鲫鱼肉含蛋白质13克，脂肪1、1克，糖0、1克，硫胺素6、6毫克，核黄素0、07毫克，尼克酸2、4毫克，钙54毫克，磷203毫克，铁2、5毫克。临床实践证明，鲫鱼肉防治动脉硬化、高血压和冠心病均有疗效。
木瓜银耳可以每天吃吗
木瓜银耳可以每天吃。
银耳。味甘、性平,归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
木瓜。木瓜性温、味酸,入肝、脾经;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。
如上所述，木瓜与银耳都是非常营养且美容食品，两者结合在一起炖出来的汤，清甜可口，果肉香软，非常的美味，是女性消费者最爱的甜汤之一。银耳被誉为“平价燕窝”，非常适合女性使用，美容养颜养生！有条件的情况下可以每天蹲点木瓜银耳汤喝哦，好处多多！
想要养出容易结果的木瓜树，就要做好光照的管控、温度的稳定和水肥的管理等工作。要将植株放在向阳的位置，接受足够时长的光照以促进花芽分化，温度要稳定在15-28摄氏度之间，保持土壤湿润，适度施肥。
1、光照
木瓜树是一种喜光的植物。因此，为了让木瓜树能够萌发更多的花芽，就需要让其能够进行充分的光合作用，将其摆放在向阳的位置，让木瓜树能够接受到足够的时长的光照，这样才能促进它的花芽分化。
2、温度
木瓜树是一种对极端天气的耐受性不算强的植物，因此想要木瓜树能够多结果，就需要避免让它处在极端的天气中，最适宜其生长发育的温度是15-28摄氏度之间的温度区间，在这个范围内木瓜树能更好的结果。
3、水肥
木瓜树对于浇水的要求并不算很高，因此在生长期和花果期，我们只要保证木瓜树的盆土保持长时间的稍微湿润状态，没有积水即可，在花果期到来的时候，我们可以追加施放磷钾肥和磷酸二氢钾肥料以促果。
观赏木瓜的作用在于可供观赏，观赏木瓜会在每年9～10月结果，它的果实呈长椭圆形，果皮呈暗黄色，带有淡淡的芳香，外表具有一定的观赏性。观赏木瓜的果实为木质，它的果实口感很涩，食用价值不高，它的果实个头很大。
木瓜又被称为木李、海棠，属于槭树科灌木或小乔木，原产于南美洲，木瓜又被分为食用木瓜和观赏木瓜，食用木瓜具有很高的食用价值。观赏木瓜的功效与作用在于可供观赏，它的果实味道很涩，食用口感和价值不高。
观赏木瓜和食用木瓜一样，会在每年9～10月结果，它的果实呈常椭圆形，最长能长到15cm，最短能达到10cm，它的果皮呈暗黄色。观赏木瓜的果实为木质，它的果实带有淡淡的芳香，它的果梗很短，它的果实个头很大。
木瓜最高能长到10m，它的树皮成片状，它的小枝呈圆柱形，枝条上有很多被柔毛，木瓜会在每年4月开花，它的花朵呈淡粉红色，花瓣呈倒卵形，具有一定的观赏性。木瓜喜光不耐阴，种植时最好将植株放在光线好的地方。
木瓜对土壤的要求不严，但最适宜在肥沃、排水性好的沙壤土中生长，种植木瓜时最好选择保水、保肥能力好是沙壤土。木瓜对水分的要求较严格，种植时可以遵循不干不浇、浇则浇透的原则给植株浇水，这样不宜留积水。
番木瓜想必很多人都不陌生，在生活中我们能常常看见它的身影，是一种食用价值很好的水果。番木瓜的口感很好，吃起来清甜可口，所以喜欢它的人很多。不过在它的成熟期购买是最好的，这个时候也是最好吃的。那么关于它成熟的季节到家都了解吗？
番木瓜是什么季节的水果
番木瓜是秋季的水果。蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形。叶柄微被柔毛有腺齿，果实长椭圆形，暗黄色木质，味芳香果梗短。性味酸，温，入肝经、脾经。具有舒筋活络，和胃化湿的功效。主治中暑，霍乱转筋，脚气水肿，湿痹等症。浸酒（木瓜酒）服，治风湿性关节痛，还有丰胸之功效。
番木瓜几月成熟上市
每年9月～10月采收成熟的番木瓜，霜降前后逐渐进入落叶休眠期，现在基本上一年四季都有。番木瓜原产于墨西哥南部以及邻近的美洲中部地区，我国主要分布在广东、海南、广西、云南、福建、台湾等省区，属于南方的水果。
番木瓜的食用价值
1、健脾消食：番木瓜中的番木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，番木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫：番番木瓜碱和番木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌：番木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
4、补充营养，提高抗病能力：番木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
5、抗痉挛：番木瓜果肉中含有的番番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
6、木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。
番木瓜的禁宜人群
1、番木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐，这是番木瓜在食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱的孕妇不可食用。
2、小便涩疼痛者，不宜食番木瓜。
3、过敏体质者。木瓜中的番木瓜碱，番木瓜对人体有小毒，过敏体质者应慎食。
4、孕妇，尤其是青木瓜，吃太多会引起子宫收缩导致腹痛，不利于胎儿的稳定甚至流产。
5、适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者。
番木瓜虽然现在一年四季都能购买到，但是它真正的成熟季节在每年的秋天，所以喜欢的朋友可千万不要错过了。适量的食用一些番木瓜有抗癌、补充营养的好处，但是对番木瓜过敏的人要尽量避免。
番木瓜和木瓜的需求表现在花果期、叶片花型、果实这四个方面，其中番木瓜全年都可以开花结果，其叶片较大，花朵为白色，果实呈现橙黄色，而木瓜一般在四月份开花，十月份成熟，花朵为粉色，果实为暗黄色。
1、花果期
番木瓜和木瓜的区别表现在花果期上，其中番木瓜的花果期较长，一般全年都可以开花结果，而木瓜的花期在每年的四月份左右，果实在每年的花期过后进行生长，十月份果实生长成熟，成熟的果实颜色为黄色。
2、叶片不同
番木瓜和木瓜的区别也表现在叶片上。其中番木瓜的叶片较大，叶片形状为近盾形，且叶片上有羽裂状的叶边，且叶片正面为浅绿色，反面为深绿色，而木瓜的叶片较小，叶片形状为椭圆形或者卵形，叶片边缘呈现锯齿状。
3、花朵不同
番木瓜和木瓜的区别还表现在花朵上。其中番木瓜的花朵颜色为黄色或者乳白色，花瓣较为卷曲，且花朵开放在枝叶根部，而木瓜的花朵颜色为粉红色，花瓣较宽，靠近花心的花瓣颜色更深，并且花朵开放时只有五瓣花瓣。
4、果实不同
番木瓜和木瓜的果实也有所不同。其中番木瓜的果实呈现圆球形，成熟前颜色为绿色，成熟后颜色为橙黄色，且果实中籽粒的分布没有规律，而木瓜的果实呈现椭圆形，颜色为深黄色，且果实中的籽粒排列均匀，一般分为五列。
