眼看着端午节又即将来临，端午节是我国传统节日之一。吃粽子是端午节的节日食品，虽然不同地方端午节的习俗会有所不同，但是吃粽子是全国各地皆有的习俗。今天小编为大家讲解美味营养的蜜枣粽子的做法吧！大家可以自己在家里学着做哦！
蜜枣粽子的做法和包法
1、将买来鲜粽子叶泡在盆中，泡10分钟后，将粽子叶散开洗干净，要用手或擦布洗每一个叶子反正面，因为叶子上容易粘有小飞虫。冲洗干净后，用水煮沸5分钟。晾凉待用。
2、准备食材，将江米提前2小时淘洗干净，泡上。蜜枣用水冲一下放在盘中或碗中，花生米、红小豆分别也提前泡一泡，淘干净放入碗中。
3、包粽子前先用剪子将粽子叶端头剪齐，每次不要剪太多，不然容易使粽子叶头端破损，造成不必要的浪费。
4、开始包粽子，取两个叶子稍错开叠加成宽一点，然后对折成三角形（如图所示），这样包的粽子比较大。如果包小一点的粽子，取一个叶子也行（稍宽一点），同样也是折成三角形。
5、然后，放一点江米、再放2个蜜枣、4~6个花生、约10个红豆，再放点江米，最好将蜜枣、花生、红豆分散放，这样食用时口感较好。
6、放食材好后，一个手拿着其三角体外部，一个手将其粽子叶翻折过来，盖住三角体上端，然后捏着粽子叶将其上端盖好后，折回来，用线将其三角体腰部缠紧，就包好了。
7、将包好的粽子，码在煮锅中（电高压锅），添上水至淹没粽子，盖锅盖，插上电源，将电高压开至煮八宝粥一档，待到设定的时间后，拔掉电源，不要急于启锅盖，最好焖2小时后再启锅，这样煮出的粽子香糯。
蜜枣粽子做法窍门
1、鲜粽叶买回后要洗净，水煮沸后入锅，加盖中火煮20分钟左右，煮好立即开盖晾凉，煮好后一定要打开锅盖，否则粽叶就会泛黄绿色，花生蜜枣提前泡软，糯米洗净泡在水里
2、两只粽子叶叠起来用，这样从尾部卷起一个圆锥，放一点糯米，然后蜜枣和花生，上面再放一层糯米，不要太多，九分满，包好
3、全部粽子包好后放在一口足够大的锅里，加没过粽子的足量水，把一个笼屉压在上面，同时压一个重物，目的是不让粽子浮起来露出水面，这样开大火煮沸后转中小火煮三个小时左右即可。
蜜枣粽子的营养价值
蜜枣的营养价值丰富，它含有大量的维生素B12，对于贫血有很好的改善作用。蜜枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用。另外，蜜枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。
不过粽子的营养主要是以热量为主，其次为蛋白、脂肪与碳水化合膳食纤维；若以20岁成年男女一天所需的营养来说，粽子的热量大多偏高，高纤普遍不足，量少为宜。
哪些人不宜食用蜜枣粽子
1、心脑血管病患者。粽子的品种繁多，所含脂肪较多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者若进食过多，可增加血液粘稠度，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。
2、老人和儿童。粽子多用糯米制成，粘性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
3、胃肠道病患者。粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。粽子中的糯米性温滞气，合植物纤维多且长，吃多了会加重胃肠的负担。患十二指溃疡的病人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血。
4、糖尿病患者。粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃时通常还要加糖，如果不加节制，会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
如上所述，相信大家对蜜枣粽子的做法有了一定的了解吧！众所周知，端午节若是在外面购买粽子的话，不仅价格比平时要更加昂贵，且并不一定很干净卫生，而我们自己在家里制作，吃起来也更加放心、更加美味哦！
沙枣树在5月份左右可以进行摘心修剪，将其超过40厘米长的枝条顶端生长点剪除掉，沙枣上萌发新芽的时候，要把一些细弱枝芽和位置不好的枝芽抹除掉，还要定期把沙枣树上的一些徒长枝和过密枝等剪除，注意修剪时要在晴天进行。
1、摘心修剪
沙枣树在春季5月份左右的时候，需要对其摘心修剪，将它长到40厘米长左右的枝干顶端的生长点剪除掉即可，这样可以避免沙枣树的枝干出现徒长的现象，有利于它结果枝粗壮的生长发育。
2、抹芽修剪
沙枣树还需要进行抹芽修剪，它的枝干上如果有一些细弱枝芽或者位置不好的枝芽要及时抹除掉，这样可以减少养分的消耗，注意要保留生长粗壮和位置适宜的枝芽，这样沙枣树才能长出新枝。
3、疏枝修剪
沙枣树在生长过程中，还要进行疏枝修剪，一些徒长枝、过密枝和交叉重叠枝都需要剪除掉，这样能提高沙枣树的通风透光性，还能提高沙枣树的坐果率，如果有病枝也要及时剪除，以降低病虫害的发生几率。
4、注意事项
给沙枣树修剪的时候，注意要在晴天进行，这样能使沙枣树的伤口快速愈合，阴雨天气修剪的话，沙枣树的伤口接触到水就容易腐烂，修剪时要求用锋利的剪刀进行，而且剪刀在使用前还需要先消毒。
养殖盆景小金枣需要使用疏松肥沃、排水性良好的弱酸性砂质土壤。它的生长需要充足的光照，最适宜的生长温度在18-28℃之间，养护时要做好光照和温度的管理。还需要定期为植株修剪枝叶，这样它的观赏价值才会更高。
1、适宜土盆
养殖花卉盆景小金枣需要使用疏松肥沃、排水性良好的弱酸性砂质土壤，可以用腐叶土、饼肥和粗沙进行均匀混合配制。花盆最好用透气性比较好的陶盆或者紫砂盆，养护的时候还需要每隔1-2年为其更换一次新的盆土。
2、光照温度
盆景小金枣需要充足的光线照射，这样它才会生长得更加好，养护时最好放在采光好的地方，夏季光照太强时适当采取遮荫措施。它最适宜的生长温度在18-28℃之间，夏冬两季要做好控温措施，避免让植株长期在过热或者过冷的环境中生长。
3、定期修剪
想要盆景小金枣观赏价值更高，就需要定期为其修剪枝叶，在幼苗期的时候为其进行打顶摘心处理，这样可以使得植株更加低矮茂盛。生长期需要把一些弱枝和密集枝修剪干净，保证植株整体的透光性。
对于枣子这种食物是很多人都喜欢吃的，金丝小枣也是枣子的一种。它的外形比一般的枣子更加小巧可爱，营养物质却一点也不少。金丝小枣的食用率很高，可以直接当做小零食，也可以加工做成八宝粥、枣花糕以及枣粽子等等。
金丝小枣产地在哪里
金丝小枣的产地特别的多，但是河北沧州是主要的产地之一。沧州有着悠久的载培历史。独特的气候和土壤等自然条件和先进的管理技术，沧县是沧州金丝小枣的集中产区和最大的原产地。
金丝小枣是什么季节的水果
金丝小枣是一种温带的水果，一般在秋季九月份的时候成熟，果实皮薄脆甜可口，远销海内外。金丝小枣可以制作各种各样的产品，枣糕、八宝粥等都是很好的选择。
吃金丝小枣有什么好处
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；的作用可以有降脂的作用，对于保护肝脏起到了很好的效果，而且还可以提高免疫力。
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；
3、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。金丝小枣可以补充钙质和铁质，对于预防骨质疏松起到了很好的作用哦。
金丝小枣的食用禁忌
1、枣不能同海鲜一起吃。虾、蟹、鲶鱼等海鲜食物中含有五价砷化合物,如果与含有维生素C的生果同食,会令砷发生变化,转化成三价砷,如同“砒霜”,危害甚大。长期食用,会产生毒素,导致身体免疫力下降。金丝小枣在食用的同时要注意不要和海鲜一起吃，以免出现过敏啊或者是维生素的流失，对于免疫力会下降，所以不要一起吃。
2、枣不能和动物内脏同吃。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。
3、胃病患者不能吃枣。冬枣的膳食纤维含量比较高,一次大量摄入会造成胃肠不适。另外,枣的枣皮虽薄,不过边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。如果是肠胃不好的人群最好少吃金丝小枣，因为含有的纤维素比较多，会导致肠胃的不适，所以要注意。
金丝小枣的食用方法
鲜枣生吃，甜脆爽口；晒干生吃，嫩肉温醇，香甜如蜜，风味殊佳；用白酒浸泡后做成醉枣，也颇有风味，可消痰祛火。经过各种加工，还可以制成美味可口的传统甜、粘食品，枣粽子、枣粘糕、枣切糕、枣花糕、龙卷糕、枣锅糕、油炸糕，以及日常吃的腊八糕、腊八粥等，都是人们喜餐之食。金丝小枣可以有很多的食用方法，大家可以根据自己的需求来选择食用方法。
想必大家看到这里，对于金丝小枣的功效作用以及产地等等都有所了解了。金丝小枣的好处有很多，可以补血补铁，对于提高免疫力也有帮助。不过它也有一些食用禁忌，大家在食用之前也是需要了解清楚的。
金枣树是一种观赏价值比较高的植物，喜欢生长在温暖、湿润、光照充足环境中，具有耐阴不耐寒性，所以是可以养殖在室内的，不过不可长期摆放在阴暗潮湿位置。室内养殖要做好温度、施肥、浇水养护措施。
金枣树是一种观赏性比较强盆栽观果花卉植物，喜欢生长在温暖、湿润、光照充足环境中，具有一定耐阴性、不耐寒特点。所以综合来看还是可以在室内进行养殖的，不过不可长期摆放在室内阴暗位置。
一、金枣树室内养殖要点
1、金枣树喜欢生长在温暖环境中，最适宜生长温度为18-28度间。冬季时候不可低于10度，要将其摆放在室内暖气向阳位置上，夏季不可高于30度，否则就会进入到休眠期，不利于长势。
2、金枣树在生长期和果实发育期需要一定肥料，例如每隔半月施加一次有机液肥，并每月增施一次0.3%尿素。秋季结果期施加磷肥，并施加0.2%磷酸二氢钾。注意不可施加浓肥或生肥。
3、金枣树喜欢生长在湿润环境中，在春季可每隔2-3天浇水一次，夏季每天浇水一次，保持盆土湿润环境。秋季逐渐减少浇水，保持盆土略微湿润环境。冬季处在休眠期，则停止进行浇水。
