什么是黄秋葵花？顾名思义就是黄秋葵的花，一般对于不熟悉药材的人来说比较陌生，黄秋葵花有非常高的药用效果，一般被加工成花茶、饮料、胶囊、油等。那么黄秋葵花到底有哪些好处与注意事项呢？
黄秋葵花的功效与作用
1、黄秋葵花能强肾补虚，对成年男女提升活力与性兴趣大有助益，适于成年人抗疲劳、补肾、助性。
2、黄秋葵花中富含植物黄酮占4.5左右，比大豆叶子中所含黄酮高28000倍左右。黄秋葵花中丰富的植物黄酮甙，结合维生类与微量元素类营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、促进血液循环加快等功效。
3、黄秋葵花中的钙人体吸收率高达50%，是很好的补钙食材。
4、黄秋葵花粘液能很好地帮助胃肠蠕动,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，可溶性膳食纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，保护肝脏，结合丰富的维生素C不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩达到纤体养颜的作用。
5、黄秋葵花果胶对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘、降低胆固醇含量等保健作用，且黄秋葵低脂、低糖，黄秋葵花适合预防心血管疾病及降低“三高”（血糖、血脂、血压）及增耐力、促进血液循环加快等功效。
6、黄秋葵花中的绿原酸具有抗衰老作用，结合黄酮，可促使机体青春再现,同时绿原酸还具有抗肿瘤与抗癌作用。
黄秋葵花的禁忌
但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，阴虚体质者如胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不宜过量；肠胃功能较差者，过食可能造成腹泻。
秋葵的主要的副作用就是可能会导致我们自身出现高血压的症状，尤其是一些老年人朋友尽量少吃一些秋葵等对自己身体健康有害的食物，尽量以清淡的饮食为主，日常也尽量少吃一些热量比较高的鸡鸭鱼肉等食物。
黄秋葵花的用法
1、泡黄秋葵花茶直饮
方法：取干花3－5朵开水泡之，或按广东人习惯加多量，以功夫茶方式多次泡发。
黄秋葵花的功效与作用：养颜、抗疲劳、健胃、纤体、除口臭、营养性排毒。
2、口腔含泡发黄秋葵花
方法：将开水泡发后的花含在口中靠近口舌生疮处，几分钟后换一朵黄秋葵花，反复之。
黄秋葵花的功效与作用：消炎、止痛、熄火、愈疮。
3、黄秋葵花泡发稠汁涂皮肤
方法：将开水（不要太多水）泡发后的多朵花用滤袋捏压，过滤下粘稠之汁，涂抹脸、手或肩等需要保养的皮肤，轻轻揉捏一两分钟，然后再洗净擦干（如不觉得不舒服，免本步骤更佳）。
黄秋葵花的功效与作用：嫩肤、防晒、疗烫伤。
4、黄秋葵花泡茶水洗脸
方法：用开水泡发5-10朵干花（可泡两到三次），有条件可用50目或以上过滤袋过滤之，待水温合适后洗脸。
黄秋葵花的功效与作用：嫩白并滋润肌肤并可防晒。
黄秋葵花适应人群
1、对于普通人士特别适合需要健胃、排肠毒、除口臭、清除便秘的成年男女士，包括对于劳动强度高的职业人士、运动员、非便溏的老人多饮有益！
2、女性中特别适合发育不良、内分泌失调、性冷淡、未老先衰、贫血、需要护肤、纤体的成年或更年期女士、老年女士。黄秋葵花茶被誉为天下第一花茶，是女人做最棒女人的最好选择！
3、对于三高或糖尿病人士，黄秋葵花茶具有快速降低三高数据的神奇效果！三天前后测试结果的对比，定会让你惊讶于大自然的神奇。
4、对于男性特别适合性趣不足、举而不竖、易早泄、易疲劳、未老先衰、或前列腺炎症的成年男士，其抗疲劳方面具有显著的效果，是夜生活丰富之成年男士或体质偏弱男士的福音！
通过以上内容，相信大家对黄秋葵花有了更深入的了解。黄秋葵花具有壮阳补肾、抗衰老、促进肠胃蠕动等等诸多好处，黄秋葵花一般用来泡茶效果更佳，而且也最为方便，但不宜经常腹泻的人食用。
秋葵在种植时的管理工作是非常重要的，秋葵在不同的生长阶段都有着不同的管理方法。所以我们在种植时，要根据秋葵的实际生长情况来合理调整管理方法。在苗期时的管理尤为重要，直接影响着产量与秋葵的品质。那么小编今天就为大家带来了秋葵苗期的管理方法，下面就一起来看看吧！
1、水分管理
秋葵喜欢生长在温暖的地方，有着较强的抗热性、耐旱耐湿能力。但是抗低温能力比较差，并且不耐涝。如果在秋葵苗期，水分过多的话。那么容易导致秋葵幼苗出现立枯病。但是水分也不宜过少，水分过少的话，秋葵植株的生长能力下降，导致品质不足。所以在秋葵幼苗期的时候一定要保持土壤湿润，满足秋葵生长对水分的需求。然后在采收秋葵之后，要深耕30cm左右，熟化疏松土壤，提高土壤的保水保墒性。
2、浸种施肥
为了提高秋葵种子的发芽率，我们在种植以前要对种子进行浸种工作。首先将种子浸泡在30度左右的温水中10小时，然后捞出晾干放在28度左右的温度下催芽两天。当发现有50%的种子露白后便可播种。在播种前为了为秋葵提供充足的营养，所以要施入充足的底肥，以农家肥为主，复合肥为辅。将其与土壤混合，翻入土壤能力。然后做畦挖穴准备播种，每个播种穴播种两粒左右，播种后再覆盖细土，加强管理，促进发芽。
3、间苗定苗
在秋葵幼苗长出第一片叶子的时候，及时间苗，留强去弱。长出3片真叶时，便可定苗了，每个苗穴栽植一株幼苗即可。在定苗后要做好中耕工作，提高土壤的温度，达到保水除草的目的。并且在苗期要经常除草，合理培土，增强秋葵的抗倒伏能力。刚刚也说了，秋葵的耐湿能力是比较强的。所以我们在幼苗出苗后要适当浇水，然后浇好定苗水，保持土壤湿润，提高幼苗的成活率。
4、病虫害防治
秋葵苗期的病虫害是比较多的，并且管理不当的话，其受害情况严重。其中常见的病虫害有病毒病、造桥虫等。不管是什么病虫害，在种植过程中我们都要注意做好管理工作，以预防为主，减少发病率，将损失降到最低。我们在种植时，要经常观察秋葵的生长能力，做到病虫害早发现早治疗。如果有出现发病现象的话，那么我们要及时检查，然后做出对应的处理。
以上就是秋葵苗期管理方法的简单介绍了。秋葵的苗期管理是非常重要的，在种植秋葵时一定要多多注意，否则极易造成损失，影响种植效益。今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，感谢大家的阅读与支持。
秋葵苗期管理技术方法
黄秋葵是秋葵的一种，种植秋葵是这些年一项很热门的经济项目，不仅由于秋葵最为一种蔬菜营养丰富，更因为秋葵在补肾方面的强大的广告效用。那么这么热门的秋葵究竟在什么时候种植是比较适宜的呢？
黄秋葵什么季节种植
黄秋葵一般是春夏之交种植。黄秋葵露地栽培，南北各地多4-6月播种，7-10月收获。华北地区一般于4月中下旬至5月播种。北方寒冷地区常用日光温室、塑料大棚集中育苗，待早春晚霜过后，再定植于大田。从播种到第一嫩果形成约需60天左右，以后整个采收期长达60-70天，全生育期可达120天左右。
黄秋葵种植条件
黄秋葵喜温暖、怕严寒，耐热力强。8℃以下停止生长，当气温13℃，地温15℃左右，种子即可发芽。但种子发芽和生育期适温均为25~30℃。月均温低于17℃，即影响开花结果；夜温低于14℃，则生长缓慢，植株矮小，叶片狭窄，开花少，落花多。26~28℃适温开花多，坐果率高，果实发育快，产量高，品质好。
1、水分
黄秋葵耐旱、耐湿，但不耐涝。发芽期土壤湿度过大，易诱发幼苗立枯病。结果期干旱，植株长势差，品质劣，应始终保持土壤湿润。
2、光照
黄秋葵对光照条件尤为敏感，喜强光，要求光照时间长，光照充足。应选择向阳地块，加强通风透气，注意合理密植，以免互相遮荫，影响通风透光。
3、土壤
营养黄秋葵对土壤适应性较广，不择地力，但以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的壤土或砂壤土较宜。肥料在生长前期以氮为主，中后期需磷钾肥较多。但氮肥过多，植株易徒长，开花结果延迟，坐果节位升高；氮肥不足，植株生长不良而影响开花坐果。
黄秋葵的种植技术
1、整地施肥：准备种植黄秋葵的地块，在前茬收获后，要及时进行秋冬深耕，深耕30厘米，以加深熟土层，进一步疏松土壤，增强土壤蓄水保肥能力。种植前把土地整得细、平、松、软，上虚下实。黄秋葵需肥较多，每亩撒施腐熟厩肥5000公斤、复合肥20公斤，在整地前铺撒于地面，然后深翻入土，细耙拌匀，使土肥混合，然后开沟做畦。
2、适期播种：多采用直播法，也可育苗移栽。一般5月中旬播种，6月中旬定植，8月大量采收。
3、间苗中耕：黄秋葵出苗后要及时间苗，2～3片真叶时，除去病、弱、小苗，每穴留2株。幼苗出土后，要及时中耕除草，每10天左右进行1次。第一朵花开放前应加强中耕，适当蹲苗，促进根系发育。封垄前中耕培土，防止植株倒伏。
4、肥水管护：黄秋葵较耐旱、耐湿，在生长期间要求较高的空气和土壤湿度，尤其是开花结果期需要充足的水分。黄秋葵生长采收期长，整个生育期约100天。在施足基肥的基础上适当追肥，第一次追肥在出苗后进行，每亩施尿素6～7公斤。
5、设架摘叶：夏季要设支架防倒伏，可用长1米的竹竿或树枝插在植株根旁，支撑植株。在生长前期要防止营养生长过旺造成徒长，中后期对已采收嫩果以下的各节老叶及时摘除。留作种果的应及时摘心，可促使种果老熟，以利籽粒饱满，提高种子质量。
6、适时采收：黄秋葵从播种到株高30厘米左右、真叶7-9片时即开花结荚，第一嫩果形成约需60天左右。以后整个采收期长达60-100天，全生育期可达120天左右，甚至更长。
黄秋葵的采收技术
第一：果实的最佳采摘状态
无论是什么果实，最佳的采摘状态就是刚刚成熟的时候，黄秋葵的果实也不例外。因此，黄秋葵的最佳采摘状态就是果长大致在八到十厘米，果子的外表呈现鲜绿色，果实中的种子没有出现老化的情况。之所以这个时候进行采摘，是因为过早的采摘收获的只是并未成熟的果子，并且这样的果子往往卖不到一个好价格，而过晚采摘的话则会丧失原有的鲜嫩，肉质老化，不仅吃不动，而且商品的食用价值与营养价值将会大幅度的下降。
第二：收取间隔
黄秋葵种植结果之后，在最佳的状态下进行采摘也并不是时时刻刻都可以进行的，采摘的时间必须有所间隔。当果子成熟之后，对第一果进行采收之后，一般都需要间隔两天左右之后再进行收取，随着温度的逐渐升高，采摘的间隔可以适当的调小，等到气温再次下降的时候，又需要将采摘的间隔重新调长。
第三：防护措施
在黄秋葵种植获得果实之后，人们在采摘的时候最好使用剪刀，并且戴上手套。这是因为黄秋葵的果实上有着许多的刚毛，当人们直接接触之后便会产生奇痒难耐的情况。因此，大家在进行黄秋葵果实的采摘的时候一定要做好防护措施。
一切的种植皆以收获为目的，秋葵的种植是为了获得更广大的经济效益和对于人体的健康价值，因此秋葵的种植和采收就显得很重要，良好的种植的技术能够帮助秋葵的长势更好，适时的收货能够获得更加品质优良的产品。
秋葵是原产印度的喜温暖的一种植物，主要作为蔬菜食用，主要在我国南方地区种植，不算是常见蔬菜，经济效益比较好。种植秋葵主要是直播和育苗移栽，不管那种，其实都要经过一个苗期的培育阶段，所以育苗是必要的过程。一起来了解一下具体育苗的工作。
一、直播育苗
1.播种时间
直播比较常见，一般在春天播种，春天萌发力比较强，但是播种要达到一定的温度，有冻害的时候不能播种，大概在3月，气温回升到15度时可以播种，但是大棚可以提前一个月播种。
2.处理播种
种子浸种吸水膨胀以后就可以播种，这样是为了满足发芽的水份，也可以使用多菌灵浸泡一下种子，可以消灭病菌，减少苗期发病。播种行距10厘米。覆土1到2厘米，按条穴播。一般先浇水后播种，避免种子被冲走。
3.培育
没破口前，要多浇水，始终保湿，促进发芽，发芽后土面撒草木灰，可以吸湿，减少病害，同时还可以保证湿度。长真叶可以减少浇水量，三到五天一次，长到4片以上真叶就可以使用一些淡肥水，促进生根。注意苗期病害，常见的是枯萎病，还有一些蚜虫、地老虎为害。
二、移栽育苗
1.容易育苗
使用同样规格的育苗盘，一个空穴播种一粒，使用河沙、草炭做培养基质，覆盖住种子就可以，放置在湿润浅水环境中，可以不浇水。出芽比较快，放置到大棚保温。可以提前育苗，出芽后可以配制营养液浇施，生长会加快。
2、养护
更换养护的浅水层，营养液添加，可以循环处理后继续利用，定期补充营养液和水。如果有黄叶现象可能是水分过多，环境光线过弱，温度太高，营养不足之类原因。要随时调节生长。
秋葵育苗主要是保证出芽率，生长快，没有病害危害。不要缺肥。最关键一点注意播种育苗的时期，根据环境调节决定。
秋葵育苗技术
黄秋葵是秋葵的一种，种植秋葵是这些年一项很热门的经济项目，不仅由于秋葵最为一种蔬菜营养丰富，更因为秋葵在补肾方面的强大的广告效用。那么这么热门的秋葵究竟在什么时候种植是比较适宜的呢？
黄秋葵什么季节种植
黄秋葵一般是春夏之交种植。黄秋葵露地栽培，南北各地多4-6月播种，7-10月收获。华北地区一般于4月中下旬至5月播种。北方寒冷地区常用日光温室、塑料大棚集中育苗，待早春晚霜过后，再定植于大田。从播种到第一嫩果形成约需60天左右，以后整个采收期长达60-70天，全生育期可达120天左右。
黄秋葵种植条件
黄秋葵喜温暖、怕严寒，耐热力强。8℃以下停止生长，当气温13℃，地温15℃左右，种子即可发芽。但种子发芽和生育期适温均为25~30℃。月均温低于17℃，即影响开花结果；夜温低于14℃，则生长缓慢，植株矮小，叶片狭窄，开花少，落花多。26~28℃适温开花多，坐果率高，果实发育快，产量高，品质好。
1、水分
黄秋葵耐旱、耐湿，但不耐涝。发芽期土壤湿度过大，易诱发幼苗立枯病。结果期干旱，植株长势差，品质劣，应始终保持土壤湿润。
2、光照
黄秋葵对光照条件尤为敏感，喜强光，要求光照时间长，光照充足。应选择向阳地块，加强通风透气，注意合理密植，以免互相遮荫，影响通风透光。
3、土壤
营养黄秋葵对土壤适应性较广，不择地力，但以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的壤土或砂壤土较宜。肥料在生长前期以氮为主，中后期需磷钾肥较多。但氮肥过多，植株易徒长，开花结果延迟，坐果节位升高；氮肥不足，植株生长不良而影响开花坐果。
黄秋葵的种植技术
1、整地施肥：准备种植黄秋葵的地块，在前茬收获后，要及时进行秋冬深耕，深耕30厘米，以加深熟土层，进一步疏松土壤，增强土壤蓄水保肥能力。种植前把土地整得细、平、松、软，上虚下实。黄秋葵需肥较多，每亩撒施腐熟厩肥5000公斤、复合肥20公斤，在整地前铺撒于地面，然后深翻入土，细耙拌匀，使土肥混合，然后开沟做畦。
2、适期播种：多采用直播法，也可育苗移栽。一般5月中旬播种，6月中旬定植，8月大量采收。
3、间苗中耕：黄秋葵出苗后要及时间苗，2～3片真叶时，除去病、弱、小苗，每穴留2株。幼苗出土后，要及时中耕除草，每10天左右进行1次。第一朵花开放前应加强中耕，适当蹲苗，促进根系发育。封垄前中耕培土，防止植株倒伏。
4、肥水管护：黄秋葵较耐旱、耐湿，在生长期间要求较高的空气和土壤湿度，尤其是开花结果期需要充足的水分。黄秋葵生长采收期长，整个生育期约100天。在施足基肥的基础上适当追肥，第一次追肥在出苗后进行，每亩施尿素6～7公斤。
5、设架摘叶：夏季要设支架防倒伏，可用长1米的竹竿或树枝插在植株根旁，支撑植株。在生长前期要防止营养生长过旺造成徒长，中后期对已采收嫩果以下的各节老叶及时摘除。留作种果的应及时摘心，可促使种果老熟，以利籽粒饱满，提高种子质量。
6、适时采收：黄秋葵从播种到株高30厘米左右、真叶7-9片时即开花结荚，第一嫩果形成约需60天左右。以后整个采收期长达60-100天，全生育期可达120天左右，甚至更长。
黄秋葵的采收技术
第一：果实的最佳采摘状态
无论是什么果实，最佳的采摘状态就是刚刚成熟的时候，黄秋葵的果实也不例外。因此，黄秋葵的最佳采摘状态就是果长大致在八到十厘米，果子的外表呈现鲜绿色，果实中的种子没有出现老化的情况。之所以这个时候进行采摘，是因为过早的采摘收获的只是并未成熟的果子，并且这样的果子往往卖不到一个好价格，而过晚采摘的话则会丧失原有的鲜嫩，肉质老化，不仅吃不动，而且商品的食用价值与营养价值将会大幅度的下降。
第二：收取间隔
黄秋葵种植结果之后，在最佳的状态下进行采摘也并不是时时刻刻都可以进行的，采摘的时间必须有所间隔。当果子成熟之后，对第一果进行采收之后，一般都需要间隔两天左右之后再进行收取，随着温度的逐渐升高，采摘的间隔可以适当的调小，等到气温再次下降的时候，又需要将采摘的间隔重新调长。
第三：防护措施
在黄秋葵种植获得果实之后，人们在采摘的时候最好使用剪刀，并且戴上手套。这是因为黄秋葵的果实上有着许多的刚毛，当人们直接接触之后便会产生奇痒难耐的情况。因此，大家在进行黄秋葵果实的采摘的时候一定要做好防护措施。
一切的种植皆以收获为目的，秋葵的种植是为了获得更广大的经济效益和对于人体的健康价值，因此秋葵的种植和采收就显得很重要，良好的种植的技术能够帮助秋葵的长势更好，适时的收货能够获得更加品质优良的产品。
