花生是人们在平常生活中经常可以吃到的一种食物。花生的营养价值非常高，而且价格相对来说也是比较便宜的，不过在平常生活中，我们大多食用的花生都是红花生，今天要跟大家介绍的是，醋泡花生米的做法。其实，醋泡花生米大家还是平常是很少吃的。那么，醋泡花生米的功效与作用有哪些呢？
醋泡花生米的功效与作用
1、醋泡花生米食用有清热，活血的功效。对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管，减少胆固醇的堆积。
2、是防治心血管疾病的保健食品. 还具有一定的软化血管、降血脂、降血压的作用，可以作为预防老年心脑血管病的一种保健食疗方法。
醋泡花生米怎么做
食材：花生米，白醋，白糖；
制作方法：
1、挑选颗粒饱满无虫眼的花生，用清水洗净。把洗净的花生彻底晒干，然后找一个玻璃器皿洗净擦干。
2、准备好醋，将晾干的花生米放进玻璃瓶中，添加醋（花生与醋的比例为1：1•5），注意不要加得太满，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀。
3、可以根据自己的喜好，放上糖，放上一天就可以食用了哦。
哪些人不宜吃醋泡花生
1、高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
2、胆囊切除者：花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。
3、消化不良者：花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。
4、跌打淤肿者：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
吃醋泡花生减肥么
,醋泡花生可以减肥，但是减肥效果不明显。众所周知，醋里面的酸容易分解身体里面的碱性物质，花生又有着开胃的作用，同时生花生也可以保护胃，醋泡花生只能是人达到开胃的作用，减肥就另当别论了。但是，也不能说没有效果，醋泡花生加之有效的有氧运动能促进身体机能的运转，从而通过这些能强身健体，只能使肉变得紧致一些，却无法暴瘦减肥。
其实，醋泡花生米的效果与作用是有很多的。长期坚持食用醋泡花生米可以降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。所以，醋泡花生米真的是一道老少皆宜的一道美食。
花生是我国重要的经济作物之一，种植范围极广，而在花生种植时期，涝害的发生让花生遭受了严重的经济损失。那么造成花生涝害的原因是什么呢？该怎么补救呢？随小编一起来看看吧。
1、花生涝害危害
花生生长时离不开水分的，苗期以土壤相对湿度以50%-60%为宜，而当土壤湿度高于90%或者积水时，土壤中缺乏氧气，花生根系呼吸和吸收都会受到抑制，造成根系发育不全，地上部位生长细弱，形成高脚苗，开花节位高，有效结果率低。花生开花下针期土壤相对湿度以60%-70%为宜，当湿度过高时，不仅不利于花生荚果发育，还会造成果壳变色，含油量降低，甚至出现荚果霉烂变质，失去经济价值。
2、发生涝害原因
花生产生涝害的原因一是地势低洼，土壤粘重，无法将多余的水分排出去，造成积水沤根；二是降雨期较长或者雨量过大的季节，地表水和地下水过深，短时间内无法排出去。花生喜旱怕湿，雨涝对于它的生长发育影响比较大。在花生早衰涝害后，要及时采取措施，以减灾保产。
3、补救措施
首先要及时排除积水，根据田间积水情况和地势，可以此案有机械排水和挖沟排水等方法，想办法将田间的积水排出去，尽量减少田间积水时间。当土壤含水量过高时，应该及时破膜散墒，使得土壤通透性良好，以减轻烂果现象发现。花生经过水淹后，土壤养分大量的流失，外加根系吸收能力衰弱，这时及时追肥肥料对于花生恢复生长和增加产量都是极为有利的。涝害过后，条件温度高、湿度大，加上花生生长衰弱，抗逆性较低，各种病虫害都会发生，所以需要及时调查和繁殖，控制病情蔓延。
以上是花生涝害后的补救措施介绍，希望能帮助到你，想了解更多的相关知识，敬请关注我们。
花生涝害后的补救措施
花生如何提高产量?花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，主要分布于巴西、中国、埃及等地，属豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2-5厘米，宽1-1.3厘米，花果期6-8月，可用于制皂和生发油等化妆品的原料。接下来小编就来简单说说花生播种种植技术及病虫害防治，希望对大家能有所帮助。
一、选种
如果是榨油的话就要使用高油的品种花生，如果是食用和二次成品加工的话，要选择高蛋白和适合高温烘烤的品种。
在北方地区春播花生选择生长期在4个月的优质中大果花生品种，如果是小麦低套垄种植的话也同样适合。
在东北地区种植花生，要选择中早熟的大果品种，如果是温度更低的地区适合选择早熟的小果品种，南方地区的春播花生可选择中果品种、珍珠豆品种。
病害比较严重的就要选择高抗的品种，如果是机械采收的话就要选择果实成熟集中并且适合机械采收的品种。
二、播种
适合花生的播种时间一般在4-5月份，地温要稳定保持在17度左右。
花生播种前10天剥壳，挑出来发霉发芽和破损的种子，然后按照大小来分级保存播种。播种时要使用药剂把种子搅拌均匀，随时播种随时搅拌，种子的表皮晾干就可以马上播种从而有效的防治病虫害的发生。
三、水肥
幼苗期的花生一般是不需要浇水的，如果是套种花生幼苗期干旱的话，就要及时的进行浇水了。
在花生的开花和结荚期对水分需求大，因此要及时浇水。
饱果期的花生如果出现干旱需要小水浇灌，防治出现早衰和果实出现感染。
四、病虫害
及时的清枝除草，套垄种植的花生在收麦后的3-5天要进行清茬除草，可以配合使用除草剂来喷施地面。同时使用诱剂和诱虫板等物理手段，防治病虫害。
关于花生播种种植的内容就讲到这里，欢迎阅读青瓜网其他农业内容。
花生如何提高产量？花生播种种植技术及病虫害防治
往盆里扔1粒花生，就能长出绿油油的盆栽，花朵金黄小巧，花期长达2个月，1棵花生竟然能开200-1000朵花，赏完花，还能收获一筐花生呢，太值啦！
花生盆栽的叶子翠绿油亮，叶子还有种特别清新的味道，花花就非常喜欢。花生可以土培也可以水培，先来看看花生盆栽的美貌吧！
把花生扔土里，就能呼呼长出茂密翠绿的枝叶，还能让空气变得清新，最后连根拔起，就会看到根部挂满了果子，让人心情大好。来看看花生盆栽咋种的吧！
1、把花生外壳剥掉
挑选饱满的生花生，用手把花生壳剥掉，留下个头大、饱满的花生米。
2、浸泡花生
把花生放到清水里，让清水盖过花生，浸泡一夜，让花生吸收足够的水分，如果浸泡一夜后，有花生漂浮在水面，就把它们扔掉。
3、种土里
尽量找个大花盆，先在盆底铺上碎砖瓦，铺上松针土和腐熟鸡粪的混合土，然后挖小坑，1个坑放1粒花生，1个盆种3-5粒，用土埋好，浇上透水。放到通风、光线充足处。
4、2-3天后发芽，呼呼长成盆栽
花生发芽挺快的，春天一般2-3天就发芽了，土干了就浇水，阳光要充足，每个月浇点发酵的饼肥或者复合肥水，让小苗呼呼长，让它开花更多、结果更多。
5、1个月后开花
从花生种下，到开花大概只需要1个月的时候，金黄色的花朵非常耐看，花期长达2个月，每棵花生能开出200-1000朵花，太牛了。
6、3个月后结果
种下花生后，大概过3个月，花朵渐渐凋谢，盆土里的花生就成熟了，可以把花生从盆土里脱离出来，根部挂满了圆鼓鼓的花生， 简直太让人兴奋啦！
花生也可以水培，同样可以养成漂亮的盆栽，操作非常简单，快来看看吧！
1、选择健康的花生
选择没有虫眼的、饱满的花生。
2、浸泡催芽
把花生放进清水里浸泡，清水要没过花生，每天换一次新水，浸泡5天之后，就会发芽啦。如果气温在25度左右，发芽就更快啦！
3、泡沫板钻洞
找一块泡沫板，在上边打上一些小洞，大小能卡住花生就行，然后把花生芽朝下放入小洞里。
4、泡沫板放水里
把放好花生的泡沫板放到水里，让花芽碰到水，放到阴凉、通风好的地方，大概1周后就能长出绿叶啦！
5、转移到阳光下
等花生叶子舒展开的时候，就可以转移到阳光充足的地方了，再长1个月，叶子更加翠绿油亮了，比绿萝好看多啦。
花生盆栽先介绍到这里，
赶快自己种1盆试试吧，
如果觉得花花的方法好用，
就分享给朋友们吧！
>> 查看更多相似文章
花生是人们在平常生活中经常可以吃到的一种食物。花生的营养价值非常高，而且价格相对来说也是比较便宜的，不过在平常生活中，我们大多食用的花生都是红花生，今天要跟大家介绍的是，醋泡花生米的做法。其实，醋泡花生米大家还是平常是很少吃的。那么，醋泡花生米的功效与作用有哪些呢？
醋泡花生米的功效与作用
1、醋泡花生米食用有清热，活血的功效。对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管，减少胆固醇的堆积。
2、是防治心血管疾病的保健食品. 还具有一定的软化血管、降血脂、降血压的作用，可以作为预防老年心脑血管病的一种保健食疗方法。
醋泡花生米怎么做
食材：花生米，白醋，白糖；
制作方法：
1、挑选颗粒饱满无虫眼的花生，用清水洗净。把洗净的花生彻底晒干，然后找一个玻璃器皿洗净擦干。
2、准备好醋，将晾干的花生米放进玻璃瓶中，添加醋（花生与醋的比例为1：1•5），注意不要加得太满，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀。
3、可以根据自己的喜好，放上糖，放上一天就可以食用了哦。
哪些人不宜吃醋泡花生
1、高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
2、胆囊切除者：花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。
3、消化不良者：花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。
4、跌打淤肿者：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
吃醋泡花生减肥么
,醋泡花生可以减肥，但是减肥效果不明显。众所周知，醋里面的酸容易分解身体里面的碱性物质，花生又有着开胃的作用，同时生花生也可以保护胃，醋泡花生只能是人达到开胃的作用，减肥就另当别论了。但是，也不能说没有效果，醋泡花生加之有效的有氧运动能促进身体机能的运转，从而通过这些能强身健体，只能使肉变得紧致一些，却无法暴瘦减肥。
其实，醋泡花生米的效果与作用是有很多的。长期坚持食用醋泡花生米可以降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。所以，醋泡花生米真的是一道老少皆宜的一道美食。
