板栗是一种非常常见的坚果，营养价值丰富。板栗的吃法比一般的坚果要多，不仅仅可以吃新鲜生板栗还可以炒着吃、煮着吃、炖排骨炖鸡、还可以板栗炒鸭等等。下面小编来给大家介绍要怎么煮板栗吧！
板栗怎么煮
1、挑选板栗。
板栗主要有两种，一种叫做毛栗，外壳上有很多的小细毛毛，一种叫做明栗，看起来发亮，一般情况下毛栗煮了吃比较面，但是明栗香甜，这个各异根据不同人的口味进行选择。
2、切小口。
用刀在每个板栗上面切一个小口，这样既可以节约燃料，尽快煮好板栗，又利于煮好的板栗剥壳去皮。
3、上锅煮。
将板栗倒入锅中，加水煮，等到水开之后换小火继续加热，板栗熟后裂口会变大，而且能闻到香味。
4、剥壳去皮。
煮好的板栗放入凉水后，马上捞出，尽快去其壳和皮，这时候比较容易，干了之后就不好剥了。
5、享受美味。
剥好的板栗可以直接吃，也可以放入冰箱，烧汤的时候加几个进去，也是非常美味的。
生板栗煮多久才能熟?
普通煮法：用冷水煮板栗的，大火煮沸，经过15分钟左右，换小火，最小火再煮15分钟一定熟。很香很烂，面面的，好吃。
用高压锅煮法：把栗子放在高压锅里，不要放的太多，略微放点水，慢小火，有10多分钟就行了。直接用是水煮不好吃，栗子浸泡在水里营养容易流失,而且还会失去原有的甜味。再一个方法就是蒸，都没有第一种方法好吃，不防都试一试。煮前记得在栗子上划一刀,这样煮出来的栗子既好看又好去皮。
板栗怎么煮才最好吃
1、把栗子放入水中，洗净干净，捞出备用。
2、再把栗子放入清水中，加盐5克。
3、浸泡30分钟左右就可以，捞出来，放到案板上，用刀在栗子的中间划一个小口。
4、全部用刀划完了，边上的栗子露了白肉，那是用力过度，整个切开了。注意：切开了的栗子煮食就不好吃了，千万别用力过度切开哟！
5、把划开的栗子控净水分，装盘备用。
6、锅放凉水，再把划开的栗子放入锅中，大火加热。
7、煮栗子的水开（沸腾）了后，改小火加热，煮20分钟左右就好了。
8、把煮好的栗子捞出，取一个煮熟的栗子剥一下。看！是不是很好剥，而且栗子在浸泡时，有一点点盐份进去了，非常好吃。大家照着做一做，看看这样煮栗子是不是很好吃。
吃板栗的好处
板栗性味甘寒，有养胃健脾、补肾强筋的功用。唐代孙思邈说：“栗，肾之果也，肾病宜食之。”《本草纲目》中指出：“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”
苏东坡的弟弟苏子由曾写诗称颂栗子的食疗功效，“老去自添腰脚病， 山翁旧传方。客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉浆。”
吃食板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾；生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量，而钾有助维持正常心跳规律，纤维素则能强化肠道，保持排泄系统正常运作。
栗性甘温，无毒，有健脾补肝，身壮骨的医疗作用。经常生食可治腰腿无力，果壳和树皮有收敛作用；鲜叶外用可治皮肤炎症；花能治疗瘰疡和腹泻，根治疝气。民间验方多用栗子，每日早晚各生食一至二枚，可治老年肾亏，小便弱频；生栗捣烂如泥，敷于患处，可治跌打损伤，筋骨肿痛，而且有止痛止血，吸收脓毒的作用。
以上小编总结出了好几种煮板栗的方法，可以选着你觉得简单方便的方法煮板栗哦！煮的板栗香甜特别好吃，而且食用价值也非常的高，对身体有很多的好吃。不说了，小编要回家煮板栗去咯！
板栗是一种有着坚固外壳包裹着的坚果类食品，是我们生活中经常能吃到的食物。虽然经常吃，但板栗树却很少人坚果，更别说如何种植板栗这类问题了。下面小编就给大家普及下板栗的种植技术吧！
板栗什么时候种植
板栗播种可分为秋播和春播两种。秋播多在秋末冬初。秋播的优点是栗实可不必沙藏，采种后稍加处理即进行。但秋播因栗实在大田中的时间较长，易受外界气候以及其他方面的损害，影响出苗率。春播要求种子约有30%以上出芽的，或者在每年的3月上中旬进行。
板栗如何种植
1、选苗。选择1~2年生、直径0.8厘米以上、无病虫害和较大机械损伤、大小均匀、主侧根长度在20厘米以上的健壮实生苗。
2、定植。初植密度株行距为2×3米，每亩111株，以后随着树冠的扩大和郁闭，逐步隔株去株，隔行去行。
3、栽植时间。秋冬季小雪前后土壤封冻前（11月初至11月底）或春季清明前、土壤解冻后（3月15日至4月初）栽植。
4、栽植方法。栽树前用剪枝剪对苗木进行修根，剪去刨烂的陈腐伤口。埋土到分根处（五叉股）时浇大水至坑满，水渗后埋严踩实，以一般成年人单手拔不出苗木为度。一年生苗覆土厚度超过苗木原土印10厘米，二年生苗超过原土印20厘米。秋冬季栽树，苗木忌夜间暴露，以免裸根受冻。栽后苗木要压倒防寒，全部埋入土中，忌攒土堆埋局部，以防露出部分抽条死苗。春季栽植应覆盖地膜，以增温保湿，促苗生长发育，提高成活率。
板栗的种植环境
1、温度：板栗适于在年均温10~17℃的范围内生长。生长期(4~10月)的日均温为10~20℃，冬季温度在-25℃以下，开花期适温为17~27℃，低于15℃或高于27℃均将影响授粉受精和坐果。8~9月间果实增大期，20℃以上的平均气温可促使坚果生长。
2、水分：年降雨量在500~2000毫米的地方都可栽种板栗，但以500~1000毫米的地方最适合。不同物候期对水分的要求和反应不同，特别是秋季板栗灌浆期，如水分充足，有利于坚果的充实生长和产量的提高。
3、光照：板栗为喜光性较强的树种，生育期间要求充足的光照。日均光照时间不足6h的沟谷地带，树体生长直立，叶薄枝细，产量低，品质差。因此在园址的选择，栽种密度的确立，整形修剪的方式以及其他栽培管理方面，应根据板栗喜光性强这~特点来考虑。
4、土壤：板栗适宜在含有机质较多通气良好的沙壤土上生长，有利于根系的生长和产生大量的菌根。在粘重，通气性差，雨季排水不良(易积水)的土壤上生长不良。板栗对土壤酸碱度敏感，适宜的pH范围为4~7，最适为5~6的微酸性土壤。石灰岩山区风化土壤多为碱性，不适宜发展板栗。花岗岩、片麻岩风化的土壤为微酸性，且通气良好，适于板栗生长。
新鲜板栗怎么保存
1、冷藏保存：冷藏存放有两种方式，一是不清洗不去壳用保鲜膜或保鲜袋装好冷藏，二是将新鲜板栗晒一天后将硬壳剥掉再用保鲜膜封装好冷藏，一般都可以存放一周左右。
2、沙土保存：沙土保存板栗一般在底层铺一层沙子，再铺一层板栗，再铺一层沙子，沙子和板栗循环覆盖即可，再均匀喷洒适量的水以保持板栗水分，可以存放较长时间。
3、通风保存：将新鲜板栗放置在阴凉通风处可以保存较久的时间，另外就是将新鲜板栗放到冷水中浸泡7～10天沥干后用竹篮或者网袋装好挂在阴凉通风处也可以，通常可以保存几个月。
通过上的内容我们都知道了板栗种植需要注意哪些问题事项。众所皆知，板栗的功效特别的好，经常适量吃能补充人体不少营养成分，最主要味道特别受消费群体的喜爱，种植板栗前景非常可观。
人的一生中难免会出现不同大大小小的病痛，那么大家知道胆囊炎是什么病吗？其实胆囊炎是比较常见的一种病症，平常经常不吃早餐、饮食不规律的人发病率会高些。那么胆囊炎患者可以吃板栗吗？
胆囊炎能吃板栗吗
胆囊炎可以吃板栗，但要注意饮食卫生，不吃不干净甚至发霉变质食品，切少吃多饮多食。长期的饮食结构不合理，喜吃生冷油腻辛辣之物，晚上经常熬夜等不良习惯让体内寒邪入侵，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，刺激胃酸分泌增多，产生胀气，部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃的局部不适，根在胆，抽空到乡下郊野采摘些苦菜，煮些苦菜红糖汤，平时吃东西清淡些少油，少吃辛辣油腻，不宜熬夜。
胆囊炎的诱因
1、免疫力低下造成胆道感染：胆道感染可引起胆囊发炎。
2、情绪失调：可导致胆汁的排泄受阻引发胆囊炎。
3、肠道寄生虫病：比如蛔虫钻入胆道可引起胆道发炎。其残体和卵可成为结石的“核心”。其中又以结石为最常见，一般是结石在胆囊内摩擦胆囊壁造成感染。患者可先做个B超，就可以知道原因了。不管是什么原因引起的胆囊炎，首先要治疗的都是消炎。
根据提供的情况，患者的年龄比较大了，建议患者尽快治疗。因为胆囊长期发炎，胆囊壁会发生纤维增厚，疤痕收缩，造成胆囊萎缩，囊腔可完全闭合，导致能减退，甚至完全丧失功能。
胆囊炎饮食禁忌
1、胆囊炎在急性发作期，忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒;进食应限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，随着病症的消退可逐渐加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶和水果及鲜菜等。
2、慢性胆囊炎患者，平日进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料1500～2000ml，以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。
3、胆囊炎患者在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收;青菜含大量维生素、纤维素;豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失。
胆囊炎如何预防？
1、要经常做一些体力活动，使全身代谢活跃起来，特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人，更要有意识地多做体力劳动，防止过度的肥胖，因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。
2、要讲究饮食卫生，切忌暴饮暴食，适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后，会反射性地使胆囊收缩，一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。
3、秋凉以后要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被，防止腹部受凉，因为肚子受凉以后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩。
4、已经证明有胆结石的人，要及时治疗，避免引起胆囊发炎。
5、当有肠虫（主要为蛔虫）时，及时应用驱虫药物，用量要足，以防用药不足，蛔虫活跃易钻入胆道，造成阻塞，引起胆囊炎。
6、当炎症出现时，及时应用有效的抗菌素。
7、可以喝一些中药，效果也是不错的。
在我们日常生活中，饮食是特别重要的一点，注意的好能让我们远离病痛，反观忽略且不注意饮食也能让我们向病痛大步迈进。所以平时一定按时吃饭，多注意养生保健，远离病痛，珍爱生命。
板栗苗是重要的化工原料，也是优良的经济和防护林树种。既然是经济树种，高效的生产率是最重要的。那么，如何提高板栗的生产效率呢？答案就是嫁接，利用嫁接法繁殖树苗可以大幅提高生产效率增加经济收益。下面我们一起来看看板栗苗是如何嫁接的~
常见的板栗苗嫁接方法有切接、腹接、劈接和插皮接等。
一、切接；
切接一般在春季进行。此方法技术简单，成活率高，但嫁接苗早期容易被风吹断，所以解绑不宜过早，还要适当立支柱来补救。当选好第1个饱满健壮的芽后，先从芽下1.5～2厘米处斜削一刀，使切口呈45°的斜断面，再将接穗翻转过来，从芽点的反面或侧面距离芽约0.3厘米处向前平削，深达木质部，削去的表皮不带木质或稍带木质而恰到形成层。要求长形的削面平滑，不起毛。最后在芽点的上方约0.3厘米处呈45°斜削一刀，将接穗切断，即成1个接芽。整个接芽长度为1.5～2厘米。接芽切下后注意不要污染泥沙等杂质。再在砧木离地面10～15厘米断砧，断砧时应注意避免撕裂砧木，尽量减少剪口附近表皮的损伤。削平剪口后，在断面平直的一侧，从木质部与韧皮部之间垂直地向下切一刀，要求平滑，长2厘米左右，以达木质部而不削出木质部或微带木质部为宜。然后选用与砧木大小相近、长短适宜的接芽，插入砧木切口内，接芽的长削面向内，其形成层与砧木的形成层要互相对准。如砧木和接穗的大小不一致，则须使砧木和接芽的形成层有一边对准为宜。接芽一定要垂直插到砧木切面底部，使接芽基部与砧木切口底部贴紧，以利于砧木和接穗间的愈合。最后用宽1～1.5厘米薄膜条(或超薄塑料薄膜)绑紧扎好，使芽眼微露或不露。
注意事项：切削砧木和接穗时，刀要平滑锋利，削切手术要稳而快，要做到削面平、直、光滑不起毛，切削深度要适当。砧木和接穗的切面要保持清洁，无泥沙等杂质污染。插入接穗时操作要轻，不要使组织受损伤，要看清两者形成层的位置，双方形成层要吻合，互相间要对准，接触面要牢固结合。若从侧面看，两者切削面接合之间如有空隙，就说明砧木或接穗切削不平滑，要重新切削。包扎要紧密，用力要均匀，使整个接合面均匀地紧贴，操作过程中注意不使接穗移动，以免对齐的形成层偏离。
二、腹接；
腹接是一种不剪断砧冠，将接穗接到砧木茎干或枝条中部的嫁接方法。由于腹接法不需剪断砧木，因此嫁接后愈合能力强，成活率高，嫁接适宜时间也比较长，不仅可在春季休眠期进行嫁接，也可在夏、秋季树木生长期间嫁接。在砧木基部平直、光滑的一面往下轻削一刀，长3.5厘米左右，稍带木质部。圃地嫁接，砧木削的部位应离地面6～8厘米，以利于翌年春季补接。再将穗条剪成带两个饱满芽、长7～8厘米的穗段，将穗段下部的一个芽削去。第1刀，在被削去芽的下部削1个长约3.5厘米的长削面，要求平直、光滑，深达木质部。第2刀，在长削面的背面削一马耳形的斜面，与长削面相交成40°角。第3刀，在马耳形斜面的上部，长削面的正背面削一短的削面，长约3厘米，同样要求平直、光滑，深达木质部，长、短二削面平行。然后将削好的接穗插入开好的砧木接口中，长削面向内并使砧穗形成层对准。最后用宽1～1.5厘米的塑料带绑扎，再加上一长方形的罩(单芽不加罩，用塑料带将接穗完全包裹)，上下用塑料带扎紧。
三、劈接；
凡砧木大、砧穗皆不离皮者多用此法。在嫁接部位锯断砧木，削平锯面，用劈接刀在砧面中间作一垂直劈口，深6厘米。如砧面过于粗大，可在砧面周边劈口2～3处，以便多插接穗。将接穗下端削成长5厘米左右的长楔形，入刀处由陡转平直，便于砧面劈开处夹住接穗，隙缝又不太大。插穗时，先用一铁扦撬开劈口，插入接穗，并使两者形成层相互吻合。插后的接穗，削面上端留有0.3厘米的露白，以利于两面愈合。绑缚时，先用小块塑料薄膜圆片膜封住砧面，在插穗处开缝交叉封严，绑扎紧密。
四、插皮接；
嫁接时砧木皮层已离皮，而接穗皮层不能分离，可采用此法。接穗下端削一个5厘米长的马耳形斜面，入刀直至1/2木质部，再较平直地向前斜削下去，然后在末端马耳形斜面的背面两侧各削一刀，深达见形成层即可。在砧木嫁接处剪截，削平剪口，选皮层光滑一侧的上方，用刀垂直刻破圆周皮层，并在隙缝处用刀口轻轻向左右两侧挑开皮层，将接穗插入。
如砧木过大、接穗较粗而插不下去，可在接穗上端轻轻敲下去，其深度以留露白为宜，使插穗的末端紧密接合于皮层与木质部之间，加上插穗外侧有伤面也可与砧木皮层内侧愈合，所以成活率较高。如砧面大，可插接穗3～4枝。绑缚方法同劈接法。在纵刻一刀时，注意以切断皮层为度，不可重伤木质部。
嫁接成活后，要及时、多次除去砧木上的萌蘖，以免分散养分，影响愈合成活。当嫁接成活并愈合牢固后，要及时解除绑扎的薄膜带，并加强肥水管理及病虫害防治。苗木长至高50厘米左右时摘心促分枝。强壮苗株上的强壮枝可能有花穗，应及早除去。
今天小编就来向大家介绍两种发色。板栗色，可能已经过时了，大家可能听说过吧！他之所以名为板栗色，顾名思义是板栗的颜色。栗棕色，一字之差，大家可能会难以分辨这两种发色。那么，板栗色和栗棕色有什么区别呢？适用于什么年龄呢？小编带领大家一起深入了解吧！
板栗色适合什么年龄
板栗色适合任何年龄阶段的人，我觉得什么年龄阶段都合适，主要看你的皮肤和喜爱，这个关系不是很大，因为板栗色就是提亮皮肤的，无论怎么染都会比黑色有气质，而且显得气色好很多哦。具体适合这要看本人的皮肤颜色了，不过长得好看，什么颜色都可以。
板栗色和栗棕色的区别是什么
板栗色和栗棕色的区别：色彩不同。板栗色，是栗壳的颜色，栗棕色，是棕毛的颜色。即褐色。栗棕色适合偏红的肤色人群，栗金色适合偏黄的肤色人群。但是具体情况我们一般都是去理发店由设计师来搭配，觉得我们皮肤气质更适合那种颜色，便会推荐更好的那款。
板栗色适合什么肤色
板栗属黄色系，这么给你说，皮肤黑的女生想在头发的衬托下显出皮肤稍微白点，最简单的就是高度色，也就是说色彩越明显皮肤看着越好越白。但是头发度数越高对头发伤害越大。如何取舍看你自己了，个人觉得6度色就可以了，亚麻和板栗的6度色都适合黑皮肤女生，千万不要做红色系，只会看起更老更黑。
板栗色是哪种颜色
1、板栗色是染发时可供头发上色的一种颜料色彩，应颜色如同板栗一样被称为板栗色。染发是现代化妆最常见的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首乌等）或者化学的色素，把头发的颜色染成想要的颜色。是现代理发店最常见的服务之一。
2、染发的用途主要是一为了染黑来遮掩白发，二是为了时尚，随心情改变头发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性。染发已经成为时尚，年轻人可以随心情改变黑发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性；而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。
每种发色都有独一无二的特点。板栗色和栗棕色外表的区别是颜色深浅之差。根据自己的喜好，外形各个方面，去选择合适的颜色，这样才会令自己满意。自己喜欢的才是最好的。
