木瓜的外形中等，大部分是椭圆形的，切开木瓜，就会看到它的里面有一些黑色闪闪发亮的籽，有些人会直接把这部分丢掉，其实木瓜籽是有一定的食用价值的，把它用来泡酒还有降血压的好处呢！
木瓜籽的功效与作用
1、有一些人购买用木瓜籽萃取物制成的酊剂。此外，还有人把种子晒干后磨成粉添加到面包或甜点中。由于许多草药师建议以高浓度获得最大好处，因此有些酊剂是用数千枚种子加工而成的。官方没有指定安全剂量，因为除了个别对乳胶过敏的人以外，大多数人都可以安全服用。
2、木瓜籽酊剂的药用价值赢得了人们的普遍青睐。一项2008年的研究发现木瓜籽有抗菌作用。另一项美国科学家的研究还发现木瓜叶萃取物对癌细胞有一定抑制性影响。虽然这些用途还需要更多研究加以确认，但几个世纪以来人们一直把它当做口服避孕药，助消化药和抗菌剂，以及止痛和抵御寄生虫感染的药物使用。
3、木瓜籽萃取物有许多医疗用途，经常被草药师用于治疗各种疾病，因为它具有抗癌和抗菌特性，以及缓解关节炎疼痛等功效。尽管可以食用，但这种种子有辣味，因此直接摄入令人不舒服。虽然许多人购买木瓜籽酊剂获得浓缩效果，但木瓜种子也可以用于栽种更多树以便于在家里自制木瓜萃取液。
木瓜籽的禁忌
1、《食疗本草》："不可多食，损齿及骨。"
2、《医学入门》："忌铅、铁。"
3、《本草经疏》："下部腰膝无力，由于精血虚，真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚，积滞多者，不宜用。"
木瓜籽的吃法
木瓜籽泡酒吃。木瓜籽也可以泡酒以后食用，泡制里面准备木瓜籽适量，再准备一千克芦荟叶子，另外准备两千克米酒和五十克砂糖。把芦荟叶子洗好以后切成细丝，把木瓜子外壳弄破，放在容器中把米酒和砂糖放入泡制，密封保存一个月取出再放静置两三周以后就能开始食用，这种用木瓜籽泡出的米酒具有明显的降压作用，是高血压患者最理想的保健饮品。
哪些水果籽可以食用
1、葡萄籽。清除自由基、抗衰老、增强免疫力清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。
2、石榴籽。石榴籽多酚可有助于增强血管壁强度和改善循环，石榴籽多酚可能对于大脑功能十分重要，不仅因其对血管的保护，还因其是少数可能可通过血脑屏障以直接保护大脑细胞的饮食抗氧化剂之一。
3、奇异果籽是一种营养价值特别高的存在，它含有十几种人体必须的氨基酸，特别是亮氨酸和异亮氨酸还有丙氨酸等物质的含量特别高，另外它还含有锌、铁以及钙等多种矿物质，这些物质都是维持人体健康时最重要的营养成分，平时经常奇异果籽可以有效预防多种疾病的发生。
木瓜籽有一定的抗菌消炎的作用，还能缓解关节炎的疼痛症状，所以以后吃木瓜的时候不要再把籽丢掉了，要好好的利用起来。生活中还有很多水果的籽吃了也是有一定的好处的，比如葡萄籽、石榴籽等，以后我们要多加留意哦！
番木瓜实际上就是木瓜，是我们生活中常见的一种水果，相信很多人都吃过。它味道香甜，含汁量也非常大。对于女性朋友来说经常食用番木瓜是非常不错，它不仅具有众所周知的丰胸功能，而且对于调节女性内分泌和美容都是有不错疗效的。
番木瓜的功效与作用及禁忌
1、木瓜的功效
木瓜这种水果的功效很多，它能丰胸还能美容，还能调节女性内分泌，这种水果中含有一些天然的酶类物质和木瓜酵素，能提高女性卵巢功能，促进雌激素分泌，平时食用不但可以促进胸部发育，还能滋养肌肤。另外木瓜中的酶类物质还能加快身体中脂肪的代谢，对减肥也有很大的好处。
2、木瓜不能多吃
平时食用木瓜虽然对人类身体有多种好处，但是食用量一定要适量，不能过多食用，因为木瓜中含有的木瓜碱对人类身体有一定的毒性，少量吸收无害，过量食用以后会就会用伤害人类的筋骨，对骨骼健康不利。
3、木瓜不能随意吃
木瓜也有多个不同的品种，一般在南方地区出产的番木瓜平时可以当水果来食用，但是北方地区出产的宣木瓜则多用来入药，平时不易食用，另外单独食用木瓜不能满足身体对营养成分的需要，平时食用木瓜时最好能把它与其他蔬菜和肉类一起食用。
番木瓜的营养价值
木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
吃番木瓜有什么好处
1、提高消化功能
木瓜这种水果中不但含有丰富的维生素c它还含有一种天然木瓜蛋白酶，这种物质进入人体以后，可以把人体内的脂肪分解成脂肪酸，加快它们代谢，除此以外，它还含有一种天然酵素，这种物质可以加快人体对身体内蛋白质的消化与吸收，所以平时多吃一些木瓜，对提高身体消化功能大有好处。
2、驱虫止痛
木瓜虽然是一种水果，但它却含有多种天然药用成分，特别是番木瓜碱和木瓜蛋白酶的含量比较高，这两种物质被人体吸收以后可以抵抗人体力的结核杆菌，也能消灭人体内的多种寄生虫，平时它对人类因寄生虫引起的腹痛有很好的缓解作用，而且食用以后能把寄生虫消灭并让它们尽快排出体外。
3、补充营养缓解体虚
木瓜是一种营养价值特别高的水果，它不但含有水分，含有大量碳水化合物和植物蛋白，除此以外，维生素和氨基酸以及矿物质也是木瓜中含量最高的营养成分，这些物质不但可以促进身体代谢，还能提高身体各器官功能，经常食用可以缓解体虚，增强人们的身体素质。
4、丰胸通乳
木瓜中含有的木瓜酵素和天然蛋白酶，都能促进人体乳房二次发育，经常食用可以起到明显丰胸作用，除此以外，它含有的凝乳酶还具有明显通乳作用，女性在产后如果出现乳汁不足或者无奶等不良症状，可以多吃一些木瓜，能让症状好转。
孕妇能吃番木瓜吗
因为番木瓜含有一种女性荷尔蒙，又以青木瓜中含量最多，建议孕妇不宜多吃。 但产妇是可以吃番木瓜的。番木瓜功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。
很多人对于番木瓜这种水果的最初印象就是说它能够丰胸。虽然番木瓜对于丰胸确实有一定疗效，但不过盲目的过量食用，以免身体过量吸收木瓜碱造成中毒。
在修剪盆栽木瓜时，我们要注意生长期的修剪、冬季的修剪、造型的修剪和注意事项等。生长期时，要对顶部进行截短修剪，只留下2-4个错开的分叉，冬季进行短剪，只留下主干的枝条，修剪成圆头形或纺锤形，注意消毒。
1、生长期
盆栽木瓜在生长期时，我们要进行一些修剪的工作，主要侧重于植株的枝叶修整，将植株在生长过程中出现的徒长枝、细弱枝、重叠枝、交叉枝、病枯枝等逐次剪去，以保证植株的正常发育和生长。
2、冬季
在冬季时，我们对盆栽木瓜要进行短剪的处理，目标是让木瓜的树冠有疏密有致的效果。一般除了主要枝条的顶部以外，当年生的基部或中部的营养枝都要齐根剪去，以为盆栽木瓜节省养分，让其能够在开春后更好的生长发育。
3、造型
盆栽木瓜的主要价值在于其造型的美观，因此一般来说我们通常都是将盆栽木瓜修剪成自然圆头形、平顶杯状形或细长纺锤形，无论哪种造型，我们都要将想要的顶部交叉枝留下，将不想要的枝条全部剪去，控制造型形成。
4、注意事项
在修剪盆栽木瓜之前，我们就要准备好1000倍稀释的多菌灵溶液，并用溶液冲洗修剪时所用到的锋利剪刀或刀具等，在修剪完成后也要用溶液对切口进行消毒处理，防止植株因为修剪时的消毒不彻底而感染病菌枯萎死亡。
盆栽木瓜如何修剪
想要给木瓜树修枝，我们就需要注意时间的选择、工具的准备和病枝的修剪、促果的修剪。木瓜树修枝的季节最好选择在冬末春初，准备锋利的专用剪刀并消毒，剪去病枝、枯枝、虫害枝，修去徒长枝、重叠枝等以促果。
1、时间
在为木瓜树修枝之间，我们先要选择一个合适的时间。木瓜树原则上一年四季都可以进行修剪的工作，但最适合进行修剪的还是冬末春初的时节，这个时候木瓜树进入了半休眠状态，我们进行修剪所起到的负面干扰会很小。
2、工具
在给木瓜树修枝之前，我们还要准备好合适的工具。一般来说，我们需要准备好锋利的专用工具，比如剪刀和锯子，还有稀释1000倍的多菌灵溶液或高锰酸钾溶液，这些工具都要经过溶液的浸泡消毒，以防止树木感染。
3、剪病枝
木瓜树在生长过程中很容易生长出病枝、害枝、杂乱枝和枯枝等枝条，这些枝条继续缀连在木瓜树本体上只会徒劳的消耗树木的养分，使得树木变得营养不良，我们应该及时的把这些枝条全部清除掉，让树木恢复健康状态。
4、促果
木瓜树的果实属于浆果类，需要汲取大量的养分和水分成长，因此我们要修剪掉植株上多余的重叠枝、交叉枝、杂乱枝等阻碍到果实生长，又占用了大量的养分和水分的枝条，让植物能够给果实供应更多的养分，促进果实生长。
土壤：养木瓜树要使用肥沃、排水性良好的沙质土壤。浇水：它生长需要足够的水分，但不能有积水，盛果期要勤浇水。施肥：要薄肥勤施，不要一次性施肥量过多，一般间隔10-15天施一次速效肥。光照：要保证充足的光照，冬季最好给予全天光照。
养木瓜树一定要使用肥沃、排水性良好的沙质土壤，使用中性或者微碱性的土壤最佳。
它生长需要足够的水分，不过又不能产生积水，若土壤长期有积水，就会导致烂根，在雨季要及时做好排水工作，秋季是它盛果期，这时要勤浇水。
施肥要遵循薄肥勤施的原则，不要一次性施肥量太大，一般间隔10-15天施肥速效肥，在现蕾前后可以施重肥，能帮助花芽形成，主要以氮肥为主。
充足的光照不仅有利于木瓜树生长，还会影响水果的甜度，最好放在朝南的地方养殖，冬季光照较弱时，最好接受全天光照。
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